万千心理·婴儿观察:Tavistock临床中心解读人类的非言语沟通 婴儿期为何如此重要,Tavistock中心带你解密
本书隶属于 万千心理 出版的《英国精神分析系列丛书》,内容取材自Tavistock临床中心训练心理治疗师和咨询师的婴儿观察课程实践。本书中前三章是有关理论的部分,之后是针对不同背景下成长的婴儿的具体观察内容。这些例子是本书的首要部分,文本会说出它们的故事,经验本身会阐述自己。在阅读过程中,直接面对强烈的婴儿情感会唤起参与其中的人类似的情绪,从中我们可以感知到到早年情绪的力道,意识到婴儿期经历的重要性。无论是专业的临床工作者,还是医疗、社会服务、教育及对养育感兴趣的父母,都可以通过这本书,以观察之眼,细看平凡之事中的细腻与复杂;以成人之身,体验通往早期的情绪发展之路。
¥38.60定价:¥58.00 (6.66折)
西餐烹饪基础[精装大本] 281种基本技巧,轻松掌握基本的西餐制作方法;115种食材,详细解说其采购、时令、储存到制备。
¥199.00定价:¥398.00 (5折)
万千心理·如何做家庭治疗—临床实践中的技巧(第三版) 清华大学刘丹博士极力推荐。
本书作者Robert Taibbi拥有四十多年丰富的临床经验,他用近乎口语化的语言讲述了很多案例,生动形象地描绘了家庭治疗的场景,同时融会贯通地介绍了其治疗理念和实用技能。正如刘丹老师所言, 我相信,深入理解四个基本概念和六个基本点后,一个新手咨询师,也可以气定神闲地坐在家庭成员的对面,与他们开展有效的工作。
¥54.60定价:¥82.00 (6.66折)
万千心理·心理咨询与治疗中的神经科学:整合心智与脑的科学(原著第二版) 专为心理咨询师而写的神经科学入门,与四大流派整合,让前沿的脑科学助力战胜抑郁、焦虑、创伤和成瘾的顽疾
当为人熟知的心理治疗模型与脑科学研究的丰硕成果发生碰撞与整合时,能迸发多么巨大的治疗潜力,并为当代心理咨询从业者所用? 在人工智能风靡全球并大踏步进军心理服务行业的今天,身为人类咨询师的我们该如何自处?又有什么在根本上是超级聊天机器人无法取代的? 面对种种未知,神经科学可能有我们好奇且渴求的答案,本书将引领我们初探究竟。
¥93.20定价:¥118.00 (7.9折)
万千教育学前·幼儿园户外环境创设与活动指导 董旭花团队又一力作;200多幅全彩图片,50多个观察案例,示范儿童视角的户外环境和活动,连接儿童与自然。
《幼儿园户外环境创设与活动指导(全彩)》从理论到实践,系统阐述了儿童视角的户外环境创设技巧,户外活动观察与指导要点,可以给幼儿教师更好的示范和引领。 大自然是孩子zui好的游乐场,董旭花教授团队这本全新力作可以帮助我们重建孩子与自然的联系,不让孩子成为 林间zui后的小孩 。 本书全彩印刷,50个户外活动案例 200多幅图片,立体展现幼儿园户外环境,手把手教你因地制宜地创设适宜幼儿发展、适合自己园所的户外环境。
¥46.80定价:¥72.00 (6.5折)
星级料理轻松做 省时省力,美味丰盛。快手美味常备菜,在家就能享受星级料理。
《星级料理轻松做》让你爱不释手的原因 跟着金牌名师学调味料、酱料、高汤、开胃腌渍菜和主餐,天天都享受从视觉到味蕾的自信料理。 55道包含肉类、海鲜、蔬菜和干货食谱、24种自制调味与酱料、3种万用高汤、9样风味小菜,详实图解,在家就能轻松做出五星级的佳肴。 从食材的特色、适合烹调方式到食材处理、保存方法,一次全公开,让料理功力大升级。 收录详细的肉类、海鲜食材处理教学,牛肉、鸡肉、鱼肉、龙虾通通搞定! 不只是每日家常的常备菜,也可以带便当、野餐甚至是宴客菜色。专业五星级常备菜, 20分钟做出获得满堂彩的料理!
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
★美国哥伦比亚大学住院医师的教学大纲 ★《心理动力学疗法》原班作者团队合力打造的又一力作,延续简明、轻松、实操性极强的写作风格。 ★本书不单适于心理动力学流派的治疗师,它所介绍的个案概念化思路与技术将使各个流派的治疗师均获益良多。 ★ 新手治疗师实操*** 系列: 《 心理动力学个案概念化 》 《 心理动力学疗法 》 《 认知行为疗法 》 《 家庭治疗技术(第二版) 》
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
大师级手冲咖啡学: 选豆.烘焙.手冲.品饮 韩国Coffee MBA咖啡学院院长崔荣夏的经典力作。对冲煮手法、技巧、顺序、器材零件等描述详尽,且收录了作者不失败的配豆原则,在家就能烘焙生豆。
本书为韩国Coffee MBA咖啡学院院长崔荣夏的经典力作。从咖啡的选豆、烘焙、手冲、品饮四部分详尽介绍了如何冲出一杯大师级的咖啡。特别收录了其不失败的配豆原则,使读者在家就能烘焙生豆,不用花钱就能制作冰滴咖啡器材。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
万千教育学前·0—8岁儿童发展适宜性教育(原著第四版) 世界幼儿教育领域的纲领性指南,全美幼教协会畅销书NO.1,从全新的角度搭建发展适宜性教育框架
1.全新改版:基于新版的《立场声明》和新近研究成果,重新调整章节划分和具体内容。 2.权威经典:畅销几十年,每十年更新一次,大量实践考察和理论推演而成的集体智慧。 3.译制精良:刘焱教授领衔翻译和审校,冯晓霞教授和周兢教授倾情作序和推荐本译著。 4.系统全面:《0 8岁儿童发展适宜性教育》第四版和第三版相互补充,可供读者对照阅读。针对具体教育对象,读者还可选读《3 6岁儿童发展适宜性教育》《0 3岁婴幼儿发展适宜性实践》。
¥70.20定价:¥108.00 (6.5折)
万千教育学前·读懂儿童的思维:支持自主游戏中的图式探索(全彩) 全彩印刷。观察评价幼儿的游戏,读懂幼儿的思维,了解挑战性行为背后的秘密,创设环境支持各领域的深度学习。
1、北京师范大学冯晓霞教授倾情推荐。 2、全彩印刷,300多张图片 40多个精彩案例,带你走进儿童的图式探索现场,开启儿童游戏的观察与评价之旅。 3、在游戏中研究儿童的学习,发现儿童活跃的大脑和课程生发的契机,做研究型幼儿教师。 4、从家园共育视角出发,帮助家长了解儿童挑战性行为背后的秘密,读懂孩子,理解孩子,支持孩子。
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折)
万千心理·精神分析治疗基础:理论与实践 杨蕴萍教授作序推荐,中挪班学员指定参考用书。
《精神分析治疗基础:理论与实践》概述了精神分析治疗师和患者之间相互接触的核心概念,将读者带入精神分析治疗的空间,并用详细的实例描述了患者与治疗师之间的互动是如何发生的。 《精神分析治疗基础:理论与实践》涉猎广博的作品满载着翔实的临床案例,呈现了临床观察与理论之间独特的交互,将在实践和培训领域吸引着心理治疗师、精神分析师和临床心理学者们。
¥61.60定价:¥78.00 (7.9折)
香草茶饮应用百科 祛寒、解暑、助消化,33种香草植物,调出180款茶饮,温柔疗愈身心。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
万千心理·病人与精神分析师 精神分析领域的经典之作,对精神分析师们非常有指导意义,可作为案头用书。
经典精神分析教材,中德班、中挪班推荐读物 国内知名心理治疗师施琪嘉、曾奇峰、肖泽萍联袂推荐并翻译 万千心理出品 精神分析的伴侣治疗 http://product.dangdang.com/20951985.html 重寻客体与重建自体 在精神分析中找到自己 http://product.dangdang.com/22469147.html 投射性认同与内摄性认同 精神分析治疗中的自体运用 http://product.dangdang.com/22457700.html
¥18.60定价:¥28.00 (6.65折)
¥33.10 - ¥0.33
28天减脂瘦身轻食计划 科学的轻食计划让身体不知不觉变轻盈。不挨饿、不反弹、温暖你的“中国胃”。当红美食作家膳叔诚意推荐。
传递正确的轻食理念 ,规避过往认知的误区,选择正确的食材和烹饪方法, 科学减重 。 营养专家精准设计的健康轻食食单 ,包括营养满分的早餐、适合做便当的午餐、快手无负担的晚餐以及解馋的加餐。 特别收录了 风靡健身圈的塑身美食和网红美食轻食版 。 精确的热量计算、专业的营养提示为瘦身提供专业保证,烹饪小贴士让新手也能零失败。 20 种冰箱常备材料 ,懒人也能快速制作美味轻食。 扫描二维码 ,获取更多营养知识。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
零起点脉诊入门 将千年脉诊智慧化繁为简,助您只用三根手指摸清身体脉络,轻松防病。
总结古今经验,拉开千年脉诊秘密。 三根手指辨健康,秒懂中医切脉知识 综合探讨脉学相关理论。 一学就会的脉诊方法和技巧 切脉的手法、寸关尺的脏腑配属。 图解28种脉象,快速掌握脉诊 脉象辨识问题。 根据五脏四时的脉象,顺时保养不同脏腑 按照脉象与脏腑的对应关系调理疾病。 切脉辨清体质后如何调养 按照体质养生及调理疾病。 切脉厘清病症,常见病靠脉象便知 以脉诊病与以脉辨证。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
连小兰甲状腺养护饮食(升级版) 协和专家告诉你甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺癌怎么吃、怎么治,必须掌握的防病知识,有用靠谱纯干货,解救体检后的甲状腺危机。
体检后超想买的甲状腺图书,有图有真相,简单看得懂; 饮食调养 生活调养 药物治疗,专家教你必须掌握的防病常识; 老人、孩子、孕产妇,常见疾病都囊括,所有人群都照顾。 因为自己怀孕的时候差点被扣上 亚临床甲亢 的帽子,而这两年周围很多朋友、同事体检的时候发现了甲状腺结节。这些都激起我对甲状腺问题的关注,经过长期的调研和学习,发现目前市面上还没有一本真正适合毫无医学背景的大众读者的甲状腺养护图书,有的相关科普书并不 科普 ,内容很艰深,晦涩难懂。 目前甲状腺疾病的发病率非常高,但是知晓率非常低, 因此本书教读者如何预防和如何知晓甲状腺常见病,做到无病预防、早发现早治疗。所以我便策划了这本书 ,让大牛专家为大家深入浅出地解读常见的甲状腺疾病。 在这里,你可以学到如何通过生活调理
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
万千教育·读图画书,学批判性思维:3-12岁儿童思维培养书 助力教师与家长以图画书阅读与讨论拓展孩子的视野,帮助他们学会提问与独立思考。
读懂图画书:如何选择与孩子有关的高质量的图画书;如何与孩子一起 近距离观察 ,挖掘每一幅插图中空白的意义;如何理解正文文本以及封面、封底、环衬页、导读页等 副文本 。 掌握 批判性思维与阅读讨论 法:如何进行有目的的思考,证明一个观点,解释某个观点的意思,解决一个问题;如何破译文本,构建意义,学会使用文本和批评性地考察文本的观点。 成为真正的读者:如何学会阅读,看穿可能隐藏的假设和前提;如何为了乐趣而阅读,享受阅读的韵律;如何练习使用语言来完成世界上的事情,让阅读成为了解世界的一种手段。
¥48.90定价:¥62.00 (7.89折)
前APA临床心理学分会会长、波士顿大学心理学DavidH.Barlow教授率领他的研究团队历时8年,提出 情绪障碍跨诊断治疗的统一方案 ,富有开创性地成功处理了合并症及跨诊断症状,引领着全球认知行为治疗界迈进新时代。 对于相关疾病的患者,推荐阅读:《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册》。该书将对患者有更多助益。
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
巴黎丽兹酒店首席糕点师经典配方[精装大本] 经典配方,精彩呈现。跟随丽兹酒店首席糕点师,共享优质美味。
巴黎丽兹酒店创办于1898年,距今已有100多年的历史。它以蕞完mei的服务、蕞奢华的设施、蕞精美的饮食、蕞大的文化魅力、蕞高档的价格而享誉世界。今天, 丽兹 已经成为豪华和完mei的代名词。 100多年来,丽兹酒店以完mei的设施和高档次的服务吸引着世界上蕞尊贵的客人。爱德华七世、瑞典、西班牙国王等西方近代史上的zhu名人物,都曾经在这里入住或就餐。海明威、香奈儿和戴安娜的经常入住也给丽兹酒店带来不衰声誉。 丽兹酒店的首席糕点师富朗索瓦 佩雷是一个具有主厨素养的甜点师。 他从万物中获得灵感,从万事中感受喜悦。 他制作的甜点精致、小巧,与众不同。其作品都带有其强烈的个人风格。他对食材的选择和搭配十fen严谨,总是做到无比细微和精准,甜品的口味因此得到了升华,却从不给味蕾过于饱和的感受。他大胆地给甜品增加酸味或苦味
¥64.00定价:¥128.00 (5折)
1、董旭花教授团队又一力作,一部引领儿童走上终身学习之路、解放教师、解放家长的智慧书。 2、全彩印刷,图文并茂,200多张全彩照片还原幼儿自主学习的精彩现场。 3、深度学习、幼小衔接和早期学习理论,呼唤和支持幼儿的自主学习。 4、玩具是zui好的 教科书 ,好玩具支架幼儿的自主学习。 5、培养幼儿的学习品质和多元学习能力,为幼儿的终身学习赋能。
¥57.20定价:¥88.00 (6.5折)
减脂增肌餐 一盘搞定 于康新作,协和营养科医师联手打造,硬核减脂增肌饮食法!教你“吃”出肌肉,提高基础代谢率,燃脂立竿见影!
更瘦 更美 更健康!满足中国胃,享受中国味! 为什么疯狂运动瘦不下来?为什么瘦下来很快又反弹?为什么不吃不喝依然长肉? 因为没吃对!饮食不均衡,导致身体成分比例失衡,脂肪堆积,肌肉不足,代谢差。 本书由康叔倾情奉献多年减脂增肌心得,告诉你哪些食物多吃不怕、哪些食物要少吃、哪些食物尽量避免,还告诉你如何科学合理地规划自己的餐盘,让你在有限的时间和厨艺下丰富饮食和餐桌。只要吃对了,就能轻轻松松健康瘦!
¥26.10定价:¥58.00 (4.5折)
¥24.70 - ¥0.25
万千心理·僵局与诠释:精神病、边缘型人格及精神官能症的精神分析治疗 罗森菲尔德经典著作,开创精神分析治疗精神病人的先驱。
罗森菲尔德是与比昂、克莱茵等七名的精神分析客体关系大师,是开创性地用谈话疗法治疗精神病人的先驱。临床上*难工作的案例就包括边缘性人格患者、精神病患者和精神官能症患者,本书是作者自身对此类患者进行精神分析治疗的经验总结。
¥52.00定价:¥78.00 (6.67折)
一叶茶千夜话 中国茶在故乡,在世界,在未来的动人故事,同名纪录片持续热播。
优秀奶茶党才知道的事: 珍珠奶茶是在传统茶馆中诞生的。 咖啡因让全世界上头: 亚马孙雨林不仅有瓜拉纳,还有瓜尤萨搭配茶饮。 英式下午茶的新灵感: 选对乌龙茶,甜点更美味。 随手扫码,30秒了解茶圣生平,一个苹果说清三种茶,超近距离看手工炒制西湖龙井。 由茶与人相生相助的故事讲起,探寻生长在茶叶脉络里,缠绕在国人记忆中的茶事。 德昂族的传说中,茶创造了人。 武夷山间茶园,茶供养了人。 南澳岛的渔船上,茶安慰着人。 乘一片茶叶,驭风而行,看茶树在中国之外生根发芽,茶香沁入世界味蕾的故事。 大洋之中小岛上,茶拯救了人。 茫茫草原,茶滋养着人。 在全世界,茶联结着人。 时代车轮向前,茶香恒久未变,在马拉维的庄园和西湖边的龙井村,爱茶之道被创新发扬,现代茶人痴心有目共睹。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
本书可以说是《走出强迫症 找回美丽的日子》的姊妹篇,书中主要介绍了运用正念认知行为疗法干预强迫症具体过程的展示,列举了十个类型的强迫症,并且分别详细地给出了如何运用正念认知行为疗法一步一步应对的具体方法,实用性非常强。
¥23.30定价:¥35.00 (6.66折)
万千心理·游戏的力量:58种经典儿童游戏治疗技术 经典游戏技术全覆盖!图文全彩·科学实证·美国著名游戏治疗师查尔斯·谢弗著作。
每个孩子都是通过游戏成长的。游戏是我们理解世界的路径、克服挫折的力量,修复内心创伤的良药。好的游戏可以解决现实问题,弥补现实世界的不足。有游戏陪伴的童年,将注定丰富多彩。本书提供了58种历史沉淀、科学实证支持的游戏治疗技术,为我们走进孩子内心世界,疗愈创伤提供了道路。
¥77.40定价:¥98.00 (7.9折)
向红丁糖尿病饮食(升级版) 协和专家教你吃对食物有效缓解糖尿病,免除吃药不良反应。
68种推荐食物 15种不推荐食物,该吃啥不该吃啥一目了然; 饮食循律,少得糖尿病并发症; 饮食细节 不同热量一周食谱,更贴心、更实用。 畅销5年,全新升级 协和内分泌专家倾情奉献,更新、更实用的指导,给你更多的关怀。
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
妈妈的心灵课——孩子、家庭和大千世界(万千心理) 英国家喻户晓的儿科医生、精神分析大师温尼科特著作。温尼科特基金会授权出版。
温尼科特一生接待治疗过近6万个母婴及家庭,是英国家喻户晓的儿童心理大师,在心理治疗领域他对后人理解和认识婴儿和儿童做出了巨大的贡献。这是BBC广播公司请他做的一系列给家庭的讲座的精选文集。
¥41.00定价:¥52.00 (7.89折)
全家健康蔬果汁 协和营养师亲授315款健康蔬果汁,低热量、无添加、调免疫。经典款、网红款都有! 果茶、花草茶、冰沙、奶盖茶,不排队、少花钱,乐享生活。
★协和医院营养师亲身实践的健康蔬果汁制作方法大公开。 ★男女老少都涵盖,平衡免疫力、调理小毛病,全家都爱喝。 ★蔬果汁不仅能冷饮!本书特别收录多道温热蔬果汁,感冒、生理期时也能喝。 ★每道蔬果汁皆标示出热量,让你轻松享用无负担。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
厨娘物语(亲笔签名版与签章版随机发送) 有爱的生活美学。千万粉丝美食博主c小鹿倾心力作!火遍网络的美食视频专栏“厨娘物语”同名菜谱书。189道高人气家常菜制作详解,配高清视频二维码。
《厨娘物语》让你爱不释手的原因: 1、好吃的沙拉、浓汤、烧肉、甜点、三明治、意大利面、零食、冰激凌、热饮、水果酒 189道诚意食谱,既暖胃又暖心。 2、超详细的步骤指导,一步一图,把握所有制作要点,轻松晋升美食达人。 3、关键点贴心提示,让菜谱制作的成功率飙升。 4、每道菜都配有二维码,观看治愈系小视频,更能从书中获得更加详尽的说明。 一道肉、一道蔬菜、一煲汤、一口甜品 满满当当都是爱。 感受平凡时光中的微小惊喜与温暖, 每一道温润岁月的有爱美食,都是你我心目中独一无二的美妙滋味。 健康、有品质的生活,从get这些菜谱开始。
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
日本刺身料理进阶全书 纯正星级刺身料理完美呈现;逐步解析经典、精致刺身制作技术。
《日本刺身料理进阶全书》让你爱不释手的原因: 精心挑选地道日本刺身料理经典食谱 全方位介绍各式刺身料理,鱼、虾、贝等海鲜,应有尽有 主厨完全传授,每道料理的制作方法简单又条理分明 活用不同属性的食材并加以搭配, 提升料理的精致度 生动、美丽的摆盘方式,充满立体感的装饰技巧,让刺身变得更加精致 从器皿到刀法,再到决定刺身好味道的酱料配方,极其讲究细节 除食谱外,还收录摆盘方式、配菜制作方法、小钵料理制作方法,专业人士
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
王森教育.蛋糕裱花基础(第三版)(下册) 增加蛋糕裱花设计方法和举例,人物蛋糕、动物蛋糕、水果蛋糕、仿真蛋糕等均有详细讲解,配套120分钟二维码视频,扫码轻松学。
2007年出版至今第三次修订改版,根据需要增加蛋糕裱花设计方法和举例,人物蛋糕、动物蛋糕、水果蛋糕、仿真蛋糕等均有详细讲解,配套120分钟的二维码视频,扫码即可边看边学习。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
自酿啤酒完全指南[精装大本] *本由台湾精酿啤酒师撰写的自酿啤酒指南,完全图解、毫不保留!
本书是由一位在自酿啤酒领域浸淫多年的老手集十年之功的倾情力作,不仅能为自酿新手打开新世界的大门,对于自酿的 专家 开辟管见也不无裨益。 一般的同类作品会介绍基本的酿酒常识、原料选择、器材选择、工艺选择等等,除外再无他;而本书在此之外,更有对新手友好的 我的啤酒怎么了? 部分,将可能出现的酿酒危机逐一解答,以及为老手们准备的14款私人订制、囊括欧美主流类型的详细配方,带给读者与DIYer全方位的思考与感受。 酿酒、酿心、酿人,世事洞明;精致、精装、精品,一生典藏!
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
整合系统治疗不是一个流派,不教干预技术,它是心理咨询的一种 大局观 大框架 。它基于治疗同盟,以系统思想为纲,建立在足够多的积累之上,包容各个流派,允许咨询师融汇出个人风格。 整合系统治疗还是一种基于循证的整合模式,提供了一个清晰的概念框架以及一步一步的临床指导。 对于每个从事婚姻和家庭治疗的咨询师来说,它必不可少;对于以个体治疗为主的咨询师来说,它亦能拓宽视野、启发治疗思路。
¥94.80定价:¥120.00 (7.9折)
万千教育学前·从头到脚玩绘本:如何从绘本阅读到绘本游戏 给幼儿教师和家长的绘本游戏课程;23个经典绘本,127例游戏活动,68个游戏小视频。
◎ 幼儿园开拓性运用绘本生成游戏课程的首本资源用书。 ◎ 给幼儿教师和家长的绘本游戏宝典。 ◎ 涵盖小中大班幼儿的23个经典绘本,设计了127例游戏活动。 ◎ 扫一扫书中二维码,68个采撷游戏精华的小视频 码 上呈现。 ◎ 让孩子在会把你游戏中玩出深度,玩出学习力!
¥50.70定价:¥78.00 (6.5折)
万千心理·聚焦取向艺术治疗:通向身体的智慧与创造力 聚焦取向疗法和艺术治疗的完美结合。
聚焦取向疗法是著名的以人为中心疗法现代发展的重要分支,是一种后现代疗法中的一员大将;艺术治疗则是传统谈话治疗外一大非常杰出的疗法,让前语言的内在世界得以被创造 言说 。本书是两者的强强结合,将心灵与身体合二为一,帮助来访者用更完整的生命形式创造自己。
¥45.30定价:¥68.00 (6.67折)
减糖料理(萨巴厨房) 科学的减糖饮食法则,100道减糖食谱,饱腹还能饱口福,健康还能吃不胖,热量、碳水一目了然。
近年来, 减糖 概念越来越火,但是很少有人知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。很多人认为减肥就是要少吃甚至不吃,希望通过节食的方式来减重,这是不可取的。减糖饮食不同于低热量饮食,减糖饮食是通过科学的饮食搭配,达到增强饱腹感、提升脑力、改善身体指标的多重小目标。每顿都有充足的蛋白质,那么既不用挨饿,也能拥有享受美食的满足感。 书中每道食谱列出热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分参考,按照主食、配菜、汤品饮品分类,跟着作者的减糖饮食原则和饮食计划便可随心搭配一餐。 减糖饮食不仅能减肥,更重要的是可以令你拥有更健康的体魄。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
¥26.10 - ¥0.26
万千心理·青少年人际心理治疗:临床指南 中南大学精神卫生研究所所长王小平推荐!
IPT-A在既往评估所考量的生物、心理和社会因素之上,同时认识到文化和心灵(spirituality, 也译为精神性/灵性)的作用,提供了一个青少年心理评估的新方案。这些经历可能对青少年的人际世界产生深远的影响,但在临床实践中很容易被忽视。 由于一些原因,一些年轻的成年人更适应青少年的评估和治疗框架。在世界上的许多地方,在20多岁时继续处理10多岁遇到的问题的情况并不少见。对其中一些年轻人来说,伴随而来的发展动力和人际关系受到的影响在他们18岁以后仍在继续。因此,本书将IPT- A的应用范围扩大到了年轻的成年人,而不局限于 成年 对年龄的死板规定。 作者行文时始终强调临床工作者与来访者之间形成的一种过渡性依恋关系的重要性。在这段关系中, 治疗师的首要任务是倾听、关怀并向青少年传达,他们能被看到,以及,他们很重要。 当然,
¥85.30定价:¥108.00 (7.9折)
万千心理·团体心理治疗:理论与实践(原著第6版)精装 精装典藏版,欧文·亚隆代表作,时隔12年的重磅更新,团体心理治疗领域的经典教科书。
这是一次时隔12年的重磅更新。《团体心理治疗:理论与实践》是当代心理治疗大师欧文 亚隆与默林 莱兹克兹的匠心之作,被誉为团体心理治疗的 圣* 。从原著第1版到如今的原著第6版,经过50年的修订与打磨,这部作品已成为无数团体咨询师的案头书。 与旧版相比,第6版的内容 1.更系统:每一章的内容都进行了细致的修改、完善和更新,反映了团体心理治疗领域的前沿发展成果。 2.更全面:新增了关于网络心理治疗团体的章节,紧贴技术变革与时代变化,在疫情背景下为团体带领者提供及时的工作指南。 3.更深入:新增内容贯穿全书,包括现代分析与关系取向、人际神经生物学、基于量化评估的治疗、文化与多样性、心理创伤和针对各类临床人群的团体治疗等。 4.更整合:丰富翔实的实证研究(原著的参考文献多达128页)融入团体治疗实践,辅之以两位作者
¥132.70定价:¥168.00 (7.9折)
零起点舌诊入门 一看舌质,二望舌苔,三察舌形,四辨舌底,轻松诊断健康状况,预防常见病。
你有没有发现,当积食、消化不良的时候,舌头上会有些发黄? 你有没有发现,有时候舌头上会有一圈牙齿印? 你有没有注意,上会的时候,舌头变得很红? 其实,舌头上藏有许多小秘密,这就是舌诊。舌苔的颜色、舌苔的薄厚、舌质的老嫩、舌体的胖瘦 这些都是关于我们身体状况的一个信号,哪里不舒服就会有相应的显示。 《零起点舌诊入门》以零医学基础的读者为对象,杨力教授通过 一看舌质,二望舌苔,三察舌形,四辨舌 的方法,告诉大家如何快速地掌握舌诊方法。书中的32种基础舌象,均一一配图,并且还说明了起舌象原因、临床意义以及分型等内容。 杨教授还提出,光掌握舌诊理论还不够,更重要的是要运用在生活中。本书从不同的体质、常见疾病以及亚健康症状的角度,详细分析了各自的典型舌象,以及给出了相应的中药、穴位和饮
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
认知神经科学-关于心智的生物学(万千心理) 世界权威的认知神经科学教材,认知神经科学之父经典力作。2024年原著第五版重磅更新!
世界专业的认知神经科学教材 认知神经科学之父经典力作,第三版强势推出 国内认知神经科研团队倾心翻译 Michael Gazzaniga教授是国际知名的认知神经科学家,也是认知神经科学的主要开创者之一,由他编写的《认知神经科学》一书的前两版曾为世界各国的研究者、学习者系统介绍了这一新兴学科的基本知识、理论体系和发展状况,受到了广泛欢迎。相信《认知神经科学》(第三版)中译本的出版,将对我国认知神经科学、认知科学、心理科学、生命科学和教育科学领域感兴趣的研究者带来*新研究成果的整合与评述。 万千心理 经典外版教材系列: 心理学导论-思想与行为的认识之路(第13版) :全国19位著名心理学教授联袂推荐的普通心理学教材;心理学领域的现象级著作! 人格心理学(第八版) :看6大理论流派如何解读人类的人格!探2
¥114.00定价:¥180.00 (6.34折)
这是一本了解当代精神分析新发展的书。同时,这也是一本指导心理治疗师如何将“主体间交互性”理论应用于治疗当下的教程。
¥23.30定价:¥35.00 (6.66折)
万千教育学前·幼儿园生成课程:通过游戏做好幼小衔接 基于儿童的兴趣计划有吸引力的课程,通过创设环境、反思、评价及记录,促进儿童深度学习、做好入学准备
1.以幼儿为本,基于幼儿的兴趣和能力融合游戏与学习,促进幼儿的主动学习与深度学习。 2.以游戏为基本活动,将生成课程与高瞻课程、蒙台梭利学前课程、创造性课程和教学策略GOLD相结合。 3.以发展为导向,通过观察、计划、引导、记录以及反思与评估,促进幼儿社会情绪、书写、问题解决和艺术创作的能力。 4.娓娓道来的理论阐述结合丰富的实践案例,全方位指导教师在幼儿游戏中做好幼小衔接。
¥27.30定价:¥42.00 (6.5折)
迈克尔 S.加扎尼加教授是国际知名认知神经科学家,美国国家科学院院士、美国艺术与科学学院院士,被誉为 认知神经科学之父 。由他携手理查德 B, 伊夫里和乔治 R. 曼根编写的《认知神经科学 关于心智的生物学》20多年来为世界各国的研究者、学习者系统介绍了这一前沿学科的基本知识、理论体系、研究方法和发展状况,广受赞誉! 原著第五版中译本由华东师范大学心理与认知科学学院院长周晓林教授以及中山大学高定国教授组织来自北京大学、华东?范大学、中山大学的一线科研工作者倾情翻译。 中国科学学院生物物理所陈霖院士、北京大学计算机学院梅宏院士、北京大学第六医院院长陆林院士等重量级学者鼎力推荐! 中译本采用全彩高清印刷完美还原原版丰富的图片资源,打造畅快的阅读体验。
¥223.50定价:¥298.00 (7.5折)
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万千心理·孤独症和其他发育迟缓儿童的社交游戏训练:教练手册(原著第二版) 《孤独症儿童社交游戏训练》教练用书,ImPACT计划官方教材,详解孤独症干预核心策略,供治疗师辅导家长使用
1.ImPACT方法是由美国国家孤独症循证和实践中心引用、美国著名博士级行为分析师布鲁克 英格索尔(Brooke Ingersoll)和言语语言病理学家安娜 德沃茨萨克(Anna Dvortcsak)开发的家长参与式干预策略,能够有效促进孤独症儿童社交沟通能力的提升。 2.ImPACT计划历经15年的研究和发展,在不同国家中取得成效,有扎实的循证实践证据。其采用的方法遵循儿童的一般发展顺序,被认定为对孤独症儿童十分有效的干预措施之一,科学性、经济性、实用性兼具。 3.本书是ImPACT计划的指定教材,与《家长手册》配套,为专业人员提供了系统学习指南和脚手架,帮助专业人员辅导家长对孩子开展科学干预。 4.本书由国内医疗康复领域知名专家团队审校,内容清晰、实操、易上手,并包含一系列更新:融入孤独症干预领域的新近研究成果和技术,供专业人员及时更新知识库和
¥106.60定价:¥135.00 (7.9折)
轻料理.懒人快手家常菜 专为懒人、忙人和厨房小白度身定做的快手家常菜。简单营养的食材和配料,轻松搭配出美味健康佳肴。
时鲜蔬菜、猪牛羊肉、河海鲜味、禽肉蛋香,这里有专为 懒人、忙人和厨房 小白 度身定做的 快手家常菜。 选用 简单 又 有营养 的 食材和配料 ,轻松搭配出美味佳肴。 烹饪时间 和 难易度 一目了然,做菜前就能心中有数。 每一步都有 详细 说明和清晰的 步骤图 ,即使不看字也能 轻松学 会。 烹饪要点 让你迅速领会做菜精髓。 营养指南 保证懒人省时间不省健康。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
乍一看本书的题目,很多读者可能觉得是老生常谈。但往往越平常的事情,越蕴含着大学问。因为教学实践中,会备课、说课、听课、评课并从中受益的教师真的不是很多。本书的这四位作者均是在一线工作多年的骨干教师、特级教师,她们结合自己的教学经验,通过大量的实践案例,把备课、说课、听课、评课的方法和技巧娓娓道来。
¥27.30定价:¥42.00 (6.5折)
21天快瘦减脂餐 懒人也会做的美味减脂餐,对抗卡路里的饮食习惯,搭配饮食的10分钟减脂操。
本书适合减肥路上挣扎的你,帮你减脂无压力! 53道被证实有效的美味减脂餐,告诉你如何在有限的热量中创造*的满足感,告诉你在外就餐如何科学点菜,在家做饭如何巧妙搭配一餐减脂美味。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
万千心理·如何做游戏治疗:从建立关系到促成转变 融合多种流派和各种技术的经典游戏治疗学习宝典!
我们都知道,游戏是儿童的语言。如果你想要和孩子一起工作,通过 游戏 这种儿童天然的表达方式来探索感受和体验,也许远比话语来得有效。 《如何做游戏治疗》是一本非常优秀的游戏治疗学习宝典。 专业性:Terry Kottman 和 Kristin K. Meany-Walen 两位作者都是游戏治疗领域经验丰富的治疗师,多年来也一直在做游戏治疗的培训工作。 全面性:这本书涵盖不同的游戏治疗对象,包括儿童、青少年、成人、家长和教师;既介绍了不同游戏治疗流派的理论取向,又详述了游戏治疗各个阶段可用的技术和策略;囊括游戏治疗的各个阶段,从建立关系到协助来访者在治疗中做出改变;还探讨了如何与家长和教师合作,以及游戏治疗中可能发生的各种挑战情境。如果你只想读一本游戏治疗的书?读它! 实操性:学习了一个游戏治疗技术但不知道怎么用?别担心,书里
¥65.30定价:¥98.00 (6.67折)
万千心理·后现代关系督导案例解析:创造性疗愈行动与生活实践 跟随吴熙琄老师对九大关系案例的督导,学习后现代视角的咨询思路
《后现代关系督导案例解析:创造性疗愈行动与生活实践》汇集了熙琄老师对九个案例的督导,案例主题包含婚姻伴侣关系、亲子关系、其他人际关系三大类型。在本书的案例督导中,熙琄老师采用了与以往督导不同的 教学示范督导 方式,将看待案例的过程透明化,与受督者分享案例的各个方面,发掘案例背后蕴藏的每一个值得努力和陪伴的地方。在本书中,熙琄老师详细阐述了后现代的咨询思路,强调多元文化以及贴近个体和家庭的文化脉络,同时也鼓励咨询师思考自己与多元文化的关系。 阅读《后现代关系督导案例解析:创造性疗愈行动与生活实践》,即便通过文字,也能感受到熙琄老师娓娓道来,宛如春风拂面的温暖气息。读者不仅能从书中汲取专业知识,也能获得心灵的抚慰。
¥61.60定价:¥78.00 (7.9折)
虾蟹料理图鉴 233道海鲜料理一书掌握。时令海鲜详解,逐步解析制作技术。
循序渐进学习,让纯正美味有章可循: 1、全方位介绍各式蟹、虾、章鱼等海鲜,逐一解读时令、分布、烹饪方法及食材背后的故事; 2、精美生态图片,清楚掌握形态特征; 3、善加活用不同属性的食材并加以搭配,提供实用水产烹饪建议; 4、生动美丽的摆盘方式、充满立体感的装饰技巧,提升料理的精致度; 5、从器皿到刀法,再到酱料配方,极其讲究细节; 6、除食谱外,还收录精致的拼盘、配菜等小钵料理。
¥69.00定价:¥138.00 (5折)
万千教育学前·幼儿园自主性区域活动:环境、课程与儿童发展 在游戏中学习,让环境教学,在观察记录中评价和支持,借助300多种经典绘本唤醒好奇心、生成课程。
1. 历经五版,美国幼儿教育领域的经典教材,既适合一线幼儿教师,又适合高校学前教育专业的师生阅读。 2. 图文并茂,详细阐述幼儿园10个学习区的环境创设和材料投放,让环境教学,推动幼儿在自主游戏中学习。 3. 观察、记录、评价幼儿的互动水平,回应幼儿的发展需要和游戏兴趣,做幼儿学习的促进者。 4. 推介300多种儿童图画书,借助图画书唤醒幼儿的好奇心,丰富幼儿的经验,生成课程。
¥57.20定价:¥88.00 (6.5折)
万千教育学前·师幼互动的有效策略与方法 指导幼儿教师与幼儿沟通的法宝,生动再现师幼互动的真实场景,系统介绍师幼互动的原理、方法与技巧。
幼儿园里,师幼互动时时、处处都在进行。本书作者在阐述师幼互动的基本原理的基础上,针对不同性格的幼儿和一日活动中的不同情景,提出了师幼互动的有效策略与建议。 清晰的知识结构,大量真实且典型的案例,作者独到的分析,帮助教师把握师幼互动的实践方法,通过教师主动发起的师幼互动和正确应对幼儿发起的师幼互动,为幼儿各方面的发展提供有效的引导与支持。
¥37.70定价:¥58.00 (6.5折)
万千心理·家庭治疗技术(第三版) 家庭治疗领域经典教材,盛晓春、孟馥、易春丽三位老师强烈推荐。
本书非常贴合新手家庭治疗师的需要。五位作者中,有四位均为美国圣地亚哥大学婚姻与家庭治疗项目教授,另一位为美国西雅图太平洋大学婚姻与家庭项目教授。他们一直致力于这本家庭治疗技术教材的更新,希望能更好地将他们学到的许多理念和模型浓缩成精练而实用的指导原则。本书也得到了盛晓春、孟馥和易春丽三位老师的强烈推荐。
¥69.50定价:¥88.00 (7.9折)
万千心理·101个心理治疗难题 《101种心理防御》作者Blackman医生新著,他为浩瀚的精神分析治疗之海带来了清晰和次序。
这是一本极其有趣、好玩和有用的书! 这本书是心理咨询和治疗诊断与技术知识的珍贵宝藏! 无论你是心理咨询与治疗领域的新手,还是老鸟,这本书都非常值得出现在你的书架上!
¥58.60定价:¥88.00 (6.66折)
协和专家+协和妈妈圈干货分享:产后恢复 为产后妈妈量身打造,更多人文关怀,让你产后恢复好、心情好、瘦得快、奶水足
周围很多女性朋友产后身材大变样,变得肥胖、臃肿,如何瘦身成了妈妈的心头病; 而有的新妈妈产后一直奶水不好,苦苦寻求各种下奶催奶方法; 还有很多女性产后会有或轻或重的产后抑郁,动不动就发脾气、哭泣,不仅影响自身健康,也影响宝宝的情绪和家庭氛围; 贫血、腰背痛、脱发、失眠 ,这些都是常见的产后问题! 这本书,就是专门针对产后新妈妈设计的,纯干货,让专家告诉你迫切想知道的、让过来人现身说法,让新妈妈们少走弯路,恢复快。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
万千心理·格式塔咨询与治疗技术(第三版) 十年经典教材,了解与运用格式塔疗法的书。
2004年本书的di一版在国内翻译出版,十多年一直是国内格式塔疗法的经典学习教材。本次引进该书的第三版,相较于di一版,内容增加了三分之一,包括如何应对常见的临床挑战(例如创伤治疗、危机评估、抑郁和焦虑治疗等),以及格式塔治疗在特定情形下的应用(例如跨文化咨询、短程咨询等)。
¥61.60定价:¥78.00 (7.9折)