◆轻断食横扫世界各大榜单：《纽约时报》《出版人周刊》畅销书，英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。 ◆ 火爆小红书，张静初推荐！ ◆《轻断食》 远远不只让你瘦，更获得心灵的自由 。 《纽约时报》 ◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响，它改变了我们的生活方式。 《华尔街日报》 ◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态：每周 5天 正常饮食，只需 2天 稍加控制，就能坐享减肥奇迹！ ◆轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，超越减肥，变成你的生活方式。 ◆轻断食帮你 健康瘦身、改善情绪、完善身体状态 。 ◆轻断食正从根本上改变人们的生命体验。 ◆中文版出版五年来，长期位居各大生活类书籍榜单前列。 ◆中国大陆指定授权正版。 ◆BBC科学纪录片震撼报道。 ◆丹麦、荷兰、巴西、意大利、法国、印度年度
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戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版书籍】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
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轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 文汇出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
◆轻断食横扫世界各大榜单：《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书，英国、美国、日本图书电商畅销书、中国台湾诚品畅销书。◆《轻断食》远远不只让你瘦，更获得心灵的自由。——《纽约时报》◆轻断食给我们的生活带来了积极的影响，它改变了我们的生活方式。——《华尔街日报》◆轻断食只是要你回归超自然的饮食状态：每周5天正常饮食，只需2天稍加控制，就能坐享减肥奇迹！◆轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，比减肥意义更大，变成你的生活方式。◆轻断食帮你健康瘦身、改善情绪、完善身体状态。◆轻断食正从根本上改变人们的生命体验。◆中文版出版五年来，长期位居各大生活类书籍榜单前列。◆中国大陆指定授权正版。◆BBC科学纪录片震撼报道。◆丹麦、荷兰、巴西、意大利、法国、印度年度畅销书。
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轻断食. 戒糖篇 麦克尔·莫斯利 北京联合出版公司 9787559603623
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轻断食-要瘦身先戒糖 [英]麦克尔·莫斯利 中国友谊出版公司 9787505748835
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轻断食. 戒糖篇 麦克尔·莫斯利 著；傅临春 译 北京联合出版公司 9787559603623【速开发票，优质售后，支持 【正版】
《轻断食：戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。 麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受前所未有的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。 而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！ 不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖
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《轻断食：戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。 麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受前所未有的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。 而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！ 不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖
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轻断食:要瘦身先戒糖麦克尔·莫斯利中国友谊出版公司9787505748835 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《轻断食：要瘦身先戒糖》，是麦克尔·莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版，提出了“戒糖”的新理念，并且经过上万名“轻断食”粉丝验证的科学健康的瘦身方法，让你既可以享受美食，又能轻松瘦身。 麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受前所未有的抨击。无数研究证明，低脂饮食的方法起不到健康瘦身的效果，并且也难以坚持。“低脂饮食”正在土崩瓦解，“低糖饮食”将引起新一轮的瘦身热潮。 经过多年的研究和实践，麦克尔·莫斯利博士提出了戒糖瘦身的方法，不仅能有效地减掉脂肪、降低血糖，还能逆转Ⅱ型糖尿病，甚至治愈它！
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轻断食:要先戒糖 麦克尔·莫斯利 中国友谊出版公司 9787505748835
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【新华正版】轻断食：正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔?莫斯利 远远不只让你瘦 更获得心灵的自由 减肥时尚
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轻断食：正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 咪咪·史宾赛 著作 谢佳真 译者 减肥美容 时尚生活 健康瘦身 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
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轻断食:完美瘦身的肠道革命 [英]麦克尔·莫斯利,傅临春 9787559635723 北京联合出版公司
适读人群 ：减重需求者、关注肠道健康者 全球书系《轻断食》作者麦克尔??莫斯利博士全新健康肠道法。 麦克尔博士亲身体验胶囊微型摄像机20个小时的肠道之旅，探索肠道里奇异又私密的世界。 升级轻断食谱，改善肠道菌群，颠覆自体。只有肠道健康，才能又瘦又美。 美味又治愈的食谱、科学的饮食计划、改善菌群的方法等，有你健康所需的所有东西。
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轻断食:完美瘦身的肠道革命 作者麦克尔莫斯利博士全新健康肠道减肥法,只有肠道健康才能又瘦又美【馨悦图书 正版】 正版可开发票 请联系在线当当客服
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轻断食：完美瘦身的肠道革命[英]麦克尔·莫斯利 著；傅临春 译北京联合出版公司9787559635723 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”，从而导致过敏、食物不耐受以及肥胖之类的现代流行病。 在ZUI XIN的研究成果基础上，莫斯利博士指导我们通过喂食“好细菌”、饿死“坏细菌”来控制欲望、改善情绪并减去体重，从而保持身体健康、身材苗条。 莫斯利博士还分享了一份简单的两步骤健康计划，帮助我们有效地重建及补充菌群，减缓肠道问题。他还带我们了探索，如：巧克力、红酒和乳酪一类的食物如何组合成有益肠道健康的食谱？禁食为什么能强化肠道并促进“好细菌”的生长？如何改变菌群来解除悠悠球式节食对你造成的损害？…… ZUI值得一提的是，莫斯利博士亲自执行了一系列的饮食计划，以确定它们对体型和血糖的影响，并以实践告诉我
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轻断食：正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利（Dr. Michael Mosley）、[英]咪咪·史宾赛（Mim 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“断食是健康瘦身的秘密。” 这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。 直到2012年，麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方法：轻断食。 轻断食只是要你回归自然的饮食状态：每周5天正常饮食，只需2天稍加控制，就能坐享减肥奇迹！轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。 本书出版一年来，迅速带领全球6亿人投身轻断食革命，大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜
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轻断食:完美瘦身的肠道革命 作者麦克尔莫斯利博士全新健康肠道减肥法,只有肠道健康才能又瘦又美【尚居 正版】 正版图书 可开发票
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轻健身：正在横扫全球的运动瘦身革命 [英]麦克尔莫斯利、[英]佩塔·比 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
远远不止让你瘦，更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》 正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》 不可思议……值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》 轻健身轻松、有效。——《每日快报》 年度现象级减肥话题。——《红秀》 轻健身的优势就是高效、快速。我们可以在书中看到，轻健身的限度只需每周2天，每天5分钟，就可以获得健身带来的种种益处，十分容易坚持，并融入你的日常生活，成为你的全新生活方式。 ——轻断食、轻健身发明人麦克尔·莫斯利 轻健身为何如此有效？ ●高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃，从而导致热量消耗大大增加，在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。 ●轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加，引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳
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轻健身：正在横扫全球的运动瘦身革命 [英]麦克尔莫斯利、[英]佩塔·比 著 9787553761503 江苏科学技术出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
远远不止让你瘦，更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》 正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》 不可思议……值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》 轻健身轻松、有效。——《每日快报》 年度现象级减肥话题。——《红秀》 轻健身的优势就是高效、快速。我们可以在书中看到，轻健身的限度只需每周2天，每天5分钟，就可以获得健身带来的种种益处，十分容易坚持，并融入你的日常生活，成为你的全新生活方式。 ——轻断食、轻健身发明人麦克尔·莫斯利 轻健身为何如此有效？ ●高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃，从而导致热量消耗大大增加，在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。 ●轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加，引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳
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轻断食要求我们不要只思考自己的饮食，也思考摄取的时机。 没有复杂的规矩要遵守。做法有弹性，简单明了，执行容易。 不用天天跟热量搏斗，完全没有一般节食计划的无趣与挫败，也不会破坏生活的品质。 轻断食只是要你回归自然的饮食状态：每周5天正常饮食，只需2天稍加控制！ 轻断食不仅改变你的饮食习惯，也改造你的心智，比减肥意义更大，变成你的生活方式，让你的心灵也能达到更高的境界。这就是轻断食的根本力量。 轻断食方法容易落实、适合长期执行，这套简单的饮食法将会为你带来显著的效益。 本书出版五年来，在世界范围掀起一阵轻断食革命风潮。许多中外明星、主持人、美食家、作家都公开表示自己正在实行轻断食。 翻开本书，立刻开始轻断食，回归自然饮食，从此改变生命！
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