价值连城的故事:通过传奇投资者的经历来学习投资艺术(引进版)
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50岁之后的力量训练(第3版修订版) 9787115529909
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115529909 Author 作者 (英)韦恩·L.韦斯科特(Wayne L.Westcott),(英)托马斯·R.贝希勒(Thomas R.Baechle Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 234页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处,并提供了实用、易操作的身体评估测试,帮助读者了解自己的身体状态,从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练开始前,《50岁之后的力量练习(第3版修订版)》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。《50岁之后的力量训练(第3版修订版
¥65.00定价:¥130.00 (5折)
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50岁之后的力量训练 (美)韦恩·L.韦斯科特(Wayne L.Westcott 人民邮电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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亿万美元的错误 (美) 斯蒂芬·韦斯(Stephen L. Weiss), 中国人民大学出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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¥98.15定价:¥206.50 (4.76折)
区分异同--深度理解的方法/精准教学系列/国外当代教育研究译丛 (美)康妮·斯科尔斯·韦斯特//罗伯特·J.马扎诺|编者
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本书非常适合临床中高级护士和口腔助理医师阅读和学习,以便其迎接国内口腔未来的职业变化,优化职业规划。
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50岁之后的力量训练 3版 健身力量训练书籍 中老年健康管理书籍 简易器械力量练习 营养方案书籍器械自由重量及替代器械的 无货了,下架11.5
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代价惨痛的教训(规避传奇投资人的错误学习投资艺术)/世界资本经典译丛/添富书库
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中老年人力量训练指南 第2版 修订版 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本为中老年人量身打造的力量训练指导!多角度分析:力量训练的重要性与益处多方位讲解:训练原则、教学方法、动作指导、训练计划、训练评估细致图解:165幅真人实拍标准动作演示图,涵盖固定器械、自由重量、健身球和弹力带训练经验分享:针对中老年人常见身体问题给出力量训练建议专业指导:提供跑步、骑自行车、游泳、网球、高尔夫球等运动专项力量训练计划改善身体状况,提升体能水平,促进和保持健康!
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50岁之后的力量训练(第3版修订版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
如果你认为: 健身仅仅是年轻人的专享 举铁无非是为了练出肌肉 男人才需要练力量 年纪到了岁数,散步慢跑羽毛球太极才是“王道” 举铁杠铃?还是算了吧,我不需要练胸肌,还容易闪到腰... 那么,看完下面的理由,无论你之前如何看待力量训练与健身,你都将找不到任何不去训练的借口! 1.研究表明,一个成年人每10年大概会流失5磅瘦肌肉,而定期做力量训练,能够帮助你的肌肉进行重建,防止肌肉流失; 2.即使饮食习惯保持不变,大部分人的身体仍然会随着年龄的增长逐渐堆积脂肪,而力量训练能够提升肌肉量,从而提高静息代谢率,这意味着在日常生活中,你每天会消耗更多的能量,让你远离肥胖; 3.此外,大量研究表明,力量训练还可以帮助年过50岁的人降低血压、血脂、抑制糖尿病,增加骨密度,加强心脏病手术后的恢复,激活肌肉细胞,改善弱体
¥69.50定价:¥88.00 (7.9折)
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50岁之后的力量训练【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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泡沫·膨胀·破裂----美国股票市场 (澳)韦斯顿 著,张德远 主译 上海财经大学出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么20世纪90年代的美国股票市场会经历如此一场大泡沐?为什么格林斯潘会允许泡沫的不断膨胀,并眼睁睁地看着它破灭而束手无策?为什么投资者身处如此疯狂的投机市场,仍然会毫无理性地一味沉溺?在《泡沫·膨胀·破裂-美国股票市场》中,作者以其深厚的历史学和经济学基础,运用严谨的数量和财务分析,掀开了笼罩于投机市场的光亮而神秘的面纱,为我们揭晓这些谜题。作者韦斯顿博士简洁流畅、诙谐幽默的写作手法,是《泡沫·膨胀·破裂-美国股票市场》的另外一大亮点。他以其独特的文风,区别于财经著作中普遍存在的晦涩和冷峻。例如,他对大多数投资者出于羊裙心理,而最终落得“爬着楼梯上去、乘着电梯下来”的尴尬结局的分析,一定会使我们在忍俊不禁之余,感慨良多。《泡沫·膨胀·破裂-美国股票市场》初版于2004年。在如今这个经济衰
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硬派健身中老年版,50岁以上人士的健身解决方案
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泡沫-膨胀-破裂-美国股票市场(引进版) 正版现货,可开发票
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