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《一杯药茶健康全家》 于雅婷、温玉波 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一杯药茶健康全家》精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面,配合高清实图,分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典,让读者了解药茶中所用药材的性味、功效,从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制,也便于读者对照研究,更有针对性地甄选适合自己的药茶方。
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肠胃病饮食宜忌全书 于雅婷、陈飞松 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《肠胃病饮食宜忌全书》旨在帮助各类肠胃病患者选对食疗方,吃出健康来。全书采用宜与忌对照的形式,分别详细阐述肠胃病宜吃食物的营养关键点、吃法、食用和搭配宜忌,并介绍各类疾病忌吃的食物及其危害。让您轻松了解用食物对付肠胃病的方法,走出吃和喝的误区,从此做自己的营养专家。
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水果食疗营养速查全图鉴 于雅婷,孙平 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.分类清晰:近百种家常水果,分成7大类,方便读者查阅。2.知识丰富,梳理精细:内容围绕水果小档案、营养调查、功效解读、保存方法、滋补美食、食用宜忌等知识进行透彻梳理。3.实用性强:DIY蔬果汁养生美食美容餐,轻轻松松在家做,补充家人每日必需的营养。4.图文并茂,版式美观:600余张清晰大图,图文牵线,清晰直观,赏心悦目。
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贫血饮食宜忌全书 吴剑坤、于雅婷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
改善贫血症状,除了有的放矢的药物治疗外,饮食的调养也是很重要。说到贫血,人们通常简单地理解为血少缺血,对于如何通过食疗来辅助调理贫血的知识更是少之又少。贫血症覆盖不同人裙,又分为不同类型,《贫血饮食宜忌全书》专家编者因人、因病制宜地制定了不同的饮食方案,帮者更科学、智慧地进补。此外,编者还精心收集了03种补血佳品,推荐了00多道健体菜肴,罗列了78种慎吃食物,让读者更好地预防或改善贫血症的状况。
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《婴幼儿饮食宜忌全书》分别列举了宜吃的食物及其推荐菜谱和忌吃的食物。即使是烹调知识并不丰富的爸爸或妈妈,也能成功制作出对宝宝健康有益的佳肴。同时,爸爸妈妈可以真正做到在日常饮食中规避不能吃的食物,从而帮助宝宝健康成长。
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《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》 本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入先进的健康理念,并结合中国人日常的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康的关系,以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。
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五谷杂粮速查图鉴 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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