戒糖：改变一生的科学饮食法（风靡全球的健康革命， 帮你一步一步，科学摆脱甜蜜诱惑） 风靡全球的健康革命，刷新你的饮食观 科学知识原理+实用解决方案 帮你一步一步，科学摆脱甜蜜诱惑
你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食； 知乎大V、中 澳注册营养师初夏之菡（罗晓）全新力作； 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖 让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖； 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？ 生酮饮食法 要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清 戒糖 思路，分析 戒糖 的前世今生，提供 理性戒糖 的知识基础； 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜 实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。 【du家方法】作者du创 567饱腹法 ，为你提供符合身体需求的饮食方案； 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读； 【戒糖之外】在戒糖之外，作者试图探讨人与食物的关系，帮你从心底
¥35.60定价：¥49.00 (7.27折) 电子书：¥19.99
戒糖：改变一生的健康饮食法 初夏之菡 烹饪 美食 养生食疗 新华书店正版图书籍 中信出版集团股份有限公司 戒糖 改变一生的健康饮食法
√ 你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食； √ 知乎大V、中 澳注册营养师初夏之菡（罗晓）全新力作； √ 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖……让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖； √ 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？“生酮饮食法”要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清“戒糖”思路，分析“戒糖”的前世今生，提供“理性戒糖”的知识基础； √ 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜……实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。 √ 【独家方法】作者独创“567饱腹法”，为你提供符合身体需求的饮食方案； √ 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读； √ 【戒糖之外】在戒糖之外，作
¥24.50定价：¥49.00 (5折)
戒糖 改变一生的健康饮食法 初夏之菡 著 健康戒糖书 日常饮食建议 戒糖实操方法 膳食健康 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
√ 你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食；√ 知乎大V、中&澳注册营养师初夏之菡（罗晓）全新力作；√ 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖……让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖；√ 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？“生酮饮食法”要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清“戒糖”思路，分析“戒糖”的前世今生，提供“理性戒糖”的知识基础；√ 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜……实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。√ 【独家方法】作者“567饱腹法”，为你提供符合身体需求的饮食方案；√ 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读；√ 【戒糖之外】在戒糖之外，作者试图探讨人与
¥29.20定价：¥49.00 (5.96折)
这书能让你戒糖 销售1500万册《这书能让你戒烟》作者重磅力作，惠及千万人的轻松戒糖法。无须几周或几个月，当你合上本书最后一页，改变已经发生。
售出1500万册的《这书能让你戒烟》作者亚伦卡尔携 轻松疗法 再次出击，迅速有效帮人戒除糖瘾，重回健康 精准直击糖瘾要害，戒糖一步到位 过程愉悦，无须调动意志力，不用忍受饥饿或痛苦，也不用小心翼翼制定复杂的食谱 以 轻松疗法 戒糖后 ，可以感受真正的自由与快乐，让人重获自信 从 轻松疗法 诞生起已经过去了40年，惠及千万人的戒瘾方法，经过了时间与口碑的双重考验
¥38.70定价：¥45.00 (8.6折)
《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列 心理戒瘾专家和专科医生强强联手，健康瘦身轻松搞定
疗法轻松健康。 《这书能让你戒糖》的 亚伦 卡尔轻松疗法 《轻断食饮食指南》的 轻断食饮食法 是一种无须药物就能有效减肥和控制2型糖尿病的天然疗法，过程愉悦，无须调动意志力，不用忍受饥饿和锻炼的痛苦，也不用小心翼翼制定复杂的食谱。 内容理念一致，又有互补。 《这书能让你戒糖》和《轻断食饮食指南》主要的共同点是：在日常饮食中，减去精制糖、精加工的碳水化合物食品，以及淀粉类碳水化合物，我们就可以重获健康的身体。《这书能让你戒糖》主要告诉读者怎样解除对糖瘾的依赖，转变观念，为瘦身减肥和重获健康打下基础，而《轻断食完整指南》在屏除不健康的糖类食品的基础上，通过断食疗法，和简单的健康食谱来达到彻底减肥重获健康的目的。 好口碑 权威作者 。《这书能让你戒糖》作者亚伦 卡尔以自己所创的 轻松疗法 让
¥81.50定价：¥94.80 (8.6折)
《这书能让你戒烟》+《这书能让你戒糖》：亚伦·卡尔“轻松疗法”系列；千万人获益，直击戒烟+戒糖两大健康热点，从根本上解决 适合全家共读，夫妻互赠，朋友馈送，帮你守护每一位值得珍视的人。
千万销量作家亚伦卡尔携 轻松疗法 重磅归来，《这书能让你戒烟》《这书能让你戒糖》联袂呈现，覆盖生活中两大健康焦点。 轻松疗法 40年来海量案例验证，主打轻松易行：不用依赖意志力，不用承受痛苦，不用小心制定戒瘾计划。 实用操作 心理引导，无论是尼古丁陷阱还是甜蜜诱惑，都能有效攻克，不让同一问题反复出现。 适合全家共读，夫妻互赠，朋友馈送，帮你守护每一位值得珍视的人。
¥69.70定价：¥81.00 (8.61折)
戒糖 改变一生的科学饮食法 减糖生活 初夏之菡著 日常饮食 可坚持的减糖饮食法 控糖低糖科学 饮食健康营养 中信出版社官 风靡全球的健康革命，刷新你的饮食观，帮你科学摆脱甜蜜诱惑
¥33.32定价：¥49.00 (6.8折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
戒糖+我的血糖我做主（套装2册）【官方包邮】初夏之菡 宋峻 著 科学知识原理+实用解决方案 科学控糖法 中信出版社官方期 你能坚持下去的科学控糖法，健康就要这样吃
你能坚持下去的科学控糖法，健康就要这样吃！
¥76.70定价：¥118.00 (6.5折)
明星店铺 中信出版社官方旗舰店
戒糖 不衰老的减醣健康饮食法 港台原版 初夏之菡罗晓 万里机构万里书店
¥74.00
【中商原版】戒糖 不衰老的减醣健康饮食法 港台原版 初夏之菡罗晓 万里机构万里书店
¥74.00
¥9.90定价：¥0.00 (0折)
轻断食 戒糖篇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《轻断食 戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受好的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖水平！
¥15.76定价：¥77.28 (2.04折)
轻断食 戒糖篇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《轻断食 戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受好的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖水平！
¥16.09定价：¥78.27 (2.06折)
轻断食 戒糖篇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《轻断食 戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受好的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖水平！
¥16.41定价：¥79.23 (2.08折)
轻断食 戒糖篇 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《轻断食 戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受好的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖水平！
¥15.56定价：¥76.68 (2.03折)
轻断食 戒糖篇 【正版】 【全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！】
《轻断食 戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果，《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”，他总结了前一本书的精华成果，并且从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在遭受好的抨击。由来已久的“低脂饮食”概念正在土崩瓦解，转而向“低糖饮食”，因为无数研究表明，低脂饮食方法基本没什么作用，而且很少人能坚持执行它们。而在本书中，麦克尔·莫斯利博士将推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！不仅如此，麦克尔·莫斯利博士还将为你的每个改变阶段提供清晰且必要的指导，以确保你的体重维持稳定，并保持正常血糖水平！
¥15.19定价：¥75.57 (2.02折)
你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食； 知乎大V、中 澳注册营养师初夏之菡（罗晓）全新力作； 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖 让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖； 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？ 生酮饮食法 要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清 戒糖 思路，分析 戒糖 的前世今生，提供 理性戒糖 的知识基础； 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜 实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。 【独家方法】作者独创 567饱腹法 ，为你提供符合身体需求的饮食方案； 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读； 【戒糖之外】在戒糖之外，作者试图探讨人与食物的关系，帮你从心
1、百万册畅销书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的 轻断食 理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ 2、 轻断食 的概念一直火爆，本书在*本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的瘦身方案，经过数万人验证过的科学减肥法； 3、本书提出的 导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖 的观，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮瘦身革命； 4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、心脏病、失明、记忆衰退、加速衰老 是对所有超重人士的警示； 5、精致瘦身食谱和图片，双色精美印刷
戒糖篇-轻断食【正版图书，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
¥23.80定价：¥207.80 (1.15折)
轻断食:要瘦身先戒糖【“轻断食”理念创始人麦克尔·莫斯利全新戒糖瘦身法,导致肥胖的元凶不是脂肪,而是糖!推翻饮食常见误区
★ 轻断食 理念创始人麦克尔 莫斯利博士全新戒糖瘦身法！ ★ 提出的 导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖 的观，颠覆人们的普遍认知，正在引领新一轮的瘦身革命； ★ 强调了一直被人们忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、心脏病、失明、记忆衰退、加速衰老 是对所有超重人士提出警示； ★ 全书四色印刷，不仅有理论讲述，还有可操作的健康食谱；
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
¥4.00定价：¥15.37 (2.61折)
戒糖+救命饮食 中国健康调查报告+救命饮食2（套装3册） 饮食习惯指导书 四季健康饮食文化 科学饮食 中信宇丛轩图书 【需要发票 联系客服】
¥146.68定价：¥225.09 (6.52折)
你胜人间（全二册）曲小蛐高甜新作 人气作家曲小蛐高甜校园爱恋，新增出版番外《戒糖记》。我见众生皆无意，而你胜人间。随书附赠：人物卡+世界赛纪念门票+F大校报+语录书签——酷威文化
人气作家曲小蛐高甜校园爱恋，新增出版番外《戒糖记》。 退役电竞大神秦隐 人气游戏主播谈梨，校园 电竞 治愈，酥麻互动撩拨人心。 电子竞技的热血精神，相互治愈的甜蜜爱情。 我见众生皆无意，而你胜人间。 你是我的菩萨，是我的Liar，是我的药，也是我的家。 每一个人心里都有自己的那座神庙。当你遇到那样一个人，你抱住他，就好像找到了属于你的那块缺失的拼图。 那一刻，心底会有个声音告诉你 这一生，除了你，我再不会爱上别人。 随书附赠：人物卡 世界赛纪念门票 F大校报 语录书签。
¥60.00定价：¥69.80 (8.6折)
日本肝脏科名医教你 不必戒酒戒糖也能远离脂肪肝的秘诀 港台原版 尾形哲 枫叶社文化
¥85.00
戒糖 改变一生的健康饮食法 初夏之菡著 科学知识原理实用解决方案
¥33.30定价：¥49.00 (6.8折)
戒糖 改变一生的健康饮食法 戒糖/饮食/营养/健康 养成受用一生的健康饮食习惯 实用科学饮食解决方案 正版书籍 博库网 团购优惠，咨询在线客服
¥32.20定价：¥49.00 (6.58折)
¥34.59定价：¥49.00 (7.06折)
¥35.32定价：¥49.00 (7.21折)
戒糖+救命饮食系列1 2 3+饮食的悖论+深度营养+我的血糖我做主（套装7册） 宋峻等著 中信出版社图书 正版【博仕文化 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
¥482.06定价：¥489.00 (9.86折)
戒糖+救命饮食 中国健康调查报告+救命饮食2（套装3册） 饮食习惯指导书 四季健康饮食文化 科学饮食 中信【陕西尚居苑专
¥146.08定价：¥225.09 (6.49折)
戒糖+救命饮食 中国健康调查报告+救命饮食2（套装3册） 饮食习惯指导书 四季健康饮食文化 科学饮食 中信图书【尚居苑 正版图书支持开发票 如需帮助请联系在线客服
¥147.48定价：¥225.09 (6.56折)
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷 n
¥9.00定价：¥25.00 (3.6折)
戒糖+救命饮食系列1 2 3+饮食的悖论+深度营养+我的血糖我做主（套装7册） 宋峻等著 中信出版社图书 正版
¥481.38定价：¥489.00 (9.85折)
戒糖 改变一生的健康饮食法 初夏之菡|责编:杨洁 中信 【新华书店全新正版图书】 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥20.20定价：¥49.00 (4.13折)
戒糖控糖食谱书籍 减糖21天科学饮食瘦身法 科学减糖抗糖轻断食家常菜生活食谱书食疗养生控糖食谱吃什么能减肥瘦身饮食教材降 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥50.77定价：¥58.00 (8.76折)
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
¥24.43定价：¥52.10 (4.69折)
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
¥7.80定价：¥20.09 (3.89折)
戒糖 改变一生的科学饮食法 初夏之菡 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
¥18.76定价：¥86.28 (2.18折)
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
¥7.80定价：¥20.10 (3.89折)
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷
¥8.00定价：¥20.73 (3.86折)
戒糖改变一生的科学饮食法帮你科学摆脱甜蜜诱惑远离2型糖尿病中信出版社初夏之菡 著中信出版集团股份有限 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
“戒糖”是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ “戒糖”就能让人变瘦、皮肤变好吗？ …… 关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了“戒糖打卡”的行列…… 可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢？你困惑的问题，在本书中都将得到解答。 作者综合多年营养学研究、从业经验，以“戒糖”为核心，从科学理解糖在体内的代谢原理，到淀粉、主食、碳水化合物之间的关系，再到糖的形式和来源，全面梳理戒糖的底层逻辑与背后原理，为你积累“戒糖”基础知识。 此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确
¥49.00定价：¥201.00 (2.44折)
戒糖 改变一生的科学饮食法 减糖生活 初夏之菡著 日常饮食可坚持的减糖饮食法控糖低糖科学书籍图书
¥32.00定价：¥49.00 (6.54折)
戒糖 初夏之菡 中信出版集团股份有限公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥35.37 (3.96折)
戒糖篇-轻断食 麦克尔·莫斯利 著,傅临春 译 北京联合出版公司出版社 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥8.00定价：¥20.76 (3.86折)
戒糖改变一生的科学饮食法帮你科学摆脱甜蜜诱惑远离2型糖尿病中信出版社 初夏之菡 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“戒糖”是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ “戒糖”就能让人变瘦、皮肤变好吗？ …… 关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了“戒糖打卡”的行列…… 可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢？你困惑的问题，在本书中都将得到解答。 作者综合多年营养学研究、从业经验，以“戒糖”为核心，从科学理解糖在体内的代谢原理，到淀粉、主食、碳水化合物之间的关系，再到糖的形式和来源，全面梳理戒糖的底层逻辑与背后原理，为你积累“戒糖”基础知识。 此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确
¥27.20定价：¥142.40 (1.92折)
戒糖+救命饮食系列1 2 3+饮食的悖论+深度营养+我的血糖我做主（套装7册） 宋峻等著 社图书 正版 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥482.48定价：¥489.00 (9.87折)
戒糖+我的血糖我做主（套装2册）初夏之菡 宋峻 著 科学知识原理+实用解决方案 帮你一步一步 科学摆脱甜蜜诱惑 中信出版 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥100.38定价：¥118.00 (8.51折)
戒糖 改变一生的科学饮食法 减糖生活 初夏之菡著 日常饮食可坚持的减糖饮食法控糖低糖科学畅销书籍中信出版社图书 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥38.49定价：¥49.00 (7.86折)
戒糖+我的血糖我做主（套装2册）初夏之菡 宋峻 著 科学知识原理+实用解决方案 帮你一步一步 科学摆脱甜蜜诱惑 中信出版 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥100.57定价：¥118.00 (8.53折)
【关注有礼】戒糖 改变一生的科学饮食法 减糖生活 初夏之菡 日常饮食可坚持的减糖饮食法控糖低糖科学畅销书籍社图书【卿墨】
¥49.00定价：¥75.00 (6.54折)
戒糖+我的血糖我做主（套装2册）初夏之菡 宋峻 著 科学知识原理+实用解决方案 帮你一步一步 科学摆脱甜蜜诱惑 中信出版
¥100.87定价：¥118.00 (8.55折)
戒糖 改变一生的健康饮食法 中信出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
√ 你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食；√ 知乎大V、中&澳注册营养师初夏之菡（罗晓）全新力作；√ 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖……让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖；√ 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？“生酮饮食法”要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清“戒糖”思路，分析“戒糖”的前世今生，提供“理性戒糖”的知识基础；√ 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜……实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。√ 【独家方法】作者“567饱腹法”，为你提供符合身体需求的饮食方案；√ 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读；√ 【戒糖之外】在戒糖之外，作者试图探讨人与
¥33.32定价：¥49.00 (6.8折)
¥33.30定价：¥49.00 (6.8折)
戒糖 改变一生的科学饮食法 减糖生活 初夏之菡著 日常饮食可坚持的减糖饮食法控糖低糖科学畅销书籍中信出版社图书【馨悦图书 正版可开发票 请联系在线当当客服
¥37.48定价：¥49.00 (7.65折)
戒糖+救命饮食系列1 2 3+饮食的悖论+深度营养+我的血糖我做主（套装7册） 宋峻等著 中信出版社图书 正版 【佳倪文
¥481.38定价：¥489.00 (9.85折)
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、心脏病、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷 n
¥30.83定价：¥62.66 (4.93折)
戒糖控糖食谱书籍 减糖21天科学饮食瘦身法+21天快瘦减脂餐全2册 科学减糖抗糖轻断食家常菜生活食谱书食疗养生控糖食谱减 全新正版
¥81.03定价：¥106.00 (7.65折)
¥33.30定价：¥49.00 (6.8折)
1、百万册书《轻断食》作者的第二本神奇减肥书，横扫全球的“轻断食”理念创始人麦克尔 莫斯利博士，携新书归来！ n2、“轻断食”的概念一直火爆，本书在前一本《轻断食》基础上，研究出了更为健康的方案，经过数万人验证过的科学减肥法； n3、本书提出的“导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖”的观点，颠覆人们普遍认知，必将带来新一轮革命； n4、本书强调了一直被人们所忽视的高糖、高碳水化合物饮食的危害：肥胖、心脏病、失明、记忆衰退、加速衰老……是对所有超重人士的警示； n5、精致食谱和图片，双色精美印刷 n
¥30.83定价：¥62.66 (4.93折)
