文艺风象:整理一下,就一下(2017年4月刊) 人气女演员毛晓彤、台湾作家陈雪特邀专访。特辑主题轻松get实用收纳整理术,学会“断舍离”,享受简单生活!
整理 这个词,总是会对我们的内心造成强有力的冲击。一方面,我们真诚地渴望整洁的生活环境,发自肺腑地赞赏并向往其他人清洁、收纳的成果;而另一方面,我们又会对有待打扫与规整的周遭产生极度恐惧的情绪 整理失败,主要原因是由懒惰引起的拖延症,而 空有一腔整理的热情、实践起来却不得要领 也是一个非常重要的因素。为什么我出差的行李总是比别人的沉重?如何才能狠下心定期清空自己的衣橱?怎样才能保持厨房的整洁?希望这一辑特刊,能给你带来一些帮助。
¥9.90定价:¥16.80 (5.9折)
断舍离践行法正版书籍心灵修养修身养性内心内在情绪管理书籍学会取舍释放压力自我实现励志智慧哲学小说人际关系格局畅销书排行榜
¥10.00定价:¥38.00 (2.64折)
★断舍离,你需要轻装前进! ★不放手,永远不知道世界有多好! ★人生漫漫,不妨停下来看看风景! ★你的爱,要留给那些值得的人! ★世界没那么复杂,是你想多了! ★敢于舍弃,你将会收获更多! ★丢掉 心理垃圾 ,给生活一个笑脸! ★所有失去的,终将以另一种方式归来! ★舍得 是一种人生态度,更是一种人生境界。 舍 并不意味着放弃,而在于将来更高层次的获得。这不是一种消极的人生态度,而是一种清醒的人生观。一个人只有舍弃不擅长的事和知道自己能干什么,才能把有限的精力集中到真正的事业上,在 舍得 中成就自己。 ★懂得放弃,说明这个人真正了解自己,真正懂得如何驾驭自己的人生。
¥10.00定价:¥49.80 (2.01折)
人生就是一场断舍离的修行 职场如战场,有舍才有得 断绝不舒服的人际交流 舍去多余的生活杂念 领悟删繁就简的人生智慧
●作者将切身感悟化成的丝丝缕缕、鞭策入里的经验之谈。 ●知道如何搞定职场铁三角关系,也就知道了如何扫除职场大部分的麻烦。 ●断舍离是生活的减法哲学。减去职场中令人不舒服人际交流,只留下令人舒服的,从而让职场生活变得舒适、自在。
¥10.00定价:¥39.80 (2.52折)
你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼?你是否被各种物品挤压了生活空间?你是否被一些乏味的信息夺去了时间?你有没有觉得,房间里的物品、手机里的信息,甚至头脑里的胡思乱想,时刻消耗着你的精力,让你每天都十分疲劳? 来看看这本书吧,它用*简单的方法让你了解极简主义和极简生活,将极简分为物品、信息、精神、个人等几个方面,可以帮你步步为营地展极简生活。用书中介绍的极简方法展极简生活,更容易得到自己想要的生活方式,并养成终身受益的习惯。书中*后的极简清单,直观地告诉你哪些旧物可以舍弃,你只需每天花5分钟看一眼它,按照列表清理多余的物品,每天和一个垃圾说再见,就可以过上极简舒适的生活!极简生活,就是这么简单!
★ 曹禺、王蒙、冰心、朱光潜等文学、美学巨匠倾情推荐 ★ 中国话剧的扛鼎之作,被翻译成各国语言,至今仍是现代剧院的常备剧目 ★ 参考多本权威版本精心编校,修改多处讹误,符合当代人阅读习惯 ★ 内文采用高品质用纸,排版大方,字号适于阅读,回归阅读品质 .
¥11.50定价:¥35.00 (3.29折)
全球2000万人都在使用的负能量转化法则,激发并释放正能量,是安身立命和成就事业的力量源泉,当正能量占据心理主导地位时,这个人就是健康的、积极的、乐观的、阳光的、向上的。 当负能量占据心理主导地位时,这个人就是病态的、消极的、悲观的、阴暗的、没落的。 江静流编著的《负能量断舍离(你一生要避开的心灵陷阱)》针对破坏力超强的各种负面能量,本书开出各种心灵处方,从此为你带来快乐、成功与幸福圆满。
¥12.60定价:¥28.00 (4.5折)
这是一套帮助学生激发学习动力、培养学习毅力、提升学习能力的励志畅销书,引进自新加坡,出版 10 年,畅销 10 年,激励无数青少年向上成长。 不同于传统理论式说教的图书,这套书以科学实用为目的,以轻松有趣、富有激情的语言,全方位介绍了可以帮助学生有效提升 10 大关键能力的 373 种简单有效的方法,让学生摆脱焦虑情绪、停止低效拖延、学会聪明学习、培养坚毅品质等。每一种方法都有实践指导、生动事例,结合精美的手绘插图,图文并茂地帮助孩子轻松发掘学习潜力、养成良好的学习习惯、提高学习力,循序渐进地提高面向未来的竞争力。 ? 373 种高效学习方法, 10 大学习关键能力,从平凡到卓越的行动计划,帮助学生告别 不想学、不会学、学不好 ! ? 20 年一线教研经验积淀、上万名读者亲历实践,新加坡教育专家为孩子倾力打造的
¥13.20定价:¥18.00 (7.34折)
★本书为职场应用,每一位注重工作效率的职场人士都可以通过本书学习一种方法, 挑战一种改变,收获一种成效,寻觅到真正能使工作变轻松的奥秘。 ★本书所要传达给读者的理念与当下流行的《断舍离》,有着异曲同工之妙。 《断舍离》有“丢掉无用的东西,断舍离整理术”来给我们的身心减负;《断舍离工作术》恰有“丢掉无用的思考,断舍离工作术”能让我们的工作变轻松! ★本书引进日版《舍弃思维5秒钟,九成工作变轻松》,区别于国内职场用书“厚黑无术”的特点,是一本客观务实,又不乏清新真诚的职场实用书。 ★本书的整体造型轻巧,风格清新,让读者在轻松、愉悦的阅读过程中,自然置身于生动的情景之中,比照鲜明的人物形象,直接掌握到简单实用的工作方法,完成一段从学着、试着减负到享受、达到减负的奇妙思维之旅。
¥14.70定价:¥32.80 (4.49折)
断舍离攻略:秩序化你的生活(每天5分钟,生活从此脱胎换骨) 欧洲整理专家精华整理术,自创21天整理法;风靡世界的极简生活方式,为你打造美好人生
让天生爱干净的人做好整理不难,难的是让天生没有整理细胞的人生活得有规律、有秩序。本书作者艾莉西亚 伊格雷西亚斯坦言自己就是一个进了家门就随手丢外套的人,怎么样,是不是感觉一下子拉近了和作者的距离?但是作者如今成为了一位著名整理师,还独创了一套21天整理法,这个故事是不是很励志? 事实上,人的天性是懒惰的,整理、规律并不是人们天生就喜欢的,同时,也没有人希望自己的家混乱得像猪圈一样。那么,如何在既不过分约束天性又能让家里保持一定秩序,从而让自己生活得轻松、快乐而愉悦呢?来看这本书吧,本书将会教给你如何在生活*有必要的方面建立秩序,一个灵活的不会成为我们生活桎梏的秩序,既让生活能够按规律开展,又不会让我们因为遵守秩序而烦恼,这就是本书的秘诀。
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
¥15.20定价:¥38.00 (4折)
修得平常心,淡看世间事:弘一法师的人生哲学(珍藏版) 人生最难断舍离,只因不懂李叔同
《修得平常心,淡看世间事:弘一法师的人生哲学(珍藏版)》这本书以弘一法师的生活智慧和人生领悟为主线,为读者呈现了一场灵魂的洗礼和心灵的启迪。 无论您是追寻内心解脱的信徒,还是对心灵探索充满好奇的读者,这本书都将成为您的心灵指引和启示。它将帮助您找到内心的安宁与坚定,指引您走向心灵的自由与解放。 现在,抓住这本《人生没什么不可放下:弘一法师的人生哲学》,让您的心灵得到滋养,让您的生活焕发出新的光彩。让这本书成为您心灵的挚友,为您的人生之旅点亮一盏明灯,伴您走过人生的每一个难忘瞬间。
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爱的断舍离 (让爱走出失恋的阴影!这是一本用于自我治疗的书,解救那些沉溺于“无望之爱”而无法自拔的人。书中只有药方和疗法而没有一滴鸡汤,是一本真正可用而且真正有用的书。)
每个人都不厌其烦地对你说: 他已经走了 , 她不爱你了 , 你应该忘了这段感情 。但无论多么努力,你还是没办法不去想他/她。就算看了整本的心灵鸡汤也还是没有用。你吃不下,睡不好,没有心情上班,甚至根本不想走出家门,甚至根本不想与任何人说话 如果以上描述很像你现在的状态,如果你已准备好要走出这一切,如果你决心要开始新的生活,那么这本书应该可以帮到你。 如果以上描述很像你认识的某人,也许,他或她正需要这本书。 陷入爱河是一件特别美好的事情。但如果深陷之后需要主动或者被迫弃河上岸的话,可就没那么容易了。当我们深爱某人却得不到回应时,我们的心灵和肉体都会备受煎熬。就算经过漫长的岁月 挺 过了难关,也总免不了伤痕累累,甚至从此丧失了自己。 《爱的断舍离》是一本用于自我治疗的书,解救那些沉溺于 无
¥16.00定价:¥32.00 (5折)
一年就够!跟孙正义的前秘书长学职场英语 工作忙又没海外经验,也能一年就能练好英语。孙正义秘书长三木雄信的断舍离职场英语学习术!
职场英语难学是因为不懂方法! 上班族学习职场英语一定要先看这一本! 畅销书《孙正义的头脑》作者三木雄信教你如何面对突如其来的英语工作。即使工作繁忙、没有出国经历,只需 1 年,你也可以熟练掌握职场英语,无论是国际会议,还是外商接待核谈判都游刃有余。 ★孙正义前秘书长、现任日本旗舰企划董事长三木雄信的职场英语学习术。 三木雄信跟随银董事长孙正义多年,总结了世界 流企业的工作方法,善于高效地完成工作,达成目标,是一流职场人士的标杆。 ★畅销日本的职场圈,外企上班族。帮助上班族在繁忙的工作间隙提升自己,实现职场晋升 ★上班族不想重复劳动,就要 偷工减料 地学英语。职场英语,一年就够! 分清职场英语的 必需品 和 非必需品 ,不追求发音完美,利用现成的翻译工具,把沟通成效排在*位。
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国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人, 曾奇峰心理工作室 资深主笔MISS蔷薇***临床经验作品集。5大思维版块,35则心理学科普,近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南,让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识,帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法,进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心,彻底告别失控人生。 高度关注情绪的社交属性,高效解决夫妻、亲子、同事、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系!所谓高情商,都是训练出来的!人人都能成为情绪掌控高手! 张德芬空间、壹心理、曾奇峰心理工作室、UM心理,联名强烈推荐的个人情绪管理指南!用科学的方法逐个击破愤怒、沮丧、焦虑、胆怯、紧张、自
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整理,让我脱胎换骨 跟着整理大神Ada学“整理”,电脑、桌面、心情、大脑、人生,统统断舍离!诚品畅销书,博客来书店十大好书。从混沌变身轻盈,只要四周!
◎ 脱胎换骨式整理,只要四周! ◎ 跟着Ada学 整理 ,从钱包开始,电脑、桌面、心情、大脑、人生 统统都整理! ◎ 用4周时间让生活变轻盈,脱胎换骨大变身! ◎ 本书一经出版即打败所有整理类书籍,荣登诚品图书畅销书榜 ◎ 本书被评为博客来网络书店 心灵成长类 2016年度百大好书 ◎ 台湾上市月余即狂销3万册 ◎ 这是整理大神Ada找回自己的真实故事 分享她斩断四年混沌生活的整理心得。
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断舍离——升级实操篇 百万畅销书《断舍离》升级实操版,作者山下英子首度提出30种不可思议懒人整理术,涵盖时间、人生、生活,体现日式收纳哲学。让你更快更好“断舍离”
畅销品推荐: 《断舍离:心灵减负篇(山下英子作品)》 《断舍离 升级实操篇》 《断舍离(升级实操篇/心灵减负篇)套装全2册》 ◎ 不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳哲学。 2015年,山下英子女士推出 断舍离 白金升级实操版。在本书中首度明确提出30种整理术和舍弃法,涵盖 时间、人生、生活 ,被媒体誉为 不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳哲学 。从此 断舍离 不再是概念,更是一种生活方式。 ◎ 断 是一种勇敢。它让你丢掉懦弱、胆小的自己,成为一个敢于面对自我的勇士。 舍 是一种决断。它让你戒掉依赖他人、习惯拖延的坏习惯,成就清爽高效的人生。 离 是一种温柔。它让你与过去一刀两断后,更加珍惜这个世界被你留下的人与物。 ◎ 如果你有以下困惑,本书为你量身定做 1、感觉不到家的温馨与舒适? 2
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断舍离:心灵减负篇(山下英子作品) 依赖他人?执着过去?逃避现实?担忧未来?如若不给心留出更多空间,我们怎能接纳未来?山下英子《断舍离》独创心灵加减法。让你为心灵减负,活出全新自我。
畅销书推荐: 《断舍离(升级实操篇/心灵减负篇)套装全2册》 《断舍离:心灵减负篇(山下英子作品)》 《断舍离 升级实操篇》 ◎ 依赖他人?执着过去?逃避现实?担忧未来?如若不给心留出更多空间,我们怎能接纳未来?断舍离概念创始人山下英子开年大作再度引发轰动,联手亚洲著名心理医师中村究案例分析,用 断舍离 为心灵减负,邂逅全新的自己! ◎ 本书为以下人群量身定做 逃避现实的拖延症群体; 执着过去的创伤性群体; 依赖他人的依赖症群体; 担忧未来的抑郁症群体; ◎ 断 是一种勇敢。它让你丢掉懦弱、胆小的自己,成为一个敢于面对自我的勇士; 舍 是一种决断。它让你戒掉依赖他人、习惯拖延的坏习惯,成就清爽高效的人生; 离 是一种温柔。它让你与过去一刀两断后,更加珍惜这个世界被你留下的人与
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人生断舍离(精装彩图版 附赠书签) 断舍离指通过对日常家居环境的收拾整理,改变人们的意识,让人脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
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人活到极致,一定是素与简 全彩四色印刷,200多张作者实践版精美插图!从断舍离到极简主义,发现你的生活美学!扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式!人民日报及多家媒体联合盛推!
★极简是时下风靡全球的生活态度与理念,《人民日报》及多家媒体联合盛推! ★人活到极致,一定是素与简,扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式! ★日本超人气博主山口势子倾心力作!畅销书作家佐佐木典士倾情力荐!200张作者亲身实践版精美插图,全景再现! ★日文原版书横扫日本各大畅销书榜!上市4个月,10次加印! ★人活到ji致,一定是素与简。活得越素简,越能听见内心的声音,也更容易感知微小的喜悦。院子里清脆的鸟叫声,房间里射进的柔和的光线,壁橱里堆叠得整整齐齐的衬衫,还有孩子们不时的嬉笑声 蓦然发现,原来,幸福从不曾远离。实用的减法生活指南,让你从此简而美地活! ★双封设计,全彩四色,120g胶版纸印刷,高端精美!
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有什么舍不得:索达吉堪布说人生断舍离 具有世界影响力的藏传佛教大德索达吉堪布说人生断舍离。浮躁世界里,上师教你舍得。《没什么放不下》姊妹篇。
当当首发独家上师私章版,限量珍藏,仅此一批!具有世界影响力的藏传佛教大德索达吉堪布说人生断舍离。浮躁世界里,上师教你舍得。《没什么放不下》姊妹篇。 1.全世界具有影响力的佛教大德、《苦才是人生》作者索达吉堪布与你共同倾听一代人的执念与出离! 2.这是一部心灵成长之书。本书中记录的烦恼与疑惑,或许是你正在经历或将会经历的,索达吉堪布以佛法精髓所作出的回应,必将使你获得不一样的人生体验,少走弯路。 3. 未曾生我谁是我?生我之时我是谁? 当你看到这些曾被轻视的人生,或许会发现真正重要的人生。 4.本书与《没什么放不下》互为姊妹篇。另附番外,索达吉堪布解读一个皇帝的出家 《顺治皇帝出家偈》。 相关推荐: 索达吉堪布说人生断舍离(套装) : 当当首发独家上师私章版,限
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没什么放不下:索达吉堪布说人生断舍离 具有世界影响力的藏传佛教大德索达吉堪布说人生断舍离。浮躁世界里,上师教你放下。《有什么舍不得》姊妹篇。
具有世界影响力的藏传佛教大德索达吉堪布说人生断舍离。浮躁世界里,上师教你放下。《有什么舍不得》姊妹篇。 1.全世界具有影响力的佛教大德、《苦才是人生》作者索达吉堪布与你共同倾听一代人的执念与出离! 2.这是一部心灵成长之书。本书中记录的烦恼与疑惑,或许是你正在经历或将会经历的,索达吉堪布以佛法精髓所做出的回应,必将使你获得不一样的人生体验,少走弯路。 3. 我从哪里来,会到哪里去?活着,到底是为了什么? 浮躁世界中,需要静静。 4.本书与《有什么舍不得》互为姊妹篇。 相关推荐: 索达吉堪布说人生断舍离(套装) : 当当首发独家上师私章版,限量珍藏,附赠上师语录《积微成博--一个出家人的365天》 有什么舍不得:索达吉堪布说人生断舍离(当当首发独家上师私章版,限量珍藏
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减法护肤(护肤更要断舍离!日本抗衰老整形专家带你远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害) 风靡日本的护肤新理念,让你告别过度清洁与保养,重获婴儿般水嫩肌肤
★图文解读风靡全日本的护肤新理念 肌断食,简单易懂好上手。 ★肌肤干燥、粗糙、暗沉、痘痘、色斑、细纹、脱发、身体异味,都是肌肤 过食 引起的!肌断食帮你一次性解决所有肌肤问题。 ★由日本美容外科医师、抗衰老整形专家提出,基于二十年的案例研究及科学临床验证,带你远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。 ★四个步骤帮你摆脱对护肤品的依赖,恢复肌肤原有再生力。 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
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你没有三头六臂,但你可以变得不凡! 未来那个*好的你,会感激现在不断努力的你! 一生不短,可以成就非凡。 一生不长,必须轻松上路! 控制:别人生气我不气 重点:时间留给要紧的事 适度:抛弃完美,适当分权 目标:有向往才有动力,生活更充实 精简:你需要的并不多,有空间,有时间 底线:我的生活我做主,勇敢说“不” 放松:回归内心,为生活带来新的能量 充电:学习是一生的信仰 1.现代人或多或少都会有压力,压力导致焦虑,不仅降低工作效率,还会影响身体健康。因此,如何平衡工作与生活的关系,如何合理分配时间,就成为影响压力大小的主要因素。本书从管理时间出发,旨在帮助人们减压。 2.本书译文流畅,内容丰富,富有亲和力,值得购买和收藏。
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一、深度解读 佛系 ,重塑快乐自我 佛系三连:都行,可以,没关系! 佛系恋爱: 我们恋爱吧。 都行,看你。 佛系干活:说我好也行,说不好也行。 佛系=一切随缘 自得其乐 LOVE PEACE 快乐 = 放下 不满的心 坦率而主动地满足合理欲望 真正的 佛系 不是消极逃避,是将合理欲望转化为积极能量! 二、日式 佛系 快乐思考法,传授 清 简 行 的健康生活理念 清 清理内心多余的烦恼,感受 被欲望所驱使,感到不快乐 和 享受快乐 的两种心理状态: 快乐 是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。 不快乐 是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态,也就是不幸福。 简 简洁理性的正面思考,放下多余的执念、妄想,将合理的欲望转化为能量。 行 践行重视快乐的生活方式,以 慈、悲、喜、舍 之心与世界相处,享受当下的圆满。 佛系 快乐思考
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1、别让1%的情绪失控毁了你99%的努力成果! 2、情绪断舍离:清零负能量,化解焦虑、抑郁的时代病,逆转社交困境,实现情绪自控,激活高效人生。 3、7大情绪心理学效应;9条情绪控制法则;47种情绪方法论;100多个情绪案例,教你掌控情绪,修炼高情商! 4、情绪稳定的人,运气都不会差! 5、学会和自己的坏情绪和解,而不是与世界处处为敌。 6、各大公号争相转载,阅读量屡破10万 ,影响10000000人的情绪观念。
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松弛感书籍正版学会断舍离玩转钝感力做自己的心理医生告别精神内耗对抗敏感拒绝内耗焦虑症自救心理学成功励志畅销书籍排行榜
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生活需要断舍离 从购物、衣柜、客厅到身心健康、人际关系、婚姻与事业等,学会断舍离,享受极简生活主义,把生活折腾成自己想要的样子。 极简的生活态度/情绪整理术/清空杂念正能量
稀缺从古到今就是一种常态,这导致占有成了一种本能。而舍弃则需要对抗人性,于是乎,即使并不真正需要的也要想方设法拥有 学会极简力,越简单越美好。 我们慢慢被生活中的千头万绪所捆绑,越来越难以逃脱物质和精神的桎梏,以致渐渐迷失在欲望的海洋里。学会断舍离,就懂得了极简生活法则。 每天花很多时间收集信息碎片,好像什么都知道,但其实是什么都不精所带来的知识焦虑;冲动消费报的网络课程,却没有静下心来听过;打折商品囤了一堆,却从来没有用过;永远在说衣服不够穿,其实衣柜已经被塞得满满的。我们占有物品的同时,物品也在分散我们的精力。 减少不必要的消费,不仅可以省钱,还可以让拥挤的空间得到释放,增加必需品的空间。 4. 你时刻捧着手机,好像错过一条信息就错过了生活乐趣一样;别人没有及时回复信息,
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
物品背后隐藏的都是人格 、心理,而人格 、心理不改变,无论是断还是舍,都变得很艰难。所以这本书更加侧重讨论理念的改变,理念变了,人就变了,人生就变了。 相比日本、英国同类图书,简叔的图书更加适合中国情况和本土读者 ※更丰富 这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品,还包括怎样舍弃无用的事情、关系和情绪等。 ※更实用 这本书里有我自己实践的经验,也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法,更有数十万极简主义者的切身体会。 ※更易读 把大事说小,把艰涩枯燥的理论说得容易理解,一直是我追求的写作风格。极简本身就是一种生活方式,更应该用平常的语言去写作。
人生一定要懂断舍离 生活从来都是越简单越幸福你若澄澈,世界就干净;你若简单,世界就难复杂。
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
孩子也要断舍离 全球“断舍离”创始人山下英子 教孩子学会自我管理、养成好习惯 和孩子一起断舍离 树立孩子的自尊心、自信心 培养孩子自主思考、自发努力、自我决断的能力 轻松应对未来生活重重挑战
全球 断舍离 创始人山下英子 教孩子学会自我管理、养成好习惯 和孩子一起断舍离 树立孩子的自尊心、自信心 培养孩子自主思考、自发努力、自我决断的能力 轻松应对未来生活重重挑战
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我们与生俱来的自愈力(每个人都需要心理自愈力,告别内心的冲突,掌握自控力,让情绪学会断舍离)
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
★极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式!一项正在全世界范围内推行的运动! ★极简生活不是苦行僧式的自虐,而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。 ★极简生活的美好,不是它会带走什么,而是它会给予什么。 ★极简生活是《知乎日报》、《人民日报》、《搜狐时尚》、《今日中国》、中共中央宣传部委托新华通讯社主办《半月谈》、金羊网、大河网、《检查日报》等各大媒体发文力推的*有价值的生活方式。 ★现代 *有影响力的极简运动倡导者之一乔舒亚 贝克尔(* Becker)告诉你,怎样实施极简主义生活,以及它为什么是一种*有价值的生活方式! ★极简生活也是扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式,他们都是极简生活的信徒。 ★极简生活不是极简设计。极简生活是风靡全球、一项正在
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断舍离攻略:极简生活操作指南(每天和一个垃圾说再见,美好生活就在眼前。) 极简生活直通车,每天极简一物,让家里变清爽,让自己更纯粹。
你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼?你是否被各种物品挤压了生活空间?你是否被一些乏味的信息夺去了时间?你有没有觉得,房间里的物品、手机里的信息,甚至头脑里的胡思乱想,时刻消耗着你的精力,让你每天都十分疲劳? 来看看这本书吧,它用*简单的方法让你了解极简主义和极简生活,将极简分为物品、信息、精神、个人等几个方面,可以帮你步步为营地开展极简生活。用书中介绍的极简方法开展极简生活,更容易得到自己想要的生活方式,并养成终身受益的习惯。书中*后的极简清单,直观地告诉你哪些旧物可以舍弃,你只需每天花5分钟看一眼它,按照列表清理多余的物品,每天和一个垃圾说再见,就可以过上极简舒适的生活!极简生活,就是这么简单!
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我的家里空无一物 断舍离的极简生活! 疗愈强迫症、囤物症、处女座的收纳整理术 同名热播日剧原著漫画 断舍离博客排行榜第1名 只持有*爱的、*好的、*需要的
1.作者缓莉舞,日本亚马逊 畅销漫画书作家 ,有着 整理魔人 丢物狂人 之称的 减法生活 倡导者。早在 断舍离 开始流行的十年前,她就持续在生活中落实极致的断舍离。 2. 作者缓莉舞将自己的丢物心得和整理房间的窍门更新在博客上,画成漫画,并于2016年拍成小清新电视剧《我的家里空无一物》,引发热议。 3. 扔掉家中的无用之物,*终实现 空无一物 的生活空间。 空无一物 是一种修行,重点在于 无 这种快感。 只要让我发现任何稍显无用的东西,怎么都想要扔掉它。 丈夫送的*个生日礼物、结婚前戴的对戒、毕业纪念册等都没能逃过被扔掉的命运。
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源自日本风靡全球的心灵改造运动,影响无数读者的人生整理术。教你放下心中执念,舍弃不需要的东西,从此过上简约而不简单的生活。
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理家理心 这不是简单的断舍离。理家,理心,其实是两条腿,要走得稳,得都动起来,同时学着走,学着彼此配合,调整。女人的美丽心灵,美丽家
*马睿欣女士是典型的高学历妈妈,但她说自己不是学院派。从15岁开始出国留学,一个人在异国他乡,学习打理生活。婚后,孩子的出生,让她选择回家做起家庭主妇,每天面对柴米油盐、锅碗瓢盆,家庭成了她另一所大学。她向别人请教,向书本学习,在实践里摸索,她说妈妈不是一个廉价的清洁机器,而是一个有使命、有智慧、有爱、有弹性、有创意的角色。 *早在2011年,本书繁体版在台湾出版,就大获好评。 * 理家理心 微信群500名妈妈,亲身实践,集体检验本书内容。 *这不是简单的断舍离。理家,理心,其实是两条腿,要走得稳,得都动起来,同时学着走,学着彼此配合,调整。
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无须断舍离的德国式简单生活 抛却对物品的执念,慢慢地不再被时尚、流行和媒体所左右,建立起自己的喜好、风格和标准,让生活变得轻松简单。
1. 不同于 断 舍 离 的德国式的物品处理方式。 2. 选择被自己喜欢物品包围的生活。 3. 抛却对物品的执念,不被时尚、流行和媒体所左右,建立起自己的喜好、风格。
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一、zZUI幸福感的自由生活提案,荷兰人快乐至上的日常哲学 正向知足/自由思维/尊重不同/积极争辩/弹性作息/相信专业/创造市场/务实自立/随遇而安/幽默精神/排序人生/营造Quality Time 以 快乐 打造人生价值,探寻美好生活的另一种可能! 二、全球*幸福国家,荷兰人快乐的秘诀是什么? 荷兰,在世界竞争力报告中,多年高居前10名! 在世界快乐报告中,荷兰人的快乐分数也高居前7名! 在指标性商业网站LinkedIn的全球调查中,劳工满意度更高居全球*! 【GELUK 的秘密】 GELUK,荷兰式快乐 保持快乐的秘诀只有一个,就是随遇而安。GELUK是荷兰文,除了代表快乐,也代表运气。荷兰人深深了解,成败有太多我们无法控制的因素,要个人承担失败的责任,是一件很不公平的事情。 他们说,保持快乐的秘诀只有一个,就是随遇而安。接受我们无
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★《去梯言 - 不可不学的高效整理术》:风靡日韩台湾地区,影响千万人的整理魔法术。清除负能量,让正能量翻倍。 ★有舍才有得。断绝烦恼、舍弃杂物、远离痛苦。幸运人生从整理之后开始。 ★山下英子、石阪京子、小山龙介、近藤麻理惠等日本生活家优化环境和心情、居家与工作的技巧。 ★不懂整理,你的心情将失去颜色。不去整理,你的工作将没有效率。不会整理,你的生活将缺少秩序。月光族穷忙族草莓族懒癌症和拖延症患者翻身***。 ★搞懂整理术 所谓整理术,指的就是一种不需要依靠突出的能力和顽强的意志力,同时也不需要具备高学历或者超强的记忆力,只需要按照一定的规则理顺、整合自己过去的经验和经历的处事方法,是一种每个人只要想做就能做到并且通过这种方法能大大提高自己工作和生活效率的方法。 ★学会整理术 紧张的
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极简力:正在风靡全球的新生活理念(极简,不仅仅在于整理,而是心的修行与自由,内心越是丰盈,生活越是素简。) 继“断舍离”生活美学后,正在横扫全球的全新生活方式!轻生活概念引领者!
继 断舍离 后,正风靡全球的新生活理念与方式! 与全球数亿人一起开启全新生活!下一个改变的,就是你! 人民日报及全国媒体盛赞,引发全民热议,总阅读量超1亿! ◎继山下英子、金子由纪子、有川真由美所倡导的 断舍离 生活美学后,正在横扫全球的全新生活方式 极简,与全球数亿人一起开启全新生活! ◎极简生活也是扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式,他们都是极简生活的信徒。 ◎极简,不是物质上的断舍离,不是简单地扔扔扔,而是由外而内,再由内而外的心灵力量,更是一场寻找内心平静的自我修行。 ◎欲望极简、感情极简、物质极简、工作极简、生活极简,用简单的方式,得到充实的人生。不要用更多解决一切,而要用更少过一种更好的生活。你会发现,极简的生活,才是*有力的生活。
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人生断舍离(何权峰著) 别让执念断送了人生的千万种可能;践行断舍离,换一种活法;百万级畅销书《格局》作者何权峰断舍外在执念、改变思维模式、修复人际关系力作
◆别让执念断送了人生的千万种可能, 台湾拿破仑希尔 何权峰教你破除人生执念,还你清醒人生; ◆有些人总是认为事情应该是这样不能是那样,应该是这个道理而不是别的。在你痛苦地喃喃自问 为什么会这样? 的时候,你有没有想过 事情必须、一定、以及肯定是这样吗?也许就是这些 必须 一定 肯定 应该 断送了你的幸福、快乐、成功以及多种人生的精彩; ◆百万畅销书《格局》作者何权峰断舍外在执念、改变思维模式、修复人际关系力作。翻开此书,践行人生定位、婚恋观念、职业规划、家庭矛盾、亲子关系、家居生活等断舍离,换一种新活法。 ◆全书通过一个个小故事,以一种以小寓大的形式,细数了生活中人们放不下的心灵执念,在换一种思维或者换一种活法的观念内,指出了人生幸福的真谛和方法。 ◆全文四色印刷,配精美插画,随书附赠精美
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就算做一只猫,也要学会断舍离 这是一本为猫星人和地球人量身打造的“心灵整理术”说明书!
★激萌!猫咪来袭! 生活不易,猫咪叹气。身为一只小猫咪,也要学会 断舍离 吗? ★2019年,国家语言资源监测与研究中心发布了 2019年度十大网络用语 , 断舍离 位列其中。 断舍离 是一种生活态度、心灵状态,不仅仅只是扔掉那些不必需、不合适、过时的东西就可以达到的。想过简单清爽的生活,首先需要对自己以往混乱的心灵状态进行整理,一刀切地扔东西方式可不行哦! ★房间是一面可以映照心灵的镜子。 当心灵感到疲惫的时候,不管做什么事都打不起精神来。不仅是房间,整个人都会变得乱糟糟。不如尝试先对心灵进行整理,接着整理房间便会进展得非常顺利。 ★如果你是一个爱猫者、 猫党 坚定分子、猫咪 铲屎官 或重度 云吸猫患者 ,同时也是一个在现代社会巨大压力下,心灵疲惫不堪,房间也变得乱糟糟的城市打工人。 那么这本书将
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取舍之所以很难,就是既不想放弃眼前的安逸,又羡慕别人的成功,既不愿承担任何风险,又妄想得到所有好处;既没有脚踏实地的心性,又沾有好高骛远的毛病,既没有破釜沉舟的魄力,又想要站在云巅的成就; 就像一个人同时追两只兔子,后一只都追不到。 所以,瞅准你想要的那只兔子吧! 书中晚情的观点,点醒和印证了什么样的女人,才是会和人生断舍离的女人,怎么取舍,才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人!本书文字魅力十足,读者赞誉: 似乎可以让人在枯树上,看到春满华枝头,在无边的黑夜,看到天心月圆! 晚情观点: 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的,也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续,不断牺牲利益去维护时,其实,它早该被结束了。 3. 每个人都希望拥有更多东西,而不愿意舍弃任何
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我决定简单地生活——从断舍离到极简主义(日本亚马逊整理收纳、生活哲学、心灵励志类三类排行上榜,佐佐木典士倾心之作。)
当我们面临着城市的喧嚣和污染,激烈的竞争,忙碌的工作和紧张的生活等压力时,想要将自己从繁杂中解救出来时,不由得会问自己:拥有就是幸福吗? 不!人,其实有更好的选择。这本书所传达的极简主义理念,就是要告诉我们 减物 生活的美妙。从断舍离到极简主义,跟无限制的物欲保持距离,让我们重新开始思考幸福的真谛。 极简主义,就是将物欲减到很少的状态。减少不必要的物欲之后,我们才能看得见幸福,才能得到不被常识而束缚的人生。 勇于丢弃不必要的物品,勇于告别繁琐的生活,你会发现极简主义成就了截然不同的你。你会明白,幸福不是拥有你想要的,而是珍惜你所拥有的。尝试极简主义的生活方式,开始丢弃不必要的物品,你会发现,即便家中空无一物,人也可以感受到幸福。
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★88条来自树懒的全方位佛系人生指南,慢生活可以从身边的每一件小事做起。 ★语言犀利的冷幽默吐槽,搭配30幅呆萌树懒的可爱漫画,让你轻松笑着读完。 ★达 芬奇、王尔德、亚里士多德、尼采、道格拉斯 亚当斯如果活着可能会力推的生活方式,总之树懒本人很喜欢啦。 ★精装双封小开本典藏,如果赠送给闺密好友可能会让对方发出 真香 的声音。
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“戒掉”的技术:改变习惯,掌控人生(日本职场成功人士教你轻松改变,彻底摆脱“失败体质”坏习惯“断舍离”,合上书本,就能实
如果你想获得以下效果,请不要走开! ·戒掉拖延症·让意志坚强·工作越来越顺·轻松改变坏习惯·人际关系上得到较大助力·改变性格缺陷·正确地思考· 高效能人士美崎荣一郎给年轻人的行动指南 彻底摆脱“失败体质”,从此轻松掌控人生 风靡亚洲的“戒掉”技术,轻松改变50个坏习惯 所有不放弃自己的人都在看 好厉害的“戒掉”书!不再重蹈覆辙,生命从此提效50%!
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不烦恼:让你拥有幸福的24堂人生课 情绪碎屑整理魔法,与崭新的自己完美相遇。 温暖断舍离,回到活泼自在的本我,回归自然的生命状态。 抚慰心灵的圣经,这是一本接地气的生活幸福宝典。
中国大焦虑时代不烦恼的修心正能量 卡耐基、乔布斯、比尔 盖茨、马云、张德芬、毕淑敏等一致认为: 成功源自于内心力量的强大
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