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中老年常见病保健手册 40种中老年常见病防治 一本在手 防治无忧
《中老年常见病保健手册》包含40种常见病类型,特别是慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、高血压、糖尿病、高血脂、白内障等中老年常见病、多发病,帮助中老年读者更好地预防常见病。同时,可以在医生的指导下利用书中的【治疗单方】【治疗验方】等内容,选择适合自己的方剂进行调理。
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家庭服务业规范化服务就业培训指南——家庭营养师 劳动社权威出版,全国中等职业学校机械类专业通用教材/全国技工院校机械类专业通用教材(中级技能层级)
《家庭营养师》从家庭营养师如何就业、稳定从业出发,对即将进入家庭营养师岗位的人员进行从心理到技能的全方位培训,全书分为六章,主要内容包括:家庭营养师的岗位认知,营养基础常识,菜品采购,烹饪技巧,不同人群的饮食搭配,不同人群营养餐的制作。本书作者万梦萍经年从事家庭服务行业管理实践,具有多年实践经验。 更多相关图书推荐: 《家庭营养师-家庭服务业规范化服务就业培训指南》 《儿童营养指导---家庭服务业规范化服务就业培训指南》 《老人营养指导---家庭服务业规范化服务就业培训指南》 《早教师--家庭服务业规范化服务就业培训指南》 《育婴师(第2版)家庭服务业规范化服务就业培训指南》 《催乳师-家庭服务业规范化服务就业培训指南》 《母婴护理员(月嫂)(第2版)---家庭服务业规
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降血压24小时生活法(汉竹) 血压的正常范围是什么?得了高血压生活中要注意什么?高血压的并发症怎么预防?关于血压的这些疑问,本书为你揭秘。
一、本书以一天24小时和一年四季时间为主线,为高血压患者提供一套可供参考的一日生活调养指南,并且告诉高血压患者如何根据季节气候变化调整防护重点。 二、本书不仅从监测、用药、急救等专业方面指导高血压患者进行自我防护,而且从运动、饮食等生活方面入手,告诉高血压患者在日常生活中如何更好地平稳血压。 三、本书还介绍了高血压的8种常见并发症,指导高血压患者积极预防并发症。
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断食:预防和逆转疾病的营养科学革命(当当独家赠实践手册) 伊能静、张静初推荐
基于诺贝尔奖前沿研究成果、全球五强医院临床医学实证 首次公开治疗性断食方案 覆盖市面所有间歇性断食方案,提供自测题 有效逆转和预防二十多种常见疾病,让断食发挥医疗功效 多个国家及地区引进,全球出版
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跟马淑然教授学养生--中年女人食疗养生与穴位按摩 为中年女性量身打造的健康护卫枕边书,名老中医传承人编著,二维码视频穴位按摩
为中年女性量身打造的健康护卫图书。 依据中医藏象学说,中西医结合讲解。 中年女性常见、多发健康问题的预防、穴位按摩及食疗。 提供穴位图、位置、手法、功效介绍,食疗具体食材、做法、功效。 二维码视频清晰传授穴位按摩具体方法。 北京中医药大学国医堂特需门诊专家,清代御医韩一斋、北京名医刘奉五、国家名老中医刘燕池学术继承人马淑然教授团队编著。
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《探秘系列中药科普丛书》由马双成总主编,中国药学会、中国食品药品检定研究院组织编写,编者团队根据实用性筛选29种名贵中药材分册进行介绍。本套丛书均由权威专家编写,从 源 品 用 三方面对全方位地介绍此29种中药材的历史渊源、质量保障、合理使用等知识,了解其神秘的来源、特殊的功效等。书中配有大量由主编亲自拍摄获取的图片及视频(二维码形式),本书可供基层医务人员阅读,在临床用药和医疗保健服务中可作为基础的技术支持,在对公众进行宣传教育时也可作为基础的科普蓝本。
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女人如何食养——舌尖上的美丽健康指南 女人吃得好,气色才能好
★ 良药不一定苦口,在美味中寻觅美丽和健康。 聚焦广大女性朋友关心的健康问题,从月经、妊娠、产后调养、杂病、养颜养生等板块切入,为女性朋友献上简便有效、美味健康的中医药膳。让每一位女性成为美食家,让每一位美食家拥有好身体。 ★ 以美食为名,认识自己。 对每一个健康问题都附上严谨的内容介绍和温情的养生建议,做每一位女性朋友身边有温度的健康认知手册。 ★ 知其然,更要知其所以然。 每一个药膳均以 中医小贴士 的形式介绍药膳中所用食材的性味、功效。让读者用得放心,吃得安心。
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根据我国广大女性朋友对乳房健康的关注度越来越高,为顺应社会的需求,解决孕、产妇对乳房问题的担忧,我们总结了多年的临床及教学经验,编写了这本《乳房健康管理》。这是一本管理乳房较为全面、专业、实用的书,适用于自我保健、家庭护理和教学培训。临床乳腺科治疗室护士、参训的乳房健康管理师、催乳师、母婴护理师、育婴师、孕、产期妇女、家庭看护及其广大女性朋友和具有一定文化知识的家长。本书亦可作为乳房健康管理培训的教材使用。
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关爱骨骼,守护健康——骨质疏松症防治160问 骨质疏松症防治自我管理
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随着人们生活水平的日益提高以及生活方式的改变,以几个“高”为特征的慢性非传染性疾病的发病率急剧上升,“六高”——高体重(肥胖)、高血压、高血糖(糖尿病)、高脂血症、高黏稠血症及高尿酸血症(痛风),已成为城市居民特别是以静坐工作方式为主的职业人群的“流行病”和“健康杀手”。
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月子期间什么错一定不能犯?产后吃对吃好能治哪些月子病?坐月子讲究多,老观念、专家说听谁的?……新妈妈在喜迎新生命到来的同时,一方面对育儿知识一无所知,忙得焦头烂额;另一方面又因为缺乏正确的坐月子知识,时刻感到不安与疑虑,担心身体恢复不够好,给将来的健康埋下隐患。如何坐好月子,成了困扰新妈妈身心健康的一道难题。然而如何坐好月子,各种说法层出不穷,新老观念不停碰撞。为了解答心中的疑惑,小编联系到了有着十余年月子护理经验的营养师李红萍,作者以科学坐月子为出发点,着重从新妈妈日常饮食、生活起居、产后不适调养等方面,和小编详细解读了有关坐月子与新生儿护理的正确内容。“坐月子,对女性的身体和心理都是一场重大的考验,只有坚持科学理念的指导,才能让新妈妈产后的日子不再是一段痛苦的历程,而成
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