极简全蔬食2 小白变厨神低脂纯素食谱,中医博士李宇铭力荐!无蛋奶无五辛无糖无油,畅销作者素愫新作,72款减脂食谱,63则治愈故事,极简菜谱极简生活身心健康新提案!
素食,就是清水白菜豆腐? 轻食,就是生菜玉米沙拉? 做饭,就是热油下锅炒菜? 我们对健康饮食的理解,太简单啦! 我们做料理美食的方法,太单调啦! 10万+畅销书作者、知名素食美食博主素愫的全新作品《极简全蔬食2》 72道低脂纯素食谱,63篇身心治愈美文, 帮你打造一个有爱的餐桌,收获一种健康的生活方式。 不清楚,吃什么更健康?怎么做更简单? 很苦恼,担心吃素营养不够?上班出门全素不方便?这本书替你解决。 22 款快手美食、14 款花样主食、19 款爱的心思、17 款无糖甜品 不用肉蛋奶,不用精米和白面,只用果蔬豆谷,无油无糖一点盐, 就能变幻出一桌多彩的营养美食。 低脂全蔬食三餐攻略、餐馆用餐攻略、无油炒菜有套路、素食寒凉怎么解 作者的亲身经历和读者的故事,扫除你全蔬食路上的难题,收获健康生活方式。
¥67.20定价:¥79.00 (8.51折)
¥84.00定价:¥152.00 (5.53折)
积极心理学理论重要推动者、哈佛大学心理学教授埃伦 兰格博士于1979年做了一项具有里程碑意义的 逆时针 实验。在这个实验中,兰格博士将16名八十多岁的老年人带到一个被改造为20年前(1959年)场景的旧修道院里,让这些老年人像当年一样在那里生活一周。结果,不可思议的事情发生了:这些老年人的视力、听力、记忆力都有了明显提高,其步态、体力和握力也都有了明显改善。基于这个实验,兰格博士创建了能够颠覆人类认知的 可能性心理学 理论。 传统心理学研究的是 什么 ,而可能性心理学研究的则是 可能是什么 。可能性心理学的重点是要寻找个体的差异性和未来的可能性。在兰格博士看来,人类的潜能很大程度上是被 无觉知状态 抑制了,因为一旦你相信自己做不到,那么你就不敢去尝试。但是,如果你意识到外在评判和医学诊断并非绝对正确,那
¥65.60定价:¥69.00 (9.51折) 电子书:¥48.30
不内耗的学习力:低成本、高效能的学习心理学 极简学习法!1个学霸公式,看透学习的底层逻辑。减少学习干扰项,激发学习潜能,你也可以成为学习高手!
1.打破学习思维局限,像学霸一样思考、行动 聚焦学习思维,探究有效学习的真相,从心理和心态上向学霸靠拢。 2.更落地的高效学习习惯养成指南 把成为学习高手的8个习惯掰开揉碎,整本书都是实操细则。 3.作者专业,多年实践成果转化 作者在教育一线工作20年,始终关注学生的学习内驱力问题。从18年初至今,开展中小学生内驱力和习惯系统养成训练,研发、实践、迭代,并最终形成了书中的方法,几年内,有1300多名中小学生在这套流程的帮助下,学习内驱力被激发,形成良好的学习习惯,获得良好的学习成效。 4.丰富的思维模板和练习工具 书中的内容并非浮于表面,而是在具体案例及相关脑科学、心理学知识讲解后,附有可实操落地的方法指导,是一本能够 用起来 的高效学习行动指南。
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥35.90
◆卢熠翎在个人成长领域耕耘十余年,一直致力于帮助读者找到影响人生成长的因素,突破人生的限制。 卢熠翎独树一帜的个人成长教育商业理念,直指心性的理性逻辑,又有包容抚慰、循循善诱的圆融。他擅长用简单的语言帮大众解析困惑,用实用的原创方法帮大众完成自我蜕变。 ◆华语世界深具影响力个人成长作家张德芬盛赞,并作序推荐。 卢熠翎老师像是导师中的 逍遥派 ,他集众家之长,把心理学融入生活,探寻有力量、有深度的内在成长之道。他点评问题时往往一针见血,直戳要害。 ◆《减法奇迹》启发自我内在改变,断掉负能量,割舍杂乱,离开烦恼,以下人群都可积极尝试: 生活混乱无序的人; 被各种瘾症困扰,想要戒瘾的人; 体重超标、难以坚持健康生活方式的人; 疲于奔命、不知道自己想要什么的人; 时间不够用、做事爱拖延的人
¥53.20定价:¥56.00 (9.5折)
心理自助书 社交情商书 成长减压书这才是孩子爱看的安全自救书 法律启蒙书全套5册儿童自我保护 安全教育绘本故事书漫画小学
¥18.00定价:¥299.00 (0.61折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
中国公证发展报告(第1辑) 作为国际通行的法律制度,公证在预防纠纷、减少诉讼等方面发挥着极为重要的作用。发展公证制度对于推进诉源治理,提升社会治理体系和治理能力现代化水平具有重要意义。
《中国公证发展报告》(第1辑):公证理论研究的前瞻性;实践改革探索的创新性;国外改革动态的前沿性。
¥93.10定价:¥98.00 (9.5折)
极简模拟电子电路 减少记忆公式的烦恼,增强电路分析的能力,国外知名大学教授执笔,20多年教学和实战经验总结
本书对内容删繁就简,倡导学习模拟电子电路并不需要记忆很多公式,关键是应该具备分析电路的能力 ;另外一个突出特色就是利用仿真来辅助介绍模拟电子电路的原理,这有利于降低读者的 认知负担
¥75.10定价:¥79.00 (9.51折)
领券立减100元 麦肯锡工作法全套4册 麦肯锡极简工作法+工作思维+商务沟通与文案写作+教你做人力资源管理
¥139.00定价:¥164.00 (8.48折)
有时,我们面对压力确实会束手无策,但若没有压力,情况必然更糟。 压力本身并不是坏事,但慢性压力对人伤害极大。 我们无法改变压力的到来,但可以改变自身对压力的反应。 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作 7个方法教会你「稳定情绪」、「延缓衰老」,「转化压力」,「快乐起来」! 小开本随身携带,压力爆表时情绪救急! 7天7个小练习,参考性极强!让你重新掌控生活,在压力之下过好每一天。 内含|心理状态图表/压力心态测试/减压处方图表/核心价值列表/压力盘点清单 ◇「7日生活处方」系列,著名学者 实操指南 科学有效,你的生活急救图书包。
¥53.20定价:¥56.00 (9.5折) 电子书:¥39.20
5册 极简学习法书高效学习名人品读初中高中学习方法极简筒j简直简及简 简易级简极间几简极减急积简几件即极易急减最级积极减
¥145.00定价:¥191.00 (7.6折)
太极拳说 正本清源,轻松好读的太极拳减压小书,陈氏太极拳传人,多图展示,为太极拳正本清源,年轻人更要讲武德,中国武术名教授门惠丰作序力荐!
¥37.40定价:¥49.80 (7.52折)
国际超模的极简瘦身课 国际超模写给中国女孩的“易瘦体质养成书”! “刘涛、赵薇、王丽坤、杨子姗健身私教秘籍,《天天向上》、《我是大医生》实力嘉宾李霄雪诚意分享,每个人都可以学会的减脂塑形瘦身法!
2019年,本书作者、国际超模李霄雪应邀为 十点课堂 录制《国际超模的极简瘦身课》,一炮而红,三天破万,创下 十点课堂 有史以来的销售记录; 作者曾多次参加Chanel、Dior、Gucci等国际*时尚秀,先后应邀担任《天天向上》、《我是大医生》等热门栏目嘉宾,并为赵薇、杨子姗、王丽坤、刘涛等多位一线明星担任私人健身教练,她既熟悉国际超模的日常健身生活,又能洞悉客户需求,帮助客户迅速取得明显效果; 在本书当中,作者将减脂塑形过程分为激活期、松动期、重建期、养成期、提升期等五个阶段,十五个步骤,从激活全身大肌群开始,到改变大部分女生都会有的含胸驼背、骨盆前倾等问题,练就让人一见倾心的完美体态; 本书采用超大开本228mm*257 mm超大开本,内文采用100g纯质纸,四色印刷,色彩柔和,空书脊装订,可平摊打开,便于边看边练,随时
¥47.60定价:¥56.00 (8.5折)
交互式培训:让学习过程变得积极愉悦的的成人培训新方法【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退换】
¥54.50定价:¥160.00 (3.41折)
我的数学小帮手:数字加减悄悄话 韩国熊津出版社 著,[韩] 金阿凛 译 接力出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥11.00定价:¥29.37 (3.75折)
极减力:经营也要断舍离,化繁为简才是好经营 风靡全球的企业全新经营模式,谷歌、苹果等公司都在用的简单经营法,颠覆传统经营理念的管理方法,创业者、管理者和企业家都在用的高效成
运用减法 产生极减力 打造集客力! 谷歌、苹果等公司都在用的简单经营法 只要专注单一商品,就能提升销售、增加集客力 商品:苹果公司专注于触控、智能型商品,一举成名 让竞争者无法模仿 设计:无印良品设计的商品功能单一,营造简单生活的提案 做出市场区隔 客群:CURRY HOUSE CoCo壱番屋只卖咖哩,只瞄准爱吃咖哩的人群 创造企业特色 经营:星巴克清楚公司的核心价值,传达咖啡的生活风格 增加咖啡附加价值 品牌:只展示水母的加茂水族馆 以世界*水母水族馆打响品牌名号 观光:香川县主打乌冬面,先加深顾客印象 达到营销宣传的目的 场景: 茶之都 静冈县将绿茶与和食一起卖,增加场景想象 具体化购买动机 追求简约比复杂还要困难,为了将事情化繁为简,你必须不断努力,思考简洁。不过,所有的努力终将值得,因为届时你的力量足以移山。 乔
¥41.70定价:¥49.00 (8.52折)
吃不够的花样主食 想吃什么做什么,诱惑主食不重样! 《戒不掉的烘焙甜点》作者飞雪无霜全新力作,让你一书在手,主食全有!随书附赠大希地加拿大北极虾立减10元和立减30元优惠券,当当专享 赠完即止
美食大 V 飞雪无霜全新力作,让你一书在手,主食全有! ★ 想吃什么做什么,诱惑主食不重样!《戒不掉的烘焙甜点》作者飞雪无霜全新力作,超大容量,好吃不贵! ★ 0 难度 0 麻烦的主食制作方法 ★ 97 种吃了还想再吃的花样主食 ★ 2000 万超级粉丝团阅读验证, 1000 余张步骤图超详细解读 ★ 飞雪支招 告诉一次就成功的主食制作独门秘笈 ★ 鸡蛋灌饼、肉酥火烧、卤肉鸡蛋面、南瓜小馒头、蝴蝶卷、香菇排骨包、灌汤蒸饺、五彩鱼粥、火腿焗饭、蜜枣芸豆粽子 美味主食一应俱全,百变花样任你挑选!
¥28.60定价:¥39.80 (7.19折)
塑身女王郑多燕终极S瘦身操 [韩] 郑多燕 著,颜彩彩 译【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
塑身女王郑多燕首次正式发布分部位操——美胸·美腰·美臀·美腿! 郑多燕所有操中时间短,效果迅速!只要10分钟,想瘦哪里就瘦哪里! 可以根据自身的需求,选择跳对应部位10分钟速效操!如果想加强效果,也可以选择跳30分钟特别组合操! 1本书4种速效操——10分钟瘦全身、10分钟瘦腹部、10分钟瘦大腿 30分钟特别组合操 6分钟提高效果特别讲解。 官方正式授权中文简体版,全长75分钟DVD高清画质、超清中文配音 背景音乐,给你带来的视听享受! S操的运动原理:融合肌肉运动、有氧运动、伸展运动,3种运动效果! 47岁逆生长韩国辣妈,产后成功减掉30kg! 塑身女王郑多燕S操,拒绝反弹,拒绝太累!
¥2.90定价:¥8.97 (3.24折)
家长请别慌 万霞 学习的背后是能力 让孩子学会管理情绪 培养孩子的交往能力 给孩子高质量的陪伴 建立积极的家校伙伴 “双减”时代,家庭和孩子面对种种挑战; 每个挑战都是教育契机,也是家长和孩子共同
¥35.00定价:¥49.80 (7.03折)
调动员工积极性的七个关键:稻盛和夫经营问答 (日)稻盛和夫著 曹岫云译 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
备受季羡林、孙正义、马云、陈伟鸿推崇的“日本经营之圣”稻盛和夫揭秘企业经营的原点。
¥5.00定价:¥12.80 (3.91折)
接纳不完美的自己:《秘密》作者极力推荐的书【正版书籍 达额立减】 保证正版现货图书,放心购买,有任何问题及时联系在线客服!
与其做一个好人,不如做一个完整的人。做一个好人,只是活出一半真实的自己;而做一个完整的人,则是活出全部真实的自己。点击免费阅读更多章节:接纳不完美的自己
¥44.99
疯人演绎法 知名畅销书作者方洋继《梦游症调查报告》后全新力作。10起匪夷所思的恐怖案件,10个精神异常的变态杀手,10种细思极恐的疯人逻辑。猎奇不减,烧脑加倍!随书附赠精美海报+明信片
★知名畅销书作者方洋继《梦游症调查报告》后全新力作。 ★10起匪夷所思的恐怖案件,10个精神异常的变态杀手,10种细思极恐的疯人逻辑。黄金分尸,农场灭门,死亡游轮,海上密室 你所想看到的猎奇恐怖,这里都有。 ★一个疯子以疯子的逻辑去侦破一系列疯子所犯的奇案,这次的故事与罗谦辰有关! ★知名设计师操刀封面,精致内外装帧,内含8P精美彩插,首次完美还原方洋与罗谦辰的初次见面;更有帅气的黄朗陈峰双男主插图。 ★随书附赠罗谦辰方洋精美海报 明信片,极具收藏价值。
¥25.60定价:¥42.00 (6.1折) 电子书:¥22.50
极简抗压行动法 高效能人士如何管理压力 从工作狂到结果狂 减轻时间压力 压力管理 官方正版 出版社直发
从工作狂到结果狂,培养 看见即行动 的能力,帮你当年目标当年完成
¥34.30定价:¥49.00 (7折)
疯人演绎法.2 知名畅销书作者方洋继《梦游症调查报告》后全新力作,《疯人演绎法》系列第二册上市!10起匪夷所思的恐怖案件,10个精神异常的变态杀手,10种细思极恐的疯人逻辑。猎奇不减,烧脑加倍!
★知名畅销书作者方洋继《梦游症调查报告》后全新力作,《疯人演绎法》系列第二册上市! ★10起不可思议的离奇案件,10个精神异常的变态杀手,10种细思极恐的疯人逻辑。南大碎尸,矛盾阶梯,密室傀儡,圣母救赎 你所想看到的猎奇恐怖,这里都有。 ★一个疯子以疯子的逻辑去侦破一系列疯子所犯的奇案,翻开陈峰的笔记本,更多离奇的案件被揭晓! ★知名设计师操刀封面,精致内外装帧,内含8P精美彩插,特邀画师手绘书中的名场面插图。 ★随书附赠黄朗陈峰精美海报 明信片,还有Q版异形书签,极具收藏价值。
¥32.40定价:¥45.00 (7.2折) 电子书:¥22.50
零浪费生活(30天内将浪费减少80%的生活技巧。收获更多时间、更多金钱和更多生命力,过幸福的一生,不被浪费的一生。) 风靡全球的零浪费生活方式,极简、环保、可持续,让生活变得更轻简。
这是一本非常实用的生活方式类图书,30天将垃圾减少80%,对于苦苦烦恼垃圾分类的我们来说,简直是福音。本书倡导零浪费的生活理念,创造价值比购买更有意义,当你让一个物品发挥它完全的价值时,这个物品也获得了新的生命力。不浪费才是真正的环保。
¥59.80定价:¥59.80
最重要的事,只有一件(帮助你从混乱状态中逃脱;省时、高效;增加实现目标的动力;减轻压力;摆脱无助感;找到积极力量) *
¥32.00定价:¥49.00 (6.54折)
横扫全英,自我管理类畅销书榜! 英国家喻户晓的激励大师、超级畅销书《超级时间整理术》的作者迈克尔赫佩尔的又一力作!现已被翻译成11种语言,在各国心理自助排行榜上均名列前茅! 一个人怎样去整理,就会拥有怎样的人生!11大类63条丢弃与整理攻略让人迅速上手,从各个细节整理自己的人生! "丢弃与整理"不是一个简单的整理术,它更多的是一种教人放下心中执念、从繁杂中解放、只整理出希望的生活态度和人生哲学。 本书附赠"100天丢弃与整理行动表"。
¥26.20定价:¥35.00 (7.49折)
抖音同款磁性笔学生用磁力笔减压中性笔百变磁铁笔多功能创意办公
¥57.00
无绳跳绳健身减肥电子计数运动负重球专业健身女生专用款重力绳子
¥77.00
腕力球100公斤健身60男式减压自启动锻炼静音臂力手腕锻炼腕力器
¥32.00
跑步完全指南 彩色图解版跑步圣经!一本提高跑步技巧与减少受伤的跑步终极指南。30年跑龄的加拿大资深运动学家呕心力作。奥运冠军王丽萍、马拉松世界冠军白雪、马拉松著名教练王林倾情推荐。
★你一直在跑,却不知道如何找到*适合自己的跑步方式? ★你一直在跑,却不知道如何在跑步过程中保持正确姿势? ★你一直在跑,却不知道如何跑步才能既达到*运动效果,又省力? ★你一直在跑,却不知道如何避免或者减轻跑步带来的伤痛? ★你一直在跑,却不知道如何在跑步过程中保持放松的状态,并且不影响跑步速度? ★你一直在跑,却不知道如何提高放松运动的质量? ★你一直在跑,却不知道如何正确热身? ★你一直在跑,却不知道如何调整训练计划? ★拥有30年跑步经验的加拿大著名跑步教练、运动专家阿尔维先生,会在这本书里会告诉你,关于跑步的一切 本书分为三个部分。*部分(第1章~第5章)讨论了*基本的问题:什么是跑步运动?如何有效地进行跑步锻炼?您将读到大量有用的信息,以便您可以一步步地改善自己的运动方式。在
¥49.60定价:¥69.00 (7.19折)
来自地球的一个餐桌:潘潘猫的幸福家宴(随书附赠大希地加拿大北极虾立减10元和立减30元优惠券 当当专享) 美食名博潘潘猫全新力作,带你品味不一样的新年家宴!
◆美食名博潘潘猫全新力作,带你品味不一样的新年家宴! ◆书中菜品以“幸福家宴”为主题,契合新年将至的喜庆气氛,创意菜品、吉祥寓意完美邂逅,浓浓年味飘香而来! ◆两个人的餐桌,是我们爱的原点和终点;在一起的每一餐,有你便是新年! ◆地球上的狂欢——节庆,如海洋一般宁静——日子,偶尔爆发的小火山——调剂,三大美食主题别出心裁! ◆招财进宝的南乳酱肘子、年年有余——湘版臭鲑鱼、步步高升——毛蟹炒年糕、福孙满堂——金汤竹荪扒芦笋、充满节日气氛的芝麻排叉……年味十足的创意美食一一呈现! ◆新调料、新原料、新吃法、新创意,让普通的食材熠熠生辉,常见的菜品活色生香!
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)
怪诞行为学2:非理性的积极力量【正版图书 满额减 售后无忧 】 【正版图书,质量保证,可开发票,放心购买】
暂时没有内容
¥28.79
我选择空无一物的生活 不是减物,而是空无一物!断舍离 生活整理术 10位通过极简生活改变人生的普通人,带你感受空无一物的魅力所在,重享生活本身的纯粹与自由。
不是减物,而是空无一物! 对话10位极简主义践行者,跳出消费主义陷阱,从空无一物的生活中收获快意从容的人生体验。 他们并不是收纳达人,却因为各种各样的契机,开始了空无一物的生活。 漫画家、公司职员、生活规划师、家庭主妇 他们拥有着不同的人生,却因为地震、失恋、工作不顺、婚前焦虑、养育孩子,渐渐开始审视自己拥有物品的价值,舍弃无用之物。回头再看时,家中已是空荡无物,却久违地令人心满意足。 生活中的不顺心,奇迹般地在空无一物的生活中慢慢被抚平了。 囤积物品不仅浪费金钱,也会在无形中加重心理负担。工作中、恋情中、与家人相处中,都会不自觉地带上 不耐烦 不满意 的烦躁情绪。在这种让人窒息的氛围下,一旦降低对物品的欲求,你一定会再次感受到周遭空气的流动,找回自由、愉悦的感觉。
¥24.00定价:¥36.00 (6.67折)
积极思考就是力量【正版现货】 正版书籍,达额减,有问题联系客服!
这是一部深具影响的成功自助教程,带领、指引并教导我们如何将消极的负面思想转化为积极思想,达到内心的平安,获得真正的成就感。这更是一本鼓舞心弦的书,其中所传递的信息超越时间,所传达的心灵呼声跨越地域。来分享皮尔博士积极思想的哲学和技巧吧。
¥72.50定价:¥217.00 (3.35折)
¥15.20定价:¥35.00 (4.35折)
¥22.70定价:¥35.00 (6.49折) 电子书:¥16.99
★极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式!一项正在全世界范围内推行的运动! ★极简生活不是苦行僧式的自虐,而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。 ★极简生活的美好,不是它会带走什么,而是它会给予什么。 ★极简生活是《知乎日报》、《人民日报》、《搜狐时尚》、《今日中国》、中共中央宣传部委托新华通讯社主办《半月谈》、金羊网、大河网、《检查日报》等各大媒体发文力推的*有价值的生活方式。 ★现代 *有影响力的极简运动倡导者之一乔舒亚 贝克尔(* Becker)告诉你,怎样实施极简主义生活,以及它为什么是一种*有价值的生活方式! ★极简生活也是扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式,他们都是极简生活的信徒。 ★极简生活不是极简设计。极简生活是风靡全球、一项正在
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)
【领券减100】儿童专注力训练书3-6岁走迷宫书全8册视觉大发现图画捉迷藏益智游戏书极限视觉挑战思维训练7-9岁看图讲故
¥133.80定价:¥134.40 (9.96折)
玩味简烹2 极简主义菜谱,简烹工作室创始人、茶痴标哥重磅新作!力呈饮食简才真,生活减才丰,人情俭才深的艺术!
1. 简烹而不简陋,每一道菜式都是浓缩、再浓缩的精华! 无论是清水菜还是白煮肉,荤菜素做还是素菜荤呈,目的都是为了活化味蕾,而不是破坏味蕾。 2. 简烹工作室已成为潮汕美食朝圣者 拜码头 的神秘去处之一。既不收费经营,又时常汇聚江湖里的美食侠客,可自带心仪食材,或与庄主人切磋厨艺,或帮着打下手,交流美食、茶酒、烹饪心得,谢绝斗酒劝酒和商业合作。 3. 本书文风幽默率真,厨师都是生活家,也是懂快乐的人。 生活本不容易,何不玩味待之? 4. 100 张精美图片,摄影师悉心记录,不一样的视觉飨宴,感受简烹纯粹的能量和美感! 潮汕人因为历史人文的原因,做事情喜欢追求极致;且因喝茶多,味蕾特别发达。能够让挑剔的潮菜名厨都趋之若鹜、赞不绝口的简烹奥秘,就在《玩味简烹2》!
¥44.80定价:¥65.00 (6.9折)
★ 2012年积极心理学*重要概念“专念”在艺术领域的重新解读,解开创意密码,用专念创造力踢开创意的绊脚石。 ★ 积极心理学奠基人之一埃伦?兰格**创思的作品。埃伦?兰格为**位获得哈佛终身教职的女性心理学家,她是幸福课导师本?沙哈尔*推崇的研究者。 ★ 30幅全彩匠心画作,全新角度体悟专念创造力。 ★ 前思科中国区总裁,刚逸领导力公司CEO,企业教练和管理专家林正刚;正声儿童艺术创始人之一熊磊;银河证券营业部总经理,资深心理咨询师,数十年快乐工作倡导者戴林龙倾力推荐。 ★ 湛庐文化出品 更多好书尽在湛庐文化专卖店
¥34.40定价:¥45.90 (7.5折) 电子书:¥0.00
【领劵立减100元】这才是孩子爱看的心理自助书漫画小学生心理学6-8-16岁儿童社交力自信力自控力积极认知行为情绪性格培
¥138.80定价:¥179.40 (7.74折)
蔬时生活:2020年生活日历 打造极简生活,简到极致才能看到自己,国内以蔬食为主题的生活日历,“非药而愈团队”全新力作,开启一场简而美的蔬食之旅,体验不一样的诗意“减法生活”,引领前沿健康生活新风尚。
◆华语地区***以 蔬食 为主题的 生活日历 ,健康蔬食 减法生活倡导者 非药而愈团队 全新力作。 ◆带你开启一场简而美的蔬食之旅,体验不一样的诗意 减法生活 ,引领前沿健康生活新风尚。 ◆169道简约的蔬食食谱,营养、美味、易上手。 ◆灵动的24节气,带你感受大自然赋予生活的诗意律动。 ◆366幅精美手绘插画,展现蔬食与植物之美。 ◆百余首经典古诗贯穿其中,增添诗情与文学色彩。 ◆2020年日历压轴之作,送长辈,为亲人带去健康;送朋友,是你的一份心意;送自己,在新的一年,好好善待自己。
¥73.60定价:¥138.00 (5.34折)
天天瑜伽 减脂瘦身 【中国国际太极·瑜伽大会推荐指导书】【不同于艾扬格的禅瑜伽创始人林晓海编著】【跟着中国瑜伽大赛冠军演示视频零基础学瑜伽】【调理肠胃、强健脊柱、扫除小病痛、提升免疫力】
不知你有没有这样的经历:化妆、洗澡时,总是对着镜子愁眉苦脸,感觉体重并没有增加太多,却看起来越来越胖;总是有 双下巴 、 蝴蝶袖 、 游泳圈 、 大象腿 等等这样那样的身材小缺憾;看着心爱的比基尼、紧身服装却不敢尝试 更严重的,体重秤爆表、衣服全部塞不下 这些身材问题无时无刻不在提醒着你:你该减脂了! 可是,如何找到一种能够健康瘦身不反弹的好方法呢?也许你已经试过太多方法而失望不已,但是请不要急于求成。练习瑜伽吧,协调的好身材不再遥不可及。 练习减脂瘦身瑜伽,能助你: ★打造 小 V 脸 ★甩掉 蝴蝶袖 ★告别 游泳圈 ★修炼 大长腿 一招一式,尽是成功享 瘦 之捷径!
¥23.60定价:¥32.80 (7.2折) 电子书:¥4.36
交互式培训:让学习过程变得积极愉悦的成人培训新方法 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
¥15.40定价:¥54.00 (2.86折)
满减 最重要的事,只有一件(帮助你从混乱状态中逃脱;省时、高效;增加实现目标的动力;减轻压力;摆脱无助感;找到积极力量) 团购电话:18816000332
¥35.00定价:¥35.00
我们每天都要睡觉,但是,你真的会睡觉吗? 到底几点上床合适?早睡早起就一定好吗?●睡眠时间一定要够长吗?为什么有的人睡七八个小时还是觉得累?●牛奶、红酒是助眠好手还是睡眠杀手?●如何更快、更好地让大脑 关闭电源 ?●睡眠的结构和真相是什么?●睡不着、中途醒、睡不好怎么办?●你知道对于睡眠而言, 起床流程 也很重要吗?●怎样获得更多深睡眠?怎样更好地睡上一整晚? 德国首席表现力恢复和睡眠指导教练、德国足协运动睡眠顾问全面、专业、实用、高回报的睡眠方法大公开: █ 更有个人体验的作者 作者专门研究压力和睡眠问题多年,最终成为一名成功的康复和睡眠指导教练,还是很多大型企业、快速成长的初创企业以及德国足协的睡眠顾问,帮助维护员工和球员的日常绩效与健康。他是睡眠问题的深度受害者,同时也是
¥59.80定价:¥59.80
心理自助书 社交情商书 成长减压书这才是孩子爱看的安全自救书 法律启蒙书全套5册儿童自我保护 安全教育绘本故事书漫画小学
¥64.00定价:¥299.00 (2.15折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
¥18.20定价:¥38.00 (4.79折)
1.陈恭禄原著无删减!扫除偏见浮词,一本就懂日本史。 2.全景呈现日本历史真相!民国时期大学教材。顾颉刚先生极力推崇的 理想型 史学大师经典佳作。 3.全面客观剖析日本上千年的风云巨变。重点句标识 文内括注,轻松了解日本历史文化。
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)
拿来就用的极简写作法 本书为读者提供了极简的写作方法,注重为写作“瘦身”,从处理复杂信息的视角出发,按照收集信息、整理信
¥29.30定价:¥45.00 (6.52折)
最重要的事,只有一件 帮助你从混乱状态中逃脱;省时、高效;增加实现目标的动力;减轻压力;摆脱无助感;找到积极力量 保证正版 现货速发
¥44.80定价:¥49.00 (9.15折)
大侦探福尔摩斯数学太好玩了立体立体体积终极大挑战代数立体体积面积加减乘除分数小数漫画 让孩子从学数学走向用数学,集中提升数学核心能力(海豚传媒出品)
1、六大数学主题,集中提升数学核心能力:思维能力、应用能力和运算能力 学习数学概念,掌握速算方法,学会应用诀窍,玩转小学数学! 2、延续畅销儿童文学IP,《大侦探福尔摩斯》和你一起快乐学数学! 畅销儿童文学IP《大侦探福尔摩斯》 作者厉河亲自操刀;Q版人物穿插介绍数学知识,活泼有趣,更容易吸引孩子学习兴趣。大侦探福尔摩斯和朋友们,陪你一起勇闯数学世界! 3、紧扣小学数学教材内容创作,教材匹配度95%以上 对应小学数学各年级知识点,按主题划分,让孩子学好、用好数学知识! 4、内容丰富、多元,每册都有故事、生活、趣味、知识四大板块,让孩子智商、财商双提升,数学能力飙升! 在魔法学院里发生的神奇冒险故事,巧用数学解难题。看漫画,穿越时空,去认识历史上的数学名人。生活中的种种问题,比如,明年生
¥33.30定价:¥35.00 (9.52折)
领券立减100元 正版5册 超级记忆术大全集全套 思维导图最强大脑逆转思维超强记忆力训练法书籍的书小学生超极记忆法中小学
¥128.90定价:¥184.00 (7.01折)
减压七处方 艾丽莎·伊帕尔著 7天7个小练习 培养超稳定情绪内核 参考性极强 让你从摆烂到行动力爆棚 重新掌控生活 中信 将「压力」转化为「动力」,获得更多「治愈力」!
·有时,我们面对压力确实会束手无策,但若没有压力,情况然更糟。 ·压力本身并不是坏事,但慢性压力对人伤害大。 ·我们无法改变压力的到来,但可以改变自身对压力的反应。 √ 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作 √ 7个方法教会你「稳定情绪」、「延缓衰老」,「转化压力」,「快乐起来」! √ 小开本随身携带,压力爆表时情绪救急! √ 7天7个小练习,参考性极强!让你重新掌控生活,在压力之下过好每一天。 √ 内含|心理状态图表/压力心态测试/减压处方图表/核心价值列表/压力盘点清单 ◇「7日生活处方」系列,著名学者·实操指南·科学有效,你的生活急救图书包。
¥28.00定价:¥56.00 (5折)
把招聘做到极致 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
¥53.00定价:¥186.00 (2.85折)
规制之手:中国建设工程领域政府与行政审批中介关系 厘清政府权力边界、简政放权、提升行政效率、减少行政相对人的办事成本,发挥市场在资源配置中的积极作用
¥53.20定价:¥56.00 (9.5折)
【领券立减100】正版5册 超级记忆术大全集全套 思维导图最强大脑逆转思维超强记忆力训练法书籍的书小学生超极记忆法中小学
¥129.00定价:¥184.00 (7.02折)
专念创造力 学学艺术家的减法创意 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《专念创造力 学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码,用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦?兰格6项艺术减法的启发之下,你不会再惧怕艺术创作,不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力 学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我,开启创意之门。我们不为艺术而艺术,而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意,感受专念创造思维的力量,为生活的艺术开启幸福之门!
¥48.10定价:¥126.20 (3.82折)
领券立减100元 寻找隐藏的图画捉迷藏(全10册)找不同迷宫书极限视觉挑战专注力训练书6-10岁小学生专注力思维训练益智
【卖点一】 场景丰富的原创图画; 【卖点二】 挑战思维和视力; 【卖点 三 】 自信心与成就感的培养; 【卖点 四 】 激发阅读兴趣; 【卖点 五 】 戒除焦躁、培养耐心; 【卖点 六 】 增加亲子时间,丰富亲子交流。
¥127.00定价:¥158.00 (8.04折)