★林清玄、周国平、马德、晚情、王珣、小木头等21位知名作家的作品集。温暖的文字,动人的故事,让您从生活的紧张与烦琐中抽身出来,放慢脚步,和自己的心灵对话,生活中的所有美好都会如期而至。 ★因书明理,以慈怀道,慈怀读书会拥有240万 粉丝,每天推送的文章头条阅读量10万 ,总阅读量100万 。线上线下持续开展一系列读书活动,深受读者喜爱。 ★如果你迷茫、困惑,在喧嚣生活中迷失了自己,静下心来认真思考一下生活的本真。请相信,你可以把生活过成你想要的样子。 ★精美装帧 唯美插画,插画师用温暖的笔触绘出了生活中的美好时光。跟随自己的心,遇见更好的自己。 ★随书附赠2张精美明信片,写下美丽心情,和朋友一起分享生活中的美好和感动。
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中医专家、厚朴中医学堂堂主徐文兵老师作序推荐: 养精、养气、养神的经验之谈。 养好我们的元气,活出兴致勃勃的美丽人生 人心中的很多烦恼和辛苦,都是因为对外在或自己期待太高,过于贪求和苛刻,便会陷滞其中,于是辛苦,也阻碍了生机。 把自己当个宝宝 我们总爱说,等我如何如何了,我就可以过想过的生活。 年岁在长,但要照顾好自己心里那个永远天真的小孩,好奇又新鲜地面对崭新的每天。就像老子说的那样,能婴儿乎,把自己当个宝宝。 希望我们都能记得,要在一弯小月牙的时候,就有满月本在的踏实和从容。珍惜这的人生,简简单单,活得欢喜。 远离消耗你元气的人和事 像害怕利刃、躲避强盗一样来对待消耗你能量的人、事、物;像保护婴儿、宝贝玉璧一样来保护自己的真气和那点灵光一闪的
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陈允斌教您顺时生活的智慧系列(套装,共7册) 陈允斌老师根据二十四节气、七十二物候对人体的影响,给出具有普适性的食方、饮方,原料易得,操作方法简单,帮助我们在家常便饭中吃出好体质。
陈允斌 顺时生活 养生系列 陈允斌老师根据二十四节气、七十二物候对人体的影响,给出具有普适性的食方、饮方,原料易得,操作方法简单,帮助我们在家常便饭中吃出好体质。 《陈允斌抗病毒应急食方》 ★专门针对流行性病毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 ★多种防病抗毒方法,特别适合家常使用,从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方,方便大家根据自己的体质选择。 ★安全、平和,可以从一而终的顺时食方。 ★解析了《黄帝内经》中对疫病流行时间的预言,让我们也能提前知、提前防。 ★教我们温故知新,不仅给身体,更给精神上增强免疫力。 《茶包小偏方,喝出大健康》 ★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健
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时间从来不语,却回答了所有问题;岁月从来不言,却见证了所有真心。 时间拉开了距离,也证明了一切。生活就是平平淡淡、又起起伏伏。顺境时一往无前,坎坷时柳暗花明,重要的是你对待时间的态度,你以什么样的态度对待时间,时间就会给你什么样的回应。 活得通透,过得舒心,顺逆总平常,得失在人心。 看淡得失,自在而为。纵观季老的一生,沟坎起伏不断,失意得意交替,内心却一直自在充盈、淡定从容。在季老眼里,人生中重要的事情无非是方向明确,脚步坚定,只有知道自己真正想要的是什么,才能坦然接受人生的不完美。 季羡林留给后来者的生命礼物,囊括大师一生精华 精选季羡林1933-2006年创作的文章,时间跨度70多年。全书分五章,从时间的流逝,人生的意义,平和的内心,真实的自我和有趣的生活诠释大师百
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☆岁月不声不响,你且不慌不忙。在凡俗的烟火里,愿以素心,阅来日方长,愿晨昏相依,四季欢喜。 一些岁月,念起,便是在意,将其入心珍存,静默如花,才可闻其馨香。日子,原本是这样朴素无华,只是时间左右了我们太多,于是便有了纠结与困惑,有了感慨与念想。放慢了脚步,不再是昨日的步履匆匆。 ☆生活有惊有喜,日子平平淡淡。人要不慌不忙,将一份欢喜,深深地植入生活之中。 日子如常,时光如流,一生中真正重要的,不是生命里的岁月,而是岁月里的生活。灶台有汤,窗前有灯,阳台有花,三餐有味,四季有景,家人闲坐,灯火可亲。日子越是忙碌,我们越要不慌不忙。 ☆文学大师送给现代人的情感慰藉,从日常生活中感悟亲情、友情、爱情 精选季羡林、沈从文、梁实秋、汪曾祺、朱自清等21位名家的34篇经典
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每个人的烦恼和痛苦、成功和快乐,其实都是类似的, 但有的人活得丰富,有的人活得通透,有的人却活得苦恼, 那主要是因为看待事情的态度不同 弘一法师的人生智慧告诉你怎样面对生活中的得与失 ◎【内卷、焦虑、迷茫的时代,内心平静是富有的生活态度】 诗文词赋、人生领悟,犹如洗涤心灵的净化剂,帮助我们洗去浮世铅华,释放生命本真,留一半真心给别人,留一半善意爱自己。半人半我,才是做人舒服自在的状态 ◎【人生智慧书:物忌全胜,事忌全美,人忌全盛】 纵观李叔同的一生,沟坎起伏不断,失意得意交替,却一直得意淡然,失意泰然。人生多艰,不如意事常八九,吾人于此当镇定精神,胸中必另有一番境界。 ◎【生活实践书:学一分退让,讨一分便宜。增一分享用,减一分福泽】 李叔同前半
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★名家旧食记下的情感与记忆 收录梁实秋、汪曾祺、蔡澜等12位名家谈吃的经典散文33篇。 无论是家常饭菜,还是街头小吃、地方风味,在他们的笔下都添了一分文化蕴味,多了一笔闲情雅致,让人读起来总会口舌生津,同时也能感悟到美食背后所蕴藏的文化传承和挥不去的人间真情。 ★一本秀色可餐的美食图鉴 这是一本彩插配图版名家谈吃散文集,一篇文章一幅手绘彩插,特邀知名插画师重现书中出现的烹饪场景和菜品,全彩精美插图,呈现原汁原味的当年的吃食。吃食寄托着人间美好,或是回不去的时光,或是挥不尽的乡愁,或是找不回的人。 ★一食一味,都是热气腾腾的人间烟火 梁实秋的烧鸭、汪曾祺的狮子头、蔡澜的虾饺、丰子恺的胡桃云片、沈从文的腊八粥 这些吃界大咖畅谈吃喝,读之如在目前,字里行间活色生香。
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我的葡萄酒生活提案 北京日报出版社(原同心出版社) (法)欧菲利奈曼著;(法)亚尼斯瓦卢西克斯 绘新华书店正版图书 新华书店 正版图书
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销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市 与其怨天尤人,不如顺其自然。当人生的浪打来的时候,愿你活得通透。 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法 拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是"只要结果是好的,过程不重要",即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。 书中的智慧跨越年龄,是让人走出至暗时刻的良药 关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美,就会产生后悔和不安的情绪。 关于人际
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★如果你感到很丧,想要重新感受生活的热情,请翻开《此生尽兴》!98岁的浪潮奶奶,虽然身为僧尼,可她不仅喝酒吃肉,还谈了一辈子的恋爱。如此离经叛道的她,却是一位日本国宝级文学大佬!用一生尽兴,写尽爱与自由,著作等身,已出版400多部作品。 浪潮奶奶说:①不对过去耿耿于怀,也不为未来担忧烦恼,活在此时此刻。②随遇而安,任生命自由流逝,抱着这样的想法生活下去。不要把自己逼得太紧,放宽心,慢慢来。③原本没有任何关系的两个人开始了同一屋檐下的生活,一切都显得怪怪的。如果夫妻双方不互相谦让、彼此体谅的话,往后的日子恐怕也过不下去。④尽可能地追求自由,与孤独并存。不论何事何物,都始终持有一颗好奇之心。在觉得寂寞难耐时就去旅行吧!这比什么都管用。 ★前浪、中浪、后
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所谓情商高就是会说话 情商高就是会社交 口才说话技巧书籍 职场生活口才训练书好好说话 成功励志抖音推荐情商课畅销书
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丹麦一年:追寻幸福生活的秘密 湖南文艺出版社 海伦拉塞尔(HelenRussell)新华书店正版图书 新华书店 正版图书
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☆一地鸡毛,不需人知,岁月静好,且自从容。 岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常,即使世界偶尔薄凉,内心也要繁华似锦,浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀。唯愿此生,岁月无恙;只言温暖,不语悲伤! ☆望远处的是风景,看近处的才是人生。 不要觉得未曾满足的期待是一种诅咒,有些高山无法企及,那么远远地看看也行。在岁月蹉跎中接受自己生而平凡的事实,才能在繁杂的尘世里享受到现世安好的静谧。 ☆快乐活在当下,尽心就是完美。 所谓岁月静好,只不过是家中那碗热汤和始终为你亮着的那盏灯。或许,只有历尽世事,才会明白,我们眼前拥有的,才是真正应该珍惜的。悲欢离合,都是生活赐予的经历,生活洒下一片阴霾,就会在不远处给出一缕阳光。 ☆文学大师送给现代人的精神抚慰, 一起走过的路,看过的海,读过的书,有遗憾,也有
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我走入宁静蔚蓝的日子(诺奖得主黑塞新版诗画文集。抚慰孤独与迷茫的心灵,窥见黑塞真实生活与哲思的不二之作。)
★1946年诺贝尔文学奖得主赫尔曼 黑塞自愈诗画文集 ★在物质社会中寻求精神家园,纯洁正直地将自我实现到极致 ★迷茫者修炼之指引,现代人自我疗愈之道 ★诗意译笔还原黑塞古典语言风格 ★16p文前彩插与半透明硫酸纸的雅致呈现 我孤独,但不为寂寞所苦
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影响无数年轻人的心灵智慧之书!宝藏奶奶给你重启生活的勇气,无论何时,都要认真对待生活、对待自己,你的生命有无限可能,何时开始都不晚。把自己的人生过得炽热滚烫才不枉此生! 《人间值得》 ★人民日报、读者、十点读书力荐 ★愿你遍历山河,仍觉人间值得 ★90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶,一辈子书写一本书!生活从不辜负,人间一切值得 恒子奶奶的一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验,她一直是患者*信赖、愿意倾诉心声的心理医生,本书是她用一辈子的时间书写,凝聚了她一生的智慧,人生不必太用力,坦率地接受每一天! 《人生随时可以重来》 ★101岁摩西奶奶写给人生的心灵启示 ★人生只有一次,去做喜欢的事情 ★打动三毛,让渡边淳一弃医从文,激励万千年轻人的励志经典 ★58岁时她才拿起画
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每天学点拔罐刮痧秘诀 操作演示+图注详解 图解经络穴位拔罐中医学手诊 面诊中医疗法健康生活按摩方法书籍养/生保健经络穴位 中医疗法 健康保健 养生书籍
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★长踞英美畅销书榜,如果只读一本哲学书,就读这本哲学入门神作 哲学不是遥不可及的,而是触手可及的。本书是一本哲学入门指南,国际著名畅销书作者用通俗易懂的语言,详细拆解50部经典哲学著作,带你快速了解哲学中关于人生、世界、政治、思想等基本命题,建立哲学与个人之间的桥梁。 ★一次读懂50位哲学巨匠影响世界的关键著作,解答人生的困惑 本书收录了柏拉图、尼采、康德、叔本华等享誉世界的50位哲学大师、横跨多个世纪的50部经典哲学著作,力求向读者展示大师们的思想精华,生动地介绍他们生活的时代背景、生活境遇,引导我们以崭新且自由的方式去行动、思考和感知,打开广阔的思想世界,提高人生的质量。 ★刷新认知!认识有力量的思想,挑战你现有的世界观 哲学是不停怀疑、不停挑战,剑锋直指普罗大众,我们无人能逃脱哲学对
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中医的常识(《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新作品) 知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世,业余学,身家用。在谁也帮不了我们的时候,我们还能自救。学中医的收获:在目前的生活状态下做贵人。
★ 学中医的收获:在目前的生活状态下做贵人 徐文兵老师一直讲: 业余学,身家用。 是说我们每个普通人都要学点中医知识。 我们学中医的目的不见得非要做一名医生。古人讲,学医的目的是 上以疗君亲之疾 ,是说父母病了我起码不会干蠢事,以尽孝的名义把他们往死路上推; 下以救贫贱之厄 ,是说碰到一些需要帮助的人,也可以有效地去帮助他; zui 重要的是 中以保身长全,以养其生 ,是说学会更好地关爱自己。 掌握中医的常识,一点点让这些知识渗透到我们的生活中, zui 终都能达到帮助自己和家人的目的。 ★ 普通人如何学中医 有自知之明、自觉之感,方有慧心之悟 如果大家真正关爱自己的身心健康,关注自己的生活质量,学中医是个很好的入门的途径和方。本书从认识中医、四季的活、生活常识、食
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《不完美,才美》三部曲:从战略到战术,帮你创建幸福 这是一套教你认识人生中各种不完美关系的真相,并从学会陪伴情绪、理解情绪入手,后掌控情绪,用切实有效的方法梳理情绪,达到创建完美关系的生命幸福学典藏丛书。 如果说《不完美,才美》《不完美,才美II》两本书是从战略高度来讲述幸福的真谛和格局,那么《不完美,才美III》则从战术的层面来帮你创建幸福。 2. 这是一套备受哈佛大学、得克萨斯大学著名心理学家和当代中国各界名人、读者推崇的心理学经典丛书 武志红、周国平、杨澜、于丹、中里巴人、苏岑、张怡筠、李响、柯蓝、林少、Richard C.Schwartz 博士(哈佛大学心理学家)、Christopher K.Germer 博士(哈佛医学院心理学临床导师)、Kristin Neff 博士(得克萨斯大学副教授)、Ronald D. Siegel 博士 (哈佛医学院心理学副教授)等 3.十
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你不知道,这些症状其实都是炎症搞的鬼!90%的小病痛都是发炎引起的! 老得快、减重减不下来,这些是身体发炎了! 上班族经常忘事,出现脑雾现象,这是脑部发炎了 烦人的流鼻涕、皮肤痒等过敏症状,代表全身慢性发炎 男女的不孕不育问题,归根结底是生殖器官发炎 排名10大死因中的心肌梗塞、脑中风就是血管发炎造成的 十大癌症的第3名肝癌,是肝脏发炎的坏结果 想要身体健康的关键要义,就是消除炎症! 你的日常生活和饮食,哪些害你慢性发炎? 摄入过多甜食、精米、白面;熬夜、久坐不动;长期处于高压、焦虑状态 这些你忽略的生活方式,都会导致炎症的发生! 抗炎的关键:抗氧化、抗衰老、抗癌化,别让小病痛发展成大病患! 根据不同人群、不同体质,给出针对性的方法和建议,把莫名的
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高木直子全新套装震撼来袭!超多礼赠! 从这套书中,继续和高木一起,热爱生活 ★【高木直子经典作品纪念套装】 精选10本高木直子备受读者喜爱的经典代表作品。从只身到东京打拼的小个子女生,直子一路走来成为备受欢迎的漫画家,也找到爱人拥有了幸福的三口之家。收录高木直子经典的 一个人系列 以及 新生活系列 ,告别了 一个人 的生活,开启了另一种幸福! ★【百万粉丝翘首期盼的精装礼盒】 内含定制贴纸+手账:把生活中简单的快乐随身携带。 ★【送给跟着直子一起成长的我们】 十五年来,读者们伴随着高木直子一起成长,一起追逐梦想。她 含着眼泪笑出来 的画风感染了一批又一批读者,我们总能看到那个既熟悉又被遗忘的自己。不论是一个人还是两个或者三个人,每个人生阶段都有不同的苦与甜,无论你
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雷蒙德 卡佛曾说: 当我碰触一朵花,我也碰触到无限永恒。早在人类诞生前,花就已经存在,未来也会持续存在数百万年。我透过这朵花与无限永恒沟通。无限永恒只是一股寂静的力量。我们的沟通并非实体接触。它不在地震中,不在风中,也不在火中。它在无形的世界中,是那召唤精灵的宁静语言。 100则园艺疗愈法 对于许多疾病来说,植物是*好的 药剂 !摆弄植物是一种兴趣爱好,更是一种精神寄托。在与植物互动的时光里,我们的心总能够沉静下来。 通过五感认识与照顾原则,全面认识数十种疗愈植物 用心去聆听植物的声音,去抚摸和凝视它们,闻闻草木的芬芳,可以让人放下压力,安静下来。通过我们的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉一起作用,让我们的身心得到康复。让我们回到内心,再次感受到自己的生命力。 手绘精美插画1000余幅,精细的图解
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★知道不同体质的人在不同的季节里会生什么病,未雨绸缪 春生、夏长、秋收、冬藏,每个季节都有不同的规律。而不同体质的人在不同的季节里,身体的表现也是不同的。比如,阴虚的人在春天则会容易疲惫、产生虚热;气虚的人在春天则会说话气不足、面色萎黄。我们只有辨明了自身的体质,找到了身心不适的症结,才能学会如何根据外界气候、天气的变化,随时调整自己的衣食住行。 本书正是一本把人的不同体质,放在一年四季里来分析,帮助大家识别自己的身体状态,然后通过食疗的方式来进行调理的书籍。只要您学会顺时而活、应时而食,百病皆可防、可治。 ★不同体质的经典舌象图,极大方便您轻松自检自查自调 为了能让您准确的辨证、调理,书中配有不同体质的经典舌象图,您可以对照舌图和种种身心症状轻松自检
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★ 人人都需要的生活小哲思,治愈焦虑的内心 101岁的吉泽奶奶一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。本书是吉泽奶奶写给所有人的生活小哲思,关于独处、工作、社交、为人处世、亲密关系等的生活哲学,治愈焦虑的内心,获得真实的自在,过好自己的人生。 ★ 奶奶的人生智慧,由内向外的精神力 吉泽奶奶的处世智慧:接纳原本的自己,回归生活本真的态度。每天都要重新出发,看见ZUI真实的自己,直面人生的所有课题,体验充满精神气的滋味人间。 ★ 书中每一句,都是治愈生活的光 对吉泽奶奶来说, 别在意 健康法、 我行我素 社交法、 不依赖 的生活哲学,是吉泽奶奶保持乐观心态的秘诀。吉泽奶奶教你的幸福法则:不要在意别人的评价,自己的感受最重要,人要学会自洽,不必为未来焦虑。 ★ 首度公开吉
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西南联大美学通识课 提升生活品质。朱光潜、朱自清,填补国内美学通识读本空白
★西南联大研究专家认证 ★感知力升级,填补美学通识读本空白 ★大师大学时代知识遗产,中西激荡辉煌思想成就 ★不懂美只能是生存,懂审美才能叫生活 ★1937 2022,西南联大建校85周年纪念 ★讲台上都是大师,讲台下是未来的大师 北大、清华、南开三校合一的西南联大,成立于民族存亡之关头,与抗日战争相始终。虽存在仅8年多时间,却培养出2位诺贝尔奖得主、5位中国 国家科学技术奖 得主、8位 两弹一星 功勋奖章得主、170多位两院院士以及数千精英,创造了世界教育史上的奇迹。大师培养出大师,为中华之复兴,打下坚实基础。 ★知识升级,12大师主讲,四门必修通识课 系统整理联大知识遗产而成的 西南联大通识课 丛书,由冯友兰、胡适、朱自清、朱光潜、闻一多、陈寅恪、傅斯年、吴晗、雷海宗、汤用彤、张
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★明白一些养生保健的哲理,对现代人来说也许zui需要 古人云: 为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。 这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 在本书中,徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理,让人 明哲保身 明 是小聪明, 哲 是大智慧,两者结合起来为人处事,养生就不成问题。 ★一次性讲透生活中人们日用而不知的健康生活之道 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,本书就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。比如,通过 塞翁失马 的故事,让人明白自己和亲人的生命才是zui为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈
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用一套书了解科学的基础逻辑,奠定科学素养 《九章算术》 人类数学史上的"算经之首",中国人基因中的算术本能,就来自这本书! 246个实际应用问题,以计算为中心,解决生产、生活中的各种问题! 东方自然科学的原点,品鉴应用数学逻辑之美,当你学会用数学的眼光看待世界,生活会变得更明确! 《几何原本》 西方数学的基础,古希腊数学发展的! 人类认知的跨越,古希腊数学家欧几里得的不朽之作。 130余条定义,465道命题,用数学构建空间秩序,建立久远权威的演绎推理体系! 《物种起源》 一切关于生命过去和未来的讨论,都建立在这本书上。 超多史料、全球范围实例,从观察到描述,再到总结,全面展示一个伟大理论从无到有的诞生过程。 改变人类思考一切的方式 ,站在达尔文《物种起源》的肩膀上,我们将看到人类过
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没有边界的教室(生活即教育,教育即生活,让每一个孩子都能有机会做自己。百万粉丝追捧的亲子博主“三小辫儿园长”感动推荐!)
★闻名世界的 德式育儿法 ,润物无声,悄然无痕,滋养每个孩子绽放自己的样子 德国教育不只教孩子读书,更教孩子生活。父母不仅要以成绩为导向,而且要重视孩子的特质、培养孩子的专长,增强孩子对环境的适应力等。每个孩子都像一颗种子,只要父母用心地浇灌和呵护,种子就会发芽、开花、结果。 ★德国培养出全球50%的诺奖得主,教养的秘诀都在这本书里! 德国几乎占领了诺贝尔奖的半壁江山,诞生过许多卓越的哲学家、科学家和音乐家,如尼采、歌德、贝多芬等,他们的成就与天赋异禀、能力出众相关,更与德国实施自主创新的教育理念紧密相关。 ★ 把自由还给孩子,让孩子做自己的国王。 百万粉丝追捧的亲子博主 三小辫儿园长 感动推荐 三小辫儿园长 是幼儿教育的典范,全网爆火的内容创作者,百万级亲子博主。她
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