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为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。本书为该系列之一的《剑术》分册。剑术是我国的文化珍宝,是一种为大众所喜爱的,富于民族特色的体育运动形式和男女老幼皆宜的体育休闲活动项目。长期习剑,不仅可以强身健体,而且可以陶冶情劋。
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道家太极棒尺内功 冯志强传授王凤鸣编 人民体育出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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桓侯八枪 于志钧 编著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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小马哥教你打台球 中式8球实用练习法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
马志宇先生总结多年的比赛及教学经验,将台球的各项基本功、实用技巧,简化为多组简单练习的。练习的从易到难,图文并茂,在保持中式8球趣味性的同时,以典型的球形、线路、击球思想,指导爱好者迅速提高球技。
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亿万青少年学生阳光体育运动 乒乓球 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为更好地普及乒乓球运动,尽快提高乒乓球业余爱好者的技术水平,我们根据多年乒乓球教学与训练的实践经验,收集整理资料,编写了这本乒乓球教材,本书主要包括 乒乓球基础知识、基本技术、基本战术、知识问答、主要规则与裁判法。
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教师礼仪修养 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全国师范院校“十二五”系列规划教材。。本教材结合教师职业的要求,介绍了礼仪的基础知识、个人礼仪基础、公共基础礼仪、学校礼仪、求职与就业礼仪,旨在全面提升学生的礼仪素养。
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杨式太极拳诠释 (练习篇) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
王志远先生牢记师父教诲,坚持「勤、恒、礼诚」,耐得寂寞,耐得淡泊,耐得辛苦,几十载如一日,追随诸恩师左右,锲而不舍,殚精竭虑认真钻研太极拳术。先生在勤修太极拳术的同时,又十分注重拳学理论的研究,学而不厌,师古而化,博采众长,凡名家着论,罗致殆尽,详加考评,勤误释疑,以科学的治学精神钻研太极拳,故深得诸恩师器重,精心亲授真传。一身备五功,拳、剑、刀、杆(枪)、推手及散手无所不精。现志远先生,将诸恩师精心亲授、辛勤教育的内容作了一次系统的整理和总结。《杨式太极拳诠释》一书曾七易其稿,付梓之前出版社及作者又作了精心删节和润改,可见对「宝典」之细心呵护。所以该书是先生诸恩师传世杨家太极拳精奥之再现,及先生本人几十年悉心实践体悟的结晶,是迄今杨式太极拳著作中较为完整、系统、内容丰富的
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杨式太极拳推手和散手诠释 (理论篇) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨式太极拳推手和散手诠释(理论篇)》主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳推手和散手内容作了一次系统的整理和总结,是传世杨家太极精奥的再现,是当代杨式太极拳著作中较为完整系统、内容丰富、精到深刻的著作之一。有助于读者更好地了解太极拳相关知识,体验蕴含深厚的太极人文精神,遍览古典文献精华,是一本有收藏价值的上乘之作。
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《太极大家》系列 吴图南太极拳精粹 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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太极拳理论之源 《易经》通俗解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《易经》在全世界都是一部知名的书,然而真正懂得“易经”、深入到“易经”内容的人,并不是很多。为什么呢?因为《易经》太难懂了。“易经”有六十四个卦,每卦有六个爻,那么,它就有、384个爻。每个卦有一个卦辞、一个彖辞、一个象辞 每个爻有一个爻辞、一个爻的象辞。这样算起来,就有960段辞语,在《易经》中叫“断辞”,即断定结果的辞。这些众多的断辞,并不是与抽签简单的一对一关系,进入卦还有一套复杂的占筮方法,进入卦之后还要看爻辞。这还不算,卦分上(外)下(内)卦 爻有初、二、三、四、五、上,共六个位置,刚(阳)柔(阴)两爻。卦与卦之间、爻与爻之问、爻与卦之间,都存在相互影响的关系。此外,卦爻辞都是用古代文言写的,所讲的事、物又都是两千五百年前上古时期的事、物,一个字义,并不一定是字的本义,也不一
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陈式太极拳入门 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈式太极拳入门(修订本)》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等,是一本太极拳入门的好书。
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咏春拳 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
咏春拳是中国武术南拳各流派中实用性、技击性较强的拳法之一。起于严咏春,衍于梁赞,盛于叶问,因李小龙扬名全球。集内外家拳法精华于一身,立足实战,简洁实用、无花招,无巧势。咏春拳以上身搏击为主,凭借手的敏感爆发出很强拳力。出拳狠,很大程度地发挥出拳的爆发力,做到以弱胜强。擅用“寸劲”攻击目标,以直接的方法、短的路线、快的速度,获得大的搏击效益,给敌人以严厉的打击。拳理修为,口诀、要诀、拳理、六大原则 熟稔掌握,理论指导实战,珠联璧合。六大基本功法,任何功夫,离开基本功去寻求所谓捷径,都难成大器。钳阳马、十这手、三星拳、短桥寸劲,钳阳马、十字手,三星拳。短桥寸劲 独门十二荼式及攻防应用,十二散式提供上佳习练捷径。每一式的练习的都有助于咏春拳特点的发挥、妙法法中生妙法,奇功功上见奇功
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中国传统武术史 16开本 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国传统武术史》采用大量的史料,大胆利用民间传说、野史、逸事中关于传统武术的记述,如三皇五帝、达摩、张三丰等,结合儒家的中庸思想、兵家的兵形说、中医的经络学说、道家的吐纳导引术和《易经》“一分为二”的辩证统一规律,追溯了中国传统剑术、枪术、拳术、刀术和棍术的发展变迁史 并对武术史上的一些存疑问题,如少林和武当两大宗派的源流、太极拳的创始窨是谁等问题都作了详细考证。全书有大量精美的图片,如三十三剑侠图、十八罗汉手、三十二势长拳、桓侯八枪等,充分发展了作为中华文明瑰宝的中国传统的发展和变迁。
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指上乾坤 点穴养生大师两仪拳传承人段保华画传 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一阳指点穴功夫曾是云南大理段氏24代王朝为立国护驾的国术,但随着大理国灭亡,两仪拳亦销声匿迹。直到清末,在豫东大地,两仪点穴神功偶露峥嵘,“妙手神医”魏红申、“燕子飞”段升堂、“神拳袖手”段勤功等一代代两仪功掌门留下了一串串传奇故事,给两仪拳蒙上了神秘的色彩。金庸的《天龙八部》《射雕英雄传》等故事更让一阳指点穴功夫玄机叠复,奥秘无尽。99年,中国武术协会主席张耀庭在河南调研发现了两仪拳,他费尽周折,亲自把两仪段保华召到北京,测试、考察,指导,带来了两仪拳的复兴,被批准为河南省非物质文化遗产项目。《指上乾坤 点穴养生大师、两仪拳传承人段保华画传》为我们讲述的就是这位两仪段保华的传奇人生之路。
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小学生校园足球教案 三年级 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《小学生校园足球教案》丛书的足球课程按照《全国青少年校园足球教学指南(试行)》编写,从小学一年级至六年级,共六本书。《小学生校园足球教案》丛书每个年级的课程分为上下两学期,每学期20节课,一学年共40节课,其中还包含四节足球知识课。本套教案主要讲授足球基础动作及技巧,每课按照教学目标、教学重点难点、教学工具、教学步骤的模式安排,每个教学步骤中也标明了具体的教学时间,十分系统地给予教师教学实践指导,是配合教师进行校园足球课程教学的实用教案。另外,《小学生校园足球教案》丛书在基础动作教学部分还运用了AR技术,可以让教师十分直观地看到标准的动作演示。
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咏春拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
咏春拳是中国武术南拳各流派中实用性、技击性较强的拳法之一。起于严咏春,衍于梁赞,盛于叶问,因李小龙扬名全球。集内外家拳法精华于一身,立足实战,简洁实用、无花招,无巧势。咏春拳以上身搏击为主,凭借手的敏感爆发出很强拳力。出拳狠,很大程度地发挥出拳的爆发力,做到以弱胜强。擅用“寸劲”攻击目标,以直接的方法、短的路线、快的速度,获得大的搏击效益,给敌人以严厉的打击。拳理修为,口诀、要诀、拳理、六大原则 熟稔掌握,理论指导实战,珠联璧合。六大基本功法,任何功夫,离开基本功去寻求所谓捷径,都难成大器。钳阳马、十这手、三星拳、短桥寸劲,钳阳马、十字手,三星拳。短桥寸劲 独门十二荼式及攻防应用,十二散式提供上佳习练捷径。每一式的练习都有助于咏春拳特点的发挥、妙法法中生妙法,奇功功上见奇功。
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现代体能训练 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《现代体能训练 弹力带全方位力量训练方法》结合了REFORM物理治疗师ALVIN,REFORM私人教练ROCK,REFORM团体课教练SONIA在一线工作的实践经验并结合理论知识完成的第二本相关于弹力带训练的书本。《现代体能训练(弹力带全方位力量训练方法)》里面的动作主要是借用另外固定点来固定弹力带,并且加入了不同小工具的训练组合。书中还有很多专项训练和预防损伤训练的动作和组合,不但很适用于体能教练、私人教练的训练课程,同样也适用于团体课教练对弹力带团体课程的编排和训练中注意的事项。
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乡土中国的仪式性少数民族体育 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
研究以桂北侗乡抢花炮活动为案例探讨了仪式性少数民族体育与社会的基本关系,论证了这类体育对国家认同、整合社会、增强民族自信之间的互动关系,这对新的社会发展背景下少数民族体育的研究有开辟新视野的理论价值,对我国少数民族体育的发掘整理有指导作用。以社会学、人类学相关论述为研究的学理依据,探讨仪式性少数民族体育的博士论文前此未及见。
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老拳谱辑集丛书 (第8辑) 科学化的国术 六路短拳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
三民主义之下革命军,统一华夏,奠都南京,百废俱兴。昔军阀政府,素不注意之武术,今乃一跃而为党国要人所重视,中央设立国术馆,各省市设分馆。上年首都举行国术考试,盛极一时 今秋浙省亦有全国国术游艺会之举,追忆八年前海上举行第五届远东运动大会,参加会员为中日菲三国健儿,运动种类大都为田径赛和球类,而我国固有之体育则付缺如。青窃以为耻,每思有以发扬之得,一吐气于碧眼黄髯之前。是年适举为江苏省教育会体育研究会会长,并主持中华武术会,于是职责所在,义无所顾,遂挺身向远东运动会筹备处交涉,请求加入,以表我国固有之武术,以振我国尚武之精神。该会主干为美人葛雷博士,初不允所请,且谓贵国武术既乏教育之价值,又不合生理之需要,如果加入,恐为会众所不取。
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杨式太极拳诠释:理论篇 王志远 编著 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足球教学训练工作指南 何志林 编 人民体育出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国太极拳史 于志钧 著 中国人民大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
少林拳是印度高僧东渡创造的吗?内家拳是武当丹士张三丰创造的吗?武当内家拳有什么意义?内家拳与太极拳有关系吗?为什么太极拳把自己归入内家拳?太极拳形成一种产业,成为一部分人的谋生手段,太极拳成了商品。“各式”太极拳成了品牌,标榜“正宗”就是理所当然的了。真实的历史只能有一个,是什么?于志钧的这本《中国太极拳史》以“太极拳是谁发明的”为主线展开,追溯了中国太极拳的发展变迁史;并对太极拳史上的一些存疑问题,如太极拳的源流、创始者等都作了详细考证。
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