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James Clear /2019-10-01 /Penguin US

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James Clear /2019-10-01 /Penguin Random House

掌控习惯如何养成好习惯并戒除坏习惯 詹姆斯克莱尔 台版译名原子习惯 Atomic Habits中文版 樊登读书会 得到 100万人亲测有效。豆瓣评分8.6，美亚评分4.8星，著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔通过4大定律、56个案例，帮助你快速养成好习惯并戒除坏习惯。个人实践版《习惯的力量》

★《掌控习惯》（Atomic Habits，台版译名《原子习惯》）是享誉全球的现象级畅销书，迄今已被译成50余种语言，全球销量超过1000万册。 ★帆书（原樊登读书）创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在帆书app等系列媒体中录制视频、音频等详细解读了《掌控习惯》，指出： 形成习惯需要四步：提示 渴求 反应 奖励。美国著名习惯研究专家詹姆斯 克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统，进而养成好习惯、戒除坏习惯。 ★罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到、正和岛等超级大号均曾发文推荐了本书。 ★《掌控习惯》精华语录： *从长远来看，我们的生活品质往往取决于我们保持的习惯的质量。种什么因结什么果，你有什么样的习惯，就会享有什么样的结果。但是只要养成了更好的习惯，则凡事皆有可能。 *人们很容易高估某个决定性时刻

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[美]詹姆斯·克利尔 著，迩东晨 译 /2023-11-01 /北京联合出版有限公司

【中商原版】原子习惯:微小习惯对生活的巨大影响力 台版 Atomic Habits 建立好习惯打破坏习惯的简单方法by

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James Clear /2018-10-16 /Penguin USA

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英文原版 The Atomic Habits Workbook 掌控习惯工作手册 引导式日记 如何养成好习惯并戒除坏习惯

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Penguin Publishing Group /2025-12-09 /Avery (TR)

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现货 原子习惯 Atomic Habits (EXP)

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James Clear /2019-10-01 /FOREIGN?PUBLISHER

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James Clear /2018-10-16 /Avery

海外直订Summary: Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Go

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Pyramid, Achievement /2019-03-05 /Independently Published

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詹姆斯 克利爾 /2019-07-06 /方智

原子习惯 起床后的黄金1小时 港台原版 Atomic Habits My Morning Routine

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詹姆斯 克利爾 /2019-07-06 /方智

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Reads, Quality /2020-10-31 /Aukass Press

预订 Summary of Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build G 【全球购】进口原版图书，一般5-8周左右到国内后发出

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书之源外文图书

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詹姆斯·克利尔 著，迩东晨 译 /2023-11-01 /北京联合出版有限公司

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微小的改变，非凡的结果 每天都進步1%，一年後，你會進步37倍； 每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！ 你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應， 如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！ 不管你的目标是什么，原子习惯每天都提供了一个经过验证的框架来改进。 James Clear是世界上最著名的习惯形成专家之一，他向我们揭示了一些实用的策略，这些策略将教你如何养成好习惯，改掉坏习惯，并掌握那些能带来显著效果的小行为。 如果你在改变习惯上遇到困难，问题不在你，问题出在你的系统上。坏习惯一遍又一遍地重复，不是因为你不想改变，而是因为你有一个错误的改变系统。 本书中他借鉴了生物学、心理学和神经科学中最成熟的观点，创建了 一个易于理解的指南，让好习惯成为必

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Clear, James(作者) /2018-10-16 /Avery Publishing Group

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【预订】一种建立好习惯和改掉坏习惯的简单且行之有效的方法 Atomic Habits 纽约时报畅销书 英文原版生活综合 预订图书大约8-12周发货

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