樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。针对 自我批评 拖延症 社交恐惧症 回避型人格 冒名顶替综合症 进行敲击，告别内耗，为持久改变扫清障碍。 轻疗愈系列新书重磅上市，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，，摆脱面对未知的恐惧，找到驾驭变化的力量，收获你想要的秩序感与松弛感。 3.你与改变的关系只是需要被理解，你与恐惧的关系只是需要被治愈。杰茜卡将教你如何使用情绪释放疗法，用新的能量、希望和开放的心态来驾驭未知，释放蒙蔽你判断力的恐惧和疑虑，以一种既真实又有力量的方式创造积极、持久的改变。
¥34.90定价：¥69.80 (5折) 电子书：¥48.80
轻疗愈：敲除身材焦虑 樊登读书会力荐；全新升级版新增作者敲击部位示例图，给中国读者更专业的敲击引导；情绪释放疗法自爱式瘦身分步指南，3000万人亲身实践的全球疗愈革命。中资海派出品
推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，敲除顽固性肥胖，找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2： 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁，敲开消极的自我暗示和情绪死结！重拾内心平静，收获轻盈体态，你的人生拥有无限可能！ 推荐理由3： 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制
¥34.90定价：¥69.80 (5折) 电子书：¥39.99
轻疗愈系列（轻疗愈+轻疗愈2+轻疗愈3）（套装共3册） 樊登读书会、《生命的重建》作者力荐；引领全球千万人情绪释放敲打新风潮；哈佛医学院、美国国家行为医学临床研究所推崇的身心疗愈法。
已售30国版权、26位各界专家力荐，3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪释放疗法（Emotional Freedom Techniques,简称EFT）是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点，疏通经络能量，有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验，我们才能腾出空间，真正地放下、寻回内心的平静与自在，迎接更正面、更健康、更快乐的自己。 推荐理由1：3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤 推荐理由2：肥胖的*主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁，比如： u 我瘦不下去，是因为我的家族中有肥胖基因；（束缚性信念） u 爱我的人应该连同我的
¥54.00定价：¥108.00 (5折)
轻疗愈2：敲敲瘦（15分钟，疗愈深埋心底的负面情绪，找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧） 3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤
推荐理由 1 ： 3000 万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击 8 周，减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 ： 肥胖的*主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁，比如： 我瘦不下去，是因为我的家族中有肥胖基因；（束缚性信念） 爱我的人应该连同我的身材一起爱；（负面信仰） 虽然我身材不够好，但有很多朋友，太苗条的人没有朋友；（消极的自我暗示） 瘦不够5公斤，就不要穿漂亮裙子！（自我施压） 如果你再瘦一点，就会很可爱。 （他人的伤害）
¥17.50定价：¥35.00 (5折) 电子书：¥21.99
How to Be an Earthling（《外星小子来地球》）是美国知名童书出版社Kane Press出版的一套带有科幻元素的儿童小说，该系列有以下特色： 1. 通过外星人Spork来到地球并学习成为地球人的有趣经历教孩子养成诚实、勇敢、尊重他人等好品质，让孩子跳出自己的生活框架，从外星人的视角，获得成长所需的情商教育。 2. 获得美国月光童书奖，被美国知名作家、媒体联合推荐。 3. 故事短小精悍，情节发展紧凑明快，语言生动，插图有趣。 4. 每册故事后是精心设计的趣味题目，用选择、判断、补充句子等多种形式，帮助孩子复习故事中的主题，引导孩子举一反三，学会处理问题，同时锻炼想象力、观察力、思考能力、阅读能力等。 5. 美国原版图书，语言地道幽默不枯燥，能够帮助扩充孩子的英语词汇量，提高英语阅读能力，适合刚开始阅读章节书的小学生。
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背奶可以很轻松：新手妈妈高质量哺乳、重返职场指南 专为背奶妈妈量身打造的母乳喂养指南，美国众多知名母婴媒体隆重推荐
肖托尔用笔弹出了完美的音符，并且用一种轻松、纪实的笔触描写了从 色情片明星一样的乳房 到边开电话会议边泵奶的难忘场景 这些信息只有好闺蜜才会和你在吃饭时或者坐在沙发上闲聊时分享 但并不是每个妈妈都有这样的好朋友。对于重返职场的妈妈们，这些实用的诀窍整理成的文字真是天赐之物，因为她们实在没有时间出任何差错。 《出版人周刊》 精彩书评 （Publishers Weekly starred review ） 当你动身去攀爬这座古老的高山时，我只想让你做一件事：想象着我们 一群同为背奶妈妈的伙伴们，我们爱你。我们和你在一起，感到内疚也同时感到骄傲。 我们和你坐在一起，看到你躲在储物间，吸奶器晃悠悠地放在你的膝盖上，一边泵奶一边用手机回邮件。 我们和你一起跑过办公室或者学校、法庭、医院大楼，开会要迟到了
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轰隆！火山喷发了！ 一本优美且生动的火山入门科普绘本。快跑！沉睡的火山苏醒了！听听火山的自我介绍，看看它是如何一步步喷发的，让孩子直面火山喷发带来的视觉震撼。揭开火山喷发的秘密。
以火山的口吻介绍自己的 内心 的活动和苏醒过程，每页配上红色小鸟的专业科普，生动地向孩子介绍了火山喷发的全过程。活泼的表达形式非常适合3-6岁儿童阅读。 普利策奖提名绘者精心创作，插画色彩鲜艳。喷发前后的画面传达了平静祥和的氛围，火山喷发时的插图给孩子带来强大的视觉冲击力，感受大自然带来的震撼。 书后附有火山类型介绍，掌握不同火山的特点，拓展孩子的知识面，让孩子感受大自然的神奇。
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