筋膜健身塑造优雅体态 运动专家与队医从中西医的角度，结合筋膜训练和生物力学，灵活、针对性地强化练习和纠正不良体态，肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛者的实操手册！
《筋膜健身塑造优雅体态》是一本结合医生和运动专家作者的实践经验，从中西医结合的角度出发，围绕全身筋膜训练和生物力学，对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行纠正的自救指南。 解读常见异常体态的矫正方案。 重新定义身体使用和运动法则。 覆盖体态矫正全过程的实操手册。 疼痛消除与体态矫正的动作治疗方案。 图解生活中常用矫正技术的原理和应用。 详解自我矫正训练方法和日常注意事项。
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冰球运动系统训练 冰球运动教程教材书籍冰球训练教程书美国冰球教练专业写作
作者基于多年专业球队执教经验写作而成经高水平冰球运动员验证的体能训练方法帮助你快速提升冰上表现，远离伤病困扰?全年体能训练方案设计方法和示例?不同级别和位置球员的体能训练重点?多种身体素质提升的针对性训练方法核心训练、力量和爆发力训练、加速和速度训练、灵活性训练、能量代谢训练等国家体育总局冬季运动管理中心副主任 宏江多名奥运冠军的体能教练 闫琪博士齐齐哈尔市冰球队教练 张海泉迈克?鲍伊尔体能训练中心创始人 迈克?鲍伊尔（Michael Boyle）前美国国家冰球联盟（NHL）后卫 斯科特?尼德迈尔（Scott Niedermayer）阿纳海姆鸭队总教练 布鲁斯?布德罗（Bruce Boudreau）专业推荐！
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肖丽琴等编著的《新编大学体育教程》一书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，遵循“健康**、以人文本、面向全体学生实施素质教育”的学校教育指导思想，以培养学生“终身体育、21世纪社会发展需要的应用型人才”为宗旨，在教材体系和内容选择上突出实用性、基础性、综合性、科学性、趣味性、易读性。本书在理论知识篇加强理论本书分为两篇：理论知识篇和运动能力篇，共11章。理论知识篇包括体育与健康概述、科学锻炼常识、体育卫生保健、健康与安全——自然灾害；运动能力篇包括球类运动、形体舞蹈、武术项目、民间体育、休闲运动、越野运动和水上运动。
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体育经济管理丛书系依托上海体育学院雄厚的体育学和管理学交叉学科研究团队和师资力量，及其辐射能力，吸收全国该专业领域里有影响和专长的教师一起参与编写。由博士生导师胡爱本教授担任编委会主任和丛书主编。 参编学校有上海体育学、复旦大学沈阳体育学院、辽宁大学、西安体育学院、上海师范大学等。 图书定位：以高等院校体育经济管理专业，社会体育专业，体育MBA学生为主，兼顾各级各类干部训练，上岗培训：本科教材，大专适用。
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每项运动都讲的很系统，适合边看边学，也适用练习后提升技术水平
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足球训练完全图解:热身和整理活动 (德)克劳斯·毕肖普(Klaus Bischops),海因茨 人民邮电出版社【售后无忧 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
德国专业足球教练奉上的40个基于比赛、针对不同位置球员的热身方案1 个人、搭档、小组、球队多样化训练2 前锋、中锋、后卫、守门员、替补球员的不同练习策略3 提升柔韧、力量、协调性等运动素质足球是一项充满身体对抗，考验球员速度、耐力和敏捷性的运动。这项运动会给球员带来受伤的风险。在进行体能训练时，只有循序渐进地带动每名球员的身心才能够避免他们受伤。教练和球员应该为所有的训练项目和比赛制定恰当的热身活动；整理活动也同样重要，训练后应通过慢跑、拉伸肌肉等方式充分放松身体，为下一场比赛做好准备。
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