走进评价,走进教研:幼儿园互动式教研活动实录 (怎样有效评活动?36个互动式评价案例告诉你)
怎样有效评活动?36个互动式评价案例告诉你 * 幼儿园教师课程领导力提升; * 一看即懂的幼儿园评课即时记录; * 互动式评价,以评促发展; * 教学逻辑呈现,研讨互动呈现; * 36个详细评课案例 1.上海市特级教师肖燕萍,华师大培训中心张晔联袂编著,黄瑾教授作序推荐。 2.幼儿园评课现场真实记录。从活动设计到实施,再到与特级教师互动研讨。还原每一个教研现场。 3.资深教研员现身评课,专业培训管理者组织引领,既将教研纳入培训,又将培训融入课程,促进园长和教师课程领导力提升。 4.案例呈现方式特别,在常规案例基础上加入 活动结构图 研讨互动实录 ,提供多维化视角。
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本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。
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全民膳食营养全书 原解放军309医院营养科主任张晔*力作,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
原解放军309医院营养科主任张晔*力作《全民膳食营养全书》,与食物通力合作,轻松获得好身材,一本大人孩子都用得上的营养百科。只有营养师知道的健康常识,每天学一点,让家人吃得好、精力足、生病少。本书详细解答了老百姓关心的热点膳食问题,快快打开书,校准营养观念吧。
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该丛书为革命历史题材原创绘本,开拓性地将优秀革命传统教育内容用儿童喜爱的绘本形式呈现出来,旨在加强革命传统教育,激发青少年继承革命传统,树立实现伟大中国梦的崇高理想,培育新时代的好儿童。绘本努力体现了内容的严肃性和表现形式的丰富性相结合的原则。绘本内容取材于革命年代和社会主义建设年代家喻户晓的红色经典故事,现拟出版*辑十本 小英雄卷 ,包括《鸡毛信》《帽子上戴星的人》《闪闪的红星》《草原英雄小姐妹》《小英雄雨来》《狱中的小萝卜头》《小兵张嘎》《小交通员》《小马倌》《小筏夫》,未来还将陆续出版其他红色绘本经典篇目。
¥19.80定价:¥36.00 (5.5折)
走进评价走进教研 幼儿园互动式教研活动实录 教师课程领导力提升 评课即时记录36个案例 互动式评价 正版书籍 华东师范大 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书收录园长培训班十余年来现场观摩和点评的经典优质教学活动,通过再现现场教研活动问答讨论过程的记录方式,向幼儿园园长、教研组长、资深教师们展示教学活动评价和指导的要点,向一线教师展示优质活动的实施过程以及教研指导的关键点。全书按幼儿园五大领域排布划分主题,以教学活动方案+导师点评建议+学员互评的形式展示内容。案例丰富且贴近一线教学活动,能为教师的日常教学提供可借鉴的参考,具有较强的实践指导意义。
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吃对三餐降血压 远离高血压 本书配有张晔老师的视频讲座,紧密配合图书内容,等于与养生专家面对面;全书彩色,图文并茂,文字通俗,图片精美,是送给关注健康人群的礼物。
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养肾就是养命(全新升级版) 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
《养肾就是养命(全新升级版)》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有 9 章:第 1 章主要是讲养肾必知的常识,让读者对怎样护好肾有个总体认识;第 2 章主要讲肾跟人体的关系,让读者了解养肾是一个系统的工程,科学合理地养肾;第 3 章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物,让读者从饮食入手,保养自己的肾,避免病从口入;第 4 章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动;第 5 章为读者提供了不同肾病状况的调养方案;第 6 章阐释男女养肾的重要性,养好肾,男人身体强健有精神,女人容颜好;第 7 章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾;第 8 章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾;第 9 章为读者提供了 13 种养肾中成药,让读者根据医生的指导对症用药,自己调理身体的轻微不适,改善身体状
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孩子爱吃的营养早餐 孩子早餐搭配原则+经典早餐+西式早餐+几十套功能套餐,一本在手,孩子的早餐轻松搞定
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥19.00
0~3岁宝宝营养辅食百科 按月龄提供了适合宝宝生长发育的营养食谱,推荐了24种有利于宝宝成长的最佳食材 按月设计辅食,锻炼宝宝认知、运动、表达、创造能力
在宝宝的成长过程中,喂养显得尤为重要,因为宝宝的很多不良症状是由于喂养不当造成的,不同的营养基础会对宝宝的健康成长产生重要的影响。本书从科学与实用的角度出发,为新手爸妈照顾宝宝饮食提供全方位指导。
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●年销20万册畅销书《养肾就是养命》的姊妹篇 ●解放军总院(301医院)专家组成员, ●党和国家领导人专业保健医师, ●中华医学会肾脏病学会委员陈振玉主编 ●讲解**的肾脏保健科学和技巧 ●超值附赠价值300元的肾病专家号,以及价值29元的磁石护颈带 ●针对人群,讲的实用性的技巧更多; ●以症状为标签划分适用人群,指导饮食宜忌; ●增加了更实用的索引,推荐了全新的食材 ●更新了9种新的食材,加入了6种药食同源的补药
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学前儿童健康学习与发展核心经验 核心经验与幼儿教师的领域教学知识 幼儿园教师教育教学用书 儿童学习与发展指南教育指导纲要
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糖尿病患者一周食谱 简单5步,教您制订带量食谱。食材随心换,吃好应季菜,糖尿病吃好喝好!
本书手把手教糖尿病患者制订自己的饮食原则、带量食谱,着重考虑到他们的营养需求和食物的选择搭配,并列出一周推荐食谱,然后结合不同的热量需求尽量让他们都能找到适合自己的食谱。虽然只列出了一周的食谱,但糖尿病患者完全可以根据食物交换份、食材随心换及四季应季菜推荐等内容,在保证热量不变的前提下,多种食物可以按照里面的交换重量巧妙搭配,变换出满足日常所需的多种食谱。这样一来,糖尿病患者就能吃得随心所欲,吃得营养又美味。
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《艾玛的秘密花园》 这里描绘了一个充实而饱满的精神花园。娇美的玫瑰,飞杨的蒲公英,可爱的雏菊,调皮的牵牛花 以及像艾玛那样温柔的虞美人。要知道,我们都有属于自己的花朵,我们都有属于自己的特点、信念和心灵。 本套书还有: 《老人和仙子》 《心语》 《走在线上的女孩》 《你和我》 《白》 《化身星光的火柴》 《告诉我,娜努卡》 《犀牛与小野花》 《云端的男孩》
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失眠这样吃就对了——会说话的食疗书第1辑(《养生堂》《健康之路》等栏目主讲专家张晔诚挚推荐,手机扫描二维码,大厨同步演示
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三高这样吃就对了——会说话的食疗书第1辑(《养生堂》《健康之路》等栏目主讲专家张晔诚挚推荐,手机扫描二维码,大厨同步演示
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向红丁:糖尿病-你喜欢吃什么,就教你怎么吃 控制好一日三餐和加餐,餐后血糖不蹿高
中国著名内分泌及糖尿病专家向红丁倾情奉献; 教你糖尿病如何吃对三餐和加餐; 帮你控制血糖,吃好主食,不饿不晕,改善糖尿病及并发症。 重磅推荐: 向红丁:糖尿病饮食宜忌 向红丁教你糖尿病就该这样吃 向红丁:糖尿病饮食 + 运动 向红丁糖尿病饮食速查(全二册)
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幸福来煲汤 中央电视台《健康之路》特邀营养专家编著。荤汤、素汤、中式汤、西式汤、解暑汤、滋补汤、益智汤、美容汤、补肾汤、益寿汤,汤汤水水好养人。
人在江湖飘,谁没喝过汤? 孩子太小没长牙还不能吃饭,喝汤吧。 产妇没奶或者奶水不足,喝汤吧。 女生减肥吃饭怕长胖,喝汤吧。 工作压力大吃饭没味口,喝汤吧。 老人年龄大了吃饭没牙,喝汤吧。 古人说 凡味之本,水*为始 ,如今的百姓说 汤汤水水好养人 。 仔细想一想,每个人的一生都离不开汤。在没有奶粉的年代,孩子出生后,如果妈妈没有奶,普通家庭的孩子首先喝到的多半是米汤。给妈妈下奶,更是各种鸡蛋汤、鱼汤、鸡汤、猪蹄汤轮番上阵。 等到孩子长牙了,能吃肉了,只要是对长身体有益的都煮成汤,补气血的牛肉汤、补钙的鱼头汤、补铁的猪肝汤、补锌的海鲜汤、明目的枸杞汤,补充维生素的蔬菜汤,花样越发多起来。 万一外出淋了雨受了风寒,煮一碗姜汤趁热喝下去发发汗,就能预防感冒。 炎炎夏日里来一碗酸梅汤,清热又
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中国居民膳食指南(家庭实用版) 2016版中国居民膳食指南与老版相比究竟有哪些变化?如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来?著名营养专家张晔老师为您一一解读。
检查一下周围,相信每个人的亲友圈里都有几个或者血压高的,或者轻度甚至重度脂肪肝的,又或者血糖异常、血脂异常的,挺着将军肚的人估计更是一抓一大把了。 是哪里吃错了吗?是的,吃得太油了、太咸了,对肉类过分嗜好,把粗粮杂豆丢在一边,蔬菜远远不够,奶类不足 这种高能量、高脂肪、低膳食纤维、低维生素的饮食结构,势必对健康不利。 本书是对《中国居民膳食指南(2016)》的贴心解读,针对当下的饮食现状而给出科学合理的建议,能为每个人的健康保驾护航。
¥37.40定价:¥49.90 (7.5折) 电子书:¥22.46
*简单*营养的吃法 *完整萃取五谷杂粮的精华 帮助女性养颜美肤,保青春 为孩子茁壮成长少生病 为父母养生防病,抗衰老 为自己强身健体,远离亚健康
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口腔溃疡,脸上长痘,便秘……上火了!这样吃就对了。 200多道特效去火家常食谱推荐,四季去火调理、五脏去火调理,不同人群去火调理。 本书从博大精深的中医理论中抽取对您身体*有益的去火知识,深入浅出地为您讲述了体内的“火”是怎么产生的、预防上火的良好习惯、怎样吃才能不上火以及一些常用的去火食材和去火方法。 张晔老师讲去火调理,在线视频观看地址:http://talk.ifeng.com/topic/special/quhuo/
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健康川湘菜——会说话的食疗书第1辑(《养生堂》《健康之路》等栏目主讲专家张晔诚挚推荐,手机扫描二维码,大厨同步演示烹调全
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R绘图系统(第2版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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二十四节气常见应季菜的健康吃法 中国“二十四节气”申遗成功,跟随老祖宗的智慧,适时而食,不时不食,打造健康长寿的身体。 随书附赠《二十四节气民俗美食》全彩拉页。
如今,现代人过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知力越来越差,反季节蔬菜也越来越多,而人们在选购食材时,甚至几乎不关心应季不应季。要知道,反季节蔬菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚提供的生长环境也不利于有害物质的散发。而应季菜在*适合它生长的环境中培育,露天种植,少虫害,少农药,自然品质好,更营养,更美味。那么要想吃到应季健康菜,你首先得知道什么季节生长什么菜,怎么吃更健康,怎么搭配功效加倍 这正是本书为大家介绍的。
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0-3岁断奶与营养辅食百科 著名营养专家张晔数十年经验积累,推荐24种食材,超过300种食物可供宝宝选择,让每位妈妈都能修炼成宝宝的特级营养师!
营养类图书百万销量畅销书作者,著名营养专家张晔 为您详解以下亟待解决的问题 不知道一天喂几次奶,该喂多少? 什么时候开始补充鱼肝油和钙制剂? 添加辅食的*适合时机? 怎样断奶更科学? 怎样添加辅食能使宝宝获得全面的营养? 怎样做出宝宝爱吃而又营养的辅食? 各种食材怎么搭配更有营养? 宝宝对哪些食物容易过敏? 让每位妈妈都能修炼成宝宝的特级营养师!
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给孩子*好的早晚餐,不仅能让孩子营养充足、健康成长,还能增进亲子交流,让孩子记忆一生“妈妈的味道”。
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2015营养学模拟试卷及解析(第六版).试卷袋.全国初中级卫生专业技术资格统一考试指定用书
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早晚餐的搭配原则 早餐的搭配原则 早餐是一天中尤其重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。但它的搭配并非那么容易,早餐不仅要配好色、香、味、形,而且要配好营养的种类、数量和相互比例,充分发挥各种食物的特点,营养互补,使食物的养分更加全面、合理,满足人体的需要。 1. 粗细搭配、粮豆混食 粗细搭配、粮豆混食,有两层意思:一是主食要多吃一些粗粮,如玉米、小米、燕 麦、杂豆、荞麦、红小豆、绿豆等;二是要适当增加一些加工程度低的米面和豆类。这样不仅增加了品种风味,可口好吃,而且蛋白质的营养价值也得到了提高。 我们可以适当选择全谷、全麦食物,如早餐吃全麦面包、燕麦片、豆浆;每日在三 餐的主食中以部分粗粮替代细粮,如吃糙米饭,白面、玉米面、紫米面、小
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美白抗皱保湿经期调养 191道美容养颜特效食谱为您一一呈现 147道专家推荐食谱,助你实现美丽终极目标 44道对症调理食谱,驱走女性常见不适症状 营养师强力推荐食谱 吃出女人的靓丽容颜 让女人受益一生的美颜观念 打造自然健康的天然美女
¥14.00定价:¥28.00 (5折)
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糖尿病饮食 运动 用药自我管理全书 营养专家+运动专家 教您 逆转糖前期,战胜糖尿病!
目前,中国已有逾1亿人患有糖尿病,糖尿病前期怎么躲?已经得了糖尿病怎么办?并发症已经开始发生了怎么治 太多的疑问和社会上真真假假的宣传引导,已经让越来越多的糖尿病患者开始迷茫。 本书是为了让糖尿病患者了解和学习科学权威的糖尿病防治手段,学会对糖尿病患者有益的生活习惯,让患者不花冤枉钱,就能够得到全面的糖尿病教育。 糖尿病说到底是一种生活方式病,越早改变生活方式越早受益。希望有了本书的指引,让糖尿病患者能享受和健康人一样的优质生活!
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¥5.10定价:¥7.00 (7.29折)
《向红丁:糖尿病饮食宜忌》 《豆浆力》 从多角度详细介绍了糖尿病患者的饮食宜忌,搭配专家指导的具有降糖力的豆浆配方,可以作为糖尿病患者日常的一套饮食工具书
从多角度详细介绍了糖尿病患者的饮食宜忌,搭配专家指导的具有降糖力的豆浆配方,可以作为糖尿病患者日常的一套饮食工具书。
¥50.10定价:¥72.70 (6.9折)
1、权威性。《四季养生花草茶精选》主编是张晔,其为解放军第309医院前营养科主任、中央电视台《健康之路》特邀专家、北京电视台《养生堂》特邀专家 2、图书内容具有**的专业性、科学性和可推敲性。 3、市场性。《四季养生花草茶精选》图片美观、诱人。 4、科普性。《四季养生花草茶精选》的内容简单、通俗、易懂,寓适合各季节饮用的花草茶介绍于图文说明之中。
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)
¥34.90定价:¥35.60 (9.81折)
消化好,活得好 贴近生活,为中国人量身订制的消化宝典;可操作性强,良好的生活习惯,17种食材及9种中药材来增强消化力
在编辑这本书的过程中,我深深体会到正确的饮食及良好的生活习惯对健康至关重要。这本书用通俗的语言将复杂的消化医学知识和生活中遇到的健康问题表达得非常清楚。儿日常生活中多数健康问题都可以通过调整饮食来控制。本书就是通过17种食材、9种中药材以及帮读者调理饮食习惯和生活习惯改善糟糕的生活,提高消化力,并提高生活质量。
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
小学生最爱吃的营养早晚餐 吃得好,才能学得好!让孩子记忆一生的妈妈的味道!
给孩子*好的早晚餐,不仅能让孩子营养充足、健康成长,还能增进亲子交流,让孩子记忆一生“妈妈的味道”。
¥21.50定价:¥29.90 (7.2折) 电子书:¥11.99
一口吃个瘦子 会吃才会瘦,《养生堂》营养专家张晔倾力奉献,不忌口也能瘦成一道闪电的“超懒人”减肥法,更有独创“彩虹饮食法”,巧搭瘦身小魔咒,一日三餐,100种瘦身食谱大公开,减肥不怕吃,瘦出好身材
1.减肥远远不是控制饮食那么简单,合理的减肥食材搭配,塑身食谱餐餐不重样,满足吃货的胃,瘦出苗条的型。 2.减肥也要看体质,了解自身体质能让减肥事半功倍。科学分析自我体质,减肥更要从根抓起,打造完美不肥胖体质,一瘦就瘦一辈子。 3.全面解读肥胖的危害,改变肥胖更要改变不良的饮食习惯,让你不再空有一颗减肥的心。
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
¥21.70定价:¥29.00 (7.49折)
¥15.30定价:¥36.00 (4.25折)
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大自然给你什么,你就吃什么 (当当特供赠“我买网”进口食品满99元减10元优惠券+安全买当季食材速查挂图+二十四节气养生 畅销3年,重印4次,销量上万!
随着《张晔:一日三餐怎么吃》的热销,一年内重印5次,跟着张晔老师来吃一天三顿饭,已经成为我们的习惯,和老师每次见面,都会被她对食物的热情所带动,很多食材不同的搭配竟然混合出新鲜的味道。大自然神奇的更迭,带给我们四季不同的风味食材,顺应自然来吃,是张晔老师给我们的灵感,通过一年的准备,我们精心策划了这本书,为的就是带给读者一个全新的食物体验,四季是五颜六色的,食物也是五颜六色的,我们的身体通过这些五颜六色的晕染,也会变得光彩夺目。 (赠安全买当季食材速查表、二十四节气养生歌拉页!)跟着自然吃,才不会生病!医生知道的,不知道的,这里都有!大自然为我们提供丰富的营养素,“五色养生”吃出均衡营养! 热销图书 《全家养生蔬果汁》 《营养师私房蒸菜》 1年重印3次,出售台湾繁体版。 好
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长寿尽在一粥一饭中 长寿尽在一粥一饭中(全彩)(超级养生畅销书作者 张晔告诉你优雅变老 = 健康身体 + 乐观心态;随书附赠“伺候好你的五脏是长寿的根本”全彩拉页)
随书附赠 “伺候好你的五脏是长寿的根本” 全彩拉页 超级养生畅销书作者张晔 告诉你优雅变老=健康身体+乐观心态 长寿尽在一粥一饭中 坚持粗茶淡饭 粗细、荤素、干稀合理搭配 跟着大自然的脚步,吃应季蔬果 儿女回家吃饭,父母开怀长寿 这是一本兼具针对性和实用性的饮食长寿保健指南,全书从饮食营养、饮食原则、喝什么水*长寿、吃出好心情以及食补有方、对症吃饭、顺时而食等多个方面介绍了饮食长寿的知识,推荐了很多保健食谱,帮助中老年人在日常生活中合理规划好自己的饮食,通过饮食来延年益寿。
¥27.90定价:¥38.80 (7.2折)
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2020新书 全民膳食营养全书 张晔 家庭成人儿童健康饮食营养均衡科学合理搭配菜食谱大全 抗癌防癌常见病食疗药膳配方烹饪
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
张晔主编的《这样吃就对了(一本书揭穿吃饭的秘密)》是一本食物相宜相忌小百科,从多角度多层次展示了食物相宜相忌的知识。全书开篇,讲解了饮食常识,让您对食物小知识有一个初步的了解;PART 1向您推荐**搭配,经典的、营养加倍的、补益的、祛病的、美容瘦身的食物;PART 2向您指出错误搭配,典型的、降低营养价值的、性味和功能相反的、引起身体不适的食物;PART 3~PART 6,分别从常见病、不同季节、不同人群、不同体质几个方面,着重介绍了相应的饮食要点、可多吃的相宜食物和尽量避开的禁忌食物,并推荐了美味菜谱。
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