★《纽约时报》畅销书作者 防弹咖啡创始人戴夫 阿斯普雷关于成功秘诀的新作，汇集众多科学家、商业大亨、冥想专家对事业成功和生活幸福的总结，从身体、思想、灵魂三个方面为读者总结出45条法则。 ★《谷物大脑》作者推荐 ★《西尔斯怀孕百科》作者推荐 ★《出版人周刊》好评 戴夫 阿斯普雷用科学而优雅的笔触鼓励读者们发现更好的自己。他在这本书中分享了他学到和实践过的有用的信息，这些方法让他的生活变得多姿多彩。 威廉 西尔斯，著有《西尔斯亲密育儿百科》 在这本书中，戴夫 阿斯普雷汇集了众多思想家对健康和幸福的看法，让我们重新审视未来的图景。 戴维 珀尔玛特，著有《谷物大脑》 拥有强健、坚韧的思维是获得健康、快乐生活的关键。在这本书中，阿斯普雷告诉我们如何扫清阻碍大脑认知的障碍，在现在和未来都获得更好的表
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