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我们为什么会发胖? 以及到底该怎么减肥 [美]盖里·陶比斯( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么有的人吃再多也不胖,有的人喝凉水也发胖?为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦?美国医学科普作者盖里?陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整0年,全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验,终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的好做法 肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体,此时盲目少吃,可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥,必须先优化营养结构,不在于吃多少,而在于吃什么、怎么吃。《我们为什么会发胖?》一出,立刻震惊国际医学界,美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案,全球数千万肥胖者因此重返健康。最终,美国政府决定重新制定健康减肥新标准,陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。本书被誉为2世纪突破减肥瓶颈的大发现。翻尺寸书,揭开肥胖的真实原因,帮你找到
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继2011年出版《择食》后,邱锦伶老师根据多年健康咨询经验推出关爱女性的《瘦孕》,内容不仅涵盖《择食》的精华内容,同时又推出一系列针对女性群体的饮食方案,更具针对性和实战效用。是天下女人都应该认真研习和遵循的实用健康养生秘籍。
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朱德保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得,教大家通过看胖瘦来判断自己的健康状况,其方法独特、易懂、实用。
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一个优雅的女人,一个婉约的女人,带着她华美、伤感又真情的宋词,穿越历史的硝烟岁月的风雨,向我们款款走来 以她的丰富情怀、颠沛人生和痛苦婚姻,向我们凄美微笑。李清照,这个“婉约词”的花之魁首,这个“易安体”的创始之人,居然给中国和世界留下了那么多秘密 她怀孕了吗丶?她改嫁了吗丶?她和大奸臣秦桧什么关系?她的文集为啥失传?她为什么坐牢?千古之谜包含了一位古代才女的复杂隐私,它们终于被一位现代才女破译,赤裸裸展示于书中。唐敏笔下的李清照,的确是全新的、撼人的,悲欣交集的读者灵肉不能不为之激荡和震动。部北国篇
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名人传记彩妆书 你无与伦比的美丽 [美]萝丝.阿波达卡【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从香艳滑稽剧表演到时尚T台,从杂志封面到电视网络,时尚偶像蒂塔·万提斯一个月内涂过的口红、喷过的发胶、用过的深蓝色染发剂和涂在脸上的粉底,比绝大多数“变装皇后”一生的用量还多。不论她是在舞台上令观众们神魂颠倒,还是在红毯上“谋杀”无数镜头,有一个事实贯穿始终 对于这位具有自我风格的明星来说,美就是一门艺术,而她致力于亲手打造这种艺术。现在,蒂塔在她五光十色的职业生涯中道出了令她成为魅力明星、受邀参加时装秀的美丽秘诀。在本书中,她与合作者萝丝·阿波达卡将带你见识成就不凡魅力的每个步骤,她的密友们也将给出建议,他们不仅是化妆、发型、医学和运动等领域的大师,也是世界上具有独特美的个体。这本书中既有营养和运动方面的可靠指导,又有皮肤护理和香水方面的真知灼见,还有打造惊艳发型、妆容的实用
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生完可爱宝宝之后的你,估计的美中不足的就是镜子中的自己了。《比 生 前更美丽:新科妈咪产后美体手册》帮助妈妈们重新恢复美丽与自信,解决孕产期间所面对的烦恼!
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关于本书的结构如何,技巧如何,有下文可以证明,这里无须多说 但有两点,却不得不先声明一下 ,在意识上,这个故事当然是经不起严格的批评的 但至少限度,我可以告慰读者,这里面也并无何种违反时代或接近下流的成份。第二,本书中的人物,俱由作者想象而来,绝不影射任何一人。
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