别让坏情绪,赶走好运气 超图解心情调节术 (日)和田秀树 北京联合出版公司 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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别让坏情绪,赶走好运气(轻阅读时代备受追捧的心灵排毒书,不生气、不抱怨、不失控,不要喂养坏脾气!)
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????? 人生,*终活的是心情! 心情好了,眼界宽了,世界广了; 心情差了,理智没了,运气也不见了。 既然无法左右事情的发生,那我们改变自己的心情。 日本自我心理学研究*人,书作家和田秀树突破的力作。 和田秀树,日本前沿精神科医生,担任美国、日本多所大学临床心理学教授等职,擅长于“情感控制”为主题的创作,其著作中国超过余种,被称为“日本自我心理学研究*人”。 备受追捧的心灵排毒书,17年初上市以来,半年内万册。 本书号称“和田式情绪整理术”的*好图解版本,其实用和指导得到一致,读者评论显示丰富的图解让人理解起来十分容易,书中“要点须知”、“具体怎么做”等设计很受欢迎。 释放压力,调节情绪,轻轻松松读完,马上会用的心理自助便捷本 ?? 作者有着30多年精神科医生临床心理
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别让坏情绪 赶走好运气 17个心情调节术 拉开你快乐人生帷幕 正版书籍
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“日本学习之神”——和田秀树全xin作品,告诉你如何不花多余的力气,精准而高效地学习; 注意力无法集中?学习效率不高?知识点看过就忘?……这些问题我们在学习的过程中都遇到过,和田秀树总结了高效能人士的7个学习习惯,让我们及时走出学习误区,学会真正地高效学习。 输出学习:我们无论是阅读,还是通过网络学习,归根到底不过是输入式学习。许多热衷于学习的上班族沉浸在输入式学习的误区。但是学习重要的不是向自己输入知识,而是将学到的知识用自己的方法输出。 碎片化学习时代,人人的思维和能力 意志力薄弱的人不适合学习 ◎只要方法正确,每个人都是学霸 一味地输入式学习 ◎只有输出学习才能实现知识跃迁 拒绝学习自己讨厌的知识 ◎没有什么知识是无用的 读书一定要从头读到尾 ◎部分熟读法,了解一下 大
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高效学习:高效能人士的7个学习习惯 (日)和田秀树 9787559623690 北京联合出版公司
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与孤独为友 如何获得内心世界的轻松和愉悦 和田秀树【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《与孤独为友 如何获得内心世界的轻松和愉悦》是一本从专业心理学角度分析孤独内心,教你如何获得幸福和价值之书。一个人的时间就是人生中重要的思考时间。我一直很孤独——这样的我是为何、怎么从孤独中逃离了出来?总是很担心如果不跟风会被朋友排挤掉。本书献给拥有这种想法的你,不要因为害怕孤独而不敢跟朋友、家人对立。要坦荡荡的对自己的内心说“我就是我”、创造属于我的未来。
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全新正版图书 高效学习:高效能人士的7个学习习惯 和田秀树 北京联合出版公司 9787559623690 点亮音像专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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日本心理学大师、畅销书作家和田秀树倾力巨献。被称为“内心与身体的医院院长”,在日本极受欢迎。著有《养成9个好习惯·停止自寻烦恼》《不要感情用事》等众多畅销书 首次在大陆出版发行 深入研究无处不在的孤独内心 揭秘获得幸福和价值的恰当方法
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与孤独为友:如何获得内心世界的轻松和愉悦 日本心理学大师、畅销书作家和田秀树倾力巨献!首次在大陆出版发行,深入研究无处不在的孤独内心,揭秘获得幸福和价值的恰当方法。
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