摆脱精神内耗：为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配

习惯性内疚是一种无谓的精神内耗，只有摆脱它，我们才能放下沉重的精神负担，好好爱自己、爱他人。有时内疚是积极的，它会促使我们弥补错误，成为有责任和担当的人。然而，过度的内疚感却会消耗我们，让我们陷入情绪泥潭，变得恐惧、不安和疲惫。比如： 总是为过去的选择、错误或不完美而自责； 感觉自己永远都做得还不够； 当应该说不 时却说了 好 ； 任由别人用内疚感来操控自己； 当自己既需要也想要时，不敢大声说出来，或者感觉自己不配； 你总是觉得对不起别人，其实你对不起的人就是你自己。没有人是完美的，我们时时尽力，却经常无能为力。学会坦然接受自己的不完美和局限性，面对不如意，既学会内观也学会外看，相信自己拥有的一切都是值得的，才能让自己充满幸福感和正能量。

¥65.00定价：¥65.00电子书：¥39.00

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[美]瓦洛丽·伯顿（Valorie Burton） /2023-03-07 /中国人民大学出版社

情绪的哲学起源

本书核心内容来自于美国著名杂志《今日心理学》发表的系列文章精选。该杂志于1967年成立，主要致力于人们最关注的话题：自己。 本书共26章，探讨了26种情绪，内容相对独立，读者可以根据自己的喜好跳跃阅读。 本书作者尼尔 伯顿博士是一位精神病学家、哲学家、葡萄酒爱好者和屡获殊荣的作家。他的作品轻松有趣，风靡世界，于是就有了这本《情绪的哲学起源》。 每个人都生活在情绪当中，左右着大家的决策、反馈、状态以及行为，然而真正意识到情绪价值的人少之又少。是时候打开《情绪的哲学起源》这本书了，走出狭隘的个人体验，从社会生存的角度感受人生的意义，反思我们应该如何与情绪相处。

¥59.00定价：¥59.00电子书：¥44.30

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[英]尼尔·伯顿（Neel Burton） 著； 颉腾文化 出品 /2023-09-13 /华龄出版社

Python 3高级教程（第3版） oup进行Web抓取、使用Requests调用没有字符串的Web页面、用于分发和安装的新工具。

《Python 3高级教程(第3版)》从基础知识开始讲起，由浅入深，逐步介绍了函数、类、内置对象、对象管理、字符串、文档使用、测试等内容。Python 3终于把 Python 2中让人诟病的字节和字符串区分开了，因此本书用一整章的内容详细阐述Python 3中的字符串及相关新特性。不得不说，Python 3在处理字符串时相比其他语言要好很多。 在介绍函数和类时，《Python 3高级教程(第3版)》引入了大量你在实际项目中可能会用到的实战小技巧，你可以参考项目的案例代码，以便理解用法。本书原著被奉为 Python进阶神作 。对于有一定Python经验的程序员，本书将能够帮助你更好地理解Python 的运作原理，从而在工作中编写出更好的代码。

¥89.00定价：¥89.00

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[美]J.伯顿·布朗宁(J.Burton Browning),[美]马蒂·阿尔金(Marty Alchin) 著; 杨庆麟 译 /2020-10-01 /清华大学出版社

【中商原版】Izzy Burton 斯特拉和海鸥 Stella And The Seagull 儿童绘本 故事图画书 英 儿童绘本故事图画书

¥41.55

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Izzy Burton /2021-06-03 /Oxford University Press

【中商原版】Izzy Burton:Goodnight, Astronaut 晚安飞行员 儿童亲子宇航知识科普绘本睡前读 儿童亲子宇航知识科普绘本睡前读物

¥51.00

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Izzy Burton /2021-02-01 /Penguin USA

【现货】【翰德图书】蒂姆·波顿 【Iconic Filmmakers】Tim Burton 英文原版生活 现货图书24小时发货

¥217.25

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Ian Nathan /2024-03-07 /White Lion

蒂姆·波顿 【Iconic Filmmakers】Tim Burton 英文原版生活 善本图书 现货图书24小时发货

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Ian Nathan /2024-03-07 /White Lion

华研原版 一千零一夜 英文原版 Arabian Nights 英文版进口英语文学书 William Collins

¥28.00

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Sir Richard Burton /2019-09-22 /William Collins

【中商原版】组织设计 分步方法 Organizational Design 英文原版 Richard M. Burton

¥442.00

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Richard M. Burton /2020-07-16 /Cambridge University

【预订】圣诞夜惊魂：官方烘焙食谱礼品套装 Tim Burton's the Nightmare Before Chris 预订图书大约8-12周发货

¥264.00

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Insight Editions /2023-10-24 /Insight Editions

【中商原版】导演谈导演系列：蒂姆（第二版）英文原版 Burton on Burton

¥53.00

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Tim Burton /2006-09-19 /Faber & Faber

【预售】【翰德图书】圣诞夜惊魂：官方烘焙食谱礼品套装 Tim Burton's the Nightmare Before 预售图书10-12周左右发货

¥269.00

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2023-10-24 /Insight Editions

【中商原版】圣诞夜惊魂 英文原版 Tim Burton's The Nightmare Before Christmas 含故事叙述及背景音效

¥34.20

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Disney Book Group /2018-07-03 /Disney Press

【中商原版】凯迪克金奖绘本 小房子 纸版书 英文原版 The Little House 经典获奖绘本 儿童启蒙纸板书 汪 进口机构直营

¥40.50

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Burton, Virginia Lee /2009-03-16 /HMH Books for Young Readers

英文原版 Arabian Nights, Volume 1 The Marvels and Wonders of the

¥28.00

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Burton, Richard Francis /2007-07-03 /Signet

漫步华尔街 第13版 投资指南 伯顿·G·马尔基尔 英文原版 A Random Walk Down Wall Stree

¥274.50

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Burton G. Malkiel /2023-01-03 /W. W. Norton & Company

预订 Atlas of Extreme Facial Cancer: Challenges and Solutions 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥2138

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2023-05-26 /Springer

预订 Comparative Placentation: Structures, Functions and Evolu 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥1599

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Wooding, Peter, Burton, Graham /2014-11-02 /Springer

预订 高被引Handbook of Financial Cryptography and Security [ISBN: 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥1868

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2000-01-01 /CRC Press

预订 Benirschke's Pathology of the Human Placenta [ISBN:978303 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥1280

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2022-12-21 /Springer International Publishing

预订 高被引Platform Based Design at the Electronic System Level: 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥857.00

书之源外文图书

2014-09-13 /Springer

海外直订London Spirits: Short Stories 伦敦精神:短篇小说

¥176.00

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Burton, Rob /2017-09-02 /Stansbury Publishing

预订 Chronic Fatigue, Fibromyalgia, & Lyme Disease: An Alterna 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥220.00

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Goldberg, Burton; Trivieri, Larry /2004-01-01 /Celestial Arts

预订 Conversations About Neuroscience [ISBN:9781771701051] 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥240.00

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Burton, Howard /2020-12-30 /Ideas Roadshow

【中商原版】韩非子 基本著作 华兹生译 Han Fei Tzu Basic Writings 英文原版 Burton W

¥236.00

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Burton Watson /CBUP

【预订】【2023卡内基文学奖短名单】美杜莎 Medusa 进口原版英文青少年读物 善本图书 预订图书大约8-12周发货

¥117.00

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Jessie Burton /2021-10-28 /Bloomsbury

海外直订Through the eyes of Shakira 通过夏奇拉的眼睛

¥150.00

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Burton, Tipper /2016-08-01 /Liferich

预订 Essential Fish Biology: Diversity, Structure, and Functio 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥671.00

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Burton, Derek /2017-12-05 /Oxford University Press, USA

预订 Elementary Number Theory [ISBN:9780073383149] 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥2197

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Burton, David /2010-02-04 /McGraw-Hill Companies

The Signet Classic Book of American Short Stories 英文原版 美国经典短

¥39.80

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Burton /2022-06-17 /Signet

海外直订An Essay Towards a History of the Ancient Jurisdiction o

¥165.00

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Morice, Burton /2010-11-30 /Gale Ecco, Making of Modern Law

海外直订Under Westminster Bridge: A Tale of the London Dynamiter

¥194.00

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Burton, J. M. /2011-03-24 /British Library, Historical Print Editions

英文原版 Mike Mulligan and More 麦克穆里根和更多 小熊妈推荐 精装绘本 英文版 进口英语原版书籍

¥186.00

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Burton /2002-10-28 /Clarion

预订 Taking Charge of Your Health: A Guide to Getting the Best 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥323.00

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Burton, John R.; Hall, William J. /2010-06-24 /Johns Hopkins University Press

预订 C++20 Recipes [ISBN:9781484257128] 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥504.00

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Browning, J Burton ; Sutherlan /2020-04-25 /Apress

预订 Audubon North American Birdfeeder Guide [ISBN:97807566588 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥203.00

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Burton, Robert /2009-12-01 /DK Publishing (Dorling Kindersley)

【预订】迪斯尼：蒂姆·波顿的圣诞夜惊魂（涂色书） Disney: Tim Burton's The Nightmare 预订图书大约8-12周发货

¥108.00

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Dreamtivity /2023-08-15 /Canterbury Classics

【预售】【翰德图书】圣诞夜惊魂： 令人毛骨悚然的圣诞礼物 Disney Tim Burton's Nightmare B 预售图书10-12左右周发货

¥156.50

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Insight Editions ; Vitale, Brooke /2023-10-17 /Insight Editions

Twinkle Twinkle Unicorn 一闪一闪亮晶晶:独角兽 英文原版儿童绘本 现货图书24小时发货

¥33.00

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Jeffrey Burton /2019-03-20 /Little simon

【预售】【翰德图书】圣诞夜惊魂：万圣镇和圣诞镇官方编织指南 The Disney Tim Burton's Nightm 预售图书10-12周左右发货

¥257.00

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Tanis Gray /2023-09-26 /Insight Editions

【预售】【翰德图书】【Contemporary Artists Series】Wolfgang Tillmans，沃尔夫 预售图书10-12周左右发货

¥411.50

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佚名 /2014-04-01 /Phaidon

使命与财富 (美)伯顿·A·韦斯布罗德(Burton A.Weisbrod),(美)杰弗里· 学苑出版社【新华书店正版图 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！

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(美)伯顿·A·韦斯布罗德(Burton A.Weisbrod),(美)杰弗里· /2016-03-01 /学苑出版社

预订 Conversations About Physics, Volume 2 [ISBN:9781771701655 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥241.00

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Burton, Howard /2021-05-28 /Open Agenda Publishing Inc.

预订 Adaptation Policy Frameworks for Climate Change: Developi 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥619.00

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Burton, Ian /2005-03-02 /Cambridge University Press

预订 Michigan Trees: A Guide to the Trees of the Great Lakes R 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥253.00

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Barnes, Burton V.; Wagner, Warren H. /2004-01-28 /University of Michigan Regional

The Signet Classic Book of American Short Stories 美国经典短故事 经典

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Burton /2022-06-01 /Signet

预售 【中商原版】漫步华尔街 第13版 投资指南 英文原版 A Random Walk Down Wall Street 6月中旬到货

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Burton G. Malkiel /2023-01-02 /W. W. Norton

【中商原版】墨子 基本著作 华兹生译 Mo Tzu Basic Writings 英文原版 Burton Watson

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Burton Watson /CBUP

The Arabian Nights 英文原版小说 天方夜谭 一千零一夜故事 兰登书屋现代图书馆经典系列 Richard

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Richard Burton /2022-10-13 /Modern

Maybelle the Cable Car 梅贝尔缆车 汪培珽第五阶段名家 5-8岁儿童图画绘本书 英文版 进口英语原

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Burton /1997-03-01 /HMH

【中商原版】平家物语 英文原版 The Tales of the Heike 伯顿 沃森译版 Burton Watson

¥229.00

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Haruo Shirane /2008-03-19 /Columbia University Press

【中商原版】Minnesota Winter 明尼苏达州冬季

¥49.00

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Burton, Lucy /2012-09-02 /Createspace Independent Publishing Platform

预订 Human Parasitology [ISBN:9780128137123] 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥823.00

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Bogitsh, Burton /2018-06-20 /Academic Press

一千零一夜 英文原版小说 The Arabian Nights 天方夜谭 阿拉伯民间故事书集 Richard Franc 轻便小巧 世界名著 阿拉丁神灯

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Richard Francis Burton /2018-04-10 /Signet Classics

Choo Choo 逃跑的小火车头 凯迪克金奖获得者Virginia Lee Burton 英文版 进口英语原版书籍 英

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Virginia /2022-12-01 /Clarion

财富之家 微缩屋工匠作者 杰西·波顿 英文原版 The House of Fortune

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Jessie Burton /2023-07-06 /Picador

【中商原版】The Higher Education System: Academic Organization in

¥183.00

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Clark, Burton R. /1986-08-05 /University of California Press

The Arabian Nights 天方夜谭 一千零一夜故事 兰登书屋现代图书馆经典系列 Richard Burton

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Richard /2022-10-01 /Modern

预订 Study Guide for Fundamentals of Nursing Care: Concepts, C 【全球购】进口原版图书，约5-8周到达国内后发出

¥418.00

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Burton, Marti; Smith, David /2022-09-27 /F. A. Davis Company

【中商原版】寻找英国伟大的运动员贝里尔伯顿 自行车赛 In Search of Britains Greatest At

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Jeremy Wilson /2022-07-07 /Profile Books