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李清照(1084 1155年),号易安居士,汉族,齐州济南(今山东省济南市章丘区)人。宋代女词人,婉约词派代表,有 千古*才女 之称。
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动物的有趣故事,自然的奇妙知识 有趣的故事蕴含丰富的科普知识, 随书附赠趣味解密卡,陪孩子发现自然的奥秘! 激发孩子想象, 帮助孩子以积极的态度面对困难的神奇动物学校! 《神奇动物学校》是一套难得一见的少儿科普文学读物。 作者巧妙地将一个动物世界浓缩在一所学校里,不难想象,这么一帮野性难驯的家伙聚在了一起,能消停得了吗? 书中有幽默搞笑的故事,有明争暗斗的算计,也有热血互助的关怀;有东北虎、非洲狮的恃强凌弱、八面威风,也有鬣狗、树袋熊的忍气吞声、委曲求全;有弱者的机智逆袭,强者的一败涂地 书中还有严谨详实的科普知识,小朋友们可以看到各种动物的习性,譬如虫类的协作,鸟类的哺育,爬行动物的伪装等等。 这套书将动物百科知识隐藏在了幽默搞笑的故事中,将枯燥晦涩的知识点,变成越嚼越香甜的QQ糖
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我们为什么会发胖? [美] 盖里·陶比斯(Gary Taubes) 著,谢亦梦 译 福建科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《我们为什么会发胖?》促使美国政府重新制定健康标准。 《我们为什么会发胖?》作者盖里 陶比斯三度获得美国国家科学作者奖。 《我们为什么会发胖?》帮助了全球数千万肥胖者重返健康。 节食不能,运动也不能!只有知道我们发胖的真实原因,才能对症下药。 不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。 翻开本书,立刻执行真实有效的方法,科学不反弹、零失败。 读客家庭健康书,实用、安全。有效。 海报:
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我们为什么会发胖? [美] 盖里·陶比斯(Gary Taubes) 著 谢亦梦 译 福建科学【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么有的人吃再多也不胖,有的人喝凉水也发胖?为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦?美国医学科普作者盖里?陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整0年,全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验,终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的好做法 肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体,此时盲目少吃,可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥,必须先优化营养结构,不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。《我们为什么会发胖?》一出,立刻震惊国际医学界,美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案,全球数千万肥胖者因此重返健康。最终,美国政府决定重新制定健康减肥新标准,陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。本书被誉为2世纪突破减肥瓶颈的大发现。翻尺寸书,揭开肥胖的真实原因,帮你找到
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【赠打卡表糖分比对卡】正确减糖 小田原雅人 戒糖变瘦变健康变年轻饮食习惯 日常饮食可坚持的减糖饮食 控糖低糖科学减肥书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★治疗糖尿病的有名医生、让丈夫半年瘦50斤的营养师携手助你正确减糖让你无须挨饿,边吃边瘦,科学、正确、可坚持地减糖。书中不仅包含通过减糖轻松减肥的基础知识,还精选既美味,又能正确减糖的减肥食谱,包含主菜、配菜、主食、预制菜、汤菜、小吃与甜点等菜谱。★火遍全球,诸多明星纷纷实践,助你皮肤好、情绪好、精神好、老得慢、不发胖,稳定血糖、健康长寿,有效预防糖尿病、高血压、动脉硬化、心脏病等疾病你吃的糖是你以为的4倍,80%的人不知道自己吃的食物含有多少糖,从而吃下了过量的糖。我们经常吃的食品,往往含糖量高,而维生素、蛋白质含量很少。减糖不仅可以减肥,还能助你一日三餐营养均衡,增加肌肉量和灵活度,预防生活方式病,更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用,对身体健康也有好处。★123道适合东方人的实用减糖餐
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我们为什么会发胖? 以及到底该怎么减肥 [美]盖里·陶比斯( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么有的人吃再多也不胖,有的人喝凉水也发胖?为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦?美国医学科普作者盖里?陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整0年,全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验,终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的好做法 肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体,此时盲目少吃,可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥,必须先优化营养结构,不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。《我们为什么会发胖?》一出,立刻震惊国际医学界,美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案,全球数千万肥胖者因此重返健康。最终,美国政府决定重新制定健康减肥新标准,陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。本书被誉为2世纪突破减肥瓶颈的大发现。翻尺寸书,揭开肥胖的真实原因,帮你找到
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茉莉美人(4) 百分百美丽速成手册 比格公司 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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20天比基尼减肥法 1天1个动作,20天胸腹臀腿有效塑形!韩国艺人专属运动教练亲授训练秘诀,无需特殊器械,随时随地就能瘦!另附减肥食谱,轻松养成易瘦体质
1天1个动作,只要20天,胸、腹、臀、腿有效塑形!无需特殊器械,随时随地就能瘦身的简单动作! 韩国艺人专属运动教练亲授训练动作!教练梁德一是全智贤、金宥真的专属运动教练,本书还收录艺人的减肥故事与训练计划,如果对自己有更高要求,不妨加入挑战,在短时间内获得艺人般的身材。 4周减肥食谱,为优美曲线助力。本书介绍了为期4周的减肥食谱,食材简单,以蛋白质为主,搭配蔬菜,有效增强饱腹感。 十条戒律打造 不发胖的体质 。按照书中描述的方法,一个一个地加以改变,自然而然地养成好习惯。 全彩四色印刷,由真人示范重点步骤和正确的运动姿势。
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轻健身 正在横扫全球的运动瘦身革命 [英]麦克尔莫斯利、 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
远远不止让你瘦,更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》不可思议……值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》轻健身轻松、有效。——《每日快报》年度现象级减肥话题。——《红秀》轻健身的优势就是高效、快速。我们可以在书中看到,轻健身的限度只需每周2天,每天5分钟,就可以获得健身带来的种种益处,十分容易坚持,并融入你的日常生活,成为你的全新生活方式。——轻断食、轻健身发明人麦克尔·莫斯利轻健身为何如此有效?●高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃,从而导致热量消耗大大增加,在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。●轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加,引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳定运动大得多。●比起皮下脂肪,腹部脂肪中有更多
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《无极流水瑜伽:塑造衡美的自己》非常全面地解释了瑜伽的背景知识和瑜伽的流派划分,介绍了无极流水瑜伽与阴阳五行是怎样结合的,并在每一个瑜伽体式的讲解中都加入了生理学,解剖学和生物力学的相关知识。《无极流水瑜伽:塑造衡美的自己》从现代科学的角度分析瑜伽与寿命的关系,通过科学的手段分析疾病原因,然后选用有针对性的瑜伽体式进行治疗,更有说服力。并且专门为女性设计了她非常关注的三个部位的组合。帅气瑜伽教练姚海生亲身演练瑜伽体式。生物力学与瑜伽的结合是本书非常大的一个亮点,掌握了这样知识可以使初级习练者更加安全地练习瑜伽,可以使高级习练者更加快速有效地掌握高难度瑜伽。
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丰胸必吃的12种健康食物 《食用主义丛书》编委会 编 北京出版社,【放心购买】
丰胸必吃的12种健康食物! 作为有“丰胸佳果”称号的木瓜,果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富,是我国传统的丰胸食品之一。而且木瓜特有的抗病保健功能,对保持胸部的健美有着很好的功效。现在,已经有越来越多的女性都通过食用木瓜来达到丰胸和健胸的目的。 玉米既可以丰胸又能够,可谓两全其美。玉米中不但富含丰胸元素,还含有大量食物纤维,热量又不高,能加速肠道蠕动、缓解便秘、减少肠内毒素吸收,利于。 鲫鱼中含有多种营养成分,对女性胸部具有丰满和保健的特殊效果。此外,女性长期食用鲫鱼,还可增强机体免疫力,预防多种疾病的发生。中医认为,鲫鱼甘平而温,入脾、胃二经,因此它的多种丰胸成分,非常利于身体吸收并发挥作用。 现代社会竞争激烈,最易损耗元气,当女性身体不健康或虚弱时,胸部就会变小或变
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轻健身:正在横扫全球的运动瘦身革命 (英)麦克尔莫斯利 (英)佩塔比 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经 24节气顺时调养全书 中医养生保健书籍 四季养生 二十四节气养生法 时辰养生 食疗药膳营养进补瘦身【售后无忧】
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比 生 前更美丽:新科妈咪产后美体手册 石永红,曾艺 著 羊城晚报出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生完可爱宝宝之后的你,估计的美中不足的就是镜子中的自己了。《比 生 前更美丽:新科妈咪产后美体手册》帮助妈妈们重新恢复美丽与自信,解决孕产期间所面对的烦恼!
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《大象人物聚焦书系》采用了文图结合,图文并茂的形式,以简洁的文字来阐释图片,以丰富的图片来注解文字。那一帧帧名人的生活存照,那一张张旧时的珍贵老照片,正蕴藏着用再多文字也难以描述的内涵。如果光有图片而无文字,这就成了“无声电影”,正是通过这些简洁的文字来帮助解读图片,更能诱发读者去想象,也更能激发读者的阅读兴趣,让读者对人物有一种立体感,使人物更真实、更生动,更丰满。有句话说得好:图片是文字的眼睛,文字是图片的心声。本“书系”正达到了这种效果,文字因图片而真实,图片因文字而生动,两者互为映照,相得益彰。在写作上,作者也摆脱了按人物成长为序的一般传记式写法的藩篱。借“聚焦”的形式,抓住人物生命中最精彩、最关键的镜头来凸现人物的性格特征,并结合内容需要,穿插传主的有关言论和他人
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我们为什么会发胖? [美] 盖里·陶比斯(Gary Taubes) 著,谢亦梦 译 福建科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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茉莉美人--百分百美丽速成手册 比格公司 编著 中国建材工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你还在对孩子吱哇乱叫、颐指气使,而孩子仍然十分茫然地看着你吗?你还在对别人家的“好孩子”赞叹不已吗?你还想从那些名人名篇中找到教育经吗?你OUT了!本书不教你如何指导孩子,也不会教你如何与孩子斗智斗勇,只是让你从当一个合格的家长出发,理解孩子、体会爱。通过让父母对自我灵性的认知、成长与觉醒,能够轻松、有效地培养孩子。在教育孩子的过程中,自己的生活也将获得全方位的改善与提高,成为生活和命运的设计师。
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“我是一个爱美成嗜的人,宇宙间一切天然的美,或人为的美,简直是无所不爱。所以我爱霞,爱虹,爱月,爱云;我也爱花乌,爱虫鱼,爱山水;我也爱诗词,爱字画,爱金石。因为这一切的一切,都是美的结晶。”
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我瘦了50公斤:比整容更有效的减肥法 [韩] 权美珍 著,林育帆 译 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :需要的爱美女性 这里有中的迷茫无措,有反弹后的追悔莫及,有过度节食带来的身体告急 这里还有汗水甩掉的肥肉,有平台期过后的喜悦,有桃花运大开的惊喜 当然,美珍还将她的运动方法、低卡食物配方倾囊相告 希望这本《我瘦了50公斤:比整容更有效的法》陪着你哭、陪着你笑,陪着你一路瘦下去
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神、自我和他者:爱比克泰德的修身思想研究 朱锋刚 著 中国社会科学出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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我们为什么会发胖【放心购买】 【正版图书 开具发票 满额减 有问题咨询客服】
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瘦金体是宋徽宗赵佶所创的一种字体,是书法史上极具个性的一种书体,因其与晋楷唐楷等传统书体区别较大,个性极为强烈,故可称作是书法史上的一个独创,代表作有《楷书千字文》、《秾芳诗》等。瘦金体运笔灵动快捷,笔迹瘦劲,至瘦而不失其肉,其大字尤可见风姿绰约处。因其笔画相对瘦硬,故笔法外露,可明显见到运转提顿等运笔痕迹,是一种风格相当独特的字体。本书从笔法、结构、用纸、用墨、到宋徽宗真迹鉴赏,临摹一步步教授瘦金体的书写方法。从入门到精通,让你轻松学书法。
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完美塑身VS卡路里 比格公司 编 中国建材工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
长久以来,人们所采用的方式,不是疯狂式的节食,就是过量地增加运动,以期在最短的时间内消耗最多的脂肪。然而,本书欲告知想拥有美好身段而正在进行计划的美人儿,这些方法都不正确!正确的方法是保持均衡的饮食习惯、坚持适量的运动和培养良好的生活习惯。
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走进唐宋词-帘卷西风,人比黄花瘦 晏选军 编 云南教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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嫩娘全身放松手册 [英] 安娜·赛尔比 著 江苏人民出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
英国知名作家和记者安娜·赛尔比所带来的5分钟教程不仅能让你的身体快速得到放松,还能让你立刻精力充沛。 如果你想在早上让自己得到放松;如果你想通过普拉提的拉伸训练让自己得到解脱;如果你想利用气功消除自己的恐惧;如果你想在周末通过按摩释放自己的紧张,那么,阅读这本书吧!书中所讲解的方法能让你快速而简单地达到全身放松的目的。 1. 任何时间地点都能减压! 不论您在卧室、办公室、公园,还是飞机上、汽车里,本书都为您准备了适当、有效的减压方法! 2. 快速有效!只要5分钟! 让忙碌紧张的您,在日常生活的间隙,轻松除去压力,焕发精神活力,身体健康舒适! 3. 44种针对身体不同部位的减压方法! 放松颈部、缓解头痛、伸展背部、强健心脏……您身体的每个关键部位,一旦出现问题,本书都针对性地为您提供
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《普拉提》动作简介 每一个普拉提动作都会有一个简单的介绍,包括对初学者的建议、练习的益处、动作步骤和重复次数,以及练习中容易忽略的问题等,其中每一个转换的步骤都会有一个相应的配图。动作一览图 在《普拉提》中包含了大量的动作图片,在每个普拉提动作讲解的一栏设置了动作一览图,用来帮助你理解以及练习《普拉提》中列举的动作。在理解和掌握各个步骤演示图的动作后,可尝试对着“动作一览图”连贯地练习。动作变化 在《普拉提》中包含了普拉提传统的基本动作,而实际上每一个练习者的身体条件和要求都会有所不同,在“动作变化”中包含了各种衍生动作、“难度调整”(意为难度降低的变化练习)、“难度升级”,以及普拉提“辅助器材”在这个动作中的应用,对于大部分动作变化我们都有一个相应的配图以帮助你更好的理解文字
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紫罗兰的魅影-周瘦鹃与上海文学文化1911-1949【可开电子发票】
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食材是好的药—健康减肥 (英)赛尔比 著,王琪 译 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我瘦了50公斤:比整容更有效的减肥法 [韩] 权美珍 著,林育帆 译 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我瘦了50公斤 比整容更有效的减肥法 1天吃5餐每天动10分钟轻松痩50公斤 [韩]权美珍 林育帆【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥,是一场自己与自己的战争,其中的苦涩只有经历过减肥的人才能体会。汗水、泪水、焦躁、气馁、绝望……但是,韩国“减肥女孩”权美珍却一路笑着从03公斤减到了5.5公斤,足足减掉了一半的体重!《我瘦了50公斤 比整容更有效的减肥法》就是权美珍的搞笑激瘦日记,您可以从中找到减肥路上的共鸣,在美食的诱惑面前、在辛苦运动的汗水中,您会更加坚强 简单有效的减肥方法,您不用去健身房,在家或约会时就能开心地瘦 以及营养健康的低卡美食,天5餐也不胖,您可以美丽地瘦下来。相信您能在权美珍的陪伴下,度过一个个痛苦的平台期,健康、享受地减肥成功。
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