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范志红:吃出健康好身材 一本改变3200,000人饮食的瘦身书! 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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范志红 吃的选择 范志红 等 化学工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
这本书是家庭推荐的生活工具书。 本书的主旨不再是给大家科普营养学的知识,以及营养素的含量和某些食材的好处。 是告诉你,你听说的一些知识到底对不对。 范志红老师通过多年的科普工作,结合现在前沿的营养学知识,帮助读者们理清楚似是而非的“健康常识”,粉碎网络流传的饮食谣言,通过摆事实举例子查文献的方式,深入浅出的告诉大家别再听之信之。
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范志红366条靠谱饮食经,陪伴爸妈一整年 范志红 著 化学工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
环保设计,贴心礼盒装,不管是将它送给家人、朋友、长辈,都是非常贴心的陪伴。环保材料,日历的包装盒可以再利用,撕下来的每一页都可以装进盒内,留纪念、再复习,做便签,都是不错的选择。跟着24节气吃,每天都有仪式感硬核饮食经,对伪科学说不!范志红教授亲制,科学靠谱!
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正版书籍 范志红:不懂健康,难做美丽女人 东方出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
人们说:世界上没有了女人,就少了五成的真,六成的善,七成的美,其实更重要的是还少了八成的家人健康。因为女性是家庭的核心,她的生活习惯,饮食习惯,不仅仅影响到自己,更影响到家人,是影响到孩子一生的生命质量,以及他们对待饮食和健康的态度。真正爱家人的女人,不会纵容孩子的口味沉溺于各种营养价值过低的加工零食当中,也不会纵容丈夫每天油腻厚味吃到大腹便便,而是学习如何看懂食品的内容,如何制作健康的三餐,如何通过日常饮食调整来防控各种慢性病。 本书彩色,版式精美,封面雅致,值得珍藏。
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1.原创营养信息传播大V n 微博粉丝超过3,200,000的原创营养信息平台,微信原创营养信息公众号No.*。各大电视饮食节目知名专家。 n 2.不节食,不断食 n 作者就是营养学教授,提倡健康瘦身不节食,比轻断食更易坚持,让你不必再苦苦节制食欲,还能吃出好身材。 n 3.方法易于实行,终生都适用 n 囊括减肥所有知识,并非一时流行的减肥方法,终生适用。不提倡严苛的减肥方式,只要有心一定能做到。 n 4.超值附赠一日三餐减肥营养食谱 n 从营养学角度入手,独*“瘦身食谱”,按照特定比例搭配食物,操作性强,好吃还不贵。 n 5.每天只要几分钟做记录 n 28天减肥记录有助于规划一周饮食与运动计划,特别精选部分营养素的食物来源表、常见食物血糖生成指数表和各类人群所需营养摄入量表供随时查询。持续记录,你也能成为自己的体重管理专家。 n
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吃出健康很容易 王兴国,范志红 著 人民军医出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
健康饮食的关键不在于吃什么,而在于怎么吃。本书给食物解开紧箍咒,将人们从饮食禁忌的束缚中解救出来。本书的出版,颠覆众多饮食禁忌,掀起饮食防病革命。 本书由营养学者、健康宣讲专家王兴国和范志红编著,有相当程度的性。
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食物营养与配餐(第2版) 中国农业大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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