胖补气 瘦补血(升级版)全新改版,隆重上市!朱德保健医生的气血养生法)
《胖补气 瘦补血(升级版)》全新改版,隆重上市!朱德保健医生的气血养生法 朱德保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得,教大家通过看胖瘦来判断自己的健康状况,其方法独特、易懂、实用。
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高血压替换食谱 胡维勤 20种主打食材27种替换食材32道药膳药茶7种常见病症替换食谱 广东科技 20种主打食材,27种替换食材,32道药膳药茶,7种常见病症替换食谱
高血压一种常见的心血管疾病。据统计,在我国每5 个成人中就有1 个人患有高血压。医学研究证明,早期预防、稳定治疗、养成健康的生活方式可使75% 的高血压及其并发症得到预防和控制。由此可见,加强对高血压的认识以及高血压患者的自身管理对于防治高血压有着重要的意义,而饮食控制则是高血压患者进行自我管理的一项重要内容。 在日常生活中,对于许多高血压患者来说,吃什么、怎么吃,是他们*关心的问题之一。这本《高血压替换食谱》,就是要帮高血压患者解决这个问题,而且本书是一本纸质和二维码视屏相结合的生活图书,让读者对食物的烹饪过程更加直观明了,具有很高的实用性。 同系列图书推荐: 心脑血管疾病替换食谱(替换食谱系列) 肝炎替换食谱(替换食谱系列) 肠胃病替换食谱(替换食谱系列) 呼吸系统疾病替换
¥32.60定价:¥35.00 (9.32折)
关于骨关节病,您需要知道的有多少?您能做的有哪些?骨关节病怎么防?怎么照护?本书分别从日常看护、饮食调养、并发症预防和治疗、情志调养、运动、中医疗法等方面进行介绍,告诉读者关于骨关节病需要知道的有多少,能做的有哪些。 关于预防和轻松应对骨关节病的生活细节话题,这里应有尽有,并且一一为读者作了图文并茂的解答。用您能看得懂的语言,把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的一并讲清楚。 权威专家一书在手,帮助自己拥有健康的主动权,做自己的医生! 专业的照护知识,清晰明了的实操步骤,直观易懂的卡通配图,让你一看就懂,一学就会!看护卧床人有这本书就够了!名医指导,打造专业的照护指南,内容细分化,再以图文并茂的方式进行展现,方便读者实操。
¥37.00定价:¥39.80 (9.3折)
食物是人类赖以生存的物质基础,食品安全关系到人类自身的生命安全与社会的稳定和发展。随着人类科学的进步,我们可以选择的食物日益增多,但随之而来的问题也日益显现。特别是食物中毒,因其来势凶猛,集体爆发性强,且与某种特定的食物有关,在当今世界受到广泛的关注。例如近年来我国的毒奶粉事件,英国的疯牛病事件等,对社会造成了极大的不良影响。 《食物中毒防治一本通》是一本面向大众普及食物中毒防治知识的书,希望能帮助广大读者解答相关的疑惑,有效预防和治疗食物中毒,保障家人的健康!
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人体自愈妙药 曲黎敏图说人体自愈妙药从头到脚养生智慧养生十二说中医养生生活百科全书推拿按摩拔罐艾灸中医理疗方法家庭养生中
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粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,不可溶性纤维素有利于保障消化系统正常运转。 胡维勤主编的《吃点粗粮更健康》收录25种常见粗粮的美味吃法,原来粗粮也可以这么好吃;31种保健养生粗粮,真正让您吃出健康来;47种对症食疗粗粮,帮助您更好地预防疾病。 吃粗粮可预防的疾病:癌症、糖尿病、高血压、溃疡性肠炎、抑郁症等!
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正版 学会吃!快速调理失眠 一本专为失眠患者准备的食疗方案 中医基础理论中药材抓配养生药膳书籍 失眠疗愈调理改善睡眠的书
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领券减100元 家庭急救手册儿童急救手册关键时刻急救家庭急救知识图解手册家庭急救常识儿童急救书海姆立克急救法挂图儿童
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急救手册 儿童急救手册全套2册现代家庭急救知识图解常识大全集儿童急救常识精装图解家庭常识健康书 医学基本常识操作书生活安
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痛风吃对才有效 胡维勤 黑龙江科学技术出版社 9787538891218
教您选对食物,减少嘌呤摄入,控制痛风病情。各种美味健康菜肴信手拈来,不担心影响病情。
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精装儿童急救手册 图解版 家庭急救手册家庭医生书医学科普百科急救知识书安全健康指南 儿童意外伤害自然灾害急救 儿童常见病
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家庭急救手册+儿童急救手册全2册 关键时刻急救家庭急救知识图解手册家庭急救常识儿童急救书海姆立克急救法挂图儿童
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孕产妇保健护理营养食谱 孕产妇营养食谱备孕怀孕期饮食调养书籍 孕期日常生活护理孕期饮食宜忌孕妇书 产后调理食谱 怀孕一天
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急救手册 现代家庭急救知识图解常识大全集 大人小孩常见病防治意外伤害突发事故自然灾害急救应急指南家庭医生科普百科全书籍健
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学会吃 快速调理肠癌 这样吃调养肠道 食疗养生保健肠道不好吃什么调理 肠癌患者日常饮食宜忌对症食疗调养书籍 肠癌调理家常 饮食调理肠道
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学会吃 快速调理糖尿病 糖尿病一日三餐怎么吃 糖尿病食疗食谱书 减糖生活糖尿病饮食宜忌与调养家庭食谱降血糖书中医养生药膳 吃对食物 快速调理糖尿病守护健康-学会吃!快速调理糖尿病
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食疗小手册 中药材养生药膳随手查 家庭滋补药膳食疗方 补血养颜药膳提神健脑补肝护肾养心润肺滋补养生药膳 中药材煲汤食谱大
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正版 学会吃!快速调理肾病书籍 肾病不可怕养肾要趁早 中医基础理论补肾补气补血养肝护肾 男性中医调理补精强肾病饮食一本通
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儿童急救手册+家庭急救手册全2册 图解版 家庭急救手册家庭医生书医学科普百科急救知识书安全健康指南 儿童意外伤害自然灾害
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精装 学会吃!快速调理肝病 肝脏很重要护肝有诀窍 肝脏排毒调理药膳菜谱 中医基础理论养肝护肝强肾养脾胃食疗书 肝病食谱书
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学会吃快速调理失眠 失眠患者的食疗方案 失眠症日常饮食按摩针灸拔罐刮痧点穴疗法 调理助眠养生药膳菜谱大全 失眠症忌吃百问
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婴幼儿由于其特殊的生理体质,其消化系统尚未完全发育成熟,对食物的接受需要一定的适应期,因此妈妈们在食物喂养方面需要格外注意,什么是婴幼儿宜吃的,什么是禁吃的。同时,选择营养安全的食物助力宝宝健康成长。
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“树大全凭根深,人壮全凭脚健。”“树老根先枯,人老腿先衰。”这都在说明人的健康与腿脚的活力密切相关。腿部变化能够对全身疾病进行早期预报。有时候,仅仅是形态或色泽出现了一点异常,又或是在接触的过程中有压痛感,都可能在提示脏腑组织的异常。现在有很多疾病,就是经常久坐不动引起的。每天多坐1个小时,心血管疾病的患病率也就增加14%,并且这种负面影响是无法靠之后的运动弥补的。所以,想要身体健康,腿部锻炼必不可少。本书旨在通过介绍简单有效的腿部运动及保养方法,既达到训练腿部力量的目的,又能通过运动预防和改善相关病症,帮助读者达到唤醒双腿活力,保持健康体态的效果。
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儿童急救手册 图解版 家庭急救手册家庭医生书医学科普百科急救知识书安全健康指南 儿童意外伤害自然灾害急救 儿童常见病防治
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0~3岁婴幼儿饮食宝典 胡维勤 重庆出版社 9787229096946
●新生儿母乳喂养的要点是什么?4~6个月从母乳到辅食的过渡期如何把握**的添加时机?6~12个月宝宝辅食有哪些?1岁以后奶类退为次要地位、饭食成为营养主要来源期时应该怎样让宝宝吃饱吃好?2~3岁时宝宝不爱吃饭怎么办?……本书分阶段阐述了0~3岁婴幼儿的辅食添加及营养配餐。 ●每个菜品都加入了**媒介技术——二维码链接,读者只需用手机扫描二维码链接,即可跟着烹饪视频学做菜。 ●按年龄段、饮食功效和常见病调理多种方式划分
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孕产期对于女性来说是一个特殊的阶段,其生理心理上会有所变化,故这一时期尤其需要注意饮食,此外,孕妈妈的饮食也会直接影响到胎儿的健康,因此孕妈妈吃得对吃得好,不仅是对妈妈的健康负责,也是对宝宝的负责。
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巧食防病 肠胃病吃对才有效 肠胃病饮食调养书食疗肠胃病调理养生食谱养胃护肠书 老人小孩孕妇肠胃病人群饮食宜忌肠胃健康指导
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儿童急救手册 多种安全防范 充分覆盖儿童生活各方面 61种常见的儿童意外伤害; 21种儿童常见急症; 14种交通、出行、旅游事故; 12种突发灾难
一、图文并茂,条理清晰,将复杂的急救知识化繁为简。 二、囊括日常生活中的各种安全隐患,指导家长采取正确急救措施。 三、专业细致的教学指引,帮助家长和孩子成为急救小专家。 四、大型开本,图文明晰,卡通形象生动活泼,孩子也喜欢看。
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家庭急救有备无患+家庭急救手册+儿童急救手册全3册 守护家人学做第一抢救者 海姆立克急救法心肺复苏手把手教你应对突发急症
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家庭急救手册 图文并茂,条理清晰,将复杂的急救知识化繁为简。囊括家庭生活各种安全隐患,指导家人采取正确急救措施。大型开本,图文清晰,老人孩子都能看。
一、图文并茂,条理清晰,将复杂的急救知识化繁为简。 二、囊括家庭生活中的各种安全隐患,指导家人采取正确急救措施。 三、细致多样的教学指引,帮助全家人成为安全急救能手。 四、大型开本,图文明晰,卡通形象生动活泼,孩子和老人都能爱看。
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学会吃!快速调理甲状腺疾病 养出健康人生! 别忽视! 别让不懂害了你! 学会吃! 远离甲状腺疾病!
人体发动机 ,牵一发而动全身 科普甲状腺疾病养护知识,列举饮食禁忌,居家也能养出健康好身体! 科学调理,简单高效,收获健康
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学会吃!快速调理肾病 三分治!七分养! 预防肾病!从点滴做起! 教你学会吃! 用心疗! 轻松养! 远离肾脏疾病!
一、预防肾病,从日常点滴做起 要想预防肾病,首先要对肾脏及肾病有一个正确且充分的认识。 二、针对不同肾病,调养原则也不同 针对17种常见肾病,给出不同的调养建议。对症调养,收获健康 三、吃什么养肾?如何充分发挥食材的养肾功效? 汇集了多种养肾食材。介绍其营养功效的同时,贴心附上了搭配宜忌和温馨提示。 四、21种中药材,寓医于食,有益于肾病保养 介绍每种中药材的性味归经、养肾功效、食用禁忌、搭配等。
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学会吃!快速调理失眠 31种防治失眠的的佳品 28道辅助治疗失眠的蔬果汁 27种失眠常用的中药材及调理药膳、药茶 找准病因,从根论治 帮你彻底摆脱失眠困扰
一、了解防治失眠的佳品,吃对了才睡得好 31种防治失眠的食物、28道辅助治疗失眠的蔬果汁,让一日三餐不单调,吃得好才能睡得香。 二、有碍睡眠的食物有很多,千万别吃错 浓茶、咖啡、啤酒、羊肉 42种失眠患者慎吃的食物,你戒不掉的美味,或许对睡眠很不利。 三、药膳、药茶调理效果佳,中医保健有奇奥 27种失眠常用的中药材及调理药膳、药茶,18种调理失眠的中成药,帮助读者远离失眠困扰,保持健康活力。 四、学会中医传统疗法,失眠治标又治本 按摩、针灸、点穴、拔罐、刮痧,这些中医传统疗法能帮你找准病因,从根论治,加以调理,而不是依赖药物。
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孩子这样吃更长高 儿童营养餐食谱大全书籍幼儿提高免疫力调理脾胃养护食谱
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学会吃!快速调理糖尿病 食物交换份法 44个糖尿病饮食小诀窍 平稳血糖,调理体质 告别单一饮食 想吃什么就吃什么!
一、掌握糖尿病饮食诀窍 了解食物交换份法和制定食谱的5个步骤,掌握糖尿病44个饮食小诀窍,即能轻轻松松吃出营养和健康。 二、选择正确的降糖食材 知悉每种食材的食疗作用、搭配宜忌,选择正确的食材,有效降低血糖、防治糖尿病并发症。 三、牢记降糖忌吃食物 主食、水果、海鲜、肉禽 哪些食物可多吃,哪些食物要少吃、忌吃?书中为您一一详细介绍。 四、制作稳定血糖的中药食疗方 掌握中医对糖尿病的辩证论治及中药食疗方,有利于2型糖尿病患者稳定血糖,整体调控、改善并发症症状。 五、熟知降糖中药材及药膳 根据中医 辩证施膳 原则,对糖尿病患者实施对症饮食,配合适当按摩疗法,可辅助治疗,减缓并发症的发生。 六、 糖人 38问,专家来解惑 生活常识、血糖问题,有关于糖尿病的真相 还有30天降血糖带量食谱可供选择,你想要了解的糖尿
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学会吃!快速调理肝病 30种养肝食材 31种护肝中药材 42种慎吃食物 肝脏很重要,护肝有诀窍!
一、了解肝脏,提高健康预知能力 二、对症食疗,不同肝病不同调理方法 三、巧用药膳,祛火护肝明目还养生 四、护肝养肝的30种食材、31种中药材,食用量、功效、相宜相克全详解
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胖补气 瘦补血 升级版 胡维勤 北京联合出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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雾霾下的食疗防治手册 胡维勤 主编 黑龙江科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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急症要命,身体预警你懂吗 胡维勤 主编 广东科技出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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学会吃!快速调理高血压 近100种降压功能食谱 38道降压中药花草茶 22款中医分型对症药膳 保健养生稳血压,兼具美味与疗效!
一、稳血压,遵循降血压的饮食原则 掌握降血压的五大饮食原则,谨记高血压饮食宜忌,能有效保持血压稳定,不再为坐 过山车 而恐慌。 二、降血压,营养食谱帮你降压大闯关 黄豆、甘薯、黑豆、鲫鱼 这些家常食材,只需合理搭配,便能打造轻松降血压的功能食谱,兼具美味与疗效。 三、保健康,这些忌吃食物要牢记 想要安稳保健康,猪蹄、猪肝、榴莲、荔枝 48种高血压忌吃的高糖、高脂、高盐食物尽量少吃或不吃。 四、享养生,中医食疗方来调理 熟悉降压中药材,学会调制降压中药花草茶饮,并根据高血压中医分型,制作对症调理药膳,轻松降血压很简单! 五、有疑问,专家医师在线来解答 高血压知识、生活保健知识、中医养生知识 专家连线,有问必答,做个明明白白的降压人。
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学会吃!快速调理慢性病 30种常见慢性病 饮食宜忌速查 30个民间特效偏方全分享 为不同慢病量身定制膳食调理方案 顺食而养,避忌而行 严防病从口入
一、中医分型,对症下方 根据每种慢性病的中医分型,讲解不同的治疗原则,并提供简单有效的生活保健方法。 二、饮食宜忌,保障健康 每种慢性病吃什么,禁什么,书中都一一详解,并根据不同疾病的发病原理,量身定制膳食方案。 三、民间秘方,对症调养 30个民间奇方秘方偏方,专治疑难慢性病,现在收好,全家受益! 四、精美配图,一目了然 全书四色印刷,配有高清彩色插图,每件食材、每份菜例清晰明了,看完你就学得会。
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痛风患者适合食用的五谷杂粮吗? 大米、小米、糯米等嘌呤含量低的食物,有助于帮助痛风患者排出尿酸。 学会吃肉类、蛋类! 给痛风患者提供食用肉蛋类食物的禁忌、注明功效。营养跟得上,身体才能好! 学会吃水产类! 海鲜一定要吃对,能够增强痛风患者的身体免疫力! 择优选用蔬果,补充营养。 痛风患者在不同时期选用对症食材,有利于改善体质,缓解痛风。
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家庭防癌抗癌饮食指南 58种防癌抗癌食材详解及食谱推荐 12种常见癌症的饮食调理方案 吃对吃好,远离癌症
一、58种防癌抗癌食材详解及食谱推荐 二、12种常见癌症的饮食调理方案 三、专家医师助你合理平衡膳食,有效防癌抗癌。
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孩子这样吃更长高 儿童营养餐食谱大全书籍幼儿提高免疫力调理脾胃养护食谱 家用烹饪美食食谱书家用家常食谱大全做菜的书长高食
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★生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服,而往往由于各种原因,小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病的老人,经常跑医院但效果并并不明显。《小病不求医》列举多种常见小病痛,采用 验方 食疗 推拿 相结合的方法,通俗易懂,可操作性强,让你轻松实现小病自己医,在家轻松治! ★作者:行医50余年,北京卫视、广东卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目特邀嘉宾,《男人养精,女人养血》《胖补气,瘦补血》等畅销养生书作者。 ★内容:日常小病自己治。本书以传统中医学理论为基础,针对外科、内科、妇科、儿科、皮肤科、男科、五官科等常见小病痛,介绍了简易验方、食疗方、推拿手法、预防措施等,不仅安全实用,而且简单见效快,更省钱,帮助您和您的家人改善体质,减轻病痛,重获健康。
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本书教读者了解心脑血管疾病及其危险因子,以及如何从日常生活的饮食、运动、习惯全面调理,不需用药就能轻松降低心脑血管疾病的发病风险。在此基础上,本书还特别针对常见心脑血管疾病,提出有针对性的饮食和日常调养建议,更有一周食谱供读者参考,真正方便读者生活,丰富读者选择。本书内容通俗易懂,且实用性和可操作性极强,不但适合心脑血管疾病患者及其家属,而且对广大中老年朋友预防心脑血管疾病、远离心脑血管疾病,有非常切实的帮助。同系列图书:肝炎替换食谱(替换食谱系列)高血压替换食谱(替换食谱系列)肠胃病替换食谱(替换食谱系列)呼吸系统疾病替换食谱(替换食谱系列)
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