比 生 前更美丽:新科妈咪产后美体手册 石永红,曾艺 著 羊城晚报出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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轻健身:正在横扫全球的运动瘦身革命 (英)麦克尔莫斯利 (英)佩塔比 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我瘦了50公斤:比整容更有效的减肥法 [韩] 权美珍 著,林育帆 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
适读人群 :需要的爱美女性 这里有中的迷茫无措,有反弹后的追悔莫及,有过度节食带来的身体告急 这里还有汗水甩掉的肥肉,有平台期过后的喜悦,有桃花运大开的惊喜 当然,美珍还将她的运动方法、低卡食物配方倾囊相告 希望这本《我瘦了50公斤:比整容更有效的法》陪着你哭、陪着你笑,陪着你一路瘦下去
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我们是黑夜相错而过的船,我们是白昼没有标记的帆,我们是同一次潮汐搁浅于沙滩的贝壳,我们是一次喷发冷却的火山岩……
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完美塑身VS卡路里 比格公司 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书作者是香港的整骨瘦身公司。通过本书能够让你真正的轻松站、瘦身,立即见效。挥别肥胖的灰暗岁月。在本书中,您可以看到那些健身专家和成功实施了丽希的健身计划的人提供的趣味盎然的小故事和小岔曲,这本简单易行的健身指南使得健康的感觉和健美的体格不再离开你。本书从塑身的角度,讲述了保持有规律的生活习惯和均衡饮食的正确方法。
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食材是好的药—健康减肥 (英)赛尔比 著,王琪 译 北京科学技术出版社【正版保证】
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神、自我和他者:爱比克泰德的修身思想研究 朱锋刚 著 中国社会科学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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走进唐宋词-帘卷西风,人比黄花瘦 晏选军 编 云南教育出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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茉莉美人--百分百美丽速成手册 比格公司 编著 中国建材工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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生活频道丛书:新配方茶叶减肥法【正版书籍】 【现货速发,可开电子发票,满减优惠,放心购】
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“可可船长”马克·德·贝尔来中国了!凡9月10日之前,购买过《可可船长奇遇记》的读者,在新浪微博上成为小萌童书的粉丝,并@小萌童书,晒出购买小票。9月30日之前,我们将随机抽取20位幸运读者,寄送马克·德—贝尔亲笔的神秘礼物一份。本书语言生动有趣,可可船长每一次有趣的探险都充满了刺激和智慧。 《可可船长奇遇记》一部记载童年男孩子船长梦想的桥梁书,印刷精美:四色印刷、图画丰富,文字生动有趣。 本套书的作者是比利时童书作家,对孩子生活细节了解细微,是孩子们的心灵导师; 让我们随着可爱的可可船长一同进入好玩的探险之旅吧;
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轻健身 正在横扫全球的运动瘦身革命 [英]麦克尔莫斯利、【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
远远不止让你瘦,更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》不可思议……值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》轻健身轻松、有效。——《每日快报》年度现象级减肥话题。——《红秀》轻健身的优势就是高效、快速。我们可以在书中看到,轻健身的限度只需每周2天,每天5分钟,就可以获得健身带来的种种益处,十分容易坚持,并融入你的日常生活,成为你的全新生活方式。——轻断食、轻健身发明人麦克尔·莫斯利轻健身为何如此有效?●高锻炼强度会使更多肌肉的新陈代谢变得活跃,从而导致热量消耗大大增加,在运动过后肌肉休息的时候也会持续燃烧脂肪。●轻健身造成的代谢压力也会使儿茶酚胺大量增加,引起更多的脂肪燃烧。其效应比慢跑或蹬车等稳定运动大得多。●比起皮下脂肪,腹部脂肪中有更多
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走进唐宋词-帘卷西风,人比黄花瘦 晏选军 编 云南教育出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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孕妇产后该如何保养和恢复自己的身体,在分娩期间准妈丶妈丶的饮食和休息该注意那些方面的问题?准妈丶妈丶的在产后该怎么恢复先前的工作生活和生活兴趣,《比“生”前更美丽 新科妈丶咪产后美体手册》将告诉准妈丶妈丶们科学有效的方法。
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我瘦了50公斤 比整容更有效的减肥法 1天吃5餐每天动10分钟轻松痩50公斤 [韩]权美珍 林育帆【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
减肥,是一场自己与自己的战争,其中的苦涩只有经历过减肥的人才能体会。汗水、泪水、焦躁、气馁、绝望……但是,韩国“减肥女孩”权美珍却一路笑着从03公斤减到了5.5公斤,足足减掉了一半的体重!《我瘦了50公斤 比整容更有效的减肥法》就是权美珍的搞笑激瘦日记,您可以从中找到减肥路上的共鸣,在美食的诱惑面前、在辛苦运动的汗水中,您会更加坚强 简单有效的减肥方法,您不用去健身房,在家或约会时就能开心地瘦 以及营养健康的低卡美食,天5餐也不胖,您可以美丽地瘦下来。相信您能在权美珍的陪伴下,度过一个个痛苦的平台期,健康、享受地减肥成功。
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长久以来,人们所采用的方式,不是疯狂式的节食,就是过量地增加运动,以期在最短的时间内消耗最多的脂肪。然而,本书欲告知想拥有美好身段而正在进行计划的美人儿,这些方法都不正确!正确的方法是保持均衡的饮食习惯、坚持适量的运动和培养良好的生活习惯。
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