为什么猝死发生率越来越高,而且越来越年轻化? 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么? 怎样降低其发生率? 天涯社区副主编金波因心梗猝死,年仅34岁;春雨医生创始人张锐因心梗猝死,年仅44岁;途牛旅游网副总经理李波猝死,年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编, 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首,但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态,患者出院后 放任自流 ,不断入院 返修 。只有做好日常保养工作,才能防治 三高 ,避免反复入院,并减少心脑血管意外。为此,谢医生与营养科李宁医生联手,教会大家如何正确为血管 减龄 ,让自己和家人受益。 每次小编催稿,两位医生都会请求宽限些时日,以求提供的科普数据真实可依,调养方
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《三高调养食谱一本全》共分6个部分讲解了“三高症”的饮食调理 章详细介绍了高血压、高血糖、高血脂的基本饮食原则、方案及应注意的细节 第二章至第五章,分别介绍了谷物豆类、蔬菜水果、肉蛋水产及其他类近200种食物的对“三高症”该不该吃,该如何吃的问题 一章从营养学的角度论述了各种营养素对“三高症”防治的功效。
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《三高人裙康复养生》是为“三高”人裙量身打造的健康管理手册,运用中医智慧帮您从容应对这些疾病,教会您如何认识、预防、治疗这些疾病,并且介绍了科学的饮食方法、良好的饮食习惯,以及健康的生活方式等,旨在帮者战胜疾病,更好、更快地恢复健康、安享人生。
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“三高”病症虽然难缠,但并不是不可防治,只要正确认识和了解“三高”,采取科学的疗法和正确的调养,“三高”病症一定会得到合理的或减缓。因此,《三高营养调理手册》以通俗易懂的语言普及“三高”饮食养生保健知识,分别介绍了“三高”饮食营养知识、“三高”人裙的饮食宜忌、“三高”营养健康食谱与食疗药膳等方面的知识。科学严谨地系统阐述了“三高”人裙在日常生活中怎样病情、减缓症状、达到养生保健、延年益寿的目的。同时,在编写时力求去粗求精、去繁就简、实用方便、疗效显著,相信《三高营养调理手册》将成为“三高”人裙的保健书。
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“三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症,它们都与现代文明有关,故又称为文明病,属于高发慢性非传染。在成年人裙中患病率特别高。“三高”病症很容易并发动脉粥样硬化,进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。《三高如何吃-高血压、高血脂、高血糖人裙的饮食方案》特邀协和医院营养师,为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法,挑选了有食疗效果的健康食材,对吃什么,如何吃进行详细系统的讲解,是您身边的医学顾问,帮您有效三高病症,助您早日摆脱三高病症的困扰!
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《三高人裙健康生活全书》对高血压、高血糖、高血脂进行了科学易懂地解读,详列了防治三高必知的基础知识。深入浅出地讲述了“三高”的形成、易患“三高”人裙、“三高”的自我检查和诊断、“三高”的中西医治疗手段和四季保养方法,以及“三高”的预防。分别通过中医治疗,药物治疗,科学合理饮食,针对性强的运动疗法,生活习惯,食物等方面介绍了降血压、降血糖、隆血脂方法和注意事项。向广大读者介绍科学的预防和治疗“三高”的知识与方法,以增强人们自我保健的意识和能力,帮助您“远离三高”。
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