想吃啊,没关系:用自我对话与食物和解 想吃的时候,你会对自己说什么?一本解决饮食问题的“心语圣经”,拆解5大进食节点,用智慧的自我对话,重塑内心深处的声音,告别无脑进食,走出饮食困境。
1.这是一本解决饮食问题的 心语圣经 ,帮助你通过自我对话在有意识的状态下,为自己提供更有价值的建议,在不借助意志力的前提下增强行动力,结束与食物的斗争,促使你进入的生活状态。 2.你有没有曾经和自己这样说过 我不应该吃高脂肪或高糖的食物 我没有自制力,我不够自律 我不讨人喜欢 我必须吃点东西才能缓解焦虑 如果我吃少一点,就不需要运动了 这些自我对话都是毁灭性的,它会将你推向深渊,让你的生活变得糟糕至极。本书教你学会分辨内心深处的声音是积极的还是消极的,建立积极的思维和自我对话方式,理智、温和地成功度过各种饮食困境。 3.本书从想吃到吃完拆解5大进食节点,实践自我对话进行干预,确保自己朝好的方向前进,终走出对食物痴迷的绝望。本书还包括了众多案例,告诉你在独自一人,或是与家人、朋友、约会对象、伴
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C 陷阱与缺陷 c语言的“四书五经”之首,全球畅销30余年,中文版累销10万+册,ACCU主席Francis Glassborow倾力推荐,C++沉思录作者力作,C和指针、C专家编程系列
1.ACCU主席Francis Glassborow倾力推荐,影响了国内外好几代程序员的经典作品; 2.C 业界资深技术大神、C 标准委员会成员、C 沉思录作者Andrew Koenig的成名著作; 3.全球畅销30余年,中文版累销100000 册; 4.本书的出发点不是要批判C语言,而是要帮助C程序员绕过编程过程中的陷阱和障碍。 聆听大师教诲 掌握编程精髓 本书对会让程序预期行为与实际行为产生很大不同的C语言特性进行了详细介绍。本书通过具体的案例和有帮助的建议来演示并介绍C语言中的这些陷阱与缺陷。本书每章末尾还包含了一些思考和相应的讨论。 即使是C编程专家,也会经常遇到一些需要数天调试才能修复的问题。本书中的每个示例都会让C程序员陷入困境,本书将通过展示这些困境来帮助读者预防这些问题。 除了书中的这些示例之外,本书还提供了下面这些建议: 避免离一(off-by-o
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培养孩子从音乐开始:0-6岁孩子的音乐启蒙路线图 如果我们想帮助孩子在情感、社交、智力和创造力方面发挥潜力,首先要做的就是尽早开启他们与音乐的对话。
1. 美国知名音乐家、教育家琼 柯尼科送给0-6岁父母和教育工作者的音乐启蒙实践指南,为我们揭示了音乐是如何促进儿童早期能力的发展,以及家长和老师应该如何利用音乐的力量,来培养健康、快乐、全面发展的孩子。 2. 书中融合了作者30多年的一线音乐教育经验,并结合大家普遍关心的音乐教育话题以及神经科学和心理学等学科的最新研究成果,为家长和老师一一解惑。 ? 一定要报班,才能做音乐启蒙吗? ? 几岁是音乐启蒙的黄金时期? ? 一定要学乐器,才算音乐启蒙吗? ? 第一门乐器选什么? ? 好乐感可以教出来吗? 3. 作者提倡 把音乐融入每个孩子的日常生活 ,带孩子用身体感知音乐,用游戏与音乐互动,从而促进各方面能力的全面发展。 4. 每章都附赠有二维码,扫码即可收听本章所有音乐音频、乐谱和游戏要点,方便家长在家跟孩子开展音乐互动。
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图书信息 书号: 9781107040755 作者: Kristi L Koenig 装帧: 精装 页数: 782页 出版社: Cambridge University Press 尺寸: 1.1 x 0.9 x 0.2 cm 出版日期: 2016-04-18 重量: 5g 语种: 其它(含多语) 内容简介 As societies become more complex and interconnected, the global ri
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C++沉思录 C++业界资深技术大神,C++标准委员会成员,著名技术伉俪的经典著作,全球畅销20余年。融聚了作者10多年C++程序生涯的真知灼见,C++之父倾力推荐。
聆听大师教诲,掌握编程精髓。 1.基于作者在知名技术杂志发表的技术文章、世界各地发表的演讲以及斯坦福大学的课程讲义整理、写作而成。 2.著名技术伉俪十年编程生涯的真知灼见。 3.本书重点关注的是一些重要的C 思想和编程技巧,旨在让读者理解C 编程中的一些原理(why),而不仅仅是工作机制(how),无论你是否是C 编程专家,都会在本书中发现重要的与C 编程有关的技巧和思考。 4.C 之父 Bjarne Stroustrup 倾力推荐。 本书涵盖了如下内容: 涵盖了广泛的C 思想和技术 从详细的代码示例到设计原则和哲学,不一而足; 介绍了如何看待C 中的编程,而不仅仅是遵循C 的规则进行编程; 解释了示例背后的动机;有时甚至使用两种不同的方法来解决同一个问题; 囊括了面向对象编程和通用编程; 解释了标准模板库背后的思想,这是C 中的重要创新。
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无名悲伤辞典 英文原版 The Dictionary of Obscure Sorrows 精装 英文版 进口英语原版书
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Jean-Francois Koenig Architect 9783961710751,原版进口图书
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无名悲伤辞典 英文原版 The Dictionary of Obscure Sorrows 精装 暗伤 自造词典 Joh
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C陷阱与缺陷 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者以自己985年在Bell实验室时发表的一篇论文为基础,结合自己的工作经验扩展成为这本对C程序员具有珍贵价值的经典著作。写作本书的出发点不是要批判C语言,而是要帮助C程序员绕过编程过程中的陷阱和障碍。全书分为八章,分别从词法分析、语法语义、连接、库函数、预处理器、可移植性缺陷等几个方面分析了C编程中可能遇到的问题。,作者用一章的篇幅给出了若干具有实用价值的建议。本书适合有一定经验的C程序员阅读学习的,即便你是C编程高手,本收也应该成为你的案头。
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C陷阱与缺陷 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者以自己985年在Bell实验室时发表的一篇论文为基础,结合自己的工作经验扩展成为这本对C程序员具有珍贵价值的经典著作。写作本书的出发点不是要批判C语言,而是要帮助C程序员绕过编程过程中的陷阱和障碍。全书分为八章,分别从词法分析、语法语义、连接、库函数、预处理器、可移植性缺陷等几个方面分析了C编程中可能遇到的问题。,作者用一章的篇幅给出了若干具有实用价值的建议。本书适合有一定经验的C程序员阅读学习的,即便你是C编程高手,本收也应该成为你的案头。
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C陷阱与缺陷 C语言调试指南 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《C和C++经典著作 C陷阱与缺陷》适合有一定经验的C程序员阅读学习的,即便你是C编程高手,《C和C++经典著作 C陷阱与缺陷》也应该成为你的案头书籍。作者以自己985年在Bell实验室时发表的一篇论文为基础,结合自己的工作经验扩展成为这本对C程序员具有珍贵价值的经典著作。写作《C和C++经典著作 C陷阱与缺陷》的出发点不是要批判C语言,而是要帮助C程序员绕过编程过程中的陷阱和障碍。《C和C++经典著作 C陷阱与缺陷》分为8章,分别从词法分析、语法语义、连接、库函数、预处理器、可移植性缺陷等几个方面分析了C编程中可能遇到的问题。结尾,作者用一章的篇幅给出了若干具有实用价值的建议。
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海外直订Family Storytelling: Negotiating Identities, Teaching Le
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预订 Cell Biology of the Axon, 细胞生物学 [ISBN:9783642260308] 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
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Accelerated C 中文版通过示例进行编程实践 Andrew Koenig 科学出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
本书系统介绍C 程序设计,是美国斯坦福大学的经典教材。从使用C 标准库中的抽象开始,使读者很快掌握编程方法。每一章都有很经典独特的例子以及非常到位的讲解,覆盖了C 更多领域的内容,从标准库容器、泛型算法的使用,到类的设计、泛型算法的设计,本书都进行了详细的讲解。
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预订 The Plant Viruses: Polyhedral Virions with Monopartite RN 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
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预订 Call Signs: Stories from the Little Known US Army Airplan 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
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预订 高被引Scalable Green Chemistry: Case Studies from the Pharma 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
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海外直订医药图书Nice Girls Finish Fat: Put Yourself First and Change
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【预订】Deutsche Literaturgeschichte 9781149829943 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
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海外直订Bob and Betty Bumble Bee 大黄蜂鲍勃和贝蒂
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【预订】Principle Based Enterprise Architecture: A Systematic Ap 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781634624947 Author 作者 Koenig Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 324页 Publisher 出版社 Technics Publications Publication Date 出版日期 1800-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 11 x 8.5 x 0.6 cm Shipping Weight 商品重量 1660g Language 语种 英语
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预订 Abstraction, Reformulation, and Approximation: 5th Intern 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
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按需印刷Human Behavior Theory for Social Work Practice 预订,预计下单后2-3周左右发货!
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The Jewish Cookbook 英文原版 犹太人的食谱 餐饮食谱 英文版 进口英语原版书籍 精装
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【预订】The Jewish Cookbook 9780714879338 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780714879338 Author 作者 Leah Koenig Format 版本 精装 Pages Number 页数 432页 Publisher 出版社 Phaidon Press Publication Date 出版日期 2019-09-01 Language 语种 英语
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【预订】The Dictionary of Obscure Sorrows 9781501153648 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781501153648 Author 作者 Koenig Format 版本 精装 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 Simon & Schuster Publication Date 出版日期 1800-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 7 x 5.2 x 0.9 cm Shipping Weight 商品重量 600g Language 语种 其它(含多语)
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预订 The Engineer Entrepreneur [ISBN:9780791801932] 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
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【预订】Information Driven Management Concepts and Themes 978359 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9783598218156 Author 作者 Koenig Format 版本 精装 Pages Number 页数 73页 Publisher 出版社 K. G. Saur Publication Date 出版日期 1998-11-13 Shipping Weight 商品重量 0.2 kg Language 语种 其它(含多语)
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【预订】Microspectroscopic Imaging of Polymers 9780841234932 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780841234932 Author 作者 Koenig Format 版本 精装 Pages Number 页数 414页 Publisher 出版社 Oxford University Press Publication Date 出版日期 1999-02-25 Product Dimensions 商品尺寸 234x156mm Shipping Weight 商品重量 971g Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 This text investigates spatially resolved spectroscopic techniques for the characterization and improvement of engineering polymers. It develops micro-spatial spectroscopic techniques for polymers and discusses theory, instrumentation and sampling techniques with numerous practical applications.
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预订 Animal Migration, Navigation, and Homing 9783662111482 海外仓库发货,通常付款后4-9周到货!
图书信息 书号: 9783662111482 作者: K Schmidt-Koenig 装帧: 平装-胶订 页数: 464页 出版社: Springer 尺寸: 1.0 x 0.7 x 0.1 cm 出版日期: 2013-01-11 重量: 2g 语种: 德语 内容简介 Seven years have elapsed between this and the preced- ing major symposium on animal orienta
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【预订】Qualitatssicherungssysteme an Deutschen Hochschulen. Die 预订商品,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
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预订American English File: Level 4: Student Book With Online P 预订,预计下单后2-3周左右发货!
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预订 English File: Elementary: Student's Book with Online Prac 预订,预计下单后3-4周左右发货!
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【预订】Smart Discipline: Fast, Lasting Solutions for Your 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
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【预订】Cooperative Breeding in Birds: Long Term Studies of Y978 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
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【预订】Animal Orientation and Navigation 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
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按需印刷Helping Patients Outsmart Overeating 预订,预计下单后2-3周左右发货!
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【预订】Investigating Reproductive Tract Infections and 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
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