女人美丽健康宝典(套装4册) 女人变美、变瘦、变年轻的关键!分享女性健康美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态,用轻松易懂而又科学严谨的讲解,告诉你如何做到由内而外的美丽,养得对才能养得美。
◆ 不管是美丽的容颜还是健康的身体,都要靠养,从内部调养才是女性延缓衰老的根本办法。从头到脚、由内而外、从体形到肤色,你都可以通过饮食调理、日常保健、情绪调节来保持年轻美丽。 ◆ 不管是月经不调、肤色暗淡长斑、长暗疮、衰老速度快、失眠精神差、妇科病困扰及各种疾病,预防和治疗的方法在这套书都能找到答案。 ◆ 了解女性健康知识,熟知女性健康秘密。能瘦身,能塑形,能防病,还能养颜抗衰老!全面了解女性乳房和子宫的健康细节与保健秘密,呵护女性平安一生。 ◆ 从日常生活的衣食住行等各个方面,告诉你怎么吃、怎么做才会让乳房与子宫安好;指导你出现病症时如何调理、如何辅助治疗,全方位地教女人养护自己的秘密花园。 ◆ 想要健康,先从排毒入手,及时清除体内垃圾,使机体保持一个相对清洁的内环境。这样
¥80.40定价:¥146.20 (5.5折) 电子书:¥57.99
更年期女人美丽健康书 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人如花。其实,女人的一生就是缤纷多彩的花,只不过到了更年期,她从玫瑰的艳丽争宠演变到百合的清香和淡雅。艳丽是一种诱惑,它实实在在地存在,而淡雅和清香是一种享受,它让人品味到独有的成熟典雅。所以,更年女人不用担心,你虽不是那朵最艳丽的花,却是人世间开得最从容、最淡定的花。
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做一个美丽、健康快乐、幸福的女人!
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健康的女性才*美,然而女性的健康问题背后,往往又不是简单的健康问题,更多是生活、工作、家庭等带来的压力、关系处理、儿童教育等多个问题的积压所致,故而本书,既包括一对一专业问答,更包含女性常见的生活模式中带来的健康隐患,而这些问题又不局限于一个科室或领域,故而本书首创 会诊式 ,通过多个领域专业会诊的模式,为女性健康指路护航。除此以外,更有资深专家的多年心语和提示分享给我们的读者。 本书深入女性生活的方方面面,适合不同年龄段的女性朋友们阅读,拨开影响幸福生活的层层云雾,让女性朋友美丽健康、幸福优雅。
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健康的女人美丽 女性保健实用手册 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女人一生中,身体耍面临很多问题 乳房、卵巢、子宫、输卵管……这些不能忽视的部位,你注意到了吗丶?小叶增生、痛经、白带异常、不孕……这些让人头疼的事情,你遇到了吗丶?青春期、怀孕期、哺乳期、更年期……这些特有的时期,你平安度过了吗丶?《健康的女人最美丽 女性保健实用手册》主要介绍了有关乳房、子宫、卵巢、输卵管等女性特有部位的保健知识,以及青春期、怀孕期、哺乳期、更年期等特殊时期的保健知识,帮助女性认识日常生活中的各种不适、各种疾病,贴近生活、贴近百姓、贴近实际,是女性保健的读本。
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范志红写给女人的美丽健康书【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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范志红写给女人的美丽健康书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么,开始宠爱自己,做健康美丽的智慧女人吧。在书中,范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子,还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述,范志红将健康的理念传递给广大读者,告诉女性朋友们 要获得美丽的容颜,首先要有健康的身体,美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人,不仅需要储备充足的健康知识,更需要有足够的生活智慧。本书收录范教授作为营养专家之外对于生活的知心感悟。美丽的女人不一定天生丽质,但肯定知道如何善待自己、改变自己。现在,从一点一滴开始,好好善待自己的身体吧。因为,美丽与健康,是
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女人如何食养——舌尖上的美丽健康指南 女人吃得好,气色才能好
★ 良药不一定苦口,在美味中寻觅美丽和健康。 聚焦广大女性朋友关心的健康问题,从月经、妊娠、产后调养、杂病、养颜养生等板块切入,为女性朋友献上简便有效、美味健康的中医药膳。让每一位女性成为美食家,让每一位美食家拥有好身体。 ★ 以美食为名,认识自己。 对每一个健康问题都附上严谨的内容介绍和温情的养生建议,做每一位女性朋友身边有温度的健康认知手册。 ★ 知其然,更要知其所以然。 每一个药膳均以 中医小贴士 的形式介绍药膳中所用食材的性味、功效。让读者用得放心,吃得安心。
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做健康美丽的女人 中国营养学会 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《做健康美丽的女人》按照了解女人、呵护女人、魅力女人三个方面编写,了解女人篇从女人天生就自强和女人之所以为女人两部分阐述了女人身体及心理的一些变化及其变化的原因 呵护女人篇从雌激素、容颜、保养卵巢等方面阐述了如何根据女人身体及心理的一些变化在不同时期应采取的措施 魅力女人篇从身材保持及围绝经期的保养方面阐述了如何在成熟阶段保持女人的魅力。女人是花,成熟女人是绽放着的花,浓郁幽香的花,她们需要公众的共同关爱,同时更需要花儿们的自爱。从一个受精卵开始,经历胎儿期、儿童期、青春期直至成年期,一个小女孩出落成一个水灵的大姑娘,就像一朵花儿慢慢绽放。然而,花儿终究是会凋谢的,女人会慢慢步入到更年期。那么女人在整个人生历程中会经历怎样的变化,了解这些变化及其机理,可以使我们更好了解自己,
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做健康美丽女人 中国营养学会 编著 新华出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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月来越美丽 月经是女人健康美丽一生的关键 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《“月”来越美丽 月经是女人健康美丽一生的关键》本着让女性朋友更加熟悉自己身体、看清自己身体正面临着怎样的疾病威胁的原则,从解读月经的密码、月经决定女人一生、月经与乳房的关系、衣食住行、经期常见病等多方面讲述了日常生活中最常见、最普遍存在的各种月经问题,并为女性防病治病提供了简单、实用的方案。《“月”来越美丽 月经是女人健康美丽一生的关键》作者站在高度关注女性健康的平台,秉承中医绿色安全的健康理念,对女性身体的健康做了一个全方位、多层次的解读,手把手教现代女性如何做好自己的私人医生,做好自己的健康顾问。
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范志红:不懂健康,难做美丽女人【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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科技文献版:女人美丽健康幸福全知道 黄薇 主编 科技文献出版社,【正版保证】
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