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国际象棋入门与提高 象棋布局棋谱战术技巧 天津科学技术出版社 9787530849361
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正版图书 学练24式太极拳 青岛出版社 9787543617797 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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【正版二手】运动选材学 王金灿 人民体育出版社 9787500936183
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钦州地情丛书:钦州荔枝史话胡运动广西人民出版社9787219093610 ; 978-7-219-09361-0
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正版图书 莫莫和米切去运动 江西高校出版社 9787549361465 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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全新正版图书 速成围棋 基础篇 下 黄焰 青岛出版社 9787555253617 青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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正版!学练三十二式:太极剑 9787543617810 青岛出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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正版!学练二十四式太极拳 9787543617803 青岛出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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“动中觉察”意为“透过动作来增进觉察的能力”。日常的许多行动,常常只是个人习惯的模式,而行动本身并非独立的,每个动作皆透过感官、感知、思考而形成,若是细细觉察,会发现看似单纯的动作其实牵动了全身各个部位,甚至引动内在的情绪和感受,所以改变动作,也将改变我们的感知及思维方式
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