【6个维度，48种方法 即刻引爆自信力】 6个维度，即刻引爆你的自信力： 如何持久自信；如何强化心理；如何以自我为本位；如何使能力精进；如何刻意成长；如何即刻行动。 48种方法，掌控生活，塑造 崭新的自己 ： 从 频繁的不安定期 获取自信；这样做，让 敏感 成为你的武器；勇敢说 NO ； 勇敢参加 陌生人士的聚会 ；两种 游戏 ，让你的人生更充实；与社会建立长期合约，成为更好的自己； 【 燃 且实用 翻开书就能读，放下书马上实践】 本书举出生活中的常见场景为事例，都是一个个短小精悍的点，并在篇末做精当的总结，使读者无论翻开哪一页，都能立刻开始阅读，并有所收获。励志的 燃 向语句和简明的实用方法并存，非常适合读者 放下书就去实践 【令日本300000读者倾心的作者，手把手带你走上自信之路】 作者潮凪洋介年轻时便开始创业，经历过
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适读人群 ：大众读者 引爆自信力，重建内心秩序！关闭自卑、不安模式，手把手教你打开自信模式，开启乘风破浪的新征程。你自卑吗？你迷茫吗吗？你焦虑吗？建立自信不是盲目地相信自己，而是掌握迎接未知的力量。本书带你解开勇往直前的奥秘。 ◎ 破解内心安定的密码：自信不是盲目乐观，而是有足够勇气去面对未知。与其崇拜别人，不如做好自己。 ◎ 深度瓦解自卑、不安、焦虑等问题：的人肯对自己下狠手；悄悄努力，然后惊艳所有人；不要放任自己沉沦于某一次失败。 ◎ 从低自尊到高度自信：学会放弃不必要的牵绊；及时行动，没有什么来不及；别因得失心太重而忘记赶路。
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