古法艾灸:寒湿一去消百病 常见病症、快速取穴、对症施治、居家保健
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古法艾灸寒湿一去消百病 石晶明 著 江苏科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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刮痧通经络养五脏(汉竹) 零基础也能学会刮痧!老中医教你在家刮痧,随时发现疾病征兆!刮一刮,经络通一身轻松;刮一刮,五脏好了病自消。精准人体经络穴位图,调体质,通气血。
脸上总爱出油长痘痘? 晚上总是睡不着还爱做梦? 每天总是无精打采觉得累? 失眠、长痘、心烦、脱发 这些生活中看似不大的问题,难以引起我们的重视,但很可能就是五脏出问题了。 熬夜玩手机、能躺就不动,奶茶续命、嗜糖如命,不良的生活方式和沉重的工作压力,让小编也逐渐迈入亚健康状态,年纪增长,失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时,他一眼就看出小编的问题 五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧,发现刮痧原来这么简单!只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板,照着石老师给的穴位,简单刮拭就能疏通经络,每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯,身体比之前好多了。 在小编的恳求之下,石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来,希望大家都能了解自己的五脏情况,将刮痧保养五脏作为日常
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥14.94
零基础学艾灸(第二版) 中医零基础也能轻松入门的家用艾灸全书,近60种常见疾病艾灸疗法,一根艾条灸除百病。照图快速取穴,对症施灸,四季保健祛寒湿,新手看这本就够!
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汉竹 健康爱家系列 一天一个保健穴(汉竹)9787553739427 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
80种常见易患疾病,可以根据自己的症状选择最恰当的按摩方法,不用吃药打针,一个穴位巧防治。手耳足反射区,教你先观察后按摩,让大病不沾身,小病不反复。每一穴位都配以精准定位和快速取穴,再加上超大、超清晰的骨骼图,一天学习一个穴位,茶余饭后几分钟,找准穴位,每天一按,就能祛病保健康,而且不用忧心药物带来的副作用!一穴多用,从按摩到刮痧,艾灸到拔罐,辨证施治,可根据需要选择。针对每一个病症本书帮你选择最有效的穴位和按摩方法,让你对症下“穴”,效果更显著。小偏方,在使用穴位的同时搭配食疗,让祛病养生更快、更有效。
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看体质喝对粥(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《看体质,喝对粥(汉竹)》是一本养生粥膳大全,结合寒、热、虚、实四种体质,对粥膳进行分类,贯穿全书始终,不同体质的人可以根据自身体质选择粥膳进行调养,正确养生。《看体质,喝对粥(汉竹)》详细介绍了300道养生粥膳食谱,针对30种常见病症和种亚健康状态提供调理粥谱,另从8个方面调养脏腑、养精蓄锐,满足全家0种人的营养需求,更有2道佐食小菜食谱,让您有滋有味的喝粥。《看体质,喝对粥(汉竹)》还收录了煮粥常用五谷杂粮的简介,逐一解析其营养成分、养生功效和搭配宜忌,帮者了解食材秉性,自主搭配,制作出适合自身体质的粥膳。
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古法艾灸 寒湿一去消百病(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从左侧《庄子》中可以得知,孔子说“我一直没有生病就是因为自己经常艾灸”。因为艾灸能够祛病缓疾、延年益寿,所以孔子长寿功劳肯定缺不了艾灸的调养。中国人用艾灸治病,在时期就已经发展得相当全面了。比如在《孟子·离娄》就有关于艾灸的记载,“今之欲,犹七年之病,求三年之艾也”。这句话是拿艾灸做了一个比喻。古久指出疾病缠身七年依然可以通过艾灸治疗,并且恢复健康,由此艾灸的神奇之处可见一斑。医圣孙思邈灸足三里活百岁据史料记载,我国历史上有“医圣”之称的孙思邈,幼时体弱多病,中年时喜欢上了艾灸,据其自己述说常常“艾火遍身烧”,且尤其爱灸足三里穴。孙思邈即便到了90多岁高龄,仍能“视听不衰,神采甚茂”,甚至在年过百岁之时,还能精力充沛地著书立说。正是因为艾灸的这种神奇功效,令他痴迷不已,在其所著
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古法艾灸寒湿一去消百病 石晶明 著. 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《吴中朝10分钟艾灸》、《吴中朝100个对症穴位方》、《吴中朝补气血养五脏》、《吴中朝滋补中药150味》、《吴中朝10分钟拔罐》、《经络穴位标准图册》、《人体经络穴位大图册》、《简明取册》、《手耳足脊柱对症按摩》、《足手耳按摩图册》此外,还向您推荐女性健康畅销书:古法艾灸:女人祛寒不老方(汉竹)、艾灸.女人烦恼一扫光(凤凰生活)
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养生堂《本草纲目》对症食疗速查全书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生堂对症食疗速查全书》生病吃药,毕竟是一件令人痛苦的事。其实,除了吃药,还有一种比较好的辅助治疗方法,那就是食疗。食疗又称食治,就是利用饮食影响机体各方面的功能,从而获得健康或预防疾病的一种方法。食物不仅能为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素,而且还能疗疾祛病。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出 食物“病人服之,不但疗病,并可充饥”。
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刮痧通经络养五脏 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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艾灸书籍 零基础学艾灸书中医艾灸疗法穴位书人体穴位图大全定位取穴人体经络穴位调理养生图解书按摩古法儿童艾灸自然疗法一本通
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¥34.90定价:¥50.00 (6.98折)
1.脏腑是否健康,不用去医院排队,不用问医生,在家就可以自检自查。 2.经络调理、穴位按摩、艾灸除湿、中药调理、食疗养生、经典偏方 全方位调养五脏六腑,护好健康长寿的根本。 3.对症解析31种常见病症的脏腑调养法,辅以药膳、按摩、艾灸等中国传统疗法进行全面调养!
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健康爱家系列 古法艾灸 女人祛寒不老方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者行医30年经验大放送,不说教不学究,看完书就能照着做 一组小测试就知道你是不是体虚有寒 全身四个部位五个穴位,这些地方常艾灸就能远离肚子 经期保养分四段,常痛经的女人每个阶段都有艾灸的重点……作者百试不爽的灵丹妙药,360度无死角和读者共享。十二张图片连排的简洁版式,从找穴到取穴,从艾灸到保健,一步一图,分钟之内完美掌握取穴艾灸技巧。不用再找其他参考书,不用再翻晦涩的中医典籍,老古人的智慧就在自己手中。一段小小艾条,解决女人一辈子的麻烦 从青春期到更年期,从孕前到产后,从生理到心理,小到手脚冰冷、大到不孕不育,那些困扰女人的问题这里都有答案。看完这一本,你就知道如何让自己健康美丽一辈子。
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养生堂《本草纲目》对症食疗速查全书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《养生堂对症食疗速查全书》生病吃药,毕竟是一件令人痛苦的事。其实,除了吃药,还有一种比较好的辅助治疗方法,那就是食疗。食疗又称食治,就是利用饮食影响机体各方面的功能,从而获得健康或预防疾病的一种方法。食物不仅能为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素,而且还能疗疾祛病。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出 食物“病人服之,不但疗病,并可充饥”。
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汉竹 白金女人系列 天然面膜养颜按摩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汉竹·白金女人系列 天然面膜+养颜按摩》分别从基础护肤、肌肤问题、不同肤质、特殊时期护肤四方面,引导读者进行日常护肤。内容上,几乎收录了爱美人士关注的所有护肤法 面膜的材料常见,方法简单易制作 内容包括基础护理、保湿、美白、祛斑、除皱、防、除痘消炎等方方面面。配合相应护理目的,提供几种养颜按摩手法,让读者达到“内调外养”的目的。
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【正版】女人艾灸:驱寒养颜补气血 正版图书,可开发票,满额减
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小病少吃药食疗是王道(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食疗药膳是神农尝百草以来中国人几千年的智慧结晶,也是中国饮食文化中的瑰宝。食疗药膳很巧妙地将中药和饮食结合起来,智慧地迎合人们“厌于药,喜于食”的天性,给人类健康提供保障。而且药膳选材广泛,凡是日常饮食所用的五谷杂粮,比如豆类、谷类、瓜果类、蔬菜类以及动物类等,都可以作为食疗药膳的材料。疗法简单,取材容易,省心省力,省钱省时,一举多得!本书是一本居家保健与养生的指导性读物。针对健康人裙和亚健康人裙的日常保健、老百姓息息相关的常见,采用中医辨证方法,精心挑选了行之有效的食疗药膳方,内容丰富全面。孙思邈曾说 “安生之本,必资于食,不知食宜,不足以生存。”同样,西方圣医希波克拉底也说 “你的食物,就是你的医药。”健康是生活的基石,把握健康从这里开始!
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女人艾灸 驱寒养颜补气血 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
内容推荐 作者行医40余年经验大放送!不说教不学究,看完书就能照着做,即使从来没接触过艾灸,也能看得懂、学得会、用得来。灸前一组小测试,轻松知道自己是否体虚有寒 跟着月经周期做艾灸,让暖养事半功倍 治疗失眠重点在心和肾,艾灸时,神门和内关相配,才能够养心助眠……石晶明老师将半生行医所得,毫无保留地和读者共享。每种症状都对应3~5个穴位,从取穴到艾灸,一步一图,让你分钟内轻松掌握取穴艾灸技巧。同时还有穴位增效疗法,给你除艾灸外的其他有效方法,劋作起来更灵活、方便。一段小小艾条,从里到外解决女性烦恼 从困扰你的面子问题、糟糕的月经周期到说不出口的难言之隐,在这里都能找到有效的艾灸之法。
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女人就喝花草茶(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这里精选了最受女人欢迎的7种花草,红色的玫瑰、黄色的金盏、紫色的薰衣草、褐色的迷迭香……让你就地取材,快速查找,轻松方便地泡出美味茶饮。精通医理的作者巧手搭配,200款花草茶对症喝 脸上有斑就喝红巧梅茶 胸小气血不足多喝黄芪玫瑰茶 工作太忙,来杯提神醒脑的薄荷迷迭香茶 手脚冰冷,喝点桂花红枣茶 炎热的夏季,泡杯菊花茶清热解暑,加几块冰糖,更是甘甜可口……只要是女人烦恼的身体问题,都能从花草茶中找到调理妙方。
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《黄帝内经》对症养五脏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养五脏不单单是吃好、喝好,还要应和自然、应和天时,在不同的季节,不同的时间,根据五脏的功能,进行保养。而五行、五色、五味……也都与五脏有着千丝万缕的关联,这彰显了中国传统哲学中“天人合一”的思想。在人与自然、生命、环境、安全、健康等词汇逐渐成为社会关注热点的现在,《黄帝内经对症养五脏》为大家再现经典、解读经典,倡导健康的生活方式,使五脏各司其职,让身体健康长寿,显得尤为必要。
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预售正版 港台原版图书 石晶明五脏排毒一身轻大都会16【拓特原版】 正规进口台版书籍,付款后75天内到货发出!
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养生堂《本草纲目》对症食疗速查全书 石晶明 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
食物是最安全的药,通过日常饮食防病治病,是本书的宗旨。专家为不同年龄群的读者提供养生食疗方案,为不同体虚者指点食疗进补对策,囊括一年四季的养生食物,是一本常见病症的家庭食疗大全!
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古法艾灸寒湿一去消百病 石晶明 著 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经对症养五脏-全新升级版-附赠标准经络穴位挂图 石晶明 江苏科学技术出版社【正版】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
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对症足部按摩-汉竹·健康爱家系列 王东坡 主编,石晶明 编著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生堂本草纲目食物妙用速查全书 石晶明 编著 中国轻工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
各类食物健康妙用、生活妙用大汇总 居家生活,用对食物省时又省力 不同体质人群,选对食物能养生 食物巧搭配,营养翻倍还祛病
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《古法艾灸:女人祛寒不老方》是一本专门为女性写的艾灸书。美容、月经、怀孕、产后、更年期、常见小毛病,全方位解决女性困扰。在风格上沿袭《古法艾灸寒湿一去百病消》,突出传统中医的文化氛围。年轻女性,中老年女性,都用得着。
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古法艾灸 寒湿一去消百病(汉竹)凤凰网中医推荐 用艾灸的温暖驱走体内严寒 附赠常用特效保健穴拉页+家庭艾灸VCD 石晶明
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女人艾灸:驱寒养颜补气血(汉竹) 零基础学艾灸,传统古法艾灸!祛湿、养颜、驱寒、通经络……家用艾灸全书,为女人“灸”除百病。精准人体经络穴位图,快速取穴,对症艾灸,新手一学就会!
月经来了还能艾灸吗? 听说艾灸能助孕,真的假的? 艾灸后总上火,是怎么回事? 十个女人九个寒,而 寒 是造成女性手脚易凉、肤色暗沉、发胖、痛经、经常感冒、腿脚肿胀甚至不孕等一系列症状的首要原因。 作者半生行医,前来就诊的病人90%都是女性,用他自己的话说: 我比女人还懂女人,而女人往往不懂如何照顾自己。 他几乎对每一位熟悉的女性朋友都说过同样的话:让艾灸成为你的情人,你会很幸福。 现在,他将从医40余年的经验浓缩在本书中,将想对女性朋友说的话凝结在字里行间。全书没有晦涩难懂的中医术语,也没有说教式的语言,翻开这本书,就像是跟一位知心的长者对话一样。 为了方便广大读者使用,每种症状石老师都只选取了3~5个特效穴,同时还给出了穴位了增效疗法。这些宝贵经验,你在其他书中看不到,也学不到。 看完
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养生堂《本草纲目》食物妙用速查全书(各类食物健康妙用、生活妙用大汇总)
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小病少吃药食疗是王道(汉竹) 病症分型细,食疗方法全,食中有医,医中有食,小毛病的养身术,关键时刻比药灵。附赠《糖尿病吃什么宜忌速查》小册子
普通的风寒感冒,好像吃点生姜红糖饮鼻子舒服很多? 听说高血压,可以坚持吃醋泡花生米? 痛风犯了,是不是先吃些薏米土茯苓? 小儿疳积,吃点山药粥就好了? 一日三餐滋养孩子成长、提供营养给成人、呵护老年健康的食物,其实大有“作为”。它们像精准的医生医治着我们身体里的小毛病,有时候比药还管用。了解自己的身体状况,再了解一下食物的特性,找准对症的食疗方法,从朴素的日常饮食来调理身体。 食疗别乱用,症型不同,方法亦不同,根据老中医给出的分型特征,选择性进行食补,坚持一段时间,让食物发挥它们**的功效。
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当天发货正版 爽口凉拌菜养生 石晶明 江苏科学技术出版社 9787553736402中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
什么样的烹饪方法*适合日常养生? 是不是冬天就不能吃凉拌菜了? 天气干燥容易上火,吃什么凉拌菜*好? 逢年过节,大鱼大肉吃多了,来盘什么凉拌菜*解腻? *清爽养生的凉拌菜,让我们一一学起来! 越是家常,越是容易让人念念不忘,也越容易影响我们的身体状况。而凉拌菜就是经常出现在我们餐桌上的家常菜,小小一盘凉拌菜,就蕴含着大自然中*为强大的治愈力量,春干秋燥来盘凉拌菜补水润燥,严寒酷暑来盘凉拌菜能清火祛暑,虚者补之,实者泄之,身体就能这么容易变得健康。 养生又美味,简单又快捷,开胃解腻、清热去火、下酒佐餐,不仅能丰富您的餐桌菜色,更能为您和家人打造不生病的生活。
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《黄帝内经》对症养五脏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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**推荐 《吃对少生病 小厨房.大药房》 、《 会治病的家常便饭 》、《 经络穴位传统疗法全书 》、《 人体反射区大图册 》 特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《 吴中朝10分钟艾灸 》、《 吴中朝100个对症穴位方 》、《 吴中朝补气血养五脏 》、《 吴中朝滋补中药150味 》、《 吴中朝10分钟拔罐 》、《 经络穴位标准图册 》、《 人体经络穴位大图册 》、《 简明取穴图册 》、《 手耳足脊柱对症按摩 》、《 足手耳按摩图册 》 畅销书推荐《 经络穴位按摩大全 》、《 艾灸.女人烦恼一扫光 》、《 古法艾灸寒湿一去消百病 》、《 张秀勤刮痧精典 》、《 三高怎么吃 》 石晶明老师是中医名家施维智先生的嫡传弟子,致力于颈肩腰腿痛的临床治疗30余年。他常说:治病救人不仅是自己谋生的职业,更是自己*心爱的事业。 正是有着这样的情怀,石老师
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它是一本能让你详细了解中药功效,学会用中药祛病养生的书。 不论是感冒、腹泻,还是“夜猫族”“电脑族”;不论是阳虚体质、血瘀体质,还是高血压、糖尿病,本书都会告诉你怎样选用本草妙方祛百病,适用于不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质等各类人群。 益气、补血、壮阳、滋阴……按功效分类,对常用中药进行详解,所列搭配与使用宜忌,权威专业。同时,将中药与人们日常生活中的食物相结合,满足现代人对健康的追求。 古方精粹搬上餐桌,400多道补益方滋补又养生。泡茶、泡酒、煮粥、炖汤……做法简单,一学就会,让你轻轻松松吃出健康。
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什么样的烹饪方法*适合日常养生? 是不是冬天就不能吃凉拌菜了? 天气干燥容易上火,吃什么凉拌菜*好? 逢年过节,大鱼大肉吃多了,来盘什么凉拌菜*解腻? *清爽养生的凉拌菜,让我们一一学起来! 越是家常,越是容易让人念念不忘,也越容易影响我们的身体状况。而凉拌菜就是经常出现在我们餐桌上的家常菜,小小一盘凉拌菜,就蕴含着大自然中*为强大的治愈力量,春干秋燥来盘凉拌菜补水润燥,严寒酷暑来盘凉拌菜能清火祛暑,虚者补之,实者泄之,身体就能这么容易变得健康。 养生又美味,简单又快捷,开胃解腻、清热去火、下酒佐餐,不仅能丰富您的餐桌菜色,更能为您和家人打造不生病的生活。
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正版书籍 汉竹·健康爱家系列:百病食疗速查图典 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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看体质.喝对粥(汉竹):杂粮、时蔬、花果、禽畜、水产和中药,百种食材,百样搭配,粥粥不重样。
寒、热、虚、实四种体质,虚性体质中还有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,您知道自己是哪种体质吗? 不同体质的人饮食有禁忌,喝粥也要有选择的喝:寒性体质的人韭菜虾仁粥能升阳护肝,热性体质的人喝荷叶莲子粥能清热解毒,实性体质的人喝雪梨粳米粥能润燥化瘀,气虚体质的人喝胡萝卜羊肉粥能温补气血……认清自己的体质,正确食用粥膳。 本书从四季饮食、治疗常见病、亚健康保健、调养脏腑、给全家人提供营养粥等方面出发,提供了300种粥膳食谱,网罗五谷杂粮、时蔬花果、禽蛋鱼肉、常见中药,百种食材、百样搭配,让您喝出新意、喝出健康。寒、热、虚、实四种体质将粥膳分类,贯穿全书,哪种体质能喝什么粥,让您一目了然。 粥,蕴含着营养也蕴含着浓浓的爱意,软糯的五谷、新鲜的配料、再加上长时间的熬煮,当您从厨房
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脸上总爱出油长痘痘?晚上总是睡不着还爱做梦?每天总是无精打采觉得累?……失眠、长痘、心烦、脱发……这些生活中看似不大的问题,难以引起我们的重视,但很可能就是五脏出问题了。熬夜玩手机、能躺就不动,奶茶续命、嗜糖如命,不良的生活方式和沉重的工作压力,让小编也逐渐迈入亚健康状态,年纪增长,失眠、湿气、脱发、肥胖也伴随而来。初见石老师时,他一眼就看出小编的问题——五脏生病了。小编跟着石老师学了几天刮痧,发现刮痧原来这么简单!只需准备一瓶刮痧油、一块刮痧板,照着石老师给的穴位,简单刮拭就能疏通经络,每次刮完浑身舒畅。后来养成了没事就刮一刮的好习惯,身体比之前好多了。在小编的恳求之下,石老师终于愿意将珍藏多年的刮痧保健知识分享出来,希望大家都能了解自己的五脏情况,将刮痧保养五脏作为日常
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