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来自跑者公认的专业跑步杂志《跑者世界》40年的精华萃取。从零基础到马拉松，跑马、执业医师、知名教练帮你破解跑步误区，提供科学实用的专业指导。
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躯干跑步法:「体幹」ランニング (韩)金哲彦 著,肖潇 译 北京联合出版公司【正版】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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躯干跑步法:「体幹」ランニング (韩)金哲彦 著,肖潇 译 北京联合出版公司【正版书】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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跑步全书（凝结跑马冠军、权威教练、执业医师40年专业经验，给你科学实用的跑步指导。“百马大叔”田同生倾情作序）(试读本)
★来自跑者公认的专业跑步杂志《跑者世界》40年的精华萃取。 ★从零基础到马拉松，跑马冠军、执业医师、知名教练帮你破解跑步误区，提供科学实用的专业指导。 ★专为各类女性跑者提供从安保措施到技术、营养乃至各种特殊时期跑步的科学指导。 ★关于跑步，你想知道的、该知道的，书中都有权威、科学的解答。 ★书中提到的每一件事，你都能做到 即使是跑马拉松。
跑步全书 [美]安比·波夫特 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《跑步全书》凝聚跑马、知名教练、专业医师、撰稿人的集体智慧，从《跑者世界》40年来上千篇文章中萃取精华。从零基础到跑马，从装备、环境到营养，从损伤的预防到能力的提高，从训练的方法到心理素质的提升，用前沿的视角、简洁易懂的方式，为各类跑者破解跑步误区，提供科学、实用的跑步指南。书中提到的每一件事，你都能做到——即使是跑马拉松。无论是跑步新手还是冲马选手，无论是男性还是女性，均能从中获益，提升水平、尽享跑步乐趣。86个励志妙招为你提供满满的正能量38法专业支招提升你的跑步实力25大训练高招让你成为更好的跑者5种超级食物，让你跑步有如神助大法则助你征服全马！
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这是一本适合跑步爱好者的门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，创了 躯干跑步法 ，教你学会利用躯干力，而避免运动损伤，提高运动水平。运用 躯干跑步法 ，你将更热爱跑步，跑得更稳、更快、更省力。
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跑步全书 (美) 安比·波夫特 主编 北京联合出版公司【无忧售后 正版书籍】
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躯干跑步法:「体幹」ランニング (韩)金哲彦 著,肖潇 译 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了“躯干跑步法”，教你学会利用躯干力，进而避免运动损伤，提高运动水平。运用“躯干跑步法”，你将更热爱跑步，跑得更稳、更快、更省力。
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躯干跑步法:「体幹」ランニング【售后无忧】 [现货速发，可开电子发票，套装书籍请与在线客服核实后下单]
¥28.00定价：¥62.00 (4.52折)
躯干跑步法:「体幹」ランニング (韩)金哲彦 著,肖潇 译 北京联合出版公司【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
这是一本适合跑步爱好者的入门书。专业跑步教练金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，开创了“躯干跑步法”，教你学会利用躯干力，进而避免运动损伤，提高运动水平。运用“躯干跑步法”，你将更热爱跑步，跑得更稳、更快、更省力。
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躯干跑步法「体幹」ランニング【可开电子发票】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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躯干跑步法:「体幹」ランニング【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
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躯干跑步法 [韩]金哲彦 肖潇 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
不知不觉中，跑步已经成为一种时尚。然而，在全民跑步热潮中，也存在着一个不可忽视的问题 很多人由于跑步方法不科学，出现了运动损伤。“跑步膝”“跟腱炎”“足底筋膜炎”这些名词对跑步爱好者们并不陌生。怎样跑步才能远离运动损伤？如何才能跑得更快更省力？作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，用图文并茂的方式，对高效跑步的基本原理进行了通俗易懂的说明。“躯干跑步法”充分利用了跑步时双脚着地从地面获得的反作用力，通过身体重心略微前倾，将这种能量转化为推进力。运用“躯干跑步法”，懂得利用躯干力，就能避免运动损伤，在充分发挥身体机能的同时，姿态优美地进行跑步。
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躯干跑步法 [韩]金哲彦 肖潇 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
不知不觉中，跑步已经成为一种时尚。然而，在全民跑步热潮中，也存在着一个不可忽视的问题 很多人由于跑步方法不科学，出现了运动损伤。“跑步膝”“跟腱炎”“足底筋膜炎”这些名词对跑步爱好者们并不陌生。怎样跑步才能远离运动损伤？如何才能跑得更快更省力？作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，用图文并茂的方式，对高效跑步的基本原理进行了通俗易懂的说明。“躯干跑步法”充分利用了跑步时双脚着地从地面获得的反作用力，通过身体重心略微前倾，将这种能量转化为推进力。运用“躯干跑步法”，懂得利用躯干力，就能避免运动损伤，在充分发挥身体机能的同时，姿态优美地进行跑步。
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【正版优选】躯干跑步法 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
不知不觉中，跑步已经成为一种时尚。然而，在全民跑步热潮中，也存在着一个不可忽视的问题 很多人由于跑步方法不科学，出现了运动损伤。“跑步膝”“跟腱炎”“足底筋膜炎”这些名词对跑步爱好者们并不陌生。怎样跑步才能远离运动损伤？如何才能跑得更快更省力？作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，用图文并茂的方式，对高效跑步的基本原理进行了通俗易懂的说明。“躯干跑步法”充分利用了跑步时双脚着地从地面获得的反作用力，通过身体重心略微前倾，将这种能量转化为推进力。运用“躯干跑步法”，懂得利用躯干力，就能避免运动损伤，在充分发挥身体机能的同时，姿态优美地进行跑步。
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躯干跑步法【正版图书 无忧售后】 【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】
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