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坐对月子,学问大! 新手妈咪*想知道的坐月子知识 到处听说,不如听听妇产科权威郑志坚医师怎么说! 用妇产科名医的智慧与经验,把月子坐好!
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权威妇产科专家“独家*”10月孕期同步营养方案怀胎十月,每个月都有不同的营养食谱,满足胎儿各阶段营养需求!30年临床经验总结,50000个妈妈亲身验证有效妇产科主任医师,有着30年孕期营养临床实践,相信只有妈妈吃得对,才能孕育出健康的宝宝!讲透备孕、孕期和产后的饮食宜忌,分享超实用助孕食谱、营养套餐和产妇食疗方案。17种营养食物推荐,28道独家助孕食谱,58条孕期饮食宜忌,88道精选营养健康餐,9个产后不适食疗小方法,*催乳秘方,让你吃得明白,补得放心,宝宝更健康!
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孕产妈妈保健全书(汉竹)赠产后恢复操挂图 妈妈天天要保养,宝宝时时要健康
汉竹图书,健康的阅读 “发现对身边的事情顿时没了兴趣,除了和孩子有关的”,这是一位妈妈说过的话。怀孕后,你是不是也有同样的感受?以前不知道或不在意的事,现在突然变得重要了,急切地想去了解了。因为,你不想让宝宝受到哪怕一丁点的伤害,你想给他*好的。 这是一本力求让每位女性都能“完美怀孕”的百科全书。本书从孕前准备到孕期保健再到产后恢复,将整个历程细分到月、周,不但给出了每个时间段孕妈妈的身体变化和胎儿的发育情况,并据此在孕前知识、孕期饮食、日常生活起居、孕期检查、胎教、护肤和运动、用药安全、孕期不适的防治、产后恢复等所有环节给你*科学的指导。让孕妈妈每周既能获得实用的知识,还能分享胎儿奇妙而动人的成长过程。本书还贴心的为那些不爱吃肉类、禽蛋,不爱喝牛奶的孕妈妈们特别量
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林玥、刘志芳编著的这本《孕产期饮食全程指导》本着为每一位孕妈妈服务的宗旨,专门精心编辑了六大版块,为每一位孕妈妈提供贴心建议。以让准妈妈好孕的孕前常识早知道为开篇**版块,帮助每一位准妈妈了解关乎整个孕期的营养饮食和所需要规避的问题,为轻松迎接健康聪明宝宝的到来打下坚实基础;以安胎、养胎、助产和产后进补作为*重要的四大版块,详细、科学地帮每一位孕妈妈列出从孕早期到分娩后的每一个时期的饮食和注意事项,并在每期*后贴心备上*适合的每个时期食用的美食谱,让孕妈妈告别手足无措,做到轻松快乐孕育,健健康康生产;以孕产期常见问题的防治作结,为每一位孕妈妈解决孕期如何用药,如何避免风疹、烧心、脊椎压力、精神压力、妊娠纹、小错误等各种问题,让孕妈妈有一个舒适、安全的孕期。此外,本书*后还额外附
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养娃的路上,遇到疑问时多数人的**反应就是问度娘,可是网络上爆炸式的信息鱼龙混杂,该听谁的?育儿图书那么多,该看谁的?我们的专家团队和晋升为妈妈的编辑们经过10个月的努力,不断修正,不断提炼,不断讨论,集合了诸多孕育名家的临床经验,涵盖了***全的母婴热点,为您献上这套孕育百科全书。 《我有多爱你:孕产月子50周完美方案》是一部权威科学的育儿谣言粉碎机,更是一份充满母爱的情感之作。
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只有产科医生知道 怀孕那些事(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“孕早期,如何预防流产?”“产检项目有哪些,看不懂产检报告怎么办?”“孕期体重增加多少合适,长胎不长肉是真的吗丶?”“明星推崇的姜浴适合我吗丶?”“生宝宝是两个人的事,那准爸爸该做些什么?”……从备孕到产后,是不是有问不完的问题,说不完的担忧?别急,翻尺寸书为您答疑解惑。本书立足于怀孕,辐射备孕、分娩和产后。怀孕部分不再按照传统的孕月划分,而是按照产检、饮食、生活细节、保健运动、体重管理、孕期不适等项目来分,让知识更加集中,便于孕妈丶妈丶掌控整个孕期。备孕和产后部分,精选读者想知道的进行解读。而胎教部分作为独立的篇章,为孕妈丶准爸提供新颖、丰富的胎教素材。书中对您特别关注的产检问题,将每次的检查项目、注意事项和产检报告解读都详细地呈现出来。还有孕期体重管理,教您长胎不长肉的
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孕妇体适能 林嘉志,李歌,张广阳 编 吉林大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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坐好月子不留病(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“坐月子真的不能刷牙、洗澡吗丶?”“顺产妈丶妈丶多久能下床活动?”“剖宫产伤口如何护理?”“很多人产后腰疼,如何预防?”“怎么照顾新生儿?”……99%的新妈丶妈丶都会在产后留下腰酸、头疼、怕冷等小痛小病,归根结底还是没有坐好月子,不懂得坐月子的禁忌。也有些人可能不认同坐月子的传统,认为老一辈的观念太封建,其实,月子不能不坐,也不用完全按照老理儿来坐。这本书将会告诉你怎样科学坐月子。本书开篇之前为我们介绍了那些坐月子的“老理儿”与“新观念”,让我们对科学坐月子有了初步的认识。之后的章节详细介绍了每周的月子病预防、护理事项和饮食宜忌,能够切实地指导新妈丶妈丶度过月子里的每一天,逐渐恢复往日地健康和身材。还有精挑细选的明星月子餐供新妈丶妈丶参考。还有新生儿护理和喂养的知识,一本书把坐
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生一个健康宝宝 遗传优生的奥秘 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生一个健康、聪明和秀丽的小宝宝,是天下父母的共同心愿,培养德、智、体全面发展的年青一代,是国家民族的希望所在。在当今科技日新月异、迅速发展的时代里,人才是最宝贵的财富。因此,造就高素质的人才,就必须要有的遗传素质和良好的生养环境因素。而今,在种种遗传疾病和环境污染影响下,先天性缺陷对人类的危害日益严重,在一对夫妇只生一个孩子的,怎么样利用遗传优生的知识与手段生一个称心如意的孩子,已成为全社会关心的大事。本书系统地阐述了人类遗传病与生育的基本知识,介绍了优生的有关技术措施,其中有很大部分内容是他们自己的科研成果与临床经验的荟萃。本书收集与参考国内外新文献,内容新颖,图文并茂,深入浅出,以通俗的语言与实例阐明遗传病的危害与防治的措施,是广大裙众的良师益友。本书可作为普及读物,也
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新编孕产妇营养食谱 (第2版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕产妇营养素吃多少?——怀孕和产后各时期对营养素的生理需要量、常用营养素补充食谱举例。孕产妇吃什么?怎么吃——怀孕和产后各时期的营养需求、饮食宜忌和常用营养食谱。孕产妇常见病,饮食疗——妊娠呕吐、水肿、腹泻、便秘,产后缺乳、乳汁不畅、多汗、失眠、厌食等6种孕产妇常见疾病的食疗方 以及安胎,产后减肥、养颜食谱举例。
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亲亲乐读系列:坐月子新生儿护理全知道(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
新妈丶妈丶怎么坐月子?新生儿怎么护理?面对很多个的一次,新手父母和家人都会手足无措,《亲亲乐读系列 坐月子+新生儿护理全知道(汉竹)》就是新手父母很好的帮手,解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题。
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全程孕产育儿圣经大全集 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
对于没有生育经验的年轻妈丶妈丶和爸爸来说,在40周的漫长孕期中,可能会不断地产生各种各样的疑问 准妈丶妈丶感冒了到底能不能吃药?如何对付孕早期的呕吐和恶心症状?什么样的分娩方式安全?……宝宝出生后,一系列问题又接踵而至 吃什么能让身体快速恢复?坐月子要当心哪些疾病的侵袭?喂奶都有哪些讲究?宝宝为什么总是哭?如何给宝宝洗澡穿衣服?……《全程孕产育儿大全集》以时间为顺序,详细地介绍了年轻的爸爸妈丶妈丶从怀孕准备期到妊娠期、到产后坐月子、再到育儿的整个过程,并针对上述疑问及其他可能遇到的难题,提出了具体的预防对策和解决方案,以期让年轻的爸爸妈丶妈丶快速胜任父母的角色。
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孕妇要特别注意成形期保护,并应懂得以下各方面的知识,如进行家庭自我监护、合理饮食才有利于优生、孕妇营养状况与优生优育有何关联、孕妇在居住方面的禁忌、孕妇的洗澡禁忌、孕妇的家务劳动禁忌、孕妇的运动禁忌、孕妇的穿着打扮禁忌、孕妇的性生活禁忌、孕妇忌拉触辐射、孕妇的药物禁忌、孕妇的心理禁忌等。应广大读者的要求,同时也为了方便裙众的生活需要,经过广大医务人员的共同努力,我们编写了家庭生活的必需品——《孕妇禁忌》一书,以满足大众的需要。子女的健康要从妈丶妈丶怀孕前开始,孕妇要特别注意胎儿成形期的保护,家庭自我监护,孕妇的合理饮食,营养状况与优生优育的关联,孕妇的居住、洗澡、家务劳动、运动、穿着打扮、性生活、接触辐射、药物、心理禁忌等方面的知识。
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胎教什么时候开始做?如何做胎教?哪种胎教方法最有效?保持好心情,多太阳,宝宝就能更开朗?写诗、绘画、听唱片,宝宝长大就有艺术范儿?左三圈右三圈,做做运动也是进行了胎教?吃得香,玩得好,做得对,都是好胎教了解胎教的起源、理念、好处及方法,胎教就是要这么全面!合理营养,让怀孕“不费力”,孕妈丶妈丶吃得香也是好胎教!心情不好、莫名其妙想发飙,情绪调节好,宝宝长大无烦恼!青山绿水、公园绿荫、午后暖阳尽情享受,好环境造就健康宝宝!跟宝宝聊天,给他讲故事、唱首歌或者读首诗,也是做胎教!憧憬美好的未来,接触美好的事物,传递满满的爱意和品德!贯穿整个孕期的运动方案,分娩soeasy,宝宝更强壮!
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年龄、季节、时机、体位,都会影响受孕的结果?萎靡不振,瞌睡连连,是不是怀孕了?洗衣、拖地、下厨房,合格准爸爸到底是怎样炼成的?大龄妈丶妈丶、超重妈丶妈丶,如何安然度孕期?吃什么养胎,吃什么防病,怎么做有助于顺产,都有好方法!坐月子吃什么,想快速恢复好身材怎么办?从备孕、怀孕到生产,新手妈丶妈丶一定要知道的所有事——掌握备孕、孕期、产后的所有注意事项,怀孕就是要这么讲究!合理营养,健康又聪明的宝宝是你吃出来的!从受孕计划到孕期检查,从科学饮食到注意要点,妊娠期常见的病症调理,食疗菜谱,维护准妈丶妈丶健康!提供准爸爸的心理调适和陪伴要点,让夫妻感情加倍!下奶食疗方、产后康复劋,快速恢复产前完美身材!
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孕育大百科 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“大龄女性如何备孕?”“想要长胎不长肉,孕期该怎么做?”“头胎剖宫产,二胎也还是剖宫产吗丶?”“夏天坐月子不能吹空调吗丶?”“宝宝肚子总是鼓鼓的,正常吗丶?”……在竞争如此激烈的现代社会,“拼孩子”从娘胎就已经开始了,甚至从还是一个细胞的时候就开始了。父母都想要给孩子好的,所以从怀孕开始,就要打好基础。这本书从备孕到怀孕、分娩、坐月子、新生儿护理、母乳喂养,超长的孕产期,给你科学的孕产知识 从产检、生活细节、营养、母乳喂养等,方方面面,给你细致入微的贴心指导。每一个阶段,还有二胎妈丶妈丶很关注的问题,“二胎早孕反应特别大是怎么回事”“二胎的临产征兆与头胎有差别吗丶”“头胎剖二胎顺,当然有可能”……在帮助头胎妈丶妈丶获得更多孕产知识的同时,也为二胎妈丶妈丶解答了疑惑,增添了信心
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编辑推荐 1、 看国学,学英语,一套漫画书就能搞定!本套图书囊括了蔡志忠漫画中国思想、漫画中国传统经典著作的经典,采用中英文对照的全新编辑方式,英文紧随中文之后,在每一页上立即实现对照,并用大开本印刷,非常方便中英文的交互学习。对于中国读者,国学、英文、漫画,看一本书就有三大收获! 2、 而在中国国际影响力不断提升的今天,对于想了解中国文化的外国朋友,通过这套入门级的中国思想、传统经典著作的漫画读本,通过没有语言文化隔阂的漫画、和地道的英语来了解中国,甚至对照着学习汉语,也大有益处。 3、 蔡志忠漫画是博大精深的中国思想的一个现代的图像载体,2013年7月,蔡志忠诸子百家漫画系列拍摄水墨动画,其中260则故事编入中小学教材,持续影响着一代代中国读者。这部书除了能从国学基础上有利于中小学生的
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《汉竹亲亲乐读系列 怀孕+胎教全知道》知道胎宝宝怎么长,告诉孕妈丶妈丶怎么做。席梦思床太软,深陷其中,不容易翻身。同时,孕妈丶妈丶仰卧时,增大的子宫压迫着腹主动脉及下腔静脉,导致子宫供血减少……孕妈丶妈丶在怀孕期间可能都会反应慢一些,常做一些思维游戏,有助于孕妈丶妈丶动脑筋,练习自己的思维反应能力,同时让胎宝宝也跟着一起开动脑筋吧……《汉竹亲亲乐读系列 怀孕+胎教全知道》的作者是刘志茹。
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