九个焦虑的人,一场人质劫持,能解救他们的不是警察,而是彼此。 《外婆的道歉信》《清单人生》《时间的礼物》作者巴克曼。 巴克曼再次带来拿手暖心治愈故事。 瑞典出版社论坛金图书奖。 全美读书风向标网站Goodreads,2020年度小说第二。 亚马逊BestFictionof2020。 有一丝机会都要竭尽全力挽救可以挽救的人,只有这样,我们自己才能不被绝望淹没。 婚姻、工作、家庭、育儿、投资、医疗、人际关系,现如今的生活,任何事情都会引发焦虑,没有人敢说自己一点儿都不焦虑。我们都是辛苦又脆弱的小人物,一边吐槽,一边还在咬牙坚持过下去。小说《焦虑的人》关照的正是平凡的你我。 作者巴克曼,写治愈暖心小说真的是一把好手,他的小说一大特点就是又好笑又好哭,不会刻意卖惨,但是在阅读中又不知不觉被
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外婆的道歉信+焦虑的人(巴克曼拿手暖心治愈小说,必入之选,口碑销量双高) 巴克曼拿手的暖心治愈故事。好笑又好哭。被感动被温暖被戳中。果麦出品
《外婆的道歉信》: ※ 巴克曼让我们爱上这个活泼过头的外婆,也重新爱上生活。 ※ 你会被这个过分活泼的外婆逗得大笑,更会因为她留下的道歉信而默默饮泪。 ※ 作者巴克曼位列2016年美国亚马逊作家排名NO.1,当选2016年瑞典年度作家。 ※ 中文版销量已突破100万册。 ※ 外婆说,要大笑,要做梦,要与众不同。人生是一场伟大的冒险。 ※ 随书附赠一封神秘道歉信,读完故事之前千万不要打开哟。 《外婆的道歉信》会成为你爱不释手并且向朋友推荐的一本书。 这本书里有个 活泼过头 的外婆:她带着七岁的外孙女爱莎夜闯动物园看猴子;用屎球打警察;开车时一边抽烟一边吃烤肉,用膝盖控制方向盘;给雪人穿衣服,让邻居误以为有人从阳台上跌下去;敞开睡衣站阳台上,用彩弹枪射击推销员;从宜家偷黄色购物袋;甚至在男护士身上揩油。关于外婆的每
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本书是著名的心理治疗师、心理分析学家、苏茜 奥巴赫的心理访谈录。作者在书中为读者呈现了10个人物故事,他们每个人都有着不同的困境,在面对生活、工作压力时也存在不同的心理状态。10个人物故事就是10种被焦虑困扰的人生。
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巴克曼小说集:外婆的道歉信+时间的礼物+清单人生+焦虑的人+不要和你妈争辩
*弗雷德里克 巴克曼,暖心小说作家。 *2016年美国亚马逊作家排名No.1。 *《外婆的道歉信》中文版销量已超过100万册。 *新华社 领读者计划 马思纯领读图书。 *《清单人生》延续 外婆 的风格,笑中带泪,成为巴克曼 暖心三部曲 收官之作。 烦人精 布里特-玛丽开着外婆的破雷诺远走他乡,却意外拯救了一群野孩子,也为自己的人生迎来新的选择和期待。 *《时间的礼物》是一部特别的小作品,源自巴克曼自己的生活体验,一位父亲深刻的心路历程。 *从《外婆的道歉信》《清单人生》再到《时间的礼物》,巴克曼用文字实力和不错销量证明了他非常会讲故事,拥有厉害的催泪功力。他的故事笑中带泪,自成一派。 九个焦虑的人,一场人质劫持,能解救他们的不是警察,而是彼此。 《外婆的道歉信》《清单人生》《时间的礼物》作者巴克曼。 巴克曼再
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1. 通俗,科学 , 专业,兼顾实操,有态度,有方法 。 以认知行为疗法的理念为基础,围绕 伯恩斯 10种认知扭曲展开,结合实际治疗经验,为读者提供了细致、有针对性的自我训练方法。 2. 破除 害羞 内向 就是 社交焦虑 的 认知误区。 长久以来,我们普遍把 害羞 内向 认为是 社交焦虑 的主要特征,认为 认生 是一种性格特性。但实际上,大部分 社交焦虑 都是由 生活事件 引起的,与性格没有必然联系,只有清晰把握带来应激反应的事件,才能真正走出 社交焦虑 。 3. 对不起,我可能对人过敏 , 为 社恐青年 正名! 社恐青年 一直被认为是当代青年逃避社交的借口,但实际上,每个人都有社交焦虑,只是轻重程度不同,都需要通过调整自我认知来摆脱。 4. 适合各类人群阅读。 社恐青年 可以通过此书摆脱自己的 社
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等妈妈 一堂亲子共同练习的人生必修课 将分离体焦虑转化为成长动力 认识生活的侧面,学做自己的英雄,一堂亲子共同练习的人生必修课,以可预期的重逢疗愈家人分离之苦,看见等待的孩子,拥抱不安的童年
一堂亲子共同练习的人生必修课 将分离体焦虑转化为成长动力 依据个体心理学研究,个体的成长和发展是一个与原来不断分离的过程,而童年时期,与家人分离的体验,则会对儿童的个体发展产生影响。如何更好地适应分离,是儿童与父母需要共同练习的课题。 《等妈妈》的故事,从儿童视角出发,讲述亮亮等妈妈的完整过程,让读者得以看见等待中的心灵;借助阅读展开亲子对话,一起面对成长中的分离难题,将分离焦虑转化为成长动力。。 理解儿童与成人的时间差 《等妈妈》再现儿童与成人,在时间感知上的差异。故事中,初次离开妈妈的亮亮,主动选择愉悦的活动,感受乡间生活;她用眼睛、鼻子、耳朵和心灵感受自然,在外公的陪伴下重建生活,直到来自外界的刺激,再次激发她心里的不安 亮亮这才意识到,她必须见到妈妈。 面对不确定
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远离消耗,走出焦虑2册套装:请远离消耗你的人+停止内耗 远离消耗你的人;拥抱对的人,才能过上互相滋养的人生。走出迷茫、困惑、焦虑,重新掌控自己的生活,乐观面对人生
《请远离消耗你的人》 ★畅销书作家李尚龙转型重磅力作。 李尚龙由于之前出版励志图书较多,而且非常畅销,赢得众多粉丝喜欢,因此被誉为 鸡汤教主 。但这本书不再是 鸡汤 ,李尚龙化身 心灵导师 ,帮助粉丝解决迷茫、困惑、焦虑等,使得读者能够走出心理困局,重新面对新生活。 ★96份私密回信,教大家远离消耗你生命的人。 粉丝的问题多种多样的,如家庭、学习、生活、职场、社交、爱情等问题。李尚龙从众多粉丝的问题中选取了96个呼声高,有共性的问题,以书信的方式,进行一对一进行解答,在解惑之际,让大家深刻领悟:错的人,只能相互消耗生命;唯有拥抱对的人,才能相互滋养。 ★让千万粉丝突破思维壁垒的觉醒之书。 我们每个人都会遇到这样或那样的问题,由于得不到解决答案,使得我们陷入困惑与焦虑,甚至抑郁。其实,有一大部
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一、律宗大师李叔同的人生智慧参悟李叔同的人生充满传奇色彩,前半生他赴日留学,演话剧、创剧团、写文章,生活充实而绚烂。后半生他皈依佛门,悟佛法,专心修行,生活淡然纯真。他拿得起放得下的人生智慧对当今生活也有参考和借鉴的意义。 二、五个部分全方位展现李叔同的处世智慧本书收录内容丰富,收录了李叔同的散文、歌词、诗词、格言等多方面的创作,展现了李叔同淡然放下的人生态度。他的一字一句都值得人们慢慢品读,细细体味其中的深意,在生活中可以实践李叔同的人生智慧。 三、前有李叔同书法作品,品味独特的艺术魅力本书前附李叔同不同时期的书法作品,可以通过书体和内容的演变看到作者的心境变化,获得美的感受。 四、随书附赠李叔同画作藏书票,风格雅致,适合收藏本书附赠藏书票一张(两款随机)典雅精致,富有意趣。
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