达摩易筋经洗髓经【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《达摩易筋经洗髓经》是在少林寺保存、传承下来的最珍贵的健身气功经典。《达摩易筋经洗髓经》的编撰者为少林寺俗家弟子,是达摩易筋经洗髓经的正宗传人,也是达摩易筋经洗髓经的修行者和传播者,修炼易筋经洗髓经已达数十年。《达摩易筋经洗髓经》主要包括对达摩易筋经洗髓经功法、修炼诀窍、养生机理的介绍。
¥19.53定价:¥90.82 (2.16折)
《图解八段锦五禽戏六字诀易筋经:*传统的养生术》简单易学一看就会,轻松舒服的运动方式;实用方便不受场地、时间、身体条件限制;高效快捷勤于练习,身 体健 美、充满活力。
¥20.30定价:¥29.80 (6.82折)
【新华书店总自营店】健身气功·易筋经 ,,人民体育出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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易筋经与洗髓经(修订版) 程克锦 成都时代出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
乾隆年间曾引起无数高手争地的内功修炼宝典。 中华健身养生古老,影响力的传奇功法。 上丹田“形如练,白如棉”练法首度公开,下丹田“顺则生人逆成侧,只在其中颠倒颠”练法独家提示。 传奇宝典,完整再现,道光版,图解本,上丹田、下丹田,内功修炼秘籍首度公开中华健身养生专家亲身教授,书 DVD自学秘笈 壶中日月,掌上阴阳;虚为实易,寒为暑易;身之筋骨,可不易哉? 顺则生人逆成仙,只在其中颠倒颠 对于内功修炼,一代宗师张三丰曾提出了“顺则生人逆成仙,只在其中颠倒颠”的修炼法则,但因大师语焉不详,其实际修炼法门成了千古之谜。本书不仅独家披鼹此内功修炼的颠倒之术,还将其实际应用于修炼之中,可谓“千古迷案,一朝而解”。 伸筋拔骨“易筋经” 本书首次披露的易筋经十六式秘传功法,得自程克
¥39.11定价:¥88.22 (4.44折)
易筋经与洗髓经(修订版) 程克锦 成都时代出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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健身气功 易筋经 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身气功》(易筋经)简要介绍了 健身气功·易筋经 的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。“健身气功·易筋经”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由武汉体育学院承担研究任务。
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图解易筋经洗髓经+十二经络调筋术+人体经络使用手册易筋经养生达摩古法与少林功夫武术书籍 养生禅功易经中医养生书籍 正品保证丨优质售后|买贵退差
《易筋经》《洗髓经》 《达摩易筋经》《洗髓经》的由来 对于《达摩易筋经》与《洗髓经》的由来,一种传说它们为南北朝时期天竺和尚达摩所创。达摩为了传播真经,宣传佛教, 独自一人从天竺(即如今的印度)一路弘扬佛法,来到中国,最后落迹于河南嵩山的少林寺。达摩看到少林寺内的和尚长年静坐参禅,很少活动,身体欠缺平衡而多有疾病,就教导了他们强身健体的功夫,以促使他们身心得到平衡发展。 达摩圆寂后,少林寺的僧人将他葬在了少室山附近的熊耳山上。后来传言说有人在山上看到了达摩,后人感到十分好奇,就打开了他的棺木察看,结果却发现达摩的骸骨全部消失了,棺木里只有一只鞋子。少林寺的僧人也在整理达摩的遗物时,发现了一个用蜡密密封闭的铁箱子。众人打开铁箱子,就看到里面有两本以梵文书写的经书。 由于当时
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易筋经 五禽戏 八段锦【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
易筋经既是一套养生功法,又是一部古代养生典籍,它大的特点,就是既有上应十二时辰,内应十二经脉的“易筋十二势”作为引导方法,又有总论、内壮论、膜论作为理论支持,意在伸筋拔骨,强身健体。正因为如此,“易筋经”才能传承至今,历来被养生家所推崇。五禽戏又称五禽劋、五禽气功、百步汗戏,据说为汉代神医华佗所创。五禽戏是一种动静具备、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。其中,虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物,分别对应着人体五脏,是天人合一,取法自然的注解。八段锦是一套由八节动作组成的功法,由于此功法动作连绵,姿态优美,犹如的锦缎——八段锦一般绮丽多彩,所以才有了“八段锦”的美称。八段锦动作柔缓,属于“小劳”之术,但特别突出对情志的陶冶和调节,是心理亚健康人裙的好。
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易筋经静坐与养生 中医理论养生图解易筋经气功法调息养生健身 易筋经十二式规范动作保健静坐姿势调息 老年保健调息养生书籍
¥45.00定价:¥58.00 (7.76折)
古易筋经新注汇粹 钱惕明 人民体育出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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古易筋经新注汇粹 钱惕明 编著 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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易筋经静坐与养生 广东科技出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
易筋经 五禽戏 八段锦 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
易筋经既是一套养生功法,又是一部古代养生典籍,它大的特点,就是既有上应十二时辰,内应十二经脉的“易筋十二势”作为引导方法,又有总论、内壮论、膜论作为理论支持,意在伸筋拔骨,强身健体。正因为如此,“易筋经”才能传承至今,历来被养生家所推崇。五禽戏又称五禽劋、五禽气功、百步汗戏,据说为汉代神医华佗所创。五禽戏是一种动静具备、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。其中,虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物,分别对应着人体五脏,是天人合一,取法自然的注解。八段锦是一套由八节动作组成的功法,由于此功法动作连绵,姿态优美,犹如的锦缎——八段锦一般绮丽多彩,所以才有了“八段锦”的美称。八段锦动作柔缓,属于“小劳”之术,但特别突出对情志的陶冶和调节,是心理亚健康人裙的好。
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易筋经与洗髓经 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《易筋经与洗髓经()》披露的易筋经十六式秘传功法,得自程克锦先生的师尊之直指心传,被多位宗师认为是目前养生价值较高的内功功法!程克锦先生曾将此功法传授给香港原飞虎队员,使数人从伤病缠身变得矫健如昔!易筋、洗髓二经,一动一静,一外一内,可谓相辅相成,然纵观各类内功或养生著作,少有真正介绍洗髓经修炼方法的。《易筋经与洗髓经()》不仅深入介绍了洗髓经功法特点,还以图解形式披露了十二式洗髓经修练方法,其中包括多种久已失传的功势。要真正了解或掌握一种功法,就必须深入学习的原典,把握功法神髓,而《易筋经与洗髓经()》内容正是根据清代傅金铨校订的道光版《易筋经》、《洗髓经》修订演练而来,是目前公认完整的版本。
¥30.23
家庭实用养生保健系列 易筋经 周庆海 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《家庭实用养生保健系列 易筋经》通过图文结合的形式对易筋经的每一招、每一式进行了详细讲解,并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。本书适合广大健身爱好者参考阅读。
¥12.64
健身国术 易筋经(时尚健身版) 邱慧芳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身,具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效,在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果,受到了全世界的关注,也在全世界掀起了不断高涨的学习的热潮。传统武术还具有广泛的适用性,几乎每个人都能在其中找到适合自己的练习的方法,并且取得很好的健身效果。科学健身运动倡导人,社会体育指导员赵之心推荐。专家指导动作要点,每势分解动作示范,易犯错误动作纠正,健身养生功效详解。
¥11.93
易筋经与洗髓经【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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易筋经 五禽戏 八段锦【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
在岁月的长河中,古人为了祛病延年,创造出了很多的养生功法。而在这些功法中,易筋经、五禽戏、八段锦这三种,由于简单易学、效果显著,一直流传至今,并为现代人所喜爱。这三种养生功法虽同为养生术,但却各具特色。鉴于此,我们将这三种功法全部收入本书中,以期让不同体质、不同需求的人,有不同的选择。另外,为了让这些经典的养生功法更具直观性,我们特意配了大量图解,相信您一定能快速地掌握动作要领,领悟其中的奥秘,获得健康的法宝!
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易筋经与洗髓经【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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易筋经与洗髓经【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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健身国术 易筋经(时尚健身版) 邱慧芳 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身,具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效,在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果,受到了全世界的关注,也在全世界掀起了不断高涨的学习的热潮。传统武术还具有广泛的适用性,几乎每个人都能在其中找到适合自己的练习的方法,并且取得很好的健身效果。科学健身运动倡导人,社会体育指导员赵之心推荐。专家指导动作要点,每势分解动作示范,易犯错误动作纠正,健身养生功效详解。
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家庭实用养生保健系列 易筋经 周庆海 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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易筋经·五禽戏·八段锦 《微经典》编委会 编 福建科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
在岁月的长河中,古人为了祛病延年,创造出了很多的养生功法。而在这些功法中,易筋经、五禽戏、八段锦这三种,由于简单易学、效果显著,一直流传至今,并为现代人所喜爱。这三种养生功法虽同为养生术,但却各具特色。鉴于此,我们将这三种功法全部收入本书中,以期让不同体质、不同需求的人,有不同的选择。另外,为了让这些经典的养生功法更具直观性,我们特意配了大量图解,相信您一定能快速地掌握动作要领,领悟其中的奥秘,获得健康的法宝!
¥77.19定价:¥164.38 (4.7折)
易筋经【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥35.30
气功健身自学丛书 易筋经 左茜颖 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
易筋经功相传由中国禅宗始祖达摩所创,故常被称作“达摩易筋经”。《气功健身自学丛书 易筋经》原文为天竺文字,后由天竺僧人般刺密谛译成汉文。南宋时,一游僧携《易筋经》秘笈到岳家军军营,托大将牛皋转交岳飞。游僧向牛皋道出岳飞神武得力于《易筋经》。岳飞把《易筋经》赠与牛皋,牛皋为之作序,流传至今。《易筋经》势 韦驮一献杵。
¥22.81
易筋经 王竹林 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。原书大多为中华时期的刊本,人和者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从人苦心精诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。丛书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习的者空前之佳本。为了更加方便广大武术爱好者对古拳谱丛书的研究和阅读,我们对丛书作了一些改进 将书中的文字通篇作了简体化处理 尝试着做了断句 并根据现代人的阅读习惯,将处理后的文字改为横排版,同时,与原版本并行刊印,以便于对照阅读。
¥76.02
易筋经 王竹林 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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易筋经 侯雯 河南科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
一本书了解易筋经各式全貌。
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¥23.78定价:¥23.78
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易筋经【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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易筋经辑要-道教内丹修炼动功导引精粹 不详 宗教文化【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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易筋经 杜小安 邬建卫 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
易筋经是一种内外兼练的医疗保健养生功法,相传为梁武帝时代天竺和尚达摩所创。《易筋经》就是指改变筋骨的方法,经常练习的《易筋经》可以收到防治疾病、延年益寿的效果。道光年间后的武侠小说常常提到《易筋经》,极力地渲染了练成后的神奇功用,这对我们认识和理解易筋经的功能上造成了一些误解和分歧。此书编委意在还原《易筋经》内外兼练、强身健体的养生功法实质,强调其防治疾病、延年益寿的效果,便于更多的功法养生爱好者学习的和掌握。
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易筋经功相传由中国禅宗始祖达摩所创,故常被称作“达摩易筋经”。《气功健身自学丛书 易筋经》原文为天竺文字,后由天竺僧人般刺密谛译成汉文。南宋时,一游僧携《易筋经》秘笈到岳家军军营,托大将牛皋转交岳飞。游僧向牛皋道出岳飞神武得力于《易筋经》。岳飞把《易筋经》赠与牛皋,牛皋为之作序,流传至今。《易筋经》势 韦驮一献杵。
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中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身,具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效,在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果,受到了全世界的关注,也在全世界掀起了不断高涨的学习的热潮。传统武术还具有广泛的适用性,几乎每个人都能在其中找到适合自己的练习的方法,并且取得很好的健身效果。科学健身运动倡导人,社会体育指导员赵之心推荐。专家指导动作要点,每势分解动作示范,易犯错误动作纠正,健身养生功效详解。
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本书分为源流篇、功理篇、功法篇、附录篇四个部分。全面介绍了中国传统易筋经的功法套路,并精选了站式、马步、坐身、定身等五套易筋经功法,采取了“原图原文加注释编纂”的体例,让读者看到了功法的原汁、原味和原貌。五套功法男女皆宜,其中“定身”功法还特别适合孕妇习练。针对自古流传的古易筋经每式只有一幅图、几句口诀,缺少过渡动作,对口诀也不作解释,该书增加了过渡动作,对口诀一一作了注释。该书以其全面性和通俗性,成为同类书籍中的创新之作。
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《清道光三年市隐斋刊本 古本合刊》主要内容包括 易筋经,《易筋经》序,李卫公序,牛将军序,海岱游人序,易筋经卷上,总论,膜论,内壮论,揉法,采精华法,服药法,内壮丸药方,荡洗水药方,初月行功法,二月行功法,三月行功法,四月行功法,易筋经卷下,行功轻重浅深,两肋内外功夫,木杵、木槌式,石袋、石杵式,五六七八月行功法,九十十一十二月行功法,配合阴阳说,任督二脉说,下部行功法,行功禁忌,下部洗药方,余伎,内壮神勇,炼手余功,等。
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