【更温和、更容易上手、更愉快的温和减重法】 与传统的节食书籍不同,本书不强调严格限制摄入的食物种类,而是通过调整进食时间来达到健康目的。这种方法减少了对食物的严苛限制带来的心理压力和可能的营养不均衡,使得读者更容易长期坚持并融入日常生活。 【提供对特定健康问题的具体改善策略 】 本书特别关注了如何通过饮食调整来改善如心血管疾病、糖尿病前期、高血压等常见健康问题。通过实用的饮食策略和生活方式的调整,帮助读者针对性地解决健康隐患。书中不仅解释了每种方法的科学依据,还提供了实际案例分析,使读者能够更加直观地理解和应用。 【 关注心理健康与生活质量的提升 】 除了关注身体健康,本书还强调心理健康和整体生活质量的提升。通过建议改善睡眠质量、减少生活中的压力和增加日常运动量,帮助读者在
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玻璃城堡 英文原版 The Glass Castle 珍妮特沃尔斯自传 女性传记 关于韧性和救赎的非凡回忆录 Jeann
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硬着颈项的人(8-9品)Jeannette Walls人民文学出版社9787020166886
★ 2009年度《纽约时报》十大好书! ★ 在《纽约时报》畅销书排行榜上停留了100周,至今依然高踞各大畅销书排行榜! ★《纽约时报》《出版人周刊》《今日美国》《书单》《科克斯书评》《图书馆期刊》《娱乐周刊》隆重推荐! ★ 一生***的100部传记&回忆录 《玻璃城堡》作者珍妮特 沃尔斯另一代表作! 珍妮特 沃尔斯在她*畅销的回忆录《玻璃城堡》中,记录下自己困苦而发人深省的童年生活,这次她又追溯起她 野性未驯 的外祖母莉莉 凯西 史密斯更加扣人心弦的故事。《硬着颈项的人》很容易让人联想到劳拉 英格尔斯 怀德的西部开拓故事,不同的是,劳拉65岁开始在女儿的鼓励下把自己的拓荒生活写成了九部经典文学作品,而莉莉则通过她的外孙女书写了属于她自己的这部美国拓荒史上的平民传奇。 比起伊萨克 迪内森的《远离非洲》,或柏瑞尔 马卡姆
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【预订】Three Welsh Plays by Jeannette Marks 9781162741130 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
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谁的……翻翻书系列绘本(全10册) 幼儿动物认知翻翻书 全面培养孩子早期认知力,激发想象力和逻辑思维能力!亲子互动的暖心游戏 澳大利亚畅销童书作家、插画家珍妮特特别为女儿绘制,在19个国家长销不衰
开始着手编这套书时, 眼光颇高 的编辑觉得这个系列真是 太低幼 了。但是慢慢地,我体味到了它的种种 妙处 。 这是做给孩子们特别是小孩子看的书,首先要改变的就是成人对日常世界 熟视无睹 的目光。因为对孩子们来说,世界还是崭新的,处处充满了陌生与奇妙。这套书将成为他们借由认识世界的一个媒介。比如说,这是谁的尾巴?孩子们由此认识到,有些动物是有尾巴的,并能够将不同形态的尾巴归入到 尾巴 这一大的概念。这个过程,其实已经是从个体差异到总体概念的抽象思维训练。当然,这样的逻辑思维过程并不枯燥,相反,却是生动有趣的,因为书中出现的各种小动物都是孩子们日常熟悉的事物。进一步而言,这样的亲切感也很有利于孩子们建立起书本与真实世界的映射关系。瞧,看似简单重复的文图,其实蕴藏着这么深奥的幼儿认知心理学。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781108403986 Author 作者 Jeannette Littlemore Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 Cambridge University Press Publication Date 出版日期 2019-08-15 Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 Abstract concepts are often embodied through metaphor. For example, we talk about moving through time in metaphorical terms, as if we were moving through space, allowing us to ’look back’ on past events. Much of the work on embodied metaphor to date has assumed a single set of universal, shared bodily experiences that motivate our understanding of abstract concepts. This book explores sources of variation in people’s experiences of embodied metaphor, including, for example, the shape and size of one’s body, one’s age, gender, state of mind, physical or linguistic impairments, personality, ideology, political stance, religious beliefs, and lingu
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