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自信力 如何培养你的自信 [英]克里斯缔娜·韦【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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全新正版图书 谁偷走你的自信 百花洲文艺出版社 9787550010048 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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"【6个维度,48种方法 即刻引爆自信力】6个维度,即刻引爆你的自信力:如何持久自信;如何强化心理;如何以自我为本位;如何使能力精进;如何刻意成长;如何即刻行动。48种方法,掌控生活,塑造“崭新的自己”:从“频繁的不安定期”获取绝对自信;这样做,让“敏感”成为你的不错武器;勇敢说“NO”; 勇敢参加“陌生人士的聚会”;两种“游戏”,让你的人生更充实;与社会建立长期合约,成为更好的自
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青少年治愈丛书 勇敢的“胆小鬼” 从胆小怯懦走向自信勇敢。别怕!大胆地寻求帮助,说出你的诉求。
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【预售 按需印刷】Self-Discipline 自律:养成日常习惯来规划你的思维,建立心理韧性、自信和意志力 北京直发,付款后10日内发货
这本书是探索自我控制和自律的奇妙世界。自律是一件美妙的事情。它意味着实现目标与未实现目标之间的区别。它可以给人更大的自我价值感,让一个人在更短的时间内更加努力地工作,完成比以前多得多的任务。自律可以使改掉坏习惯,更容易养成好习惯。自律的人生活更快乐,他们总体上更有目标感,在日常生活中更有成就感。寻求自律是获得更好生活的最佳途径。 通过这本书找到自律的方法,重建思维,创造属于自己的美好生活。
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★既是学霸妈妈,也是教育专家的郝景芳,在内卷的时代反其道而行,用亲身故事告诉父母教育必须从解决自身焦虑开始。 ★从家教中常见的25个问题入手,提供易学易懂、行之有效的育儿锦囊。 ★五大知识模块,从智力促进、心理探究、性格养成等多重角度,把育儿难题各个击破。 ★通过拆解和介绍经典教育书籍,了解心理学、脑科学的方法理论,并能运用在自己的家教难题。
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