当我们身处充满压力焦虑、委屈自己、紧张的人际关系之中,甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯时,在 战或逃 之间,我们有一种更为积极和明智的选择 据理力争。
1.本书作者是美国行为与认知治疗学会前主席,在焦虑和压力相关障碍研究方面所做出的杰出贡献,曾获美国心理学会12分会、国际强迫症基金以及梅奥诊所颁发的包括大卫 沙科夫早期成就奖在内的诸多奖项。 2.本书基于由CBT演变而来的暴露与反应阻断技术,为受到强迫症状困扰的患者提供了非常有效的治疗方法。 3.这既是一本供强迫症患者自助学习而帮助自己走出强迫症的书,又是一本供精神心理从业人员学习强迫症CBT治疗的书。 4.中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师李献云、北京医学会心身医学分会侯任主任委员姜荣环、中国心理学会注册系统注册督导师东振明联袂推荐。
作者揭了一个悬念,即在数字经济时代,是否存在一种由资本引导的 平台幻觉 来迷惑投资人和大众;广受资本追捧的 区块 元宇宙 人工智能 等热门概念能否能真正提升企业的竞争力。 本书以五家当今很有影响力的科技巨头(脸书、亚马逊、苹果、奈飞、谷歌)为例,揭示了科技巨头展现其强大统治力的根源,以及它们各有何种隐忧。此外,作者又以优步、爱彼迎等新兴企业为例,讲解了新兴企业如何在细分赛道精细布局,走出属于自己的道路。
The Swearer’s Bank by Jonathan Swift - Delphi Classics (Illu
Gulliver’s Travels by Jonathan Swift - Delphi Classics (Illu
A Journal to Stella by Jonathan Swift - Delphi Classics (Ill
The Complete Poetry by Jonathan Swift - Delphi Classics (Ill
A Modest Proposal by Jonathan Swift - Delphi Classics (Illus
A Tale of a Tub by Jonathan Swift - Delphi Classics (Illustr
许多公司会在大数据项目的实施细节上下很多功夫,例如研究分布式处理引擎和数据分析算法。这并没有错,但不要因为一棵树而错过整片森林。本书将为你更广阔的视野,展示如何从大数据项目的规划阶段始,一步步走向成功。无论是首席信息官、首席技术官、项目经理,还是架构师和发人员,都能通过本书得到启迪。 - 始规划:思考大数据项目的主要类型 - 评估和选择数据管理解决方案 - 降低与技术、团队、需求相关的风险 - 探索良好的口设计模式 - 为项目选择合适的分布式存储系统 - 规划和实施元数据收集 - 使用数据管道确保数据完整性 - 根据并行处理引擎的特征评估处理框架
许多程序员对使程序运行的底层技术并不熟悉。但是,如果希望程序运行良好,而不是充满了难以发现的bug,就要关心代码是如何正常运行的。谁都不希望自己因为代码安全问题而成为新闻的主角。网上有很多技术细节,但都没有整理或收集到一个方便的地方。在本书中,资深工程师Jonathan E. Steinhart深探讨了计算机背后的基础概念,比如计算机硬件,软件在硬件上的行为,以及随着时间的推移,人们如何解决问题等主题。你将学到:- 现实世界是如何转换成计算机能理解的形式的,比如位、逻辑、数字、文本和颜色。- 组成计算机的基本构件,包括逻辑门、加法器、译码器、寄存器和存储器。- 为什么设计与计算机硬件(特别是内存)相匹配的程序可以提高性能。- 如何将程序转换为计算机能够理解的机器语言。- 软件构建块是如何结合起来创造Web浏览器等程序的。-
由jQueryAPI网站维护者亲自撰写,**版自2008上市以来,一版再版,累计重印14次,是国内首屈一指的jQuery经典著作! 曾为国内**本jQuery权威教程,一版再版,累计重印14次,不可错过的实战类经典技术著作! jQuery API网站的维护者亲自撰写 作为**升级版,本书涵盖jQuery 1.10.x和jQuery2.0.x。本书前6章以通俗易懂的方式讲解了jQuery的核心组件,包括jQuery的选择符、事件、动画、DOM操作、Ajax支持等。第7章和第8章介绍了jQueryUI、jQueryMobile及利用jQuery强大的扩展能力发自定义插件。随后的几章更加深地探讨了jQuery的各种特性及一些高级技术。附录A特别讲解了JavaScript中闭包的概念,以及如何在jQuery中有效地使用闭包。附录B讲解了使用QUnit测试JavaScript代码的知识。附录C给出了jQueryAPI的快速参考。 注重理论与实践相结合,由浅深、循序渐,适合各层次的前端Web
Unity已经成为新一代消费级VR设备构建虚拟游戏、虚拟应用和虚拟体验的主流平台。 本书将带你行一系列实战,并深讨论如何使用Unity游戏引擎发VR应用程序。 本书通过基于项目的实践方法,帮助你快速了解使用Unity行VR发的具体细节。你将学习使用Unity发基于Oculus、Daydream与Vive设备的VR应用程序,探索基于凝视与手柄控制器输、世界坐标系UI画布、移动与传送、软件设计模式、360 多媒体、时间轴动画与多人网络等众多的主题或项目,还将通过可交互式Unity编辑器(Editor)了解Unity 3D游戏引擎,并学习C#编程。 通过阅读本书,你将学到: 在学习世界坐标系与缩放比例时,使用Unity和其他3D工具创建3D场景。 为特定的头戴式显示器,包括Oculus、Vive与Daydream创建并运行VR应用程序。 使用眼睛凝视、手柄控制器以及用户输事件与虚拟对象行交互。 使用移动与传送漫游VR场
清华大学心理学系副教授孙沛、北京大学心理与认知科学学院副教授陈立翰、苏州大学心理学系教授张阳、北京师范大学心理学部讲师蒋挺联合推荐。 心理学实验编程软件PsychoPy的使用教程,零基础编程经验也能学会,提高心理学实验工作效率的选择; 【满足三类需要】门:学会利用实用性的方法设计实验。阶:利用具体实验的细节信息。高阶:处理更复杂的编程问题。 【全书特色】提供解决方案、延伸阅读、实操方法三类补充内容,搭配练习题和讲解答案,全彩印刷,方便阅读。 PsychoPy是一个源(免费)的软件包,可以用来为心理学、神经科学和语言学设计丰富、动态的实验,简单易操作; 全球高校心理学及相关专业普遍采用的软件PsychoPy教程,让你不用"编程"就能编写实验程序,轻松做实验,高效出成果; 国内清华大学、北京大学、北京师范大学等多所高校
你有多久没出去走走了,或者,每日奔走在路上的你,可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风景 这是一本通过散步来行心理治疗的书,也是一本关于自我陪伴的书。通过日常生活中极为简单的运动 散步,心理治疗师乔纳森 霍班陪你一起走大自然,启自我疗愈的旅程。 这本书分享的案例故事,他们中有人有酗酒的问题、抑郁的问题、精力枯竭的问题、压力的问题、焦虑的问题 可是当他们跟随治疗师一起走到大自然中,在林间、在石子路上、在湖边 生命便逐渐重启。只要跟随作者,运用书中的方法,无论你是独自出门,还是带着狗狗一起,散步都将变得妙不可言。 ☆一种可融生活习惯的自愈方法 ☆一间人人都可拥有的大自然诊疗室 ☆一部日常散步的心理调节指南 ☆英国著名综合心理治疗师乔纳森 霍班独创 散步疗法 ,将散步与
Xamarin 4.x Cross-Platform Application Development - Third E
Unity Virtual Reality Projects
Inigo: a play about Ignatius of Loyola
React: Building Modern Web Applications
Unity Virtual Reality Projects
The Laughing Policeman (The Martin Beck series, Book 4)
Microsoft Lync 2013 Unified Communications
Getting Started with Talend Open Studio for Data Integration
Learning jQuery, Third Edition
Windows Phone 7 Silverlight Cookbook
CentOS 6 Linux Server Cookbook
I Am No Longer Myself Without You: How Men Love Women
jQuery Boilerplate for Plugins
善良的人【写作视角独特,一份来自纳粹军官的回忆录,一份对大屠杀的独特证词。】
◆多项国际文学大奖加持,绝好口碑,年度黑马。横扫费米娜文学奖、雷多诺文学奖等多项法国文坛重磅奖项,并终斩获龚古尔文学奖以及法兰西学院小说大奖。 ◆ 写作视角独特,一份来自纳粹军官的回忆录,一份对大屠杀的独特证词。 ◆ 文笔细致,情感代感强,残酷直白的战争描写,凌迟般的阅读体验。尸体堆着尸体,苍蝇飞舞,体液黏住鞋底。这里是文明的墓地,也是人类的废墟。一起被被辜负的理想、被荒废的人生,一切都无法挽回了。是历史玷污了人生。 ◆ 法语直译,译文流畅,上百条注释还原历史背景。 ◆ 平装设计,上下册套装,方便阅读翻阅。
Mastering ROS for Robotics Programming - Second Edition
Moodle 1.9 Extension Development
Thanks, Johnners: An Affectionate Tribute to a Broadcasting
Augmented Reality for Developers
Ted Hughes: The Unauthorised Life