文艺风象:整理一下,就一下(2017年4月刊) 人气女演员毛晓彤、台湾作家陈雪特邀专访。特辑主题轻松get实用收纳整理术,学会“断舍离”,享受简单生活!
整理 这个词,总是会对我们的内心造成强有力的冲击。一方面,我们真诚地渴望整洁的生活环境,发自肺腑地赞赏并向往其他人清洁、收纳的成果;而另一方面,我们又会对有待打扫与规整的周遭产生极度恐惧的情绪 整理失败,主要原因是由懒惰引起的拖延症,而 空有一腔整理的热情、实践起来却不得要领 也是一个非常重要的因素。为什么我出差的行李总是比别人的沉重?如何才能狠下心定期清空自己的衣橱?怎样才能保持厨房的整洁?希望这一辑特刊,能给你带来一些帮助。
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★断舍离,你需要轻装前进! ★不放手,永远不知道世界有多好! ★人生漫漫,不妨停下来看看风景! ★你的爱,要留给那些值得的人! ★世界没那么复杂,是你想多了! ★敢于舍弃,你将会收获更多! ★丢掉 心理垃圾 ,给生活一个笑脸! ★所有失去的,终将以另一种方式归来! ★舍得 是一种人生态度,更是一种人生境界。 舍 并不意味着放弃,而在于将来更高层次的获得。这不是一种消极的人生态度,而是一种清醒的人生观。一个人只有舍弃不擅长的事和知道自己能干什么,才能把有限的精力集中到真正的事业上,在 舍得 中成就自己。 ★懂得放弃,说明这个人真正了解自己,真正懂得如何驾驭自己的人生。
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你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼?你是否被各种物品挤压了生活空间?你是否被一些乏味的信息夺去了时间?你有没有觉得,房间里的物品、手机里的信息,甚至头脑里的胡思乱想,时刻消耗着你的精力,让你每天都十分疲劳? 来看看这本书吧,它用*简单的方法让你了解极简主义和极简生活,将极简分为物品、信息、精神、个人等几个方面,可以帮你步步为营地展极简生活。用书中介绍的极简方法展极简生活,更容易得到自己想要的生活方式,并养成终身受益的习惯。书中*后的极简清单,直观地告诉你哪些旧物可以舍弃,你只需每天花5分钟看一眼它,按照列表清理多余的物品,每天和一个垃圾说再见,就可以过上极简舒适的生活!极简生活,就是这么简单!
这是一套帮助学生激发学习动力、培养学习毅力、提升学习能力的励志畅销书,引进自新加坡,出版 10 年,畅销 10 年,激励无数青少年向上成长。 不同于传统理论式说教的图书,这套书以科学实用为目的,以轻松有趣、富有激情的语言,全方位介绍了可以帮助学生有效提升 10 大关键能力的 373 种简单有效的方法,让学生摆脱焦虑情绪、停止低效拖延、学会聪明学习、培养坚毅品质等。每一种方法都有实践指导、生动事例,结合精美的手绘插图,图文并茂地帮助孩子轻松发掘学习潜力、养成良好的学习习惯、提高学习力,循序渐进地提高面向未来的竞争力。 ? 373 种高效学习方法, 10 大学习关键能力,从平凡到卓越的行动计划,帮助学生告别 不想学、不会学、学不好 ! ? 20 年一线教研经验积淀、上万名读者亲历实践,新加坡教育专家为孩子倾力打造的
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人生断舍离(精装彩图版 附赠书签) 断舍离指通过对日常家居环境的收拾整理,改变人们的意识,让人脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
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减法护肤(护肤更要断舍离!日本抗衰老整形专家带你远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害) 风靡日本的护肤新理念,让你告别过度清洁与保养,重获婴儿般水嫩肌肤
★图文解读风靡全日本的护肤新理念 肌断食,简单易懂好上手。 ★肌肤干燥、粗糙、暗沉、痘痘、色斑、细纹、脱发、身体异味,都是肌肤 过食 引起的!肌断食帮你一次性解决所有肌肤问题。 ★由日本美容外科医师、抗衰老整形专家提出,基于二十年的案例研究及科学临床验证,带你远离无效美妆、昂贵护肤品的滥用与伤害。 ★四个步骤帮你摆脱对护肤品的依赖,恢复肌肤原有再生力。 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
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你没有三头六臂,但你可以变得不凡! 未来那个*好的你,会感激现在不断努力的你! 一生不短,可以成就非凡。 一生不长,必须轻松上路! 控制:别人生气我不气 重点:时间留给要紧的事 适度:抛弃完美,适当分权 目标:有向往才有动力,生活更充实 精简:你需要的并不多,有空间,有时间 底线:我的生活我做主,勇敢说“不” 放松:回归内心,为生活带来新的能量 充电:学习是一生的信仰 1.现代人或多或少都会有压力,压力导致焦虑,不仅降低工作效率,还会影响身体健康。因此,如何平衡工作与生活的关系,如何合理分配时间,就成为影响压力大小的主要因素。本书从管理时间出发,旨在帮助人们减压。 2.本书译文流畅,内容丰富,富有亲和力,值得购买和收藏。
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松弛感书籍正版学会断舍离玩转钝感力做自己的心理医生告别精神内耗对抗敏感拒绝内耗焦虑症自救心理学成功励志畅销书籍排行榜
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人生一定要懂断舍离 生活从来都是越简单越幸福你若澄澈,世界就干净;你若简单,世界就难复杂。
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物品背后隐藏的都是人格 、心理,而人格 、心理不改变,无论是断还是舍,都变得很艰难。所以这本书更加侧重讨论理念的改变,理念变了,人就变了,人生就变了。 相比日本、英国同类图书,简叔的图书更加适合中国情况和本土读者 ※更丰富 这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品,还包括怎样舍弃无用的事情、关系和情绪等。 ※更实用 这本书里有我自己实践的经验,也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法,更有数十万极简主义者的切身体会。 ※更易读 把大事说小,把艰涩枯燥的理论说得容易理解,一直是我追求的写作风格。极简本身就是一种生活方式,更应该用平常的语言去写作。
理家理心 这不是简单的断舍离。理家,理心,其实是两条腿,要走得稳,得都动起来,同时学着走,学着彼此配合,调整。女人的美丽心灵,美丽家
*马睿欣女士是典型的高学历妈妈,但她说自己不是学院派。从15岁开始出国留学,一个人在异国他乡,学习打理生活。婚后,孩子的出生,让她选择回家做起家庭主妇,每天面对柴米油盐、锅碗瓢盆,家庭成了她另一所大学。她向别人请教,向书本学习,在实践里摸索,她说妈妈不是一个廉价的清洁机器,而是一个有使命、有智慧、有爱、有弹性、有创意的角色。 *早在2011年,本书繁体版在台湾出版,就大获好评。 * 理家理心 微信群500名妈妈,亲身实践,集体检验本书内容。 *这不是简单的断舍离。理家,理心,其实是两条腿,要走得稳,得都动起来,同时学着走,学着彼此配合,调整。
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我的家里空无一物 断舍离的极简生活! 疗愈强迫症、囤物症、处女座的收纳整理术 同名热播日剧原著漫画 断舍离博客排行榜第1名 只持有*爱的、*好的、*需要的
1.作者缓莉舞,日本亚马逊 畅销漫画书作家 ,有着 整理魔人 丢物狂人 之称的 减法生活 倡导者。早在 断舍离 开始流行的十年前,她就持续在生活中落实极致的断舍离。 2. 作者缓莉舞将自己的丢物心得和整理房间的窍门更新在博客上,画成漫画,并于2016年拍成小清新电视剧《我的家里空无一物》,引发热议。 3. 扔掉家中的无用之物,*终实现 空无一物 的生活空间。 空无一物 是一种修行,重点在于 无 这种快感。 只要让我发现任何稍显无用的东西,怎么都想要扔掉它。 丈夫送的*个生日礼物、结婚前戴的对戒、毕业纪念册等都没能逃过被扔掉的命运。
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源自日本风靡全球的心灵改造运动,影响无数读者的人生整理术。教你放下心中执念,舍弃不需要的东西,从此过上简约而不简单的生活。
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无须断舍离的德国式简单生活 抛却对物品的执念,慢慢地不再被时尚、流行和媒体所左右,建立起自己的喜好、风格和标准,让生活变得轻松简单。
1. 不同于 断 舍 离 的德国式的物品处理方式。 2. 选择被自己喜欢物品包围的生活。 3. 抛却对物品的执念,不被时尚、流行和媒体所左右,建立起自己的喜好、风格。
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一、zZUI幸福感的自由生活提案,荷兰人快乐至上的日常哲学 正向知足/自由思维/尊重不同/积极争辩/弹性作息/相信专业/创造市场/务实自立/随遇而安/幽默精神/排序人生/营造Quality Time 以 快乐 打造人生价值,探寻美好生活的另一种可能! 二、全球*幸福国家,荷兰人快乐的秘诀是什么? 荷兰,在世界竞争力报告中,多年高居前10名! 在世界快乐报告中,荷兰人的快乐分数也高居前7名! 在指标性商业网站LinkedIn的全球调查中,劳工满意度更高居全球*! 【GELUK 的秘密】 GELUK,荷兰式快乐 保持快乐的秘诀只有一个,就是随遇而安。GELUK是荷兰文,除了代表快乐,也代表运气。荷兰人深深了解,成败有太多我们无法控制的因素,要个人承担失败的责任,是一件很不公平的事情。 他们说,保持快乐的秘诀只有一个,就是随遇而安。接受我们无
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断舍离践行法正版书籍心灵修养修身养性内心内在情绪管理书籍学会取舍释放压力自我实现励志智慧哲学小说人际关系格局畅销书排行榜
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断舍离——升级实操篇 百万畅销书《断舍离》升级实操版,作者山下英子首度提出30种不可思议懒人整理术,涵盖时间、人生、生活,体现日式收纳哲学。让你更快更好“断舍离”
畅销品推荐: 《断舍离:心灵减负篇(山下英子作品)》 《断舍离 升级实操篇》 《断舍离(升级实操篇/心灵减负篇)套装全2册》 ◎ 不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳哲学。 2015年,山下英子女士推出 断舍离 白金升级实操版。在本书中首度明确提出30种整理术和舍弃法,涵盖 时间、人生、生活 ,被媒体誉为 不可思议的懒人整理术,超人气日式收纳哲学 。从此 断舍离 不再是概念,更是一种生活方式。 ◎ 断 是一种勇敢。它让你丢掉懦弱、胆小的自己,成为一个敢于面对自我的勇士。 舍 是一种决断。它让你戒掉依赖他人、习惯拖延的坏习惯,成就清爽高效的人生。 离 是一种温柔。它让你与过去一刀两断后,更加珍惜这个世界被你留下的人与物。 ◎ 如果你有以下困惑,本书为你量身定做 1、感觉不到家的温馨与舒适? 2
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“戒掉”的技术:改变习惯,掌控人生(日本职场成功人士教你轻松改变,彻底摆脱“失败体质”坏习惯“断舍离”,合上书本,就能实
如果你想获得以下效果,请不要走开! ·戒掉拖延症·让意志坚强·工作越来越顺·轻松改变坏习惯·人际关系上得到较大助力·改变性格缺陷·正确地思考· 高效能人士美崎荣一郎给年轻人的行动指南 彻底摆脱“失败体质”,从此轻松掌控人生 风靡亚洲的“戒掉”技术,轻松改变50个坏习惯 所有不放弃自己的人都在看 好厉害的“戒掉”书!不再重蹈覆辙,生命从此提效50%!
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不烦恼:让你拥有幸福的24堂人生课 情绪碎屑整理魔法,与崭新的自己完美相遇。 温暖断舍离,回到活泼自在的本我,回归自然的生命状态。 抚慰心灵的圣经,这是一本接地气的生活幸福宝典。
中国大焦虑时代不烦恼的修心正能量 卡耐基、乔布斯、比尔 盖茨、马云、张德芬、毕淑敏等一致认为: 成功源自于内心力量的强大
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会舍才能得 慰藉亿万心灵的智慧书,比“断舍离”更接地气,更靠谱
有一种情绪叫郁闷,有一种情绪叫烦躁。 有一种情绪叫苦恼,有一种情绪叫苦逼。 有一种情绪叫抱怨,有一种情绪叫憋屈。 有一种心理叫攀比,有一种心理叫抓狂。 有一种心理叫自负,有一种心理叫自卑。 有一种心理叫将就,有一种心理叫纠结。 诸多不良情绪如蛛网将你紧紧缠绕,想冲破它,控制它,左冲右突,却徒劳无功。可曾静下心来想过,是否只想获得不想舍弃,抑或从未舍弃?其实,要想做回真正的自己,不被负面情绪淹没,就一定要学会如何舍弃,这样才知道应该得到什么。一句话,有舍有得,不舍不得。
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人生就是一场断舍离的修行 职场如战场,有舍才有得 断绝不舒服的人际交流 舍去多余的生活杂念 领悟删繁就简的人生智慧
●作者将切身感悟化成的丝丝缕缕、鞭策入里的经验之谈。 ●知道如何搞定职场铁三角关系,也就知道了如何扫除职场大部分的麻烦。 ●断舍离是生活的减法哲学。减去职场中令人不舒服人际交流,只留下令人舒服的,从而让职场生活变得舒适、自在。
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心灵断舍离 断舍离心灵著作!全方位的心灵断舍离,让心情舒适到不可思议!
★ 你所熟悉的整理术——断舍离***心灵著作! 全方位的心灵断舍离,让心情舒适到不可思议! ★ 断舍离:健康的生活方式、 独特的思维哲学、 高效的心灵修行术、 活在当下的人生观。 ★ 你是否…… 被物品包围,透不过气? 人际关系不顺,心情低落? 因毫无必要的担心而裹足不前? 丢了东西,心里却怎么都放不下? 自己忙不过来还不断接受别人的请托? ★ 正视物品、人际,直面真实的自己; 找到“自我重心”,回归轻松的生活。 给心灵来一次断舍离,让沉重浑浊的内心变得轻松而澄澈,遇见焕然一新的自己!
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新版:多了(价值观养成 专治收集癖 断舍离 早教读物 3-6岁 耕林) 正确的物质观价值观,使你轻装前行摆脱困扰。书目
☆荣获2012年新英格兰图书奖(儿童读物) ☆入选2012年美国广播公司美好的儿童图书目录 封面中喜鹊的充满诱惑的眼神,开始了这本书想要阐述的来自物质的诱惑。 这个故事分为三个阶段,每个阶段都像是现实中的我们。作者用一只喜鹊来调侃现实中的人类生活和人类社会。当这只喜鹊穷的叮当响,窝里干净得什么都没有的时候,喜鹊*迫切的愿望就是获得一些小零件,当它拥有了这些小零件后,它希望它能得到更多更多更多。它把自己的窝堆满了,把树枝压弯了 终于,树枝折断了。 就像是我们,在疯狂地收集、购买许多有用的、没用的东西之后,我们的房间终于乱的一塌糊涂,什么都放不下了;我们的生活终于承受不住重压,崩溃了。 这个故事告诉小朋友,还有和他们一起读书的爸爸妈妈,什么东西是自己需要的,什么是孩子真正需要的。也许是课外班,也
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全球2000万人都在使用的负能量转化法则,激发并释放正能量,是安身立命和成就事业的力量源泉,当正能量占据心理主导地位时,这个人就是健康的、积极的、乐观的、阳光的、向上的。 当负能量占据心理主导地位时,这个人就是病态的、消极的、悲观的、阴暗的、没落的。 江静流编著的《负能量断舍离(你一生要避开的心灵陷阱)》针对破坏力超强的各种负面能量,本书开出各种心灵处方,从此为你带来快乐、成功与幸福圆满。
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不积:一种知止的人生态度 不积就是断舍离,就是极简主义,就是有品位的生活
1. 《不积:一种知止的人生态度》倡导一种全新的理念 不积。不积是一种生活方式、人生态度,是在生活所需之外,不贪求、不占有。不积,是恰到好处的生活,是极简主义的要义,也是断舍离的根本。 2. 《不积:一种知止的人生态度》的作者培莲净乐,由入世而出世,历经生死、看破红尘,因而对生活、对人生有大智慧、大洞见。 3. 《不积:一种知止的人生态度》颠覆了很多的思维定式: ◆人脉不是靠积累的,而是德行的相互吸引。 ◆一个不积的人,他的慈悲比那些拿出很多、散发很多、给予很多、贡献很多的人都要广大得多。 ◆很多时候,我们去拼搏、奋斗、巧取、豪夺,并不是因为需要,而是因为想要。 ◆我们哭泣,或者不哭泣;发呆,或者不发呆;忧伤,或者不忧伤;悲痛,或者不悲痛;愤怒,或者不愤怒,情绪都在
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断舍离(山下英子提出断舍离概念引爆网络“新锐话题”!风靡亚洲的轻松人生观,全新身心灵成长的心灵整理术!让心灵轻盈到不可思
- - - 断 断绝贪欲杂念 舍 舍弃人生包袱 离 脱离负面能量 让心灵轻盈到不可思议的精神修行书。 引爆网络的新型生活理念 风靡全亚洲的轻松人生观 1000000人正在用 断舍离 改变他们的生活,你呢?
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女人清醒要趁早 一棍子打醒忘不了过去的女人 “冰桶”泼冷水,能让你立马清醒,及时抽身。 过去很痛,背叛与无助交织,奇葩和人渣并行, 负能量令你身心俱疲。 现在就断舍离,统统把过去删除、格式化!
一件事,就算再美好,一旦没有结果,就不要再纠缠, 久了你会倦,会累; 一个人,就算再留念,如果你抓不住,就要适时放手, 久了你会神伤,会心碎。 有时,放弃是另一种坚持,你错失了夏花绚烂。 忘记,重新发现美景! 任何事,任何人,都会成为过去,不要跟它过不去, 无论多难,我们都要学会抽身而退。 忘记自己的过去不是背叛,忘记才有未来, 这是一份让你“脑洞大补”抚平创伤、结痂、“满血复活”的作品。
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意林励志甄选版 成长也需要断舍离 中小学生自我管理成长故事励志书初中高中作文素材备考
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断舍离 瑜伽 山下英子 龙村修 冲正弘 1.《断舍离·瑜伽篇》是**一本从源头“冲道瑜伽”探索断舍离本真智慧的图书。 2.《断舍离·瑜伽篇》作者龙村修和山下英子都是日本瑜伽创始人冲正弘的弟子,本书内容不仅有很多冲正弘的经典语录和修习方法,还有两位作者自己实践过程中的一些经验。 3.《断舍离·瑜伽篇》受到张德芬、杨澜、素黑、张怡筠、毛丹青、王人平等知名学者和媒体人认同推荐,《人民日报》《ChinaDaily》《瑞丽》《昕薇》《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道,宫崎骏父子作品《来自虞美人之坡》、林夕作品《断舍离》完美诠释。 4.《断舍离·瑜伽篇》**次提出“生活即瑜伽”修行理念,断绝思想上的束缚,舍弃了固定的瑜伽行法,脱离了瑜伽修习以动作为先的修习方式,主张生活处处都是瑜伽。 5.《断舍离·
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生活越素简,内心越丰盈:断舍离践行法 (活得越简,越能听见内心的声音。生活越是素简,内心越是绚烂丰盈。以充满哲思的语言,指导人们整理心灵、整理人生。)
★老子《道德经》云: 万物之始,大道至简,衍化至繁。 当你能透过纷呈的世相,探知到内在的本源时,那种真正大彻大悟的心境,便是素简。 ★活得越简,越能听见内心的声音。生活越是素简,内心越是绚烂丰盈。 ★人生就是一删一留,生活就是一加一减。悟得此中真意,方能觅得身心清凉。
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断舍离(签名本)(引爆精神革命的另类能量书!身心灵作家张德芬倾情作序推荐,断舍离创始人山下英子正式授权简体中文版作品,改
☆断舍离创始人山下英子正式授权简体中文版作品,完美阐释断舍离精神和断舍离的实践法。 ☆ 一经出版就在整个日本社会引起轰动,各大媒体争相报道,全民参与断舍离,“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇。 ☆横扫日本、台湾各大畅销书榜,持续热销长销,出版三年,系列累计销量突破80万册。 ☆ 对台湾偶像剧女王林依晨影响至深的一本书,台湾知名美食旅游作家韩良亿亲身体验,不辍实践,宫崎骏父子携手吉卜力工作室推出动画《来自虞美人之坡》诠释断舍离精神 ☆身心灵作家张德芬倾情作序推荐。 断舍离非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西*适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。 通过实践断舍离,人们将清空环境,清空杂念,过简单清爽的生活,享受自
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断舍离(心灵篇)(签名本)(8,000000人正在实践中,断舍离创始人山下英子继《断舍离》之后再度提出的全新心灵整理术!
断舍离创始人山下英子继《断舍离》之后二次重磅出击,再度提出断舍离的心灵整理术! ☆ 2013年,一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活;2014年,断舍离将持续升温,并进一步应有于心灵指导,让生活更清爽,让心灵更自由。 ☆ 《断舍离》简体中文版一经上市就引起轰动,越来越多的人加入断舍离的实践大军中。媒体关注不断,《悦己SELF》、《瑞丽》、《昕薇》、《心理月刊》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体竞相报道。 ☆ 从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的观点、更广阔的视野,培养“俯瞰力”,重拾自信,有意识地、果敢地、自在地生活,做快乐的自由人! ☆ 出版五年来影响力始终不减,系列累计销量超过100万册。 生活需要断舍离,心灵更要断舍离! 超过8,000,000人正在实践中……
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关键词:断舍离 瑜伽 山下英子 人生清单 图书特色: 1.山下英子畅销书系 断舍离 **本笔记形式作品。 2.李开复、熊顿、柳青等名人的生死际遇将人生意义与生死结合,带动了人们对人生真义的探讨,本书帮助读者通过断舍离来思考如何过好活着的人生。 3.采用人生清单的形式过好人生并非断舍离首创,但在人生整理中比较罕见,清单能帮助人们理清*重要的事、*亲近的人。 4.《断舍离 瑜伽篇》姊妹篇,了解了断舍离哲学的本源,学习如何用于人生实践。 5. 舍 字腰封锁扣设计,拆舍掉才能阅读本书,内文双色预留笔记本式空白,思考人生今年就涂这 一本。
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聪明人的一张纸工作整理术:完美图解(附赠断舍离清单便签) 丰田和P&G外企咨询公司等世界500强公司都在使用的工作整理术,抓住了事情的要领,“一张纸”帮你顺利解决一切工作!
①《聪明人用方格笔记本》同一作者的一系列作品《聪明人用方格笔记本》《聪明人用方格笔记本进阶图解》《聪明人的超级笔记术》再加上这本可以成为一个日本工作方法类的产品线。 ②工作上、学习中、我们的人生里处处都有不得不整理的时候。这本书中,将会为大家介绍各种整理方法,这些方法让你用一张纸就能应对各式各样的需要整理的时刻。 ③本书介绍了7个通过一张纸来整理归纳的模板(FORMAT)。这7个模板适合工作学习的任何情况,帮助你提升工作效率的模板
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★ 曹禺、王蒙、冰心、朱光潜等文学、美学巨匠倾情推荐 ★ 中国话剧的扛鼎之作,被翻译成各国语言,至今仍是现代剧院的常备剧目 ★ 参考多本权威版本精心编校,修改多处讹误,符合当代人阅读习惯 ★ 内文采用高品质用纸,排版大方,字号适于阅读,回归阅读品质 .
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生活宜简,不宜满 风靡全球、主流媒体全面倡导的生活方式!从断舍离到极简主义 从今天起告别繁复与执念,化繁为简,不忘初衷,追求本真!极简生活 极简主义
1.极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式,是一项正在全世界范围内推行的运动。本书贴合了这个主题,不仅仅是断舍离庞杂的物体,更是抛掉复杂的心境,化繁为简,不忘内心初衷,追求本真自我,如此才能拥有安适的心境与生活。 2.本书是一本让读者静心的读物。把日子过成自己想要的样子,厘清头绪,轻装上阵,而不是被无谓的规则束缚。这一主题易让读者产生共鸣。
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新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子新作,集合18年断舍离推广感悟精华,重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级,断舍离门书。 断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。 1. 新版《断舍离》是累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作,50%以上修订,一本书顶老版一套书,了解践行断舍离先读这一本。 2. 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学,陈数、孙志勇(志邦家居联合创始人)作序推荐。 3. 随书附赠真人实拍断舍离实践手册,内含80余张图片近3000字系统梳理日常整理技巧,扫码还能看精彩视频。 4. 全书包含20余幅手绘及实拍图,双色排版,梳理日常新整理5大原则,从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等,不止观念、杂物,人生也跟着焕然一新。
超级畅销书《断舍离》原作者的**力作 减法让你越活越年轻! 身心灵作家张德芬深度认同 宫崎骏、林夕用作品诠释 极简主义生活方式,实践起来! 轻松阅读,易于实践,立即改变!
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跟随雪漠来一场痛痛快快的心灵断舍离 给自己一场彻底的灵魂洗礼 在凡俗的世界中活得自在、淡然
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穷中谈吃 “终身的晃悠者”舒国治继《台北小吃札记》后,第二部谈吃之作 谈尽五十年来穷困中的吃、平民的吃,说说“我想吃的以及想不吃的” 吃的断舍离, “味觉系”散文论工业社会及人类(饮食)的未来
1. 继《台北小说札记》之后,著名作家舒国治 谈吃 新书,分享五十年来吃饭之见闻 被誉为 终身的晃游者 、 台北 小吃教主 、却自谦是 绕远路达人 的作家舒国治,家中没有冰箱、空调、电视,称得上是 极简生活 理念的实践者,新书《穷中谈吃》,说的是五十年来穷困中吃到的令人回忆无穷、久久回味的种种美好滋味。 2. 我们缺的是生活不是钱 , 任何东西都可以好吃 穷地与闲人,是吃饭的贵族全 书囊括二十五篇谈食杂记,以独具特色的文笔写下*寻常的 平民吃食 :蛋炒饭、饺子、面摊、油饼、土鸡 吃原本就不是一件太有功利心的事, 任何东西都可以好吃,只要规规矩矩地做出来,爱吃的人不应该太有分别心 。 3. 何为 理想生活 ,何为 自由生活 一个人对食物的态度,就能折射出他对生活的态度。这既是舒国治全面阐述自己 对于吃的
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家庭断舍离(山下英子新作) 家庭断舍离带来的不止是居室的清爽,更是关系的融洽。一本让家人主动扔东西的幸福哲学书。300万册畅销书作者山下英子亲身经历
父母总是什么都留着,一点儿扔的意思都没有; 孩子总是买来各种东西,房间塞得满满当当,怎么收拾都没用 在这本书里,山下英子将和你一起面对这样的烦恼: 东西多得装不下的家 和 有囤东西癖好的父母 。 《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年 家庭战争 的经验总结。 山下英子真实案例+其他家庭案例,揭开让家人扔东西的秘密。 家庭断舍离,是一本让家庭变得自由舒适的能量书,是一门关于幸福的哲学。 通过家庭断舍离,认清自己的价值观和生活方式,和自己和解。 通过家庭断舍离,理解并接受父母的价值观和生活方式,和父母、孩子和解。 通过家庭断舍离,*终消解居住空间和心灵空间的堆积物,拥有自由舒适的家庭关系。
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
两周逃出脏乱房间:带你回归人生正轨的居家整理术 经济学思维方式+断舍离实用技巧,带你两周完成轻松有效的居家整理,回归清爽人生!
1.实践断舍离的新视角:作为日本知名经济评论家,作者的经济学思维方式为断舍离带来了新的视角。将改善居家环境的实用技巧与简单易懂的经济学理论相结合,能够帮助我们快速养成良好的生活习惯,从根本上解决居家环境脏乱、物品堆积、生活空间拥挤的问题。 2.轻松激发行动力:作者生动有趣地讲述了自己实践断舍离的成功经验,一步步教我们学会如何聪明地舍弃,从改变思考方式开始,两周就能跟脏乱房间说再见! 3.断舍离的效果一目了然:通过阅读本书,我们能够更好地处理居家环境脏乱、无法收纳整理的问题,提升生活技能和生活品质,回归真正舒适清爽的人生状态,用更积极的心态面对人生。
¥24.00定价:¥36.00 (6.67折)
我选择空无一物的生活 不是减物,而是空无一物!断舍离 生活整理术 10位通过极简生活改变人生的普通人,带你感受空无一物的魅力所在,重享生活本身的纯粹与自由。
不是减物,而是空无一物! 对话10位极简主义践行者,跳出消费主义陷阱,从空无一物的生活中收获快意从容的人生体验。 他们并不是收纳达人,却因为各种各样的契机,开始了空无一物的生活。 漫画家、公司职员、生活规划师、家庭主妇 他们拥有着不同的人生,却因为地震、失恋、工作不顺、婚前焦虑、养育孩子,渐渐开始审视自己拥有物品的价值,舍弃无用之物。回头再看时,家中已是空荡无物,却久违地令人心满意足。 生活中的不顺心,奇迹般地在空无一物的生活中慢慢被抚平了。 囤积物品不仅浪费金钱,也会在无形中加重心理负担。工作中、恋情中、与家人相处中,都会不自觉地带上 不耐烦 不满意 的烦躁情绪。在这种让人窒息的氛围下,一旦降低对物品的欲求,你一定会再次感受到周遭空气的流动,找回自由、愉悦的感觉。
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小僧心灵大扫除 一本可以与《断舍离》相媲美的扫除之书、心灵清净之书。由日本人气僧侣松本圭介倾力呈现,国内知名佛学专家翻译
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
工作断舍离 《断舍离》原作者**力作,破解职场困局!风靡亚洲、畅销80万的《断舍离》创始人 首次用减法破解职场困局 实践断舍离,工作So easy!
堆积成山的文件、排得满满的日程、剑拔弩张的人际关系…… 全球畅销1000万册 《断舍离》原作者**力作 用减法破解职场困局 身心灵作家张德芬深度认可,宫崎骏、林夕作品诠释 实践断舍离,工作So easy! 轻松阅读,易于实践,立即改变!
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
轻身生活 “恋物”收纳专家本多沙织教你与物欲和解,无需断舍离,也能过上无压力的轻快生活,拯救“不堪重负”的人生!
你同意物品应该是生活的 好搭档 ,而不是 沉重负担 这一观点吗? 和 恋物 的收纳专家本多沙织一起精选生活良品,开启新的轻松一天吧。 ★ 又陷入 买很多 丢不掉 的怪圈了? 持有的物品数量越多,越需要花费精力去管理,由此生成的压力也就越大。所以,只买那些真正常用的、喜爱的东西难道不好吗?道理大家都懂,可是做起来实在是 太难了 本书中,本多沙织将告诉你她在多年实践中总结的选物心得。让你从 什么都想买 进化到 买的都喜欢 ,在聪明购物中享受生活。 如何盘点?怎样选择?什么才是适合自己的量? 深陷杂物包围圈,无论在家还是出门,手头都有一大堆东西需要整理 是时候来做盘点了!随着本多沙织的脚步,看看她的定期盘点方法,你也可以有效控制自己家各类物品的合适数量,精挑细选出值得长久喜爱的 生活好搭档 ,舍去不需要
¥24.00定价:¥36.00 (6.67折)
我喜欢这个简单的世界 静心读物!从断舍离到极简主义!我要简单的生活!这个世界原本简单,复杂的只是我们自己!化繁为简!不忘内心初衷!追求本真自我!如此才能拥有安适的心境与生活!
1 、极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式,是一项正在全世界范围内推行的运动。本书贴合了这个主题,不仅仅是断舍离庞杂的物体,更是抛掉复杂的心境,化繁为简,不忘内心初衷,追求本真自我,如此才能拥有安适的心境与生活。 2 、这也是一本让读者静心的读物。把日子过成自己想要的样子,笑就笑得阳关灿烂,哭就哭得痛快淋漓,而不是被无谓的规则或规矩束缚。人生何必复杂,没有谁可以真正懂得你丰富的内心,只有你才能忠于*真实的自己。深处喧嚣社会,请将自己从繁杂中解救出来。
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)
以简单的方式过一生 《趁早把生活折腾成你想要的样子》作者独行又一重磅力作。心理学家细心剖析年轻人生活,从断舍离到极简主义,帮助年轻人实现真正自我。
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)
●现象级图书《别让不好意思害了你》周维丽全新力作,告诉你不迎合、不妥协,也能掌握人生主动权的奥秘。 ●深受职场人士欢迎的人际沟通必修课。备受欢迎的人际沟通技能,直接高效的情商提升课。 ●十大精进技能,二十个关键问题,数百个典型案例,助你摆脱讨好型人格,学会人际关系断舍离。
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)