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服装设计是一门实用艺术,既需要具备美的鉴赏力和艺术修养,又需要将其付诸于实践才能算是设计活动的完整过程。空有设计理论。只能是纸上谈兵;而仅有实践经验,若缺乏深层次的思考,则难以再上一层楼。本书作者将抽象晦涩的服装设计理论,以具体的效果图或实物作品形式呈现出来,深入浅出,易于理解,为百花齐放的服装设计专业书丛中又添一朵奇葩。
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1.执行标准以《调酒师协会调酒师职业标准》为依据,教学内容与职业标准对接,突出业综合职业能力培养。2.从职业岗位需求出发以调酒师岗位为课程学准和方向,教学内容设置瞄准岗位需求,对接职业标准和工作过程,吸收行业发展的新知识、新技术、新工艺、新方法。3.以工作任务教学全书采用项目化方式,以调酒师工作任务为载体,由任务入手引入相关基础知识,通过服务实训引出相关标准、流程与技巧,体现做中学、学中做的教学思想。4.专业度高、实用强本书由校行企共同出题、研究、编著而成,操作流程和操作规范均通过表格、图片和微二维码的形式详细展示,了本书的立体感和实用。5.融合职业技能等级教材适应职业教育1+X制度试点工作需要,将IBA Bartending Certificate认证内容,与课程的教学目标、教学内容、教学资源、考核内容深度融合。6.落实课程
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如果医生得了肠胃病 中国人应该这样养肠胃!特邀中华医学会消化分会专家医生,为老百姓量身定制与生活结合*紧密的肠胃调养全案!不只教你怎么吃,更从饮食、作息、运动、心理、卫生5大方面教你在家轻松养肠胃!
口味过重、热爱冷饮、饥饱交替、节食减肥、久坐少动、烟酒不离、抑郁消极…… 也许你知道这样会伤害肠胃,但你并不知道,你频繁的感冒发热咳嗽也跟这些习惯对肠胃造成的伤害有关。 你的减肥没有成效,难以摆脱水桶腰,脸上时不时就冒痘、长斑,涂再贵的护肤品也不能改善,原因不在于节食的程度不够或者化妆品不好,而在于肠胃功能受损,便秘问题没有解决…… 一句话,你习以为常的生活小恶习,正是损伤肠胃继而引起营养不良、免疫低下、过早衰老的“元凶”! 翻开本书,你将会发现,胃肠道对整个身体健康的重要性远超你的想象,关于哪些生活习惯会伤害肠胃,以及我们应该如何正确保养肠胃,你的了解不足10%! 而剩下90%你不知道的东西,正威胁着你的肠胃健康,日后将会危及你的整个身体。 如果你想保持肠胃健康,那么你正需要这样一本
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免疫力是人体强大的抵抗力、自愈力,不仅能对抗细菌、病毒等“入侵者”,还能清除衰老死亡细胞和癌变细胞等“叛乱者”,从而让我们免受外界与自身的伤害。 要知道,免疫力低下的后果十分严重: 致病:世上只有一种病——免疫力低下,它会导致99%以上的疾病; 致衰:免疫力低下使衰老死亡细胞无法被及时清除,从而加快人体衰老; 致癌:免疫系统监控杀灭癌变细胞的能力降低,癌变细胞泛滥,人因此易被癌魔侵扰 。 但是现在,免疫力低下的情况非常普遍:上班族压力大,易受疾病困扰,感冒成了家常便饭;生病之后,需要的恢复时间越来越长;老年人和儿童在季节交替的时候*容易被疾病侵扰,中年人是易因癌早逝的危险群体…… 现代人免疫力低下,一方面是因为受环境污染、食品安全问题、过度医疗、过度疲劳、运动不足、情绪消极等因素的影响,
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糖尿病被称为 21 世纪的健康海啸,全球每 10 秒就有 1 人死于糖尿病,同时在这 10 秒内又有 2 人患上此病;而且,中国糖尿病患者的人数居全球首位,中国成年人一半是糖尿病后备军。 目前,糖尿病虽然无法被治愈,但得病并不意味着被判死刑,只要及时进行科学的治疗,并坚持健康的生活方式,将血糖控制好,糖尿病对健康就不会有太大影响,我们也照样可以和生病前一样享受幸福无忧的生活。 万事就怕有心人,对于任何疾病,早发现早控制永远是上上策。作为一种慢性病,糖尿病是完全可以控制的。 我们对糖尿病越早发现,越早控制,它的危害性就越小,置之不理和自暴自弃的态度都是不对的。 糖尿病高危人群应时刻关注身体发出的警报,定期查血糖。不过,这并不意味着非糖尿病高危人群就可以高枕无忧了,定期体检,了解自己的身体状况,
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在中国,每 10 秒钟就有 1 人死于心脑血管疾病! 高血压是引发心脑血管疾病*主要的危险因素!与正常人相比,高血压患者脑卒中发病危险增加 56% ,冠心病危险增加 44% 。 控制好血压,便能减少心脑血管病的发生。 但一方面,目前大家对于高血压的自我保健意识还不够强,很多在医生看来是常识性的知识,患者未必知道。 另一方面,从医疗现状上看,各家大型医院心血管内科人满为患,诊室内人头攒动,患者往往经历数小时等待却只能换来医生的寥寥数语。 如何解决这种情况?本书集作者多年丰富的健康管理经验和临床经验,通过文字,将医生没来得及在诊室内条分缕析、详细阐述的话写在纸上,为您提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容,让书中的知识如同家庭医生一般陪伴您左右,守护您的健康。 本书将医生放在患者的位置,
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