述情的力量:如何让别人理解我? 百万级长销书《爱的五种能力》作者、资深心理咨询师 赵永久 最新力作 系统阐释“述情”概念的心理学著作 学会述情,让孤立的心彼此相连,生发出深入、有质量的人际关系
生活中我们是否总是感到不被理解?是否常常讨好别人?是否难以形容自己的感受?这些其实都是 述情障碍 的表现。那么,什么是 述情障碍 ,什么又是 述情 ? 述情障碍 就像情感上的色盲,无法区分心理感受与生理感受,无法为自己的感受命名,或无法描述、表达自己的感受。 述情 是 共情 的双生概念,如果说共情是更好地理解别人,述情就是让别人更好地理解自己。述情的能力来自能够感受、能够识别自己的感受并将其表达出来。学会述情,不仅可以让别人更好地理解我们,建立更好的人际关系,还能够疗愈自己内心的创伤,更好地感知这个世界并与之联结。通过述情,我们的内心不再是封闭的,而是打开的。 这本书将 述情 作为独立的心理学概念进行阐述,深入人们渴望被理解的内心需求,以平易近人的口吻、流畅通俗的语言,带领我们打开 述情 的
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爱的五种能力2:爱情与婚姻中的情感经营课(赵永久《爱的五种能力》续篇,全新理论破解亲密关系经营难题) 赵永久《爱的五种能力》续篇,全新理论破解亲密关系经营难题
※资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇! ※爱情与婚姻中的情商课,持续畅销十年,数十万家庭受益! ※《爱的五种能力Ⅱ》深度解剖中国式两性关系的问题根源,破解经营亲密关系难题,提出全新理论 滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则。 ※情感教练赵永久提出:亲密关系经营的核心是滋养,首先每个人内心都要住进一个爱自己的人,然后让他成为自己、承认存在的价值、给予无条件的爱、放在重要位置、表达喜欢和认可,然后才能获得甜蜜的亲密关系。 ※赵永久告诉你我他:甜蜜的亲密关系不在别处,就在自己里边,向内找,彼此滋养才能找到。 ※情感教练赵永久用深度心理学帮助你,理解爱、修复爱、拥抱爱。
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爱的五种能力(十周年纪念版) 中国式两性关系解决方案!数十万家庭受益!资深婚姻家庭咨询师赵永久代表作十周年纪念版! 4次修订,新增3万字!
※资深婚姻家庭咨询师赵永久代表作十周年纪念版! ※4次修订,新增3万字,理论精华内容完美升级! ※ 豆瓣评分8.7,持续畅销十年,数十万家庭受益 ! ※《爱的五种能力》为 中国式两性关系提出解决方案,帮助你重新认识自我,提升情商,拥有爱,修复爱,珍惜爱。 ※情感教练赵永久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种爱的能力,它们是 情绪管理、述情、共情、允许、影响。 ※《 爱的五种能力》包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力, 好好修炼自己的这五种能力,你一定会越来越幸福 。 ※赵永久告诉你我他: 幸福不在别处,就在自己里边,向内找,才能找到。 媒体评论 与其苦苦寻找,不如让自己变得更好 与其换人,不如换一种方式相爱 停止向外寻找爱,让爱可以找到你。 如果要获得幸福
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爱的五种能力1+2(作者赵永久爱情与婚姻中的情感经营课,全新理论破解亲密关系经营难题)
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恰到好处的恋爱 (知名情感专家赵永久针对当代恋爱 给出的*情感指南)
《爱的五种能力》的作者*作品 《积极恋爱心理学》的升级版 知名情感专家、畅销书作者赵永久针对当代恋爱给出的*情感指南 单身朋友们的爱情指南书,祝你收获心中*完美的爱情 真正的爱,就是接纳、认可、欣赏、呵护、信任、理解、允许,这些都不是对方给自己的,而是自己心里本来就有的。心中有爱,爱情就容易来,爱情也才会长久。 所以,想要找到*好的爱情,先要让爱住在心中,因为爱人,是用来爱的。
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爱的五种能力:爱情与婚姻中的情商课 赵永久 著 中国华侨出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1、知名情感教练赵将爱的能力变成了一门情商训练课,让爱情可以来得更好,幸福可以来得更早 这门悄悄流行于北上广的婚恋情商课,正不断升温。 95%的学员纷纷感叹:“要是早点学这门课就好了” 2、随书赠送《爱的能力》/《找到的爱人》课程300元代金券 3、《拆掉思维里的墙》作者古典、百合网副总裁慕岩诚挚
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嫁个好老公,几乎是所有女性的梦想,但爱情的道路不是一帆风顺的,依然有很多女性在努力多年后还是单身一人。 单身的女性有时会很委屈,为什么别人都有爱情而自己没有?为什么自己找到真爱的路就这么难走?自己到底是哪里不好?为什么就是没有一个属于自己男人来爱自己? 本书是根据作者近年来工作中积累下来的经验,以及接触到的案例,结合心理学对爱情的研究创作而成的,相信能帮助单身的你更早找到属于自己的真爱!
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爱的五种能力: 情绪管理:每个人要管理好自己的情绪,才有能力爱别人。 述情:用带着爱的方式表达自己的需求、想法和感受。 共情:很多人都习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方需要的其实是共情。 允许:尊重差异、允许成长。 影响:自己怎么做,对方才会变得越来越好呢?这要靠影响的能力。 爱的五种能力,爱情与婚姻中的情商课 的两性关系由此开启! 赵永久编著的《爱的五种能力(精)》帮助你重新认识爱,修复爱,拥有爱,传播爱。
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爱情需要学习,婚姻需要练习。情感教练赵提出 爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例详述爱的五种能力,帮助你重新认识爱,修复爱,拥有爱,传播爱。你有下列“不适症状”吗丶?一直单身,迟迟找不到合适的人喜欢的人经常被吓跑全心全意付出,人家却不领情关系中出现第三者婚前信心百倍,婚后却不如人意婆媳关系处不好正在考虑要不要离婚……如果有其中之一,那这本书就是你需要的。
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