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《运动保健处方》共分5章,第~3章介绍如何确定患者能够安全地开始运动及逐渐增加运动量 第4~6章介绍如何激发患者的运动动机,保持运动激情,克服可能遇到的困难的方法 第7~0章介绍如何从不运动到开始逐渐参加运动,直至达到活动量目标,如何制订运动处方,如何实施运动处方和如何保持规律运动 第~2章介绍各种运动技术、设施、装备和服装 第3~4章详细讲解了孕妇、老人、儿童和某些慢患者的运动治疗和管理 第5章介绍怎样享受规律运动的乐趣。《运动保健处方》讨论临床医师在从事运动咨询中的核心作用,并为他们提供开具运动处方的指南。《运动保健处方》语言通俗,内容系统,方法简约、实用。适用于临床医师、医学生、运动科学工作者、运动科学专业学生、有关医药卫生行政管理人员、社会体育指导员及社会大众参考阅读。
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