精油香水:一玩就上瘾的精油调香小百科[精装大本] 40种精油香气解析,10大调香经典法则,120款独家香水配方。创造香氛新乐趣,拒绝撞香。
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轮瑜伽:筋膜疗愈全书 轮瑜伽筋膜疗愈,软化僵硬、缓解酸痛、健肌塑形、疗愈身心,详细讲解+清晰图示,教学视频扫码可看,从新手到高手,玩转瑜伽轮。
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化妆基础进阶教程(全国高等院校艺术设计专业“十三五”规划教材) 图文并茂,步骤详解,理论精炼,实践翔实。
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中国茶山行记 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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问茶 茶事小百科 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
无论你是刚开始接触茶叶的入门者,还是有一定基础的茶友,抑或是经营相关业务的茶商,都能从本书中有所收获。贾迎松老师具有丰富的茶课教学经验,她将教课过程中学员容易产生误区的问题汇集整理成书,将晦涩难懂的茶学专业知识用通俗易懂的语言讲述出来,并且引经据典,向读者讲述有趣味性的古代茶闻,是一本轻松易读的茶科普书。本书将带你走近茶叶真相,揭示你不知道的茶叶秘密。
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永生花设计与制作 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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零基础学瑜伽 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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咖啡馆 慢时光 118款招牌咖啡、茶饮、果汁、冰品及餐点 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
收录咖啡、茶、果汁、气泡饮、冰品、三明治、司康等上百种咖啡馆饮品及餐点食谱,每一款都是人气爆品。详细解读不同饮品的基底特色、萃取方法和变化要领,以及如何定制独具风格的招牌食单,不论是专业人士还是饮品爱好者,皆可满足。公开制作招牌饮料和点心的秘密武器——自制糖浆、糖渍水果、抹酱和果酱,紧跟步骤,初学者也能一看就懂,制作零失败。相同材料同时制作出冷热饮,满?不同季节、不同人群的各种需求。
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健康减糖 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
真的没有夸大其词,相信大家多少听说过“减糖”这个概念。多吃糖会加速皮肤老化,还是很多慢性代谢病的元凶。但有些人减着减着恨不得把糖给减没了,反而把身体搞垮了。这里我们请来了北京协和医院的陈伟医师告诉大家真正适合中国人自己的减糖攻略。减糖并不是戒糖,而是控糖,是改善饮食结构,吃得更全面,才能皮肤好、老得慢、少生病!
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不挨饿减肥:体重管理核心原则 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本送给想拥有美好身材的健康书!??一本有温度、有深度、有态度的减肥科普书!??作为一个营养科硕士,很多道理都明白,但往往控制不住自己的食欲和情绪,减肥需要一个好的方法,并且这个方法是不痛苦,能长期坚持的。书中的饮食方法不仅能减肥,还让人吃饱、吃好,满足味蕾,享受食物的乐趣。真心推荐给大家!
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经络精油芳疗小百科 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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芳香精油宝典 DK生活 英 苏珊·柯蒂斯 (Susan Curtis), 美帕特·托 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
跟随Neal’s Yard Remedies,领略精油的魅力精油从未像现在这样,深入我们的生活,利用精油所蕴含的不可思议的能量,去平衡、调节我们的身体和心灵。·探索80种精油、30余种复配方案、70余种辅助治疗配方,量身定做专属自己的复方精油!·创造个性化芳疗产品——按摩油、香氛、香薰蜡烛、精油花草茶……世界有机生活品牌Neal’ Yard Remedies带你零基础玩转精油!·、解决身体常见的小毛病,优化健康,让你成为家庭健康的守护神!芳香理疗,助你认识自己、关爱家人!
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好咖啡没有秘密 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一次聊透菜单上的各式咖啡,从常见的美式咖啡和拿铁,到咖啡菜单上的“隐形大佬”意式浓缩咖啡、咖啡店里的新宠儿澳白……让你从容点单不尴尬。家用咖啡器具怎么选、怎么用?如何选择咖啡电子秤?凉掉的咖啡可以用微波炉加热吗?高清这些生活中常见的问题,每个人都可以成为家庭咖啡师,“咖啡自由”轻松实现!等级越高的咖啡豆越好喝吗?什么是咖啡杯测?滴滤、手冲,冷萃、冰滴,别再傻傻分不清!轻松掌握咖啡控必知的进阶知识,秒变咖啡高手。文字通俗易懂、活泼有趣,将专业知识化繁为简,短时间内即可掌握如何得到一杯好咖啡。
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一叶茶千夜话 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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清肠道 饮食+排毒+运动 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.中医专家多年一线临床经验总结,饮食、按摩、运动、检查,接地气版肠道养护知识分享。2.100多种肠道喜欢的食物,40多个清肠食疗方,100余幅真人实拍按摩图解和运动图解,一学就会。3.多种常见肠道疾病辨证施治,让你远离腹泻、便秘、肠胀气、痔疮、肠道菌群失调、消化道溃疡等。
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减脂增肌 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
希望这本书是你的第一本减脂增肌书,也是最后一本好身材管理书!
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行意合一让运动更快乐 3D人物模型图文版 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
新冠疫情下的世界,让大家对健康格外重视,在没有特效药的时候,提高自身免疫力,得到了各界的共识。当下,缺乏身体活动已成为全球第四大死亡风险因素。世界卫生组织《身体活动有益健康的全球建议》:适度运动锻炼有益健康。 运动虽有益,但是长期坚持却难住了许多人。 如果每一次运动,都是一次快乐的体验,是不是就能从根本上解决缺乏运动而导致的健康问题,提高免疫力也不在话下。 《行意合一让运动更健康》由武学泰斗吴彬指导,工程师丛远新执笔,北京师范大学体育与运动学院教授、博士生导师吕韶钧指点和审读。将源于中国传统武术精华的“行意合一”理念,运用于日常基础运动之中——行走、跑步、骑行、跳绳、爬楼、俯卧撑……对于大众来说,行意合一的优势不只在于提供更加科学的运动方式,更重要的是使运动变得更加容易坚持,因
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精油香水 一玩就上瘾的精油调香小百科 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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茶图鉴 从识茶到品茶 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
53种中国茶,10类日本茶,12种世界名红茶、拼配茶及调味茶,38种健康茶、花草茶及茶饮料讲解最有代表性的名茶种类,产地、条索、色泽、香气、汤色、叶底等均做详细讲解精心搭配各种精致茶点,让品茶更有味、更有趣茶叶、茶具、茶艺、茶点,图文并茂,易懂易学500余幅高清图片,专家教您健康品饮,轻松享茶
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21天快瘦减脂餐 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书适合减肥路上挣扎的你,帮你减脂无压力!53道被证实有效的美味减脂餐,告诉你如何在有限的热量中创造优选的满足感,告诉你在外就餐如何科学点菜,在家做饭如何巧妙搭配一餐减脂美味。
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读懂珠宝 200年佩戴文化之美 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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头发保卫战 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书以清楚易懂的健康科普文字搭配头皮知识图解, 首次揭开头皮微生物的神秘面纱,帮助读者探究微生物是如何为头皮细胞健康提供助攻的。并解析头皮种种问题现象、掌握头皮需求真相、教你洗发护发品选用不迷失方向、 破除道听途说的头皮养护知识……总之,就是要你懂得和自己头皮的相处之道,并内化成为日常生活的具体行动力。
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中国茶酒文化 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
茶与酒,醒与醉,涓与狂,复调人生,于茶酒悟道。苏东坡茶酒梦当今乃成真。精装彩书《中国茶酒文化》,由茶界专家张士康教授、酒界专家沈才洪大师、茅盾文学奖获得者王旭烽教授融创编写,得到中国工程院茶学院士刘仲华、江南大学食品文化研究资深教授徐兴海的赞誉和作序推荐。本书是迄今专享一部系统论述中国茶酒文化的著作,承载着中国茶文化与酒文化的内涵精髓,实现了“文化”“科技”“产业”的跨界融合,为中国茶酒文化的传承、延续,为茶酒产品重归大众视野、助力健康生活,为茶酒产业高起点、高质量发展提供借鉴和指引。
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中国香事 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.作者为香文化圈内有影响力的人士。本书主编李萌则是北京香文化圈内的老资格人物,重量健康管理师。2.内容丰富。涵盖中国香事的方方面面,从香的历史、香的种类、香的器具、香的用法四大方面来介绍香与香文化,联通已经中断一个世纪的中华香事,并创新更典雅的分享之法,对中华传统文化的延续发展,功德无量。3.引领潮流。本书不仅旁征博引,从古籍资料及古代绘画中完整梳理了业已失传的香文化,还收录了时下中国香文化人所创新的最流行的焚香用香之法,具有一定的指导意义。4.图片有意境。本书图片大多为专门拍摄,虚实结合,意境悠远,有一些香器还出自名家之手,甚至是珍贵文物,为茶人所珍视。5.本书硬皮精装,全铜版纸彩印,风格端庄、厚重、大气,契合香文化气质,加之作者权威,内容全面,实为馈赠、典藏之佳品。
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咖啡烘焙师手册 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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喝懂威士忌:从小白到行家 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
根据国内人文背景和生活习俗,将威士忌与中国文化完美融合,带领国人更好地了解、享用国际美酒。深入探访苏格兰、日本等全球主要产区和有名品牌,迅速了解威士忌的历史与文化。文字通俗易懂、活泼有趣,将专业知识化繁为简,短时间内即可掌握威士忌的核心要领。
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烟台城市味道 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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完全咖啡知识手册 升·级·版 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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28天减脂瘦身轻食计划 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
传递正确的轻食理念,规避过往认知的误区,选择正确的食材和烹饪方法,科学减重。营养专家精准设计的健康轻食食单,包括营养满分的早餐、适合做便当的午餐、快手无负担的晚餐以及解馋的加餐。特别收录了风靡健身圈的塑身美食和网红美食轻食版。准确的热量计算、专业的营养提示为瘦身提供专业保证,烹饪小贴士让新手也能零失败。20种冰箱常备材料,懒人也能快速制作美味轻食。
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Meehue的公开课 手工皂创意设计与制作 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
韩式手工皂优雅调色的秘密是什么?如何做出有如艺术品般的独特手工皂?风靡韩国的天然系皂款,从配色到设计,如何做出迷人的清新风格?韩国首席手工皂老师权卿美(Meehue),汇集多年制作天然皂的技法与心得写成此书。本书特别收录“天然粉末色谱图”,32种天然色粉入皂示范,图示各种色粉入皂后的深浅变化、显色度等,提供手工皂色彩搭配设计的准则。本书共33款造型配方,适用不同技法,充满质感,造型吸睛,每款手工皂都配有详细的步骤图解,依照个人肤质做出专属手工皂,干燥肌、敏感肌、中性肌等肤质都适用。本书适合以下读者:在职人士,想全职或兼职创业,想要有自创品牌,带来额外收入。在学人士,有意发展一技之长,为未来作保障。家庭主妇,可为家人制作天然皂,亦可赚取收入。退休人士,拓展兴趣,自我增值。
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花艺素材大全 升级版 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《花艺素材大全》在2015年一上市就受到广大读者朋友们的喜爱,迅速成为花艺类图书的畅销书,5年间已重印8次,真的特别感谢读者们的厚爱!在此书版权即将到期,我和版权方沟通续约事宜时,对方说过了这几年,又出现了很多新的花材,花艺创作上也出现了很多新趋势。如果简单续约有些对不起读者,所以要进行较大力度的升级。我当然非常高兴作者能做这么多的工作。如果您已经买卖过首版《花艺素材大全》,也不妨再买一本升级版的,因为这一版增加了100多种花材,还增加了近年来比较流行的永生花材的介绍,花艺作品展示基本全部更新,而定价却更加实惠,是一部回馈读者的诚意之作。如果您第一次看到这本书,那我更是要向您特别推荐:学习花艺的第一步就是选购花材,而踏入花市、花店,往往有这样的困扰:☉同一种花,有好几个名字,傻傻分不清
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法式花艺配色基础 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一枝红玫瑰,如何插出新意?一束五颜六色的野花,如何插才美而不乱?同色系的花怎么组合才能免于平淡无奇?来自世界艺术之都----巴黎的法国花艺大师克劳德o科塞克以法国花艺世家传人特有的艺术修养和浪漫气质,给我们演绎出高贵、优雅、浪漫的花艺作品。一枝、一束、一组之间,将我们的客厅、卧室、餐桌或是窗边的小角落,带回法国、带回巴黎,带回塞纳河畔、带回香榭里舍大道。让我们在一低头、?抬眼之间,感受到凡尔赛宫中一般的高雅与浪漫,让我们在一转身、一回眸之时,从这些或淡雅或浓烈的花叶组合中感受到生命的力量与美好。法国花艺大师克劳德o科塞克《法式花艺配色基础》一书介绍花艺中的三大配色系统:同色系时,如何定出主题色调并搭配其他颜色,单色系时,选什么样的花材最适合,对比色、多色系时,怎么组合才不会杂乱而且有
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苔藓生态瓶 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
学习、工作紧张、压力大,怎么能够放松一下?喜欢绿植但是房间里没有地方摆放花盆,怎么办?喜欢绿植但是没有时间和精力照料,怎么办?国际园艺展苔藓生态瓶讲师川本毅教你制作不同主题的苔藓生态瓶,通过触摸植物、石头、土壤让因学习和工作而疲惫的身心得到放松。生态瓶体积小,不占空间,可以放在餐桌的一角、架子的一隅,累了的时候看一眼,瓶中的苔藓等绿色植物、石头、沙砾等打造的绿水、青山、溪流、瀑布等把人带回到广阔的大自然,自由地呼吸。密闭型生态瓶摆几年都不用打理,半开放型生态瓶也只需要每一个月补一次水,非常适合没有时间和精力照料花草的人。《苔藓生态瓶》帮助每一个热爱植物、热爱大自然、热爱生命的人实现与植物相伴的生活。
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这本书能让你控血糖 有声版 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书以图文形式,比较全面地介绍了糖尿病患者在生活中出现的,与调理本病息息相关的诸多问题,更有重点地解读了糖尿病常见并发症的防治。防控与调理进行分步讲解,条理清晰、方便阅读,希望大家在经过多方面的干预后,血糖能回归到正常值,过上健康人的生活。
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高颜值创意饮品 咖啡 茶饮 鸡尾酒 气泡水 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
人气咖啡、创意茶饮、浪漫鸡尾酒、快乐气泡水、滋润乳制品、低卡果蔬饮、清爽冰粉……各式花样饮品轻松拥有。桂花厚乳拿铁、脏脏豆乳拿铁、生酪拿铁、地球拿铁、泰式奶蓝、石榴鸭屎香柠檬茶、龙舌兰日出、嗨棒……网红爆款和经典饮品在家也能自己做。材料易得、做法简单,扫描二维码看制作视频,新手可以轻松完成。每一款都颜值超高,帮你刷爆朋友圈。
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零浪费堆肥 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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花艺设计技巧运用 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
为花艺从业者考虑的创意指导书!夯实技巧+打开思路=节省预算×放大效果!分享架构和技巧,只提实用建议,不带一点“指导”架子。38款作品涵盖13种常用花艺设计技巧,或华丽、或淡雅,每个作品都传达出作者对美执着探索,也从多个角度体现了作者自然却内敛的个人风格。或卷、或折、或绕、或织,每张对准细节的步骤图,都展现出作者扎实的功力和毫无保留的教学热情。
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普拉提塑型私教全书 中国轻工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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人人适用的经络拍打法 凡夫 中国轻工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
选择这本《人人适用的经络拍打法》版权书,是因为我被作者凡夫颇为神奇的经历所吸引:作者因为自己一次严重到要立遗嘱的肝病,认识了拍打,并治好了他的病,从此爱上拍打。他通过拍打进行养生,并将拍打进行推广,用自己的亲身经历说明拍打这种养生法的神奇之处在于了解了就会让人“上瘾”。本书作者是台湾科技大学的老师,用颇为理性的实践来讲解拍打的养生功效。而作者介绍的拍打养生法非常简单易操作,不只是随时随地能进行拍打养生,而且人人都能自己进行拍打养生或者大家互相拍打养生。通过这本《人人适用的经络拍打法》,我还了解了一个词:自愈力。每个人的身体都天生自带自愈能力,通过拍打启动身体的自愈能力,了解一个完全不同的养生世界。拍打可用于养生保健:疏通全身的经络,作为“日常打扫”来清除体内的毒素,扫除亚健
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解,与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间,那些因瑜伽而闪光的思想和灵感,并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的精确体位、呼吸(能量)控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合,致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验,并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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宫廷美女养颜心经 田贵华 中国轻工业出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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选择这本《人人适用的经络拍打法》版权书,是因为我被作者凡夫颇为神奇的经历所吸引:作者因为自己一次严重到要立遗嘱的肝病,认识了拍打,并治好了他的病,从此爱上拍打。他通过拍打进行养生,并将拍打进行推广,用自己的亲身经历说明拍打这种养生法的神奇之处在于了解了就会让人“上瘾”。本书作者是台湾科技大学的老师,用颇为理性的实践来讲解拍打的养生功效。而作者介绍的拍打养生法非常简单易操作,不只是随时随地能进行拍打养生,而且人人都能自己进行拍打养生或者大家互相拍打养生。通过这本《人人适用的经络拍打法》,我还了解了一个词:自愈力。每个人的身体都天生自带自愈能力,通过拍打启动身体的自愈能力,了解一个完全不同的养生世界。拍打可用于养生保健:疏通全身的经络,作为“日常打扫”来清除体内的毒素,扫除亚健
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【新华书店总店】化妆基础进阶教程 ,,中国轻工业出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解,与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间,那些因瑜伽而闪光的思想和灵感,并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的精确体位、呼吸(能量)控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合,致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验,并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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宫廷美女养颜心经 田贵华 编著 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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轮瑜伽从入门到精通 江铭,洪安琪 著 中国轻工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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