轻疗愈:敲除身材焦虑 樊登读书会力荐;全新升级版新增作者敲击部位示例图,给中国读者更专业的敲击引导;情绪释放疗法自爱式瘦身分步指南,3000万人亲身实践的全球疗愈革命。中资海派出品
推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,释放被压抑、被隐藏的情绪,敲除顽固性肥胖,找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2: 樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁,敲开消极的自我暗示和情绪死结!重拾内心平静,收获轻盈体态,你的人生拥有无限可能! 推荐理由3: 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制
¥34.90定价:¥69.80 (5折)
社交媒体假象 不掉进与他人比较的绝望陷阱,夺回你人生的主动权
你计算过自己多长时间就要滑一次手机吗? 你是不是总忍不住时不时看看自己发的东西,有多少人留言点赞? 你有没有因为看到他人晒的光鲜生活,感觉沮丧或者焦虑? 究竟是我们利用社交媒体,还是我们被社交媒体利用? 不论我们得到多少个赞、有多少粉丝,都不代表这些人真的在意你。 你在网上看到的那些照片,并不是亲朋好友或偶像的真实人生。 人生是属于你自己的,我们不必强迫自己摆出光鲜亮丽的假象给别人看。 当你对自己的人生心满意足时,就不会因为羡慕或是嫉妒,而质疑你自己的价值。 这本书要教你如何拿回自己的力量,并且把你的努力、能量与快乐,投注到你自己的人生。 去掉虚伪的滤镜,拥抱真实的人生 认清社交媒体呈现的假象,勇敢无畏接受自己 善用科技和媒体打造自己的个人品牌,实现自己的人生愿景
¥34.50定价:¥69.00 (5折) 电子书:¥36.00
Jessica Daves 杰茜卡戴维斯主编 50年代的Vogue杂志 英文时尚造型摄影 服装服饰设计书籍 专注原版
¥524.00
【中商原版】Jessica Roux A Natural History of Mermaids 美人鱼的自然史 英文原
¥92.47
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【中商原版】Jessica Jones Alias Volume 1 英文原版 杰西卡琼斯 双面女间谍 第1卷 Bria
¥121.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【中商原版】Jessica Courtney Tickle:Carnival of the Animals 动物嘉年华 精品绘本
¥100.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【中商原版】Jessica Courtney Tickle 小家伙们都来吧 Come All You Little Pe 精品绘本
¥35.10
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
Jessica Stockholder: Revised and Expanded Edition (Contempor 9780714872070,原版进口图书
¥523.60
【预售】【翰德图书】Jessica Todd Harper: Here,美国摄影师Jessica Todd Harper 预售图书10-12周左右发货
¥363.50
【现货】【T&H】Jessica Daves杰茜卡戴维斯主编 50年代的Vogue杂志 1950s in Vogue英文 现货图书24小时发货
¥496.25
背奶可以很轻松:新手妈妈高质量哺乳、重返职场指南 专为背奶妈妈量身打造的母乳喂养指南,美国众多知名母婴媒体隆重推荐
肖托尔用笔弹出了完美的音符,并且用一种轻松、纪实的笔触描写了从 色情片明星一样的乳房 到边开电话会议边泵奶的难忘场景 这些信息只有好闺蜜才会和你在吃饭时或者坐在沙发上闲聊时分享 但并不是每个妈妈都有这样的好朋友。对于重返职场的妈妈们,这些实用的诀窍整理成的文字真是天赐之物,因为她们实在没有时间出任何差错。 《出版人周刊》 精彩书评 (Publishers Weekly starred review ) 当你动身去攀爬这座古老的高山时,我只想让你做一件事:想象着我们 一群同为背奶妈妈的伙伴们,我们爱你。我们和你在一起,感到内疚也同时感到骄傲。 我们和你坐在一起,看到你躲在储物间,吸奶器晃悠悠地放在你的膝盖上,一边泵奶一边用手机回邮件。 我们和你一起跑过办公室或者学校、法庭、医院大楼,开会要迟到了
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
预售【外图原版】Jessica Courtney Tickle:Carnival of the Animals 动物嘉年 预售商品,下单付款后45-90天发货
¥97.97
按需印刷Jessica, The Untold Story:Yesterday's Montreal News 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥206.15
预订 Jessica's Girl:Everyone has secrets... 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥121.60
预订 Jessica, 30 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥189.05
预订 Jessica's Promise:An absolutely gripping and emotional pa 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥147.25
海外直订Jessica of Russ: Out of the Country 杰西卡:在国外
¥193.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
轻疗愈2:敲敲瘦(15分钟,疗愈深埋心底的负面情绪,找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧) 3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤
推荐理由 1 : 3000 万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击 8 周,减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 : 肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) 爱我的人应该连同我的身材一起爱;(负面信仰) 虽然我身材不够好,但有很多朋友,太苗条的人没有朋友;(消极的自我暗示) 瘦不够5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施压) 如果你再瘦一点,就会很可爱。 (他人的伤害)
¥17.50定价:¥35.00 (5折) 电子书:¥21.99
英文原版 Jessica Jones Alias Vol.1 杰茜卡·琼斯 别名系列 卷一 蜘蛛侠 复仇者联盟 漫威漫画
¥168.00
明星店铺 华研外语旗舰店
预售 吴玉丰Jessica Wu办公室舒压塑身瑜伽:解痛×舒压×消肿×排毒,呼吸、拉筋、按摩,坐着运 原版进口书 医疗保 正规进口台版书籍,付款后75天内到货发出!
¥68.00
英文原版 Jessica Jones Vol.3 Return of the Purple Man 杰茜卡·琼斯系列3
¥128.00
明星店铺 华研外语旗舰店
【中商原版】你会是谁 Jessica Hische Who Will U Be 英文原版 儿童早期学习 亲子绘本图画书
¥93.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【预订】美国摄影师Jessica Todd Harper:日常时刻 Jessica Todd Harper: Here 预订图书大约8-12周发货
¥361.00
【中商原版】儿童有声读物 发声书Jessica Courtney Tickle Story Orchestra Swan 伴有古典音乐的经典故事绘本
¥85.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【现货】Shine郑秀妍新书【普通版】Jessica Jung 杰西卡首本跨界出道韩流小说 小闪自传传记港台原版图书籍台 现货24小时内发货
¥94.55
【中商原版】Bright 郑秀妍 Jessica Jung 港台艺术原版 韩国明星原创小说Shine续集自传传记 首刷赠
¥84.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【现货美版】 Bright(精装版) 郑秀妍Jessica Jung Jessica Jung 美国SimonSchus -
¥108.98
疯狂动物城电影设定集 英文原版 The Art of Zootopia 英文版 迪士尼动画书 儿童画册 儿童油画纪念集 2016年火爆动画电影 精美设定集 收藏*
¥197.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【中商原版】国家地理家庭旅游清单 National Geographic Bucket List Family Trav
¥215.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
狗狗坦克和哈吉斯 英文原版 Haggis and Tank Unleashed 3本套装学乐大树系列 Scholasti 学乐桥梁书大树系列 初级章节书
¥84.00
明星店铺 华研外语旗舰店
【全店300-80】 现货 台版 Shine 郑秀妍Jessica Jung偶像跨界小说 韩国娱乐圈内幕 高宝出版 繁体 上海中图,原版图书
¥93.50
现货 Bright 郑秀妍Jessica Jung 首刷赠印刷签名写真画报卡 高宝
¥109.00
英文原版 Bright 生来闪耀续集 郑秀妍Jessica新小说 英文版 进口英语原版书籍
¥73.00
明星店铺 华研外语旗舰店
现货英文原版 Shine 郑秀妍新书 Jessica Jung 杰西卡 精装 小闪 韩流小说
¥112.50
按需印刷按需印刷Hold on, Jessica, Don't Let Go 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥294.50
Bright精装 郑秀妍新书 shine续集 Jessica Jung 英文原版
¥112.50
郑秀妍 Bright(精装版) 郑秀妍 Jessica Jung 美版 英文原版图书籍进口正版 文学小说 Simon & 现货24小时内发货
¥104.00
Judy Moody and Friends Jessica Finch in Pig Trouble 英文原版 稀奇古
¥38.00
明星店铺 华研外语旗舰店
英文原版 Rescue and Jessica A Life-Changing Friendship 拯救和杰西卡 改变
¥44.00
明星店铺 华研外语旗舰店
现货 (普通版)Shine 郑秀妍 Jessica Jung 繁体中文 台版 郑秀妍*一本跨界出道小说/高宝 【 印刷签
¥87.00
郑秀妍 新书 Shine 首本跨界出道小说 Jessica Jung 少女时代 港台原版 印刷簽名扉頁 现货图书24小时发货
¥105.00
现货 郑秀妍 shine 中文 新书 JESSICA 首本跨界出道小说 杰西卡 繁体 高宝 Jessica Jung 小 9789863619093,原版图书
¥105.40
【预订】游牧人生 Nomadland 无依之地电影原著 Jessica Bruder 金球奖金狮奖 港台原版 文学小说 预订图书大约8-12周发货
¥99.00
郑秀妍 Shine 精装 Jessica Jung 杰西卡 韩流小说 小闪 美版 文学小说 英文原版图书籍进口正版 Si 现货24小时内发货
¥99.10
现货 Shine郑秀妍新书【限量典藏版】Jessica Jung 杰西卡首本跨界出道韩流小说 小闪自传传记 少女时代 高
¥97.00
【现货】【翰德图书】【The Library of Esoterica】英文原版图书籍进口正版 Jessica Hund 现货图书24小时发货
¥228.60
【中商原版】永无境系列两本套 英文原版 Jessica Townsend 黑鸦的试炼
¥113.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
按需印刷Hold on, Jessica, Don't Let Go 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥195.70
现货 台版 Shine【限量典藏版】郑秀妍Jessica Jung 限定签名照片收藏卡 繁体中文 9780020201038,原版进口图书
¥108.80
The Mitford Vanishing: Jessica Mitford and
¥97.75
【T&H】1950s in Vogue 杰茜卡戴维斯主编 Jessica Daves 50年代的Vogue杂志 现货图书24小时发货
¥491.00
【现货】【翰德图书】郑秀妍 Bright + Shine 精装2册 Jessica Jung 美版 文学小说 英文原版图 现货图书24小时发货
¥198.24
英文原版 Bright 郑秀妍新书 精装版 Jessica Jung 美版进口 纽约时报畅销书shine续集 美国版 杰
¥217.50
Beyond the Burrow 兔子洞之外 Jessica Meserve绘本 英文版 进口英语原版书籍 英文原版绘
¥54.00
英文原版 Rescue and Jessica A Life-Changing Friendship 拯救和杰西卡 改变
¥44.00
What Clara Saw 克拉拉看见了什么 Jessica Meserve插画绘本 英文版 进口英语原版书籍 英文原
¥54.00
郑秀妍原创小说:Bright【首刷随书赠印刷签名写真画报卡】 Jessica Jung Shine续集自传传记 高宝 港 现货图书24小时发货
¥123.00
Tarot 塔罗牌的艺术 500张卡片的艺术与象征 神秘主义 英文原版 TASCHEN出版 现货图书24小时发货
¥243.00
【中商原版】学乐桥梁书大树系列第一级 英文原版 Scholastic Branches Haggis tank unle 桥梁章节书 全彩英文 5-7岁
¥67.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【中商原版】诺莫尔1 莫里根乌鸦审判 Nevermoor The Trials of Morrigan Crow 英文原 奇幻小说
¥55.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店