百病食疗大全 彩图版正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生调理菜谱食品食补书 百病食疗大全书正版书籍
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药食合一使用手册 中医养生大全食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品
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小麦肚:小麦食品让你变胖 生病 加速衰老的惊人真相 曾登上纽约时报畅销书榜首,连续5年登上美亚畅销书榜
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我的血糖我做主 附赠实用无负担美食手册 | 你能坚持下去的科学控糖法,健康就要这样吃!上海疾控中心食品与营养卫生主任技师& 法国蓝带甜品师 陪你一起均衡饮食无负担
别怕,我们一起科学控糖! 控糖一定是件苦差事吧? 当然不是!只要吃对了食物,就能轻松实现饮食平衡,血糖稳稳。 是不是这不能吃那不能吃,甜点更别想了? 那可未必,我们的宗旨是无负担地享用美食,首先让你能坚持下去。 我想瘦身,为什么 管住嘴迈开腿 也效果不佳? 如果糖代谢失调,只靠节食可不行。不如试试像营养师一样好好吃饭,不仅能重获苗条身材,你还能拥有正常的体检指标、充沛的精力、富有弹性的皮肤、没有饮食压力的轻松心态。 没错,谁都希望自己吃得有营养,美味又健康,那就让我们像营养师一样好好吃饭吧!这本书不仅适合糖前期人群,也适合每个拥有健康管理意识的 你 : ? 专利糖盘,像营养师一样get三餐的恰当比例,实现饮食平衡,稳定血糖 ? 轻松活泼的插画,图文并茂,轻松理解营养学知识 ? 书后附上实用工具包
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★国际最佳营养学会创始人、畅销20多年的《营养圣经》作者献给孩子的成长宝典 ★为身体健康、行为改善、智力提高提供营养支持,让孩子吃出领先优势 ★给1~15岁孩子的全面营养指南,提出从婴儿到青少年不同成长阶段的针对性建议 ★帮助家长解决肥胖、过敏、哮喘、感冒、皮炎皮疹、贪吃、厌食、睡眠不足、易怒、爱打人、注意力不集中、好动等多种常见的儿童问题 ★本书深入浅出、通俗易懂,帮助宝爸宝妈学会将各种营养知识落到实处的技巧与方法 ★华大基因CEO尹烨、中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授、合生元高级营养专家张义等众多专家联合推荐
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两个部分,一百个问题,内容丰富,图文并茂,全面通俗地讲明白有关食品添加剂的问题。
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【全套4册】百病食疗大全书+活学活用土单方书+小方子治百病+民间实用秘方彩图版食疗养生 百病食疗大全书彩图正版 中医养生
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癌症病人饮食保健指导书科学饮食书籍食疗菜谱手术化疗膳食指导健康科普保健养生抗癌防治患者食品营养食谱抵御癌症的生活方式
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更明智的食物选择 前沿食品科学家、流行病学资深教授30年集大成之作,写给大众的食物营养完全指南
? 前沿科学家蒂姆 斯佩克特30年集大成之作,帮你建立一生受益的健康饮食观 50%的疾病都与饮食相关,我们如何避免 病从口入 ?关注肠道微生物组的多样性、打造个性化营养方案是我们重拾健康的强大工具。英国国家健康研究所高级研究员蒂姆 斯佩克特指出依照个体独特性,以及每个人与饮食的良性互动,为我们提供了可持续的健康个性化饮食建议。在本书帮你突破固有的营养学思维定式,更明智地挑选食物,把握自己健康的主动权。 ? 揭示现代饮食中不容忽视的11个问题,预测食物未来的发展趋势 本书中,蒂姆 斯佩克特基于对饮食科学十余年研究和近五年最新成果,回答了对于现代饮食我们都关心、却从未真正找到答案的11个重要问题。什么才是真正健康的食物?食物真的能 增强 你的免疫系统吗?食物的未来是什么样的?这些问题涵盖食物与健康、食物的加
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百病食疗大全:全3册(黄帝内经+民间实用小偏方+本草纲目)家庭中医养生一本通书籍 保健饮食 养生食疗 食谱菜谱药膳 做自 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品胃病食补营养师
★黄帝内经中的对症食养方。 ①中医经典医学瑰宝。 ②养生、治病、防疫、保健。 ③一本书告诉你日常食养应该怎么做。 ★本草纲目中的对症食养方。 ①中药经典,功效非凡。 ②汲取《本草纲目》食养精华。 ③养生、治病、防疫、保健。 ④让厨房成为你养生保健的营养库。 ★流传很久的民间实用小。 ①偏方实用,效果显著。 ②内容丰富、简单而有疗效的民间实用偏方。 ③内科、外科、儿科、妇科 ④在这里都能找到对症的简单方便的小偏方。
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百病食疗大全 中医正版书籍【彩图加厚版】图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书保健饮食养生菜谱食品胃病女性女人
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超重、肥胖等问题已成为我国儿童青少年不可忽视的重要健康问题,这与不良的生活方式及饮食习惯密切相关。零食是儿童青少年正餐之外的重要营养补充,需要一本专业的零食指南对其进行科学指导。
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本书是高等学校食品营养与健康专业教材之一,教材编写将食品科学、营养学、生物化学、分子生物学与免疫学、食品微生物学、食品卫生学、食品营养学等学科内容交叉融合。概述了营养生物化学与分子生物学的概况,在详细介绍营养物质的代谢和能量代谢过程、生命大分子的结构与功能、生物遗传信息的传递过程及调节等基础知识的前提下,与人体营养健康密切结合,以实际生活为例,寓学于练,并在书中配有二维码,为学生提供更广阔的视野。
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药食同源本草·互联网中医院医护人员培训系列教材 全面地梳理、总结目前110种药食同源中药的使用和研究现状,为药食同源中药的食疗应用、保健品和功能食品开发提供学术基础
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探秘三七(配增值) 由中国药学会组织、中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长马双成主编的关于三七的专业科普书
★由中国药学会组织专家编写,主编为中国食品药品检定研究院中药民族药检定所所长。 ★内容实用。全书分为三七之源、三七之品、三七之用三部分,介绍了三七的文化、产地、用药的历史沿革;三七的真伪、优劣,炮制加工,质量标准;三七的药理作用、制剂、合理应用。 ★专业科普,通俗易懂。本书用通俗的语言介绍三七药物,不仅提供了基层医务人员在三七药物的临床使用中应该了解的合理用药相关内容,还包括了有关三七药物的质量控制和文化等内容,能满足基层医务人员的实际需求,一是在临床用药服务中可以作为基础的技术支持,二是公众可以作为基础科普读本。 ★配有二维码视频。方便读者直观了解如何鉴别三七、如何区分等级优劣等等。 ★彩色印刷、图文并茂。对三七的形态、真伪鉴别等,配有大量图片,帮助读者学习。
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远离餐桌上的“狠活”(解密食品真相,中国农业大学博士后深度科普,传授选购技巧,教你避坑维权)
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绘本面向3~8岁儿童及其家长、幼儿园及小学老师等,由王陇德院士作序 在童书中看到健康中国的未来 ,以清新有趣的画风,充满童趣的讲述,带入身体工程师的概念,深入浅出地把身体运行机制和健康生活习惯、慢性病等联系起来,打造有趣的拟人化形象,使小读者们更有代入感,更有角色感,是极其适合家庭共读的绘本,有很好的公共卫生知识传播意义。 健康的理念需要从小建立,健康的习惯需要从小养成。 三减三健 主题绘本为公共卫生科普原创,利用儿童容易接受的绘本读物,以全新的方式科普全民健康生活方式,通过亲子共读,以小手拉大手的方式提升家庭健康素养,让我国 三减三健 科普工作更有抓手。健康从孩子抓起,健康中国战略的实现就在明天。
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◆一本更适合年轻人的减糖食谱。30天饮食方案,100 减糖食谱。吃得饱,口感好,健康瘦。 ◆食品科学博士陈小薇专业审订。减糖便当全图解,糖值热量有标注,减糖小白也能轻松上手。 ◆一本了解年轻人的冰箱的减糖食谱。西红柿、香菇、玉米、木耳、五花肉、鸡胸肉、牛肉、虾 本书本着 打开冰箱就能找到食材 的原则,选用家常食材,不管是从网上订购,还是从线下购买,都能够轻松购得。 ◆一本很懂年轻人生活节奏的减糖食谱。考虑到工作党工作忙、时间紧,本书特地制作了食材分装保存版块,周末几十分钟轻松备足一周餐食分量。每天只需花费十几分钟便能做出一份美味便当,省时省力。保存方法科学,不用每天买,也能吃上新鲜的。 ◆一本深知年轻人的减糖需求的减糖食谱。很多人认为减糖生活就是 苦行僧生活 ,虽然有利于健康,但是味蕾真的
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正确洗菜:摆脱农药残留阴影 一分钟了解农药残留部位,三分钟学会如何清洗,减少蔬果农药残留,把好食品安全关。
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