健康红宝书:中南海与中国高层医疗保健专家对你说 顾英奇 等著 东方出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食物是好的医药3:补脑直通车 [英] 霍尔福德 著,孙雪晶 译 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食物是的医药》(3补脑直通车)正是一列直通大脑健康的快车。作者帕特里克?霍尔福德是世界健康和营养领域的,曾师从两届诺贝尔奖得主莱纳斯?鲍林,几十年来一直致力于研究如何用营养疗法来保护大脑的健康。他发展的营养补充疗法已经成功治愈了10万多名大脑疾病患者。他以大量的科学实验为依据,分析了影响智力和大脑健康的七大元凶,总结了改善智力与大脑健康的五大营养,开出了六类大脑常见问题的营养处方。 记忆力衰退、学习能力下降、抑郁、焦虑、失眠等症状都可以通过正确补充大脑营养而获得改善。也许很多人还没有意识到食物与这些精神疾患密切相关,但实际上,良好的精神与不良的精神都源自大脑,大脑是身体非常重要的一个器官,它每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没有“喂”给大脑正确的食物,让大脑一直处于“饥
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穴位指压 (英)莱特 著,罗晓华 译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
养生既是一个古老的话题,也是一个“现代性”话题,或者说,只要人类还存在,关于养生、养身的话题就不会过时。本书介绍了两种日趋受到人们青睐的绿色保健法——反射疗法与指压疗法,这两种治疗法针对不同的部位和疾病使用各种不同类型的辅助按摩,最终激活身体能量,缓解身心压力,增强免疫系统,让身体更健康。据作者自己介绍,反射与指压各有独特功效,既可两者选其一,又可交替进行,且无需吃药,只需两手配合,既可进行自我理疗,又可作为正统疗法的辅助治疗,或常见疾病的及时预防之用— —我们不妨把穴位指压当成是正统疗法之外的补充疗法。
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养生之道220题 刘仁东,桑振英 主编 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 (英)麦克尔·莫斯利,咪咪·史宾赛 广东科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康金钥匙—开国领袖长寿的奥秘 顾英奇 主编 东方出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高血压病对证自疗 霍华英 主编 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
了解中医常识,看懂中医处方!了解中医诊疗模式,给自己当医生! 以往出版的有关慢性病的图书,大多是单纯的西医诊疗技术或中医验方罗列,而本丛书则加强了中西医对比与结合的内容,细致地讲解了西医怎样看待疾病以及怎样通过药物或其他疗法进行治疗,中医如何看待同一个疾病以及怎样治疗,两者有什么区别,如何选择,如何结合运用。
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沈院长说健康五字经 沈雁英 著 东方出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本医学专家写的健康养生书,作者是首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、教授、主任医师、营养师。作者从“吃、睡、动、乐、防”着五个字着手,为读者讲述了营养保健的常识,文中讲述的方法简单易懂,也容易在生活中操作实施,算是一本很实用的健康手册,其中没有耸人听闻的“惊世骇俗”之论,因为科学从来不忽悠人。内容简介:21世纪人们都在寻找药品和医疗器械以外能够预防和治疗疾病的方法。医学科学的结论是:人的健康15%取决于遗传;25%取决于环境和医疗条件;而60%取决于生活方式,所以说生活方式决定人的健康。古人云:安身之本在于食,不知食宜者,不足以存生。《》曰:日子如何,身体就如何。你吃得怎样?睡得如何?是否运动?心情好吗?有没有防病措施?即吃、睡、动、乐、防,这五个方面你做得怎样,就决定你是否健康。
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四季养生 刘佑华,王英杰 科学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《四季养生》介绍了春夏秋冬四季分别试用的养生方,不仅包括食药物,还有推拿按摩法,并阐述了情志调养的重要性。读者可以根据书中的内容,结合自身的健康状况,挑选适合自己的养生方。
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这书能让你戒烟 (英)亚伦·卡尔 著,严冬冬 译 吉林文史出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利,博士,[Dr.,Michael,Mosley]..., 文汇出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 [英]尼克·利特尔黑尔斯 北京联合出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
☆睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ☆英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克 利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,改善睡眠质量。 ☆只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ☆原书出版3个月狂销21000册,已售美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、澳大利亚、荷兰、丹麦10国。足坛教父级教练亚历克斯 弗格森爵士推荐,英国《卫报》、《每日邮报》、《每日电讯报》等重量级媒体热评不断。
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肾炎尿毒症防治500问 郭兆安,刘英 编 中国中医药出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我能让你睡 [英]保罗?麦肯纳 著,李尼 译 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.国际书,作者曾在42个国家的电视屏幕上为近5亿名观众展示自己的方法 2.新书上市期间,原汁原味英文原版即时催眠CD 3.读这本书,听催眠CD,你会感到昏昏欲睡 4.心理放松大师保罗?麦肯纳博士20年研究成果,让你告别失眠
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家庭保健百科大全.饮食本草速查图典 谢文英 编著 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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改善你的视力:跟眼镜说再见 (英)伯恩斯 著,艾可 译 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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足部按摩与对症食疗 欧阳英,许汉文 著 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《足部按摩与对症食疗(版)》:足部按摩后体内废物会排出,要适时补充水分!若能同时摄取生机饮品,效果更会相得益彰。 这本《足部按摩与对症食疗(版)》由欧阳英、许汉文著,巧妙地结合“对症食疗”和“足部按摩”,同时体验穴位与饮食的神奇疗效,是您绝不可错失的日常保健指南。 足部按摩后体内废物会排出,要适时补充水分!若能同时摄取生机饮品,效果更会相得益彰。《足部按摩与对症食疗(版)》巧妙地结合“对症食疗”和“足部按摩”,同时体验穴位与饮食的神奇疗效,是您绝不可错失的日常保健指南。上百张全彩图示,教您正确辨认穴位。近百道生机饮品,并收录健康主食精华篇。将小腿穴位纳入按摩范围,促进代谢循环、通经活络。把足部反射区缩小为“反射点”,将按摩重点放在穴点上,事半功倍。 内外并调的双效养生新发现、比正常按摩
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中医体质养生 傅杰英 著 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
傅杰英教授,20余年从医执教经验,其倡导的中医体质养生理念全球华人世界。 《中医体质养生》--最重视个体差异的养生经典! 最重视个体差异的养生经典! 体质不一样,养生大不同! 这是本从体质角度分析养生要领的养生指导书籍。 这是本详细指导普通人针对自己的体质类型和状况,进行养生,从而预防疾病的书籍。体质类型决定健康状况,中医向来重视个体差异,而精华中的精华就是辨体识病、治疗和养生,也就是观察、把握病人的体质,在此基础上分析疾病、制定治则、因人养生。 广州中医药大学教授、针灸专业经络美容方向硕士研究生导师,傅杰英,在其二十多年临床诊疗过程中,倡导并传播中医体质养生理念。现在,傅杰英教授秉承中医辨证施治原则,按照人群的八种体质——平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质
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中医体质养生 傅杰英 著 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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道恩医生的健康箴言 (英)道恩·哈波 著,尤华,祝凤英 译 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这本《道恩医生的健康箴言》由道恩·哈波著,尤华和祝凤英译。受到成百上千封咨询信件的启发,道恩·哈波医生整理归纳了最常见的身体不适和病症,从青春痘到心脏病,一一解答各种疾病的症状、治疗方法和自我调试方法。她的专业和多年行医的经验将帮助您认识、了解、应对身体的各种常见病痛。这本《道恩医生的健康箴言》是一本会让您不断翻阅的书,无论是您自身有了不适或者家人需要帮助,本书都会是您的好帮手!
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女性跑步健体书 (英)墨菲 ,樊俊,朱丽娜 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你是否一直坚持在跑步机上练习跑步?你是否开始热衷于练习跑步但不知道从哪儿着手,或是不知道跑步亦能塑体?也许你曾经是一位跑步爱好者,却因为感到单调而厌倦……如果上面的情况让你感到熟悉的话,那么你应该看看本书。 为了健康为了快乐为了身体,为了为了能量,为了精神健康为了幸福,为了探险为了平衡,为了信心为了你,为了生命——请跟我跑步吧!
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不生病不等于健康 (英)霍尔福德 著,赵亮 译 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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糖尿病保健知识999问 杨英豪 中原农民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中医五脏养生 傅杰英 著 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
同名电视讲座火遍大江南北 全国机场书店最热养生经典 不论是体质养生、饮食养生,还是四季养生,其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。现代生活方式下的五脏养生需要与时俱进,随环境的变化而变化。 ——傅杰英
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微量元素防病指南 蓝统胜 李桂英 蓝召卫 华南理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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新身体使用手册 (英)安德鲁·库兰 著,周佳琳 译 南方出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
身体是工作的本钱,不要“钱在银行,命在天堂。”《身体使用手册》是写给每一位从早坐到晚的上班族的健康指南。作者用轻松而不失严谨的文笔,配合幽默的涂鸦漫画,详细介绍了人体各部分生理机能,让你懂得如何更好的保护自己。
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吴若石自我按摩法 吴若石,郑英吉 著 北方文艺出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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蔬果汁喝对了才健康 欧阳英 著 北京联合出版公司出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《蔬果汁,喝对了才健康》5大特色: 对症50种症状:针对50个常见症状及疾病,各教你2个蔬果汁的饮用法,包含制作方法、饮用时机及蔬果汁效用。 100%天然素材:使用香蕉、葡萄柚、柠檬、西瓜、苹果等水果,以及波菜、胡萝卜、高丽菜等蔬菜,做出天然好喝的蔬果汁,让你每天喝没有负担。 针对不同体质的人量身打造:不管你的体质是实性、虚性,还是热性、寒性,附上测验卷让你了解自己的体质,再针对你的体质去选择蔬果汁。 图文步骤清楚:一图一文详细图解,由浅入深,一图一文的带着你制作,就算是新手也能轻松上手。 媒合素材丰富:运用了当季水果、当季蔬菜、蜂蜜、五谷等各种随手可得的素材,让蔬果汁营养更丰富,口感也更好。 《蔬果汁,喝对了才健康》直击营养健康的5大重点: 蔬果汁营养不流失的诀窍 蔬果汁的对症饮法 将蔬果汁寒性转
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这书能让你永久戒烟(终极版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
戒烟究竟需要多长时间?个月、年,还是0年呢?不,只需要你读完这本书的时间!是的,我没有开玩笑!你为什么觉得戒烟如此之难呢?是你的心欺骗了你。作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”,一天要抽00支烟,声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后,他忽然领悟了戒烟的秘密,从此成功戒烟。让他拨开你心头的重重迷雾,看清戒烟的真相 吸烟不是习惯!吸烟既不能缓解压力,也不能助你集中注意力!吸烟让你感到不安和空虚!戒烟时身体没有痛苦!戒烟根本不需要意志力!戒烟的大难题就是心理恐惧!如果你还没有戒烟的打算,可以边抽边读,不知不觉中你将消除吸烟的欲望。如果你已经戒烟多年,却还是按捺不住那偶尔涌出的“再来一根”的渴望,将彻底解除你心中的疑惑。别犹豫。开始吧!
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神奇有效健康运动法 吴若石, 郑英吉,吴广恩 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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胃肠病食疗食谱 刘泽萱, 谢英彪 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《胃肠病食疗食谱》除简明扼要介绍了胃肠病的基础知识外,按照性味归经、功效、食用方法等项介绍了胃肠病患者宜吃的78种食物,详细介绍了适用于胃肠病患者的基本饮食与特殊饮食;侧重介绍了急性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、上消化道出血、幽门梗阻、胃下垂、胃黏膜脱垂、幽门螺杆菌感染、胃癌前病变、慢性溃疡性结肠炎、习惯性便秘、痔疮、脱肛等14种常见胃肠病的辨证食疗验方与药膳验方382款,这些食疗方价廉物美,取材方便,制作简单、口感良好、效果确切、安全可靠,均为作者反复验证的妙方,帮助广大患者在大饱口福的同时,选用适合病情的食疗方法,以战胜病魔,早日康复。
¥6.00定价:¥31.00 (1.94折)
腹泻防治 刘英丽 主编 中国中医药出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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神奇手足部反射区按摩 (英)巴巴拉·坤茨,凯文·坤茨 著,张少伟,杨晓峰 译 河南科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性常见病症的佳对症方案 (英)布鲁门萨尔 等著,齐宝鑫 译 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生防癌抗癌食谱 曹又方,郭月英 著 重庆出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女性常见病症的佳对症方案 (英)布鲁门萨尔 等著,齐宝鑫 译 中国轻工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃对食物不生病:厨房里的大药房 谢文英 安徽科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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排毒美人 李月英 编 浙江科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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神奇的白藜芦醇 谢英彪 主编,吴文智 主编 江苏凤凰科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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5 2轻断食 真正瘦得快 能坚持 不伤身的减肥法 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
5-2轻断食是什么?一周5天正常吃,只需2天对饮食稍加节制,3个月轻松减掉0公斤。2天轻断食期间,吃正常饮食的/3左右。轻断食期间不会感觉挨饿,反而头脑更清醒,身心更愉悦。蜜雪儿·哈维博士的科学实验证实,轻断食不会伤胃、伤身体。5-2轻断食的开创历程2006年,蜜雪儿·哈维博士及合作者提出并开始“5-2轻断食法”的临床研究。200年,蜜雪儿·哈维博士的“5-2轻断食法”获英国国家肥胖研究协会上佳疗法奖。202年,英国BBC根据蜜雪儿·哈维博士的轻断食研究成果制作了电视专题节目,使之成为风行全球的新生活潮流。203年,各种轻断食图书层出不穷,但其方法均未经科学验证。作为全球经过长期研究、临床验证的轻断食方法的开创者,为了正本清源,使读者免受伤害、获得真正的轻断食疗效,哈维博士把多年的研究成果写作成书,于英国出版《5-2轻断食》。
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糖尿病保健知识999问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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这是食疗专家欧阳英集结20多年食疗教学与研究之精华,推出的一部较全面的论述食疗排毒的著作。书中对外界毒素的产生,身体内的自然排毒以及通过食疗对症排毒作了详尽的分析和说明,作者还提供了简单易劋作的排毒验方和调养食谱。全书分为“避毒篇”、“解毒篇”、“排毒篇”、“重建篇”。
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山东教育电视台《名家论坛》书系 中医五脏养生 (修订版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不论是体质养生、饮食养生,还是四季养生,其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。我们本应格外注意对五脏的养护,但是,人们的五脏,在现代生存环境和生活方式下,承受了很多本来不应该承受的重担,遭受了从来没有过的危害。在这种情况下,如何从日常生活的方方面面来保健自己,使五脏安心,使自己生命体验更好?中医也在与时俱进,尤其是面对现代生活方式下出现的一些新疾病。《山东教育电视台书系 中医五脏养生()》从起居、饮食、中药、经络等各个方面,详细叙述了五脏的特性、喜恶,并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰,使五脏各司其职,使身体健康长寿。
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《痔简便自疗》以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识,重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法,并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。《痔简便自疗》是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物,内容融汇中西而详尽,文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗,也可作为基层医护人员的参考读物。
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