梅兰妮 克莱因是20世纪*重要的心理学家之一,她是精神分析学派的重要代表人物; 梅兰妮 克莱因是儿童精神分析研究先驱,有 客体关系之母 美誉; 有爱才有罪疚感,有罪疚感才会修复爱与情感,唯有真正懂得情感才能更好地与人相处。
¥53.90定价:¥58.00 (9.3折) 电子书:¥15.99
梅兰妮 克莱因是20世纪*重要的心理学家之一,她是精神分析学派的重要代表人物; 梅兰妮 克莱因是儿童精神分析研究先驱,有 客体关系之母 美誉; 有爱才有罪疚感,有罪疚感才会修复爱与情感,唯有真正懂得情感才能更好地与人相处。
¥53.90定价:¥58.00 (9.3折) 电子书:¥19.99
克莱因全集 梅兰妮·克莱茵儿童心理学:儿童精神分析 “世图心理”克莱茵全集①:儿童分析的革命性著作,克莱茵被视为继弗洛伊德之后,对精神分析理论之发展具卓越贡献的领导人物。梅兰妮·克莱茵基金会正版授权。
《儿童精神分析》是一本儿童分析的革命性经典之作。梅兰妮·克莱茵以她所架构的特殊技巧,证实她是儿童精神分析的先驱。她使精神分析得以运用到儿童领域,借此不仅使儿童心理治疗成为可能,并且为儿童的心智发展、成人精神官能症和精神病的起源之理解,开拓了新视野。 为了向这位无与伦比的儿童精神分析大师致敬,“世图心理”将陆续推出《克莱茵全集》全套四本,完整呈现一代大师的工作实务及理论精髓!
¥51.00定价:¥52.00 (9.81折)
梅兰妮 克莱因是20世纪*重要的心理学家之一,她是精神分析学派的重要代表人物; 梅兰妮 克莱因是儿童精神分析研究先驱,有 客体关系之母 美誉; 本书出版后便成为儿童精神分析方面的权威著作,全面分析、诠释儿童的潜意识幻想让我们更懂得儿童心理,也让梅兰妮 克莱因公认为世界*伟大的精神分析心理学家。
¥52.10定价:¥56.00 (9.31折) 电子书:¥16.99
¥57.80定价:¥59.00 (9.8折)
超实用的动机心理学,对 棉花糖实验 提出全新见解,为 即时满足 正名 行为改变专家、NLP大师级实践者安迪 拉梅奇,重做 棉花糖实验 ,以亲身经历和科学严谨的事例充分验证:无法延迟满足并非坏事,无法用意志力抵挡诱惑并不意味着一事无成。做事的动机可通过后天习得,即时满足也是一条成功路径。 从根源上解决意志力不够坚定的问题,欧美100000人亲测有效 作者曾长期酗酒、不照顾妻女、罹患心脏病、体重194斤,却通过 即时满足 新理念成功戒酒、回归家庭、心脏病自愈、减肥44斤。他在本书中介绍的 28天动机大师课 帮助众多人解决 意志力不够坚定 对自己做出巨大改变的能力丧失信心 等问题,创造了心理学奇迹,并由此改变命运。 世界尖端大学研究成果,优化诸多心理学巨擘的深层次理论 吸收哈佛大学、斯坦福大学、明尼苏达大学、佛罗
¥48.40定价:¥52.00 (9.31折)
1.女性的自我觉醒与自我疗愈之书 本书是从心理学视角对女性力量的有力呼应,关注亲密关系、家庭、社会等各个层面对女性的煤气灯操纵,并为女性提供自我觉醒、自我关怀、自我赋权的方法,肯定女性的积极力量,帮助女性识别家庭、亲密关系、社会等不同背景下真实且隐蔽的心理操纵,实现自我觉醒和自我疗愈。 2.资深心理治疗师用10个典型案例教你准确识别煤气灯操纵 作者阿梅利亚 凯利博士是专业综合创伤治疗师,在心理治疗一线工作20多年。在本书中,她详尽分析曾经接触过的10个典型案例,结合这些鲜活的生活经验,让读者得以身临其境地理解 煤气灯操纵 的确切定义和运作方式,精准识别7种常见的煤气灯操纵手段。 3.行之有效的心理自助指南 本书不仅关注 是什么 ,还提供了 怎么办 的可操作技巧及其训练。她在本书中详细拆解了事实跟踪、界限设
¥58.00定价:¥58.00电子书:¥40.60
★深刻影响心理学泰斗欧文 亚隆 ★美国存在主义心理学之父罗洛 梅代表作 ★写给年轻人突破困境的勇气之书,改变人生的觉醒之书,超越自我的生命之书 ★焦虑是我们的良师,是创造力的源泉,是推动我们认识世界的动力 ★任正非、武志红、李松蔚、俞敏洪、樊登等感同身受 ★《美国人类学家》杂志盛赞: 时代先知之作! ★精神健康的人,并非没有焦虑,而是在焦虑中依然前行 ★谢菲尔德大学教育心理学硕士、华东师范大学心理学硕士全新翻译
¥76.40定价:¥78.00 (9.8折)
★推荐一:《书单》(Booklist)鼎力推荐,作者梅丽莎曾获艾美奖提名;BBC、CNN、ABC新闻、《奥普拉脱口秀》《奥兹医生秀》等知名节目争相采访报道。 ★推荐二:《生命的重建》《心的重建》姊妹篇!教你面对重创时如何疗愈自己,远离苦痛,鼓励大家如何在支离破碎的过去中接受现实,找到*真实且完整的自己。 ★推荐三:没有一本书会教我,当父亲是连环杀手时,我该怎样做?世间还有美好的事情存在,我选择与生活和解。 更多精彩相关书籍请点击了解
¥41.80定价:¥45.00 (9.29折)
面对生活中的种种挑战,我们时常感到困惑与不安。本书为您揭示了那些看似微不足道的挫折、情绪波动背后隐藏的心理创伤。在这本书的引导下,您将重新认识那些一直被忽视的微小创伤,并找到化解创伤的办法,与之和解并放下。
¥66.60定价:¥68.00 (9.8折) 电子书:¥47.60
¥93.10定价:¥98.00 (9.5折)
在我们的生活中,有大量的人存在依赖共生问题却不自知!你或你身边的人是否有过这样的经历? 对爱人百般迁就,一直是他人眼中的 二十四孝好伴侣 ; 事无巨细地照顾孩子的生活,常常因为孩子不需要自己而失落; 经常对孩子或听父母说: 要不是为了你,我早就 常常对爱人说或听爱人说: 我为你付出了那么多,你却 永远都在关注别人的感受,却往往忽视了自己的不开心; 经常在为朋友的事情操心,并因为被人依赖而感到安心和满足; 不懂得如何拒绝别人,别人都说你是个老好人或说你非常热心; 特别在意别人的评价,希望通过他人找到自己的价值; 为了另一个人牺牲自己的事业、前途等,专注于照顾对方; 有家人卧病在床,所以不得不花费大量时间和精力照顾他; 曾经在亲密关系中受到伤害,并且很难再与他人建立亲密关系; 如果
¥79.90定价:¥79.90电子书:¥50.30
爱的练习:女性自我成长手册 爱是一种能力,需要通过练习。心理咨询师20年实践经验的精华总结,在练习中重新认识自我,改变认知,学会爱自己,5分钟,让你拥有意想不到的改变!
一本让你学会爱自己的书 花点时间,与自己对话,爱是一种能力,需要通过练习获得 简单实用,5分钟即可收获你意想不到的改变 点状阅读,随时融入,自由发挥,适合任何年龄段 专治 说起来容易,干起来却做不到 星人 在一个个练习中重新认识自我,改变认知,付诸行动 陪伴自己度过低潮和心碎时刻,找回自主人生,走向瑰丽未来 爱自己 要趁早,别让幸福久等 爱自己 让爱你的人更爱你,让不爱你的人无法伤害你 深受喜爱的心灵手账,书写自我未来的绚丽篇章! 社会工作心理咨询师20多年实践经验的精华总结。 横扫多国、多地区网店榜单,已被翻译成20余种语言!并被《芝加哥论坛报》《滚石》ELLE等世界诸多报纸、杂志报道。
¥88.00定价:¥89.80 (9.8折) 电子书:¥53.90
两性共舞:疗愈与亲密 《联结你的内在智慧》作者帕梅拉·克里柏全新力作!带你疗愈制约带来的伤害,直视内心的伤痛,遇见内心那个“被禁的女性”!
无论男性或女性,内在都拥有 被禁锢的女性能量 ,此能量关乎感受、直觉与心灵。想要获得平衡与和谐,关键在于整合自身内在的男性与女性能量,这样才能与自己的内在建立连结,从而与他人和谐相处。本书在深入讨论女性腹部的创伤以及缺乏自我价值感的认知的同时,也详细讨论了男性心中的创伤,透过对男性以及女性内心创伤的剖析,疗愈并恢复长久积压在体内的创伤,作者帕梅拉?克里柏博士在本书中也为读者详细地阐释了疗愈的具体步骤和方法,帮助读者感受自己的内心,透过感知探索人生的奥义!
¥67.60定价:¥69.00 (9.8折)
与内心的恐惧对话:摆脱来自亲人的负能量 |家庭BPD治愈领域开山之作 | 全球14种语言30年畅销100万 | 拯救过百万家庭的自我疗愈之路 |《与内心的小孩对话》姊妹篇
陈小齐 | 出版人 当你凭借着自己的力量, 打败了心中那只猛虎, 那一刻,全世界的重担轻轻卸下, 我闻见了蔷薇的芳香。 经典著作 真实案例 科学自测 通俗易懂 : ★ 家庭BDP治愈领域的开山之作。 ★ 心理学畅销书《与内心的小孩对话》经典姊妹篇。 ★ 全球14种语言版本。 ★ 美国亚马逊人格障碍类图书No.1 ★ 美国版自1998年首次印刷,30年来多次再版重印,累计畅销超过100万册。 ★ 两位心理学领域的明星级专家作者:著名的心理学家和全美*知名该领域网站创始人。 ★ 语言通俗易懂,摆脱家庭中负能量的方法简单实用,其中还有对于各类心理问题的探究讲解,是较好的心理疗伤类书籍。 ★ 中国约有1%~2%的书中提到的类似家庭。 ★ 恰好满足了当前社会的迫切需要 解决家庭困扰、正视自我内心感受。 【出版人有话说】 全世界的重担轻轻卸
¥48.00定价:¥48.00
大脑喜欢这样工作 苹果、微软、谷歌、波音都在使用的科学高效工作法 顺从大脑习性,提升工作效率 压力小一点,创意多一些 从此告别忧郁星期一
一本非常少见的可以带你 从头 打破职场恶循环、更轻松完成工作的脑科学实用书。 你是否一上班就腰酸背疼腿抽筋、犯困走神偏头痛、紧张沮丧想骂人,一下班就健步如飞腰杆直、容光焕发灵感到、神清气爽乐陶陶?你可能完全是因为搞错了一件事才陷入如此境地,那就是 以为你的大脑和你一样活在现代。本书揭示了人脑仍保留着远古时期形成的习性,不适应现代的工作要求,因此压力重重、举步维艰,并给出了具体的解决之道。 大脑习性千千万,记住这10条就可以呵护身心免受 工伤 、提高工作效率与幸福感。 作者根据丰富的案例和多年的研究成果,结合职场实际情况,归纳出了10条对工作而言非常重要的大脑习性,如喜欢团队合作、讨厌视频会议等,以及个中细节与缘由,如更喜欢什么构成的团队、为什么会反感视频会议,进而提供从微调型到变革
¥89.90定价:¥89.90电子书:¥60.99
认识本能:心理学效应的实用解读 探索自我与他人的内在动机,破解众多身边常见但不知所以的心理现象.
☆ 专深作家:李亦梅,北京师范大学硕士,国家二级心理咨询师,国际认证催眠治疗师. ☆ 内容独到:从专业视角看著名的心理学实验,拒绝杜撰、演绎和阴谋论,给出有科学根据的权威分析和解释. ☆ 突出价值:全书以务实的态度看待人性中的典型特征,给予有实践价值的建议.
¥38.20定价:¥49.00 (7.8折)
日耳曼通识译丛(Beck Wissen ) 由拥有260年历史的德国出版社H.Beck推出 汇集德语世界各个领域著名专家、教授的智识 30年内出版600多部不同主题的作品 以简洁易懂的方式传播学科知识和前沿理论 平装通识类出版物的市场领导者 该系列的特点是主题宽泛 顶尖学者向外行读者介绍前沿的、深刻的且易于理解的学科主题。 柏林米特图书馆 简短而清晰,专业而易读。 《时代周报》 一系列享受之作。 《明镜周刊》 《创伤和创伤后遗症》 ★ 深入浅出,简洁易懂 ,带你轻松了解创伤的种类、危害和复原方法。 ★本书作者安德烈亚斯 梅尔克,曾先后到 德国、瑞士、中国 等地做创伤后应激障碍的跨文化研究。 ★ 内容丰富 ,本书涵盖多种类型的创伤后应激障碍,既包括心理方面的创伤,也包括社会、政治和文化中的创伤。 ★ 短小精悍 ,180多页的体
¥29.80定价:¥29.80
让大脑自由(2024年新版) 长踞美国亚马逊认知心理学书籍销售榜首 百度公司前总裁张亚勤、果壳CEO姬十三专文作序 带你探索大脑的奥秘,掌握释放天赋的12条定律
知名神经科学家及畅销书作家的作品。 约翰 梅迪纳博士是受人信赖与敬重的美国神经科学家、发展分子生物专家及研究顾问,领导着两家大脑研究机构 西雅图太平洋大学脑应用研究中心和塔拉里斯研究所,在脑科学域有丰富的研究和应用经验。 美国亚马逊认知心理学超畅销书《让大脑自由》。 本书归纳出12条大脑定律,用科学的证据和幽默的文笔揭开大脑的奥秘,帮助读者释放大脑的天赋,从而在职场、家庭、学校中获得。 严谨靠谱又轻松实用的脑科普书。 本书所有的案例和数据均来自科学的实证,逻辑清晰缜密、语言洗练幽默、案例丰富生动,在带给读者专业脑知识的同时,又兼具阅读的快感与内容的实用性。 中外各大媒体、杂志及知名人士倾情推荐。 百度公司前总裁张亚勤、果壳CEO姬十三、《今日美国》日报、美国知名医学博士约翰 瑞迪等大力推
¥89.90定价:¥89.90电子书:¥60.99
教育中的情和爱——儿童、青少年情感发展与教育研究40年(上海教育丛书) 为教育者和家长了解不同年龄阶段孩子的情感发展、因材施教提供参考
本书探讨和分析了人在婴幼儿、儿童、青少年等不同阶段的心理特征、情感发展以及相应的教育对策和注意事项,有理论,更有实际案例,值得每位抚育者和教师阅读。抚育者、教师越早阅读此书越好,不仅有利于自己的成长和觉悟,也有利于为孩子、学生创造一个更适合其生长的环境和情绪氛围,有利于孩子、学生的情感和人格的健康发展。
¥49.00定价:¥50.00 (9.8折)
积极情绪的力量:幸福的双刃剑(俊秀青年书系) 所有人都追求幸福, 但幸福与痛苦常常同行。 它像一把双刃剑, 提醒我们关注积极情绪,保持适度平衡。
生命中不是只有快乐,也不是只有痛苦, 快乐和痛苦相生相成,互相衬托。 在过去的几十年中,心理学家一直关注消极情绪对人的影响和如何治疗心理疾病,很少有心理学研究触及积极情绪。为何我们会忽视积极情绪?积极情绪拥有什么样的力量与阴暗面?如何在生活中科学地寻找快乐与幸福?这是本书试着引领读者完成的任务。
¥48.00定价:¥49.00 (9.8折)
24重人格(10周年纪念版)(译文心理书系) 《纽约时报》Top 10,用小说形式描绘多重人格病症的经典作品,毕淑敏、季建林、叶斌联袂推荐
※《纽约时报》畅销书排行榜TOP 10 ※卡梅伦 韦斯特亲为中国读者撰写*序言:我的自传小说在中国出版已经过去了整整十年,我觉得需要对过去的十年说些什么 ※国内用小说形式描绘多重人格病症的经典作品,畅销十年。 ※毕淑敏、季建林、叶斌联袂推荐
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)
让成熟的大脑自由 经典畅销书《让孩子的大脑自由》作者、享誉全球的脑科学家约翰·梅迪纳全新力作 10条定律教你延缓大脑衰老 通过日常生活赋予大脑新生,人老脑不老
享誉全球的脑科学家、《纽约时报》畅销书作家约翰梅迪纳全新力作。 享誉全球的脑科学家、华盛顿大学生物工程学副教授、畅销书作家梅迪纳是两家知名大脑研究中心的负责人,已出版10余部脑科学科普作品,常年为《哈佛商业评论》《纽约时报》等报刊撰写文章,他深谙大脑原理、如何应用大脑原理以及如何将其通俗地传递给大众。 摆脱人老脑也老的思维误区,人老也能拥有年轻的大脑。大脑并非随身体而必然衰老。 梅迪纳告诉你,人老未必脑老,人老脑可以更年轻!无论是语义记忆能力还是情绪稳定性,老年人都更具优势,大脑的很多能力会随着年龄的增长而增长。你老了,但你的大脑还有可能正年轻! 头一次提出逆转大脑衰老的1 0 大定律,集科学性和实操性于一体的健康用脑指南,教你通过日常生活赋予大脑新生。 梅迪纳基于扎实的研究成果
¥79.90定价:¥79.90电子书:¥50.30
安睡手册:重获好眠的5周课程(心理自疗课) 5周时间,让您告别睡眠问题,重获夜夜好睡眠
睡眠是一种自然的生理过程,长期失眠不仅会对失眠者的生理和心理造成严重损害,它带来的焦虑、紧张、疲乏感等情绪反应和身体感觉也会严重影响失眠者的社交、工作、学习。本书有别于传统失眠治疗方法,提供基于接纳和承诺疗法的5周无药物睡眠改善课程,为失眠治疗提供全新的视角和方法。该课程能帮助患者纠正有关睡眠的错误观念,重拾自然入睡的信心,构建适合的睡眠模式,从而摆脱失眠,重获良好睡眠。
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)
《与内心的小孩对话》 在你成长的过程中,你是否感觉害怕?迷惑?愤怒?羞愧?承担很多责任?显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟?倦怠?被忽视?不被关爱? 如今,已经成年的你是否 发觉自己的人际关系不健康,自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位?感觉无法信任他人,不能摆脱自我防卫的心理?不论是与家人、朋友还是陌生人相处,期望值都降到**?感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任?将别人的需求摆在自己的需求之前?不知道自己到底需要什么?倾向于不相信自己的感觉和反应? 对成功感到不自在,不容易享受生活?在社交场合和新环境中感觉极其焦虑?害怕冒险,尤其是在与人相处的时候?要求自己达到几乎完美的标准?感觉自己一无是处、没有希望、心理压抑? 你在阅读本书的时候可能会发现,书中的许
¥86.00定价:¥86.00
停止想太多 6种优异高敏特质、13条自我突破的行动策略、1套自我测评工具!本书将帮助敏感又上进的职场人士,用适合自己的方式,重新发现隐藏在敏感特质中的超能力,并从压力、完美主义和自我怀疑中解放出来
6种典型代表:如何避免情绪内耗和自我怀疑 被工作扼杀斗志的副总裁凯莉、被下属冒犯不知所措的高级用户界面设计师凯瑟琳、深陷自我怀疑的人力资源经理卡西......他们都是职场上成绩卓著的精英,却同样不可避免地陷入想太多、很难建立界线、过度付出的陷阱。 本书作者结合了自己在管理咨询服务中的真实案例,选取了6位典型的优异高敏者为代表,向读者们展示了她是如何手把手引导他们,避免陷入情绪内耗和自我怀疑,发挥自己的优势、自信地行动。 13条行动策略:如何突破自我 本书共13章,每章都会提供三种工具:1高水准的行动策略;2如果遇到了阻力该怎么办;3循序渐进的练习、表格和心理学工具! 一套自我评测工具表格:实现情绪管理自主,让自我检测变得高效 学会运用这一套表格,将会让你在任何时候遇到职场上的问题时,都能从容应
¥63.20定价:¥68.00 (9.3折)
一旦能放声嘲笑自己,你就自由了:不完美社交生活自洽指南(首发限量赠送【社死复活贴】,随手一贴,人尬我不尬) 给“社死”人士的抢救手册,解救深陷“尴尬恐惧症”的你!
★ 给 尴尬患者 的 强心 处方:针对 尴尬 这种普遍心理进行研究,并非教人规避,而是为其正名,告诉读者如何以积极的心态应对,让人在尴尬时能勇敢大笑,敢于面对社交生活中不完美的自己。 ★ 亲身经历,让人 尬 同身受:身为 尴尬易感人群 一员,作者主动报名真人秀,当中朗读自己中二时期的日记、站在路口唱儿歌、参加即兴表演课程 这些让人 头皮发麻 的亲身经历给予读者超强代入感,也让本书绝非纸上谈兵。 ★ 幽默喜感,读心理学就像在刷 社死 段子:语言活泼轻松,笑料十足,一本心理自助读物也能像 社死 段子一样让你缓解压力,轻松一笑。 ★ 资深作者,权威材料支持:作为资深心理与健康高级编辑、科普网站创始人,作者在亲身实践的同时深入研究,以大量相关研究成果、科学文献为理论基础,权威性、科学性有保障。
¥63.20定价:¥68.00 (9.3折) 电子书:¥29.99
荣格的心灵地图 我们需要一张地图,才能找到通往荣格心灵的路。 国际分析心理学会主席莫瑞·斯坦系统性解读荣格,一次性读懂两位大师!
本书是研读荣格分析心理学的重要入门书籍。 国际心理分析学会前任主席、荣格学派心理分析师莫瑞 斯坦以对荣格的分析心理学的研究为经,以坚实的原典资料佐证为纬,由表及里地介绍了荣格绘制自我-意识、情结理论、力比多理论、本能和集体无意识、人格面具与阴影、阿尼玛和阿尼姆斯、自性、自性化、共时性等理论的经验基础和时代背景的过程。与此同时,莫瑞 斯坦将荣格晚年写的论文与其思想发展的背景结合起来,完美再现了荣格的分析心理学思想和其诸多作品之间的相互联系和连贯性。让我们在参透荣格深邃而实用的智慧中,更加深刻地认识自己。
¥56.80定价:¥58.00 (9.8折)
那个怪物吃了我(差点儿)(当当专供) (当当专享限量贴纸版)献给所有“焦虑人”的自救手册 ,后疫情时代有病没病都看看。
?一本献给所有 焦虑人 的自救手册,后疫情时代有病没病都看看。 ?Ins超人气漫画家以自身经历带我们科学了解焦虑症,一切都会好起来的(没准儿)。 ?如果你有类似困扰,这是一本自救手册。如果你有亲友面临同样困境,这是你了解和帮助他们的一条极好途经。
¥66.00定价:¥66.00
课堂中的社会与情绪学习:促进心理健康和学业成就(学校心理干预实务系列)
¥55.00定价:¥55.00
¥50.20定价:¥54.00 (9.3折)
¥44.60定价:¥48.00 (9.3折)
¥67.60定价:¥69.00 (9.8折)
¥66.60定价:¥68.00 (9.8折)
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折)
¥12.80定价:¥12.80
最美极客 一个强迫症患者的自我救赎之路 这是一个优美而鼓舞人心的故事,将带你开启一段勇敢者自我发现的漫长旅程;每个人都可以通过阅读本书卸下心防,重新认识真实的自己。
这是一段战胜抑郁症的旅程,一个勇士的心得记录。如果你是一位抑郁症患者,你可以从本书中获得勇气,如同朋友在跟你低声诉说。每个人都可以通过阅读本书卸下心防,重新认识真实的自己。
¥53.10定价:¥59.00 (9折) 电子书:¥35.40
导语_点评_推荐词
¥64.70定价:¥66.00 (9.81折)
¥27.40定价:¥28.00 (9.79折)
作者是从关系中成长的专家 她用讲故事的方式讲述了她个人令人启发的丰富经历 并同时提供实用的解决方案 每章中的练习非常有效,这一次,你将明白疼爱自己的真谛,成长为一个独立快乐的人!
¥31.40定价:¥32.00 (9.82折)
《睡不着 睡不好 睡不醒》 1.现代医学认为良好的睡眠质量有助于增强免疫力和记忆力,恢复精力和体力,促进生长发育,长期失眠和睡眠障碍带来的健康问题则不言而喻。因此,对失眠障碍的科普宣传势在必行。 2.纠正失眠误区,睡得多不代表睡得好,睡满8小时也不是金标准,关键在于睡眠质量。 3.本书主编是心理学、精神病学专家,深入浅出地为失眠患者全方位解答失眠的原因、临床表现、诊断、治疗等30多个问题,以改善睡眠,提高睡眠效率,维护身心健康。 4.本书内容精悍,是一本不可多得的即查即用、方便安全、科学有效的失眠自查、防治知识口袋书,外观小巧,可作为枕边书,也可随身携带,随时查阅。 《疑心疑鬼 行为怪异的人》 我国已有700多万精神分裂症患者,该病对患者的生活、社交、工作造成严重影响,且有较高的终身患病率。本书从
¥108.00定价:¥108.00
内在觉醒:关于联结、疗愈与提升复原力 在不确定的人生中,找到确定不移的力量。内在觉醒,能使人重获力量,成为更强大的自己。“积极心理学之父”马丁·塞利格曼,清华大学积极心理学研究中心副主任赵昱鲲倾情推荐
为什么我们会感到自己像一座孤岛? 孤独是不是现代人难逃的宿命? 当你深陷抑郁,如何重获生活的指引? 《内在觉醒》以全新的视角,阐述了内在意识觉醒的重要性。人生路上,我们或许会身陷荆棘之丛,误入荒漠之地,总有一条治愈之道,带领我们与世界重新联结,成为完整的人。 一、这本书将带你从脑科学的角度,重新发现自己的可能性,充分发掘你的潜能。 我们每个人都有内在觉醒的能力,只是还没有找到如何激活这种能力,米勒博士运用脑科学的前沿研究结果,阐述了觉醒意识就存在于我们的大脑当中,只是我们需要找到方法去激活它。 二、这本书将帮助你重新看待青少年抑郁、中年危机,反思现代人忙碌而空洞的生活方式,选择过一种更通透的生活。 抑郁症和思维方式关系紧密,更容易让大脑陷入 思维反刍 模式: 为什
¥55.60定价:¥59.80 (9.3折)
¥27.26定价:¥58.00 (4.7折)
明星店铺 博库网旗舰店
知心书·太聪明所以不幸福? (心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本——“知心書”系列,三联生活书店诚意出品)
知心書 是三联生活书店耗时两年推出的一套集心理学新理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《太聪明所以不幸福?》2008年在法国出版至今,读者遍布全球。 他们有着非一般的高感知力,在旁人还没弄明白事情原委时,他们已经能够非常强烈地感知到事情的走向,先知般的超验能力带给他们的不是源源不断的生产力,而是无尽的孤独感 他们有着强烈的情绪易感性,会忽然流泪,会有常人不可理解的害怕,还有过度的热情,即使非常小的细节也会让他们情绪崩溃,神经质的他们常受人批评,于是,他们逐渐变得沉默,脆弱不堪,形单影只 他们有着超强的洞察力,从不满足于过于简单的解释,总是不断想知道为什么,无情目光就算在自我分析时也绝不打折扣 别人夸他们太聪明时,他们挑衅地回道
¥39.10定价:¥42.00 (9.31折)
移情心理学 (“世图心理”大师彩虹书系004:荣格移情理论**中译本,*深刻阐述关系本质的睿智之作)
《移情心理学》**次出版于1946年,此时荣格已经71岁了。这本书的题献是“献给我的妻子”,而我在编辑此书时却常常想起他在30岁出头时遇到的情人萨宾娜·斯皮尔莱恩。后者是他那时的病人;也会想起他终生的情人托尼·伍尔夫,在荣格写作这本书的时候,她仍然健在。在我看来,荣格对心理治疗中的移情的研究在多方面得益于他的情人以及他众多的女病人。 荣格对于移情心理的描述,非常准确地吻合恋爱发生的情形。爱情的发生既是个体化的,也是非个体化的,其主宰作用的是男人无意识中的女性原型——阿尼玛,女人无意识中男性原型——阿尼姆斯。然而,阿尼玛和阿尼姆斯的相遇并不会带来真正的结合,而只是两个原型的投射。只有这个关系死亡之后,即不再赋予对方魔力和权力,以他真实的面目对待他,才会有真正的爱产生。这也是心理咨询师
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)
生命周期完成式 二十世纪更伟大的心理学家、普利策奖得主、美国国家图书奖得主埃里克森经典之作;增补延长版
《生命周期完成式》为爱利克 埃里克森完整、系统地提出 生命周期八阶段 理论的经典著作。 此版本为《生命周期完成式》的延长版,增补了由爱利克 埃里克森的妻子琼 埃里克森执笔的新章节,阐述了生命周期第九阶段的要素。 我国即将步入老龄化社会的新阶段,书中关注老年发展阶段的部分值得所有人仔细研读及思考。 阅读本书让我们更贴近大师的思考脉络,书中详尽阐述了一个人生命各个阶段的发展特点,清晰地记录下了埃里克森提出 生命周期八阶段 理论的思考过程。
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折)
人际关系心理学(心理学专业经典教材译丛) 一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。
一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。本书史料丰富,对所有关系领域内各个主题的历史渊源和重大事件都作了详尽介绍;论述详尽,细致分析了关系科学的每个学术主题,从理论、方法和实验等不同角度,抽丝剥茧般把隐藏在复杂又变化的关系后面的规律呈现出来;通俗易懂,作者拥有丰富的教学经验,深入浅出地阐述理论,用恰如其分的比喻或事例帮助读者理解那些难懂或晦涩的概念;内容广泛,本书几乎涵盖所有与关系有关的内容,如人际关系怎样影响我们的健康,我们如何在*眼识别出喜爱的人,等等。这本书告诉我们,抽离了关系的人只是抽象的人,而非真实的社会人。
¥97.00定价:¥99.00 (9.8折)
¥30.90定价:¥56.20 (5.5折)
克莱因全集 梅兰妮·克莱茵儿童心理学:儿童分析的故事 “世图心理”克莱茵全集○4:儿童精神分析的开路先锋,以游戏打开与幼儿的沟通路径
这是一本富含生命力的著作 更是一部深具创造力的代表作 在此,克莱茵提出了很多崭新的想法 是探究儿童精神分析技巧不可多得的书籍
¥57.20定价:¥88.00 (6.5折)
◎神话中隐藏着高深的生存智慧! 在生活方式更加多样化、物质更加丰富的现代 它要求我们具有同样丰富的精神和更加高超的智慧, 而神话为我们提供了达成这一目标的钥匙。 ◎青春期的烦恼、男女之间的恋爱、亲子之间的纠葛等等, 这些都是我们每个人需要面对的人生难题, 本书将通过解读和比较世界各国众多的神话, 找到隐藏其中的 心灵的处方笺 。
¥38.20定价:¥39.00 (9.8折)
正念减压风靡全球近40年,影响了包括医学界、心理学界、教育界和企业界在内的各重大领域。在医学领域,正念减压能改善睡眠障碍、高血压、慢性疼痛等病症;在心理学领域,正念减压能改善抑郁、焦虑、强迫等症状;在企业中,正念减压能减缓员工的压力,提高其工作效率;在教育领域,正念减压能提升学生的专注力以及其情绪管理能力。
¥50.60定价:¥76.00 (6.66折)
¥43.50 - ¥0.44
别对我说谎 如何发现别人隐藏的东西 成为“人形测谎仪”,识别身边的谎言。人际交往心理学书籍,BACON法=背景调查+肢体语言+人格类型,普通人也能用的鉴别谎言的方法,小心!情绪可能代替事实。
1.一本帮你成为人形测谎仪,识别身边的谎言,发现别人隐藏的东西的书 BACON法,普通人也能用的鉴别谎言的方法。 2.德国刑事律师与证言心理学研究者的作品 由于作者马库斯 舒尔梅耶曾是一位刑事律师,常年观察与辨别当事人的证言,非常有实践可操作性。 3.猎奇、八卦 纠偏、正直 猎奇:人们总是会对谎言相关的某些话题有兴趣,比如,男人和女人谁更容易说谎? 八卦:由于作者还是德国受欢迎的综艺节目《别骗我》的特邀鉴谎嘉宾,书中很多案例很有趣,比如,这个人到底有没透露公司核心业务信息? 纠偏:某些大众知晓的鉴别谎言的方法是错误的,比如,回答你问题的人左右乱看就是说谎(这可不一定)。 正直:作者始终坚持,不诚实的人不应该获得奖励,诚实才是人们友好相处之道。 4.好饵能诱鼠 BACON法 BACON法=背景调查 肢体语言 人格类
¥47.20定价:¥59.80 (7.9折) 电子书:¥39.80
万千心理·俄狄浦斯情结新解-临床实例 俄狄浦斯情结,精神分析中永恒的关键概念。梅兰妮·克莱茵等心理学家通过临床实例给出他们的解读。
俄狄浦斯情结,精神分析中永恒的关键概念。俄狄浦斯情结与人类的焦虑以及所采用的防御有什么关系?女性的俄狄浦斯情结与男性的有什么不同?俄狄浦斯冲突如何才得以纾缓?在本书中,梅兰妮 克莱茵等四位客体关系学派的杰出代表,通过临床实例给出他们的解读。
¥21.30定价:¥32.00 (6.66折)
推荐一: 父母离婚,亲人离世、酗酒或成瘾,家庭暴力、冷暴力,校园霸凌,各种程度的虐待,等等,数据显示,有 75% 的人都曾经历过童年创伤。这些创伤会持续影响经历者成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。比如,小时候经历过父母离异的孩子,长大后可能会恐婚;小时候经常被暴力对待的孩子,长大后可能会暴躁易怒,不能很好地融入社交关系;小时候被忽视的孩子,长大后可能会不自信或者刻意讨好他人,无法活出自我;等等。这些伤痛可以被写在纸上,却无法与人言说。相比较外在的身体的疼痛与疲累,这种精神世界内在的拉扯,对人的消耗和影响更大。 推荐二: 《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》一书的作者梅格 杰伊博士,结合自己经手的案例故事,讲述了创伤经历者尤其是那些获得了巨大成功的经历者
¥43.50定价:¥58.00 (7.5折)
拥抱悲伤:伴你走过丧亲的艰难时刻 至亲离去,你悲伤不已,别人的安慰却可能并不能给你支持。如何安放内心的悲伤,带着悲伤继续生活?写给悲伤的人和那些爱他们的人,北师大心理学部王建平教授倾情推荐
悲伤不是一个待解决的问题,而是一段需要背负的经历。 至亲离去,你悲伤不已, 别人的安慰却可能并不能给你支持。 如何安放内心的悲伤,与悲伤和解,带着悲伤继续生活?
¥39.30定价:¥59.00 (6.67折)
爱、罪疚与修复 “世图心理”克莱茵全集○3:儿童精神分析的开路先锋,以游戏打开与幼儿的沟通路径。
儿童精神分析的开路先锋 以游戏打开与幼儿的沟通路径 带领我们看见焦虑与严厉超我对发展的冲击 并为理解成人精神疾病的起源,开拓了新的视野
¥46.80定价:¥72.00 (6.5折)
未成年人心理发育问题:专家解析与支招 鹿鸣心理书系“未成年人心理健康丛书”聚焦未成年人常见心理问题,儿童青少年领域专家名师编写,孟馥、罗学荣、杜亚松、赵旭东、童俊、夏倩、李廷玉、刘称莲联袂推荐
未成年人心理健康丛书 紧密联系当前未成年人心理问题现状,以图文并茂的方式展现了不同阶段未成年人面临的常见心理问题,并从专家视角对其成因进行分析和提出具体实用的解决策略,是一套立足于促进未成年人心理健康和全面素质发展,帮助家长、老师以及从事未成年人工作的相关人员掌握应对心理行为问题的方法和途径的心理学科普丛书,科学性、实用性和趣味性兼具。 丛书共8册,分别涉及未成年人情绪问题、行为问题、性心理问题、童年养育与心理创伤问题、睡眠问题、心理发育问题、心理危机问题、人际关系与学业竞争问题八大主题。丛书主编均是重庆市心理卫生相关机构各个未成年人心理健康研究领域的临床专家和学术带头人。
¥44.10定价:¥45.00 (9.8折)
战胜暴食的CBT-E方法 经验证能有效改善暴食行为的自助方案,帮助建立规律进食模式、打破暴食恶性循环,做自己的暴食治疗师。
暴食是一种普遍存在的行为。它不仅对暴食者的生理和心理造成严重损害,也对他们及其家人的生活和工作产生极大的影响。本书不仅介绍了关于暴食的全面信息,而且提供了具有循证依据的、基于强化认知行为治疗的自助方案,无论是自我学习还是在治疗师帮助下学习,均能提供有效的技巧帮助改善暴食问题。
¥56.80定价:¥58.00 (9.8折)
【新华书店自营】医学心理学实训及学习指导/高专临床配教,人民卫生出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥6.73定价:¥30.00 (2.25折)