轻疗愈2:敲敲瘦(15分钟,疗愈深埋心底的负面情绪,找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧) 3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤
推荐理由 1 : 3000 万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击 8 周,减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 : 肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) 爱我的人应该连同我的身材一起爱;(负面信仰) 虽然我身材不够好,但有很多朋友,太苗条的人没有朋友;(消极的自我暗示) 瘦不够5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施压) 如果你再瘦一点,就会很可爱。 (他人的伤害)
¥17.50定价:¥35.00 (5折) 电子书:¥21.99
轻疗愈系列(轻疗愈+轻疗愈2+轻疗愈3)(套装共3册) 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所推崇的身心疗愈法,身心灵、心理学、医学界国际大师亲身体验、联袂强推
已售30国版权、26位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。 推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2:肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: u 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) u 爱我的人应该连同我的
¥54.00定价:¥108.00 (5折)
轻疗愈:敲除身材焦虑 樊登读书会力荐;全新升级版新增作者敲击部位示例图,给中国读者更专业的敲击引导;情绪释放疗法自爱式瘦身分步指南,3000万人亲身实践的全球疗愈革命。中资海派出品
推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者、 形体自信疗愈系统 创始人杰茜卡 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案,手把手地教你通过敲击9个部位,释放被压抑、被隐藏的情绪,敲除顽固性肥胖,找回身材自信与松弛人生。 推荐理由2: 樊登读书会力荐,3000万人亲身实践的全球疗愈革命,哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。大声说出束缚你的心理枷锁,敲开消极的自我暗示和情绪死结!重拾内心平静,收获轻盈体态,你的人生拥有无限可能! 推荐理由3: 杰茜卡 奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制
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戏剧游戏·团队工作坊游戏 国际*教育专家悉心策划,团队建设手册,101个经典戏剧游戏,让团队齐心协力,融洽相处,充分发挥创造力!
101个经典戏剧游戏,让团队齐心协力,融洽相处! 戏剧游戏是现代教育中重要的教学手段之一,它提供了一个富于想象力的平台,为探究情感、情境和性格提供了灵活的手段,同时在社会团体中,它也是克服压抑并建立人际关系的安全途径,从而在学校、社区、企业的教育和培训中扮演着重要的角色。 如何使用本书: 全书游戏按照一个完整的团队工作坊活动顺序排布,指导者也可根据具体情况酌情安排。每个游戏玩法的介绍后,均附有一个提供人数、年龄、培养技能等参考信息的列表,而 拓展与延伸 部分则为游戏提供了更多的玩法,以适应不同的场合。 *** ◎ 精挑细选:国际*教育专家悉心策划,团队建设***手册 ◎ 科学引导:从思维到行动,激发内源性学习动力 ◎ 多重维度:11个主题环环相扣,从融入团队到默契合作 ◎ 快乐学习:在成就感中切实提升
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美国式死亡(修订版)(译文纪实系列·看不见的美国) “你死得起吗?” 尖锐、幽默、销魂入骨; “扒粪”新闻运动代表作; 直击现代殡葬业乱象。
死亡是一门生意,套路满满。 20世纪 扒粪 新闻运动经典之作, 引爆舆论惊呼 你死得起吗? 凭一己之力推动相关立法, 影响肯尼迪葬礼的操办, 改变美国的殡葬价值观。 入选《时代周刊》百大非虚构佳作, 对J.K.罗琳影响深的英国女作家。
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【预订】Rescue and Jessica: A Life-Changing Friendship 978076369 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780763696047 Author 作者 Kensky, Jessica(作者) Format 版本 精装 Pages Number 页数 32页 Publisher 出版社 Candlewick Press (MA) Publication Date 出版日期 1800-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 9.3 x 10.1 x 0.3 cm Shipping Weight 商品重量 850g Language 语种 英语
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费城染色体:神药格列卫传奇 每个人身边几乎都会出现患有癌症的亲友,对这种日趋熟悉的疾病,人们总想了解得更多。
格列卫是史上个针对致命癌症的成功疗法,《我不是药神》电影中所提到的格列卫即是本书所讲述的主要治疗药物。本书故事完整,可读性与科学性俱佳,可以让读者了解一种癌症从发现病因到找到疗法的全过程。原著曾获《华尔街日报》2013年度非虚构图书十佳。
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社交媒体假象 不掉进与他人比较的绝望陷阱,夺回你人生的主动权
你计算过自己多长时间就要滑一次手机吗? 你是不是总忍不住时不时看看自己发的东西,有多少人留言点赞? 你有没有因为看到他人晒的光鲜生活,感觉沮丧或者焦虑? 究竟是我们利用社交媒体,还是我们被社交媒体利用? 不论我们得到多少个赞、有多少粉丝,都不代表这些人真的在意你。 你在网上看到的那些照片,并不是亲朋好友或偶像的真实人生。 人生是属于你自己的,我们不必强迫自己摆出光鲜亮丽的假象给别人看。 当你对自己的人生心满意足时,就不会因为羡慕或是嫉妒,而质疑你自己的价值。 这本书要教你如何拿回自己的力量,并且把你的努力、能量与快乐,投注到你自己的人生。 去掉虚伪的滤镜,拥抱真实的人生 认清社交媒体呈现的假象,勇敢无畏接受自己 善用科技和媒体打造自己的个人品牌,实现自己的人生愿景
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疯狂动物城电影设定集 英文原版 The Art of Zootopia 英文版 迪士尼动画书 儿童画册 儿童油画纪念集 2016年火爆动画电影 精美设定集 收藏*
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给孩子的天气书 探索天气的奥秘 写给6~18岁青少年的气象启蒙书,通过30个简单的科学实验探索天气的奥秘,自然天气现象科普知识图书,专业审校,中国工程院院士推荐
写给孩子的气象启蒙书,自然天气现象知识科普,通过30个简单的科学实验,探索天气的奥秘。 中国气象局人士翻译、审校,中国工程院院士推荐给6~18岁的青少年。 本书将通过以下三种方式引导孩子了解天气运转原理: 1.科学的实验方法:本书中设计了各种有趣的科学小实验,用科学实验来演示天气变化,使青少年更能深刻理解天气运作的原理,完整严谨,并具有科学依据,因此小朋友可以学习像科学家一样使用科学方法来解决问题。 2.从生活中常见的问题入手:天空为什么会下雨?云是怎么形成的?为什么会起风?你想过为什么每天的天气会发生变化吗?当你当地的天气预报员说低压区正在接近你的城市时,这是什么意思?这会影响你几天后去公园的计划吗? 3.融合STEAM教育理念:动脑又动手,通过安全、适合孩子的实验,来学习关于气候,天气和大气概
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英文原版 Rescue and Jessica A Life-Changing Friendship 拯救和杰西卡 改变
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【现货】英文原版 克拉拉看见了什么 Jessica Meserve插画 绘本 What Clara Saw
Jessica Meserve Jessica Meserve出生于美国,之后来到英国。她毕业于爱丁堡艺术学院(Edinburgh College of Art),获得了插画学学士和硕士学位。在成为一名自由职业插画师之前,她曾在出版业担任儿童图书设计师。之后到著名的 安格利亚鲁斯金大学(Anglia Ruskin)攻读儿童图书插画硕士学位。 我喜欢画孩子。我试图捕捉他们古怪的行为和坐立不安的动作,并将其融入我的书中。我的两个女儿每天都以她们的个性和对世界的独特理解给我带来惊喜,这让我深受鼓舞。 我曾出版过几本图画书和早期读者。这些书都是数码制作的,但近年来,我发现自己想回到画板上,把自己培养成一名艺术家。就在两年前,我决定在安格利亚鲁斯金大学(Anglia Ruskin)攻读儿童图书插画硕士学位。在这里,我重新发现了我对绘画的热爱,我喜欢用水彩、蜡笔、铅笔和墨水画
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Shine 英文原版小说 郑秀妍 Jessica Jung 杰西卡 韩流小说 英文版 进口英语原版书籍
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人生本来就涂涂改改 英文原版 Mistakes I Made at Work 那些我们从犯错中学到的成长笔记 职场女性
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What Clara Saw 克拉拉看见了什么 Jessica Meserve插画绘本 英文版 进口英语原版书籍 英文原
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How to Be an Earthling(《外星小子来地球》)是美国知名童书出版社Kane Press出版的一套带有科幻元素的儿童小说,该系列有以下特色: 1. 通过外星人Spork来到地球并学习成为地球人的有趣经历教孩子养成诚实、勇敢、尊重他人等好品质,让孩子跳出自己的生活框架,从外星人的视角,获得成长所需的情商教育。 2. 获得美国月光童书奖,被美国知名作家、媒体联合推荐。 3. 故事短小精悍,情节发展紧凑明快,语言生动,插图有趣。 4. 每册故事后是精心设计的趣味题目,用选择、判断、补充句子等多种形式,帮助孩子复习故事中的主题,引导孩子举一反三,学会处理问题,同时锻炼想象力、观察力、思考能力、阅读能力等。 5. 美国原版图书,语言地道幽默不枯燥,能够帮助扩充孩子的英语词汇量,提高英语阅读能力,适合刚开始阅读章节书的小学生。
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