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写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册 视频跟练版 [西]米雷娅·帕蒂诺·科尔(Mireia Pati?o Coll) 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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高强度科学训练全书 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
近五百幅手绘解剖图和动作示范照片,突出动作细节,展现高强度训练的力量和激情;一百二十七套针对性练习方案和一个为期十五周的完整训练计划,帮助具有不同需求的读者提升运动表现;包含高强度训练的基本原则和生理学机制,帮助读者更科学地进行训练;热身训练、伤病预防说明等内容可以帮助读者做到有效锻炼、安 全锻炼;重点讲解高翻挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑等高强度练习的基础动作及多种变式
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高强度科学训练全书 (法)奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔,(法)斯特凡纳·加诺 著 杨斌,郝磊,刘超 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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武术格斗解剖学图谱 高效能攻击背后的生理学与物理学 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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武术格斗解剖学图谱 高效能攻击背后的生理学与物理学 (美)诺曼·林克,(美)莉莉·周 著 常一川 译 北京科学技术出版社
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就要付出一切:攀登者的世界 一本书了解攀岩文化与精神,一部多元前卫的攀岩史,亚历克斯·霍诺德蕞新传记,附33幅珍贵摄影
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