推荐 1. 《文小叔有医说医 : 中医药文化传承心录》作者 文小叔 潜心研究中医多年，领悟中医药文化真谛和精髓，并将之与现代人的生活习惯、身体特征、疾病特点结合，总结出从情志、情感到行为习惯、经典中医方的适合大众健康的辨证方、通用方、小妙方。 推荐 2. 文小叔说 微信公众号创办仅仅两年多的时间，就收到了多粉丝的追捧，每天一篇原创经典文章，是 文小叔说 一直以来的坚持，坚持的背后是众多粉丝急切等待回复的留言，这是这些留言赋予了文小叔温暖，赋予了本书温暖。 推荐 3. 《文小叔有医说医 : 中医药文化传承心录》贯穿始终的中医文化养生精神始终如一，相信在你读完本书之后，一定能够自我定义，为自己的健康定义，寻找到适合自己也适合家人的健康生活方式。
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥13.99
★吃喝拉撒那点事儿，居然让全世界的读者看得放不下。 ★这书有毒有雷有屎尿屁，胆小者慎入！！ ★德国年度zui畅销图书，荣获读者选择奖金奖。 ★授权36个国家和地区，已出版美、英、日、法、西等版本，全球销售狂飙500万册 ★美国图书肠道健康分类年度排名第yi，被《纽约时报》评选为Bestseller ★前方高能预警！再说一次，这不是演习，正在进食的各位请小心！！！ 为什么吃进去的食物千奇百怪，拉出来的物体却千篇一律？ 金黄、暗绿、浅棕、深褐，羊粪蛋、香肠、牙膏、蛋花汤，不同颜色不同形状的粑粑到底在向我们传递什么健康信息？ ★肠子并不是一个只会放屁和排泄的管道。 肠道组成了人体三分之二的免疫系统，肠道受损，整个免疫系统都会处于崩溃边缘。 肠子有自己独立的 大脑 ，即使 脑残 ，腹脑也能继续控制整个内脏系统的运作。
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥7.99
女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病 罗大伦博士写给女性的养生新书，让您新的一年不憋屈，不上火，不生病
《女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病》是继畅销书《女性养生三步走：疏肝，养血，心要修》之后，为女性打造的一本养生新书。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
◎包括婴幼儿、青少年、成年、中老年各个年龄层的突发疾病和意外状况急救方法，文字 图示，可操作性强。 ◎作者贾大成为北京急救中心资深专家，拥有50年急救经验；多年来致力于急救普及教育，走进3000多家单位举办急救知识讲座，座无虚席。 ◎附赠不同于原书赠品的全新《居家急救速查速用手册》，内容更加丰富和充实，随时随地都可翻阅，快速查找，方便使用。 ◎救亲朋，救自己，救他人，我们不能只会打120。 ◎哪怕你掌握了一种急救知识，关键时刻也能救上一命！ ◎当同事一头栽倒在办公桌前，当老人忽然倒地，你还想束手无策吗？
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥14.94
★男人无法雄起，咋个子办？ ★医疗界 段子手 逗痞邪王 @ 成都下水道 男科临床笔记破禁开放！ ★任黎明（@成都下水道） 微博十大影响力医疗大V 和十大影响力价值大V 2018 年微博问答健康医疗类人气答主，回答问题680个，被付费阅读1，246，800 次 从事泌尿外科工作 20 余年，以独树一帜的 下氏 科普风格闻名中国医疗界 ★ 干货 满满，写尽关于男科的一切 羊尾 枣蟹 陈博 快男 选取微博关注度*的十大疑问，涉及300个男科知识，涵盖各类泌尿系统健康问题 ★ 下氏 科普，污归污，真科普 关于凯格尔运动：如果到了以前硬着等、现在等着硬的岁月，请身体力行地加入凯格尔运动的大军。 关于环切手术：多数女性喜欢天然和野生状态的丁丁。 关于禁欲：小心时间长了蛋疼，so，一定要学会让自己的 子弹 飞起来。 ★难言之隐也可以这么 因吹斯听
¥24.00定价：¥48.00 (5折) 电子书：¥10.99
曲黎敏精讲黄帝内经1+2（套装2册） 百万级畅销书作家曲黎敏真正打破《黄帝内经》文本束缚的颠覆式解读！融汇《本草纲目》《伤寒论》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医典精华的实用养生指南！
★ 解读《黄帝内经》头号专家曲黎敏2019年全新力作！自2006年起，曲黎敏曾多次应邀前往北大、清华、浙大等名校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经 养生智慧》，是解读《黄帝内经》方面颇具影响力的专家学者。 ★ 少有的逐字逐句解读《黄帝内经》系列，以敬畏经典的严谨态度详细吃透每个知识细节！紧密贴合当下人们的身体健康问题，上百个知识点打造实用养生指南！ ★ 融汇《本草纲目》《伤寒论》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等多部中国传统医学典籍精华，真正打破《黄帝内经》文本束缚。 ★ 接地气 的语言风格，深入浅出，幽默风趣，中医零基础也能轻松读懂！ ★ 精美双色印刷，豪华软精装，排版字大不费眼，收藏馈赠佳品。
¥64.80定价：¥129.60 (5折) 电子书：¥39.99
★举世闻名的博物学巨著，一部食物养生学和药物学大典。 ★影响烹饪、医药、动物学、种植学，以及400年来人们对日常食物品味的选择。 ★白话翻译。700多页全译本，根据*早、*珍贵的金陵版《本草纲目》重译，古汉语专家审稿。 ★实用附方。7000余条居家日用附方，根据生活养疗需要，邀请中医专家编纂，精选出可操作性附方。 ★古病新说。为古病名标注正确的定义、症状、成因，标清缺乏科学依据的内容。 《本草纲目》正文分八个部分： 释名：罗列其他典籍中该品物的异名，解说名字的由来。 集解：集录诸家对品物产地、形态、栽培、采集的时间和方法等的论述。 修治：介绍品物的炮制法和保存法。 气味：说明品物的性味。 主治：列举品物所能医治的主要病症。 发明：阐明药理或记述前人和自己的心得。
¥51.30定价：¥108.00 (4.75折) 电子书：¥29.99
★减肥：10% 靠运动，90% 靠饮食。 ★ 把90%的力气花在吃对上，轻轻松松就能瘦下来；如果再加10%的运动，减肥速度和效果会成倍提升。 ★ 迄今为止，全日本公认zui有效zui健康的减肥方法，zui契合亚洲人体质的 自然瘦 健康生活新潮流。 ★日本Amazon 图书综合榜No.1 ，席卷图书畅销榜5 年，中文简体版累计加印23 次 ★ 独创 高 N/C 比食物减肥法 ，照着吃，不运动也能获得一辈子不会胖的易瘦体质。 ★ 作者森拓郎是目前日本zui炙手可热的私人健身教练，他提出的 运动饮食1:9 减肥理论，因效果显著，获得读者的广泛好评，受到电视、杂志等众多媒体的关注。 ★ 看过本书的人，全都从减肥无效和体重反弹的地狱之中摆脱了出来。 ★ 随书附赠《 自然瘦 食谱》，照着吃，躺着就变瘦 ★ 日本《朝日新闻》、《每日新闻》、NHK-FM、《CanCam》等大力推荐
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
★ 《黄帝内经》解读权威专家曲黎敏全新力作！12年前曲黎敏在电视开讲《黄帝内经》，引爆国学养生热潮。如今微博粉丝量超百万，应广大粉丝要求首次逐字逐句以全新角度精讲《黄帝内经》，100%全新内容，真正做到讲透、好懂！ ★ 一部远超《黄帝内经》文本范畴的奇书！从古籍原文本身巧妙阐发，不仅涵盖切实可用的养生秘籍，更包含社会学、心理学、人类学、天文学、哲学等多种跨学科知识，物候知识、人类年龄推算公式、儿童心理学等近千个知识点轰炸式来袭！ ★ 首次透过人体解密人与世界的相处之道，一个人的洞察力、世界观、逻辑法、处事智慧都可来自《黄帝内经》！恋爱婚姻、成功法则、识人之术 每个年龄段读者都能从中找到属于自己的能量源泉。 ★ 精美双色印刷，豪华软精装，诠释经典之美，收藏必备之书。
¥21.55定价：¥59.80 (3.61折) 电子书：¥17.90
二十四节气养生经 祝贺中国“二十四节气”申遗成功，24节气养生法，顺应天时调节身心，让你过上不衰老不生病的健康生活。代代相传，人人都应该懂得的养生知识，汇集同仁堂、仁和医院等老名医们的心血智慧
推荐1.藏在节气里的养生智慧！ 每个节气的到来，都预示着气候的温差变化，同时也暗示着物象的更新交替。二十四节气所反映的物候特征说明了自然界的一切生活都与节气密切相关，人也不能脱离天地气息而存在，人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的机能活动无不受节气变化的影响。《二十四节气养生经》帮你顺应天时，调整身心，打造百毒不侵的体质。 推荐2.胖不美，瘦不美，健康才美丽！ 生命与自然界息息相关，生命体就是浓缩的大自然，随着昼夜交替、节气变化，每个生命的生理活动也进行着周期性的变化。二十四节气体现了时间的循环和传统的反复，象征生命的继承和绵延。观察二十四节气的气候变化，顺应天时，调理膳食，调整活动方式，对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。 推荐3.医生能医治你的疾病，却不能保证
¥14.15定价：¥35.00 (4.05折) 电子书：¥3.99
★ 解读《黄帝内经》头号专家曲黎敏2019年全新力作！自2006年起，曲黎敏曾多次应邀前往北大、清华、浙大等名校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经 养生智慧》，是解读《黄帝内经》方面颇具影响力的专家学者。 ★ 少有的逐字逐句解读《黄帝内经》系列，以敬畏经典的严谨态度详细吃透每个知识细节！紧密贴合当下人们的身体健康问题，上百个知识点打造实用养生指南！ ★ 融汇《本草纲目》《伤寒论》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等多部中国传统医学典籍精华，真正打破《黄帝内经》文本束缚。 ★ 接地气 的语言风格，深入浅出，幽默风趣，中医零基础也能轻松读懂！ ★ 精美双色印刷，豪华软精装，排版字大不费眼，收藏馈赠佳品。
¥25.15定价：¥69.80 (3.61折) 电子书：¥23.80
★畅销全球百万级科普书《What if?那些古怪又让人忧心的问题》《万物解释者》作者的脑洞新作。登上比尔 盖茨2020年夏季推荐书单，罗振宇、科普大V毕导诚挚推荐！一经上市便占据各国图书畅销榜鳌头。 ★如果你喜欢《瑞克和莫蒂》《生活大爆炸》里的超大脑洞和极客幽默，一定不要错过这本 科学怪咖 的新作。作者兰道尔 门罗是全球火爆的 科普网红 和漫画家，他的每本书都会被比尔 盖茨推荐！他曾在NASA制造机器人，还拥有一颗以自己名字命名的小行星。 ★这是一本你*没读过的生活自助指南，每一个朴实无华的问题，都有一个离经叛道的答案。用天文望远镜来张自拍？从国际空间站怎么寄快递？如何在家自制泳池？靠几只蝴蝶为你传输文件？门罗用超大脑洞和科学事实，在非对即错的枯燥世界里，为你寻找解决实际问题的第三种可能性。 ★在开怀大笑
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
徒手祛百病（套装，共2册）《黄帝内经说什么》作者梁冬倾情推荐！
★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是，《徒手祛百病 人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点：这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检，以便*早发现身体隐患 病根，并且马上消除的健康保险书。 ★物超所值：随书赠送作者亲自示范的，价值99元的8节视频课（本书定价仅59.90元），以及全彩人体12条经络图（首次精准还原经络在人体内外的走向），立体阅读，让你真正一看就会。 ★本书常见身体问题的经络体检方法（人体经络易堵点自查法）和经络处方，全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法，非常简单实用，只要你坚持就会有效。 ★即使是非专业人士，哪怕是耄耋老人、懵懂少年，只要认真阅读此书，仅凭一双手就可以自查、调理自己身
¥64.90定价：¥129.80 (5折)
国医大师的养生汤 能喝汤就别喝药，中央保健工作杰出专家、中南海首席国医、97岁国宝级国医大师路志正，教你通过喝汤调出不生病的好体质！原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。
☆ 97岁国医大师开给中国人的汤饮养生方，教你通过喝汤调出不生病的好体质！ ☆ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。 ●推荐您购买文通天下其他畅销书：
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国医大师的养生茶 中央保健工作杰出专家、中南海首席国医、97岁国宝级国医大师路志正养生祛病茶方首度公开，让你不花钱、花小钱、去小痛、防大病！原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。
☆ 97岁国医大师开给国人的养生祛病小茶方 ☆ 不花钱、花小钱、去小痛、防大病！ ☆ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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★异常精准有效的经络自我体检、调治法 《徒手祛百病 女性篇：经络通的女人老得慢》是至今为止首本为女性朋友度身定做的经络养颜祛病健康书。只要翻开本书，您随时通过自检、疏通经络上的易堵塞穴位，对症给自己开 变美经络处方 ，让女性朋友身体从内到外无毒一身轻，活到老，美到老。 ★物超所值 随书附赠真人模特示范的，价值68元的6堂实操视频课程，以及女性版人体12条经络3D全彩图（精准还原经络在人体内外的走向），立体阅读，真正一看就懂，一学就会。 ★零基础轻松学，不用吃药、手术，是数万女性读者反馈的自然真实有效方法 本书中塑颜祛皱、排毒净肤、瘦身美体 经络处方 ，以及女性常见病经络调理方，全部源自作者数十年实践经验所得，只要坚持就会有效。
¥34.90定价：¥69.90 (5折) 电子书：¥9.90
国医大师的五谷杂粮养生粥 中央保健工作杰出专家、中南海首席国医、97岁国宝级国医大师路志正教你用巧用五谷杂粮，吃出健康！原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。
☆ 97岁国医大师教你，每天一碗粥，防病保健康。 ☆ 各种体质、各年龄段、各种身体状态，都能找到适合自己的养生粥。每天都能吃，全家人都能用。 ☆ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐。 推荐您购买文通天下其他畅销书：
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眼睛好，世界才明亮： 给孩子的爱眼书 北京儿童医院原眼科主任于刚，40年科研+临床经验，让0-18岁孩子远离近视，挑战视力0增长
特级专家，原儿童医院眼科主任于刚，40年儿童视力临床经验，倾囊相授 科研 临床经验告诉你：打造孩子的完美视力，父母了解这些至关重要！ 请一定记住：父母就是孩子的*任眼科医生 每个知识点均有轻松配图：一看就懂，一学就会 分享小窍门，让孩子在做游戏中锻炼视力 孩子视力不好，不仅仅是电子屏幕的锅 可能源自你意想不到的生活细节 想让孩子不近视，视力好，家长其实大有可为！ 权威独创 悬浮式视力训练球 眼内瑜伽操 新型眼球运动操 让孩子远离近视
¥24.00定价：¥48.00 (5折) 电子书：¥14.94
免疫力是最好的医生：抵抗力差、常年慢性病人群防病毒方案（68个老偏方，让你不招毒、少生病） 老祖宗代代相传的老偏方，专门调理呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础性疾病，增强免疫力，就能“百毒不侵”！
★强大的免疫系统才是对抗病毒的根本！ 同样的病毒，同样的环境，为什么有的人感染了，有的人却没有被感染？有的人感染后，经过治疗很快痊愈，有的人病情却越来越严重？这其中免疫力起了很大的作用。免疫力是我们身体的防火墙，身体免疫力强，就能把病毒挡在门外；身体免疫力差，病毒就会侵入身体，引发身体各种炎症以及疾病。 ★好好调理呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础性疾病，增强免疫力，身体才能 百毒不侵 。 为什么患有呼吸道疾病、肠胃疾病、三高等基础疾病的人更容易被病毒侵袭，从而感染疫病等各种疾病，且多不易治疗？患有常年慢性病等基础性疾病的人群，由于常年受病痛折磨，身体免疫系统已受损严重。当病毒袭来时，免疫力已经无力阻挡。所以不是病毒爱找你，是你免疫力差！只有先调理好呼吸道疾病、肠胃
¥29.90定价：¥59.90 (5折) 电子书：¥17.97
★ 解读《黄帝内经》权威专家曲黎敏，继《曲黎敏精讲 黄帝内经 》一、二之后的2020年全新力作！自2006年起，曲黎敏曾多次应邀前往北大、清华、浙大等名校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经 养生智慧》，是解读《黄帝内经》方面颇具影响力的专家学者。 ★ 少有的逐字逐句解读《黄帝内经》系列，以敬畏严谨的态度吃透每个知识细节！语言风格 接地气 ，深入浅出，幽默风趣，紧密贴合当下人们的健康问题。中医零基础也能轻松读懂！ ★ 《黄帝内经 素问》中*核心的一篇 《阴阳应象大论》，带你参透阴阳五行法则，真正了解自己的身体，掌握生命的规律，看阴阳五行理论如何运用于生理、心理、病理、诊疗，极具实用性。 ★ 打破《黄帝内经》的文本束缚，解读内容远超典籍本身范畴，旁征博引，涉及《说文解字》《伤寒论
¥34.90定价：¥69.80 (5折)
“水是最好的药”系列(1-3套装)[精选套装] 一个震惊世界的医学发现！你没病，只是渴了！
1. 一个震惊世界的医学发现！一本颠覆传统观念的书，一本被人与《圣经》相提并论的书，一本自1992年面市以来印刷30余次的书。 2.作者是亚力山大 佛莱明 盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主 的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验，发现了一个震惊世界医学界的秘密 许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重超重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。
¥72.40定价：¥105.00 (6.9折)
本草纲目中的养生经 一部家庭生活必备的实用养生手册，为您及家人保驾护航！著名医师李顺精选自“中华药典”《本草纲目》，总结了不同年龄段、不同体质、不同季节的养生方法，教会您轻松识用身边的天赐养生宝库。
★推荐1.精选 中华药典 ，揭秘养生秘密 《本草纲目》被誉为 中华药典 ，不仅是一部药学巨著，更是一本养生智慧全书。本书以《本草纲目》中 药食同源 的养生理论为基础，精选了人们日常生活中常见的食物、药材，结合常见疾病的防治以及中医养生理论，为读者详细解读了《本草纲目》养生的秘密。 ★推荐2.科学有效的养生小妙招 在每章末尾，介绍了科学有效的养生妙招：按摩5个穴位，帮五脏排毒；巧用五谷杂粮来美容；顺四季变化，品四季养生茶香；自测体质小妙招；按摩耳朵9妙法，强肾健体；美容养颜的小妙招；气血两虚，5个步骤来调理；8款食疗妙招，告别令人尴尬的口臭 掌握这些小妙招，就能防患于未然，避免人体遭受疾病的侵袭，为您的健康保驾护航。 ★推荐3.语言通俗易懂，内容实用 《本草纲目中的养生经》，用通俗易懂的语言，将
¥19.60定价：¥45.00 (4.36折) 电子书：¥17.99
★推荐1.《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍，已传承2000多年，翻译成10多种语言，也是中国养生术的根源。作者李顺在深入挖掘《黄帝内经》中基本理论的基础上，多角度、多层次解读了其中养生的核心内容。 ★推荐2.高医疗成本时代的健康指南，适合每个家庭的生活手册。 ★推荐3. 阴阳平衡百病消，不治已病治未病 。《黄帝内经中的养生经》旨在让读者真正学会协调五脏六腑，使百病不侵；学会疏通经络，远离疾病折磨；学会辨别体质，做到防病强身；顺应四时的变化规律，寻求阴阳平衡，实现延年益寿；遵循十二时辰养生，每天调养好身心；做好情志养生，快乐生活；掌握治疗各种疾病的传统秘方，轻松应对疾病的困扰。 ★推荐4.书中每个主题中都引入了《黄帝内经》的相关古文，并附有翻译，以方便读者理解。 ★推荐5.简单易学
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《DK儿童情绪管理 我不生气 冷静是种超能力》 【DK精品】小朋友超容易懂得情绪魔法书四大基本情绪主题32个情绪术语40个表达情绪的成语助小朋友成为管理情绪的小超人
适读人群 ：8-12岁 从科学、理性的角度解释什么是情绪 细说每种情绪产生的原因以及情绪产生时我们身体的反应，帮助孩子正确认识情绪 将情绪简单分为四大类，易于孩子理解 不同的情绪独立成章，内容详尽，帮助孩子了解每种情绪，并且给出了很多科学的方法，帮助孩子控制情绪，保持冷静 情绪管理实用宝典 对孩子们可能在现实生活中遇到的问题，给出了很多实用的建议，让孩子成为自己情绪的小主人，做一个自信的人
¥31.60定价：¥68.00 (4.65折)
养生先养气，养颜先养血 女人衰老、暗哑、下垂、松弛、身材走样的元凶往往是气血问题。养好气血，自然变美、变年轻、不易老?。
◆ 气血是培养健康的土壤，连接着五脏六腑，气血不调则百病生。 ◆ 气血充盈通畅，人体就有自愈力，面色红润、肌肤紧致、减肥不反弹。 ◆ 让你摆脱黄褐斑、青春痘、肥胖、失眠、脱发、月经不调、精神萎靡气色差等30余种身体常见问题。 ◆ 简单易学、安全实用 、有效的调养气血老偏方、小验方，让你用得安心、用后见效。
新概念英语1一课一练1 新概念英语1一课一练 随课练 同步语法 同步阅读 词汇新颖，紧贴朗文（新版）《新概念英语1》教材，同步性强，随课精练，是学习《新概念英语》不可或缺的权威辅导书。
¥13.30定价：¥19.00 (7折)
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¥17.50定价：¥35.00 (5折)
养心是养生之本，学会养心，你就是全家的保健医生 2016年6月29日，天涯副版主金波在地铁突发心脏病去世，年仅34岁； 2016年10月6日，春雨医生创始人兼CEO张锐先生因突发心肌梗死去世，年仅44岁； 近些年因工作压力大、作息不规律等原因，不仅患心脏病的人数在急剧增加，而且人群也在急速 年轻化 。90%的人不知道吃烧烤配啤酒、久坐不动、情绪暴躁易怒等这些大家早已习以为常的习惯会 伤心 ，也不清楚鼻头发红、牙疼、爱垫高枕、皮肤发紫、肥胖、失眠、脱发、气色差等常见问题可能是心脏病的前兆或症状。为了自己和家人的健康，学习一些养心知识，应用于生活中的方方面面，才能畅享健康生活。 ◆高效实用：心脏不适怎样在30秒内缓解？心绞痛突发如何自救争取时间？日常保健如何养护心脏？专家教你实用妙招，让你的心脏时刻有保障。 ◆图文结合：
¥19.90定价：¥39.90 (4.99折) 电子书：¥11.79
轻排毒 : 排好毒才能养好命 排毒，成了大众养生迫在眉睫的重要部分。随手就能做，随手就能查。
◆ 睡了很久，怎么还是觉得疲倦无力？ ◆ 为什么有的人特别显年轻，好像逆生长？ ◆ 痘痘总是此起彼伏冒个不停，怎么回事？ ◆ 腰腹部的肉越积越多，怎么一直在变胖？ ◆ 别人的气色那么好，我为什么又暗又黄？ 你的身体需要排毒了！
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脊柱好了，病就少了 别让你的脊柱太疲劳，这是养生的*要义。脊椎治疗、康复、养护的实用指南，一书在手，养脊无忧！
◆ 只有脊柱健康了，我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。 ◆ 脊柱是人体的第二生命线，80%以上的疾病都源于脊柱不适，忽视脊柱健康，再怎么养生也没用！ ◆ 本书介绍了各种常见脊椎病的病因以及自我检测、治疗、康复的方法，按书中所教，短短几分钟内，帮您缓解头痛、眩晕、肩痛等多种脊椎病症状！
¥17.50定价：¥39.80 (4.4折) 电子书：¥9.90
1. 拥有健康，你的人生才会拥有更多精彩 上班族应当善待、呵护自己，学会做自己的保健医生，让亚健康远离自己。 2. 以堵为主要不得，防患于未然才是正道 很多上班族朋友平时不注重保养自己的身体，义无反顾地拼命工作，只有当疾病找上自己时，才不得不停下忙碌的脚步，急于求医。其实这是犯了本末倒置的错误。 3. 传统中医养生知识 现代的养生理念，助你提升健商指数 《上班族的养生经》结合了传统中医的十二时辰养生知识以及现代的养生理念，囊括了上班族衣、食、住、行各个方面的养生常识。 4. 遵循每日养生时间表，每个时间段做适合做的事情。 用十二时辰养生法调整身心，遵从 十二时辰养生法 ，帮你延长生命的长度，提高生命的质量。 5.人体自有大药，你的健康完全可以自己做主。 遵时辰，微运动，彻底缓解身体疲劳
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给身体的情书 马伊琍、冯唐、李开复、郎景和院士诚挚推荐！原协和医院妇产科副主任医师龚晓明代表作！女人一辈子*重要的事，就是爱自己！
新浪微博十大具影响力医生 龚晓明 代表作 中国工程院院士 郎景和 著名演员 马伊琍 著名作家 冯唐 创新工场董事长 李开复 诚挚推荐！ 关键时刻，这可能是本改变女性命运的书！ 他们都推荐： 晓明博士毕业于协和医学院8年制，在协和妇产科工作15年，多年科普汇集协和经验，希望可以帮助更多女性。 中国工程院院士 郎景和 我*次认识龚医生是因为他的一篇孕期用药的文章，很多无辜的小生命因为妈妈们的一次不小心用药被扼杀，他的科普文章具有科学性，值得推荐。 著名演员 马伊琍 龚晓明医生是我的老同学，他一直致力于妇产科医疗知识的科普，这在当前信息庞杂的环境下尤其可贵，现在这些文字结集成书了，能够帮助到更多的人，真是善莫大焉。 著名作家 冯唐
¥41.90定价：¥59.00 (7.11折)
乳房子宫好，女人美到老 了解女性健康知识，熟知女性健康秘密。能瘦身，能塑形，能防病，还能养颜抗衰老！
◆ 呵护乳房、保养子宫，是每个完美女性的必修课！一本让女性由内而外保持美丽的健康书！ ◆ 贴心的帮助，私密的呵护，一本比女人更懂女人的私密健康书，全面了解女性乳房和子宫的健康细节与保健秘密，呵护女性平安一生。 ◆ 预防与护理并重的女性保持健康和美丽的生活指导书。让你在吃、穿、行、睡、喂养中拥有和保持美丽的乳房和子宫。 ◆ 不仅仅是为了自己，也是为了家人，为了所有关心我们的人。学会保养自己的乳房和子宫，做到防患于未然。
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《中国家庭必备养生工具书：中老年食疗养生一本全（超值白金版）》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、疗病功效。读者可以通过本书，对中老年食疗养生有系统全面的了解和认识。安全有效食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义，正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。 《中国家庭必备养生工具书：中老年食疗养生一本全（超值白金版）》所介绍的各种药膳既方便又实惠，对人体没有伤害，而且可以起到药物所起不到的作用。利用食物来进行养生祛病，安全有效，人们乐于接受，没有副作用，是中老年人的明智之选。好学易做本书所介绍的药膳材料都是日常常见的食材，药物也都是药店里常见的中药材。同时详细解析每道药膳
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
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男人阳刚须养肾，女人漂亮要养宫 肾是先天之本，养肾就是养命。健康的肾是*好的“长生不老药”。子宫是点然健康活力、青春美丽的能量源。女人开启幸福生活，从照顾好子宫开始！
◆ 肾不虚 人不老 百病不侵身体好。子宫好 美到老 青春永驻不显老。 ◆ 教你如何辨别肾脏、子宫出现问题的绝招 ◆ 总结科学、系统、全面的养肾补肾、养宫护宫方案 ◆ 深入生活实际，按照大众需求、习惯给出实用方法 ◆ 全方位地为您养肾健肾、养宫护宫保驾护航 ◆ 一学就会，一书在手，肾脏无恙、子宫无忧
¥16.90定价：¥39.80 (4.25折) 电子书：¥9.90
养肝就是养寿 百病之源，根在肝脏。养生先要养肝，养肝就是养命。
◆ 本书融科学性、使用性、趣味性于一身，为肝病的预防和防治提出了一套全新的理念和方法。是一本现代家庭养生保健的必备用书。 ◆ 养肝就是养气血，气血足，百病不侵。养好肝，机体才能正常工作。常见的各种与肝脏相关的问题，都能迅速从本书中找到解决方法。 ◆ 肝不好，人就容易生病。肝好的女人不长斑，面色红润身材好，减肥不反弹；肝好的男人百病不侵不易老，养好肝才能补好肾！
¥17.50定价：¥39.80 (4.4折) 电子书：¥9.90
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“水是最好的药”系列：水是最好的药3 一个震惊世界的医学发现！你没病，只是渴了！
《水是*好的药3》是他继《水是*好的药》《水这样喝可以治病》之后又一部轰动全球的健康图书。
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
黄帝内经中的女性养颜养生经 以国医经典为本，塑造美女体质，解决女性常见养生养颜烦恼。适合现代女性的养颜抗衰之道。权威，实用，一学就会，一用就灵。
* 在揭示中医天然养颜理论的同时，根据女性朋友*关心的各种养生养颜问题给予科学的、有效的指导和示范。 * 爱美的女性都能在本书中找到自己想要的抗衰老、祛斑、除痘、瘦身、塑形、养生保健等各种问题的答案。
¥15.40定价：¥35.00 (4.4折) 电子书：¥10.50
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
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现代社会，无论是男人还是女人，从身体到精神都承受着巨大的压力。忙碌的工作、不规律的饮食、精神压力大、缺乏运动、经常性熬夜 很多人根本没有意识到这些日积月累的损耗，到疾病缠身时才后悔莫及。其实，只要在日常注意保养，获得健康就不是难事。男养精气、女调气血，就是保持健康的*选择。 养精护精，男人身强发密精力好；气血通畅，女人身材苗条人不老。这是一本让男人女人都精神饱满的调养书，也是适合普通家庭使用的健康养生宝典。本书结合男女不同的生理特点，从生活习惯、营养饮食、日常运动、中医调理等方面入手，分别详述了女人该如何养血、男人该如何养肾，让你轻松回复年轻态，不体虚、不疲劳、慢衰老。
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
“水是最好的药”系列2：水这样喝可以治病 一个震惊世界的医学发现！你没病，只是渴了！
《水是*好的药》阐述了一个震惊世界的医学发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。《水这样喝可以治病》在继续解释这一医学发现的同时，更多地介绍了用水治病的具体方法。
¥17.50定价：¥35.00 (5折)
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健康，是每个家庭、每个人的追求。牢记生活中容易忽略的健康常识，是使我们远离疾病的有效的办法。本书介绍了近千个必知的健康常识，涉及日常生活的方方面面，包括 穿着服饰与健康 各种食物与健康 食物加工、存放与健康 饮食搭配与健康 饮食习惯与健康 患者饮食与健康 居住与健康 生活习惯与健康 营养滋补与健康 运动、减肥与健康 老年人保健 性保健 女性保健 育儿与健康 美容美发与健康 娱乐休闲与健康 和 疾病防治与健康 17 个方面。掌握这些健康常识，摒弃不健康的生活方式，养成健康良好的生活习惯，才能真正拥有健康。
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折)
中医养生、保健、食疗大全集（套装共4册）[精选套装] 是一套针对家庭常见病症，采用中医手段，即时掌握家人健康、运用中医方法（包括食疗方、运动方、推拿方等）切实调养一家的健康系列书。
◆ 围绕脊椎的保健与养生进行阐述，详细解说各类脊椎病患者的日常自我检查、健康保养要点，使读者阅读后达到未病先防、已病防传的 治未病 自我保健思想。 ◆ 详细描述了脾胃、肝问题的症状表现，通过饮食调养、穴位按摩、吃中成药等有效地调理方法，自查自诊，让你轻松拥有健康脾胃和肝。 ◆ 通过食疗解除病痛、强身健体、延年益寿，融知识性、科学性和实用性为一体，所收集的各种食品、中药亦为常用之品，制作方法简便易行，十分适合社会各阶层人士选用。
¥62.30定价：¥142.20 (4.39折)
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★推荐1.与其啤酒杯里泡枸杞，不如吃蔬菜调理身体 啤酒加枸杞，可乐放党参，薯片也要吃黄瓜味 这些看似戏谑的养生方式，折射了人们对健康的渴求，以及对养生的误解。与其不靠谱地朋克养生，不如从吃对蔬菜开始。蔬菜对我们的健康十分重要，重视蔬菜，了解蔬菜，会吃蔬菜，才是正确的养生方式。 ★推荐2.中医理论与四季饮食养生相结合 《蔬女养生经》作者从医近30年，有着丰富的科学的养生经验。本书不盲目跟风各种养生理论，而将中医理论与四季饮食养生相结合，尊重自然的规律，纠正目前流行的错误观点，给人们正确的指导，帮助女性朋友避开养生的误区。 ★推荐3.菜谱多样，做法简洁，营养丰富 《蔬女养生经》从营养丰富、制作简单等角度出发，介绍了一些经典菜式的做法，让女性朋友看得有用、吃得开心。
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调阴阳就是养命（万病只有一个原因——阴阳不调。阴阳一调，百病不找，要想寿命长，全靠调阴阳）
编辑推荐：万病只有一个原因 阴阳不调，学会调阴阳才能过上有质量的生活 1、中国中医科学院广安门中医院30余年临床教授，中医权威 2、不仅告诉你哪些是阴阳不调，更有简单、易操作、安全有效验方 3、书中特别加入 中医古籍这样说 ，轻松读懂千年中医养生智慧 4、本书给出的食材、药材均为日常常见，调阴阳小妙招、穴位按摩让你一学就会，在家就能调好阴阳，少生病。 医典古方：历经千年、见证安全 本书特别在每个病症之后，加入历代医学权威典籍论述Tips 中医古籍这样说 ，这是本书有别于市场同类书的*亮点之一，这些论述，有的直接指出病症所在，有的直接给出用药方法，书中所用药方引自40余部中医典籍和究竟临床验证的安全药方，均能追本溯源，切实安全。 权威联手：用时安心、用后见效 吴向红：中国中医科学院广安门中医院中医学教授、主任
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新概念英语1同步单元测试卷 新概念英语1同步测试达标卷，紧贴朗文《新概念英语》教材，涵盖教材内容全面、可随堂测试，阶段测试更精细。本测试卷是学习《新概念英语》不可或缺的权威辅导书。新版
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我们将《很久很久的老偏方 男人养生特效秘方》一书奉送给所有正在打拼的男人。书中针对男人易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深入，从根本上讲述疾病与身体失衡的形成，行文简洁，通俗易懂，让男人高效掌握养生知识，通晓具有科学依据的医理和药理，做到防患于未然。
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张明编著的《中华食疗大全(超值全彩白金版)(精)/中国家庭必备工具书》共分八章，**章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章详细剖析了日常生活中的常见药膳原料，包括食物和中药材的别名、性味归经、功效主治等，让读者更全面了解食物和药材的特性。第三章至第八章分别从四季、五脏、美容、不同人群、常见病、滋补养生等方面介绍了百余种调养药膳。本书内容全面，贴近生活，是家中必备的书籍，能为爱好食疗养生的读者根据实际情况选用药膳进行科学指导。
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人体保健养生系列全集（3册套装）[精选套装] 从根上调理身体，安全、简单，真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。
《人体保健养生大全集》 重点在于中药、食疗和锻炼， 从心理、生活、饮食、排毒、运动、经络六大方面谈保健，可以说内容具体、丰富，涉及面广，适合各个年龄段的读者。 祛除湿热毒 ，大病不沾身！帮你赶走湿气，激发身体排毒力，轻松甩掉病痛，排出毒素，从此湿毒不再来！ 语言通俗易懂，实践简单，实用性极强。读过此 套 书之后，你一定能够有所获益，从而为自己保养出一个健康的体魄，去享受幸福快乐的生活 ! 多掌握一点养生保健常识，就离疾病远一点！
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