美国心理学会情绪管理自助读物--我敢举手回答问题了:克服社交恐惧,建立自信心 课堂上大胆举手发言,鼓励孩子勇敢、自信地表达自己。
专业性:美国心理学会精心打造,给小学生的心理自助读物。作者埃伦 弗拉纳根 彭斯是一位学校心理学家,曾为许多焦虑儿童做过咨询趣味性:本书讲述了小学生托马斯的学校和生活故事,将方法融入到故事中,让孩子通过看故事,学会克服焦虑的方法。实用性:故事中托马斯用来克服焦虑的方法易学易用,孩子以后随时随地能用起来,故事结束后,有专门写给父母的话,就父母如何指导孩子克服社交恐惧,建立社交自信,提出了许多实用性建议。
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细节的力量-51件你必须知道的职场小事FLANAGAN裕美子民主与建设出版社9787513924610 ; 978-7-
当你的上司和你说: 我马上就要和 谈话,立刻给我联系他! 而这个时候上司口中的那个人正在万里之外的飞机上时,你会如何回答你的上司?如何才能让上司满意?这是一本工作20年的资深秘书的经验总结,也是一本职场升级、通关攻略。在行政秘书的日常工作中,不仅要服务好脾气古怪的顶头上司,还要处理不断出现的难题、怪题。作者将工作看作是角色扮演类的游戏,每天会被系统(上司)分配不同的 任务 。而想方设法完成难以应对工作,就是 完成任务的通关游戏 。与此同时也积累了经验,获得了上`司和同事的信赖。作者在用风趣幽默的笔锋介绍自己秘书生涯中真实发生的事件的同时,也用*专业的态度告诉我们那些早已知道,却常常没有做好的职场基础小事。比如控制情绪、换位思考、应对突发状况、做会议记录,等等。这些技巧不仅能够让你切实提升
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