不疲劳的生活(写给都市易疲劳人群的解压、抗疲劳大全) 70个不疲劳的习惯,只要改变一点点,就能让疲劳的身心快速得到恢复。改变习惯,改善易疲劳体质,提升免疫力!
★日本女性医学学会、日本肥胖学会指定医师工藤孝文教你通过改变习惯,保持精力充沛,过上不疲劳的生活。 ★5大方面、70个不疲劳的习惯,帮你快速消除慢性疲劳,提高免疫力! ★从睡眠、饮食、生活习惯、工作方法、解压方式等多方面,让你每天改变一点点,迅速摆脱易疲劳体质,重获健康与活力! ★简单易操作,涵盖生活的方方面面,轻松获得元气满满的秘诀。
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临床营养管理实用手册 疾病与营养疗法、营养补充方法、不同年龄段的营养疗法、营养素和重要营养成分以及代谢
本书按照概念、营养标准、治疗原则、治疗方法、并发症、预防措施等相对固定的体例模式,着重介绍了不同疾病和不同年龄阶段的营养管理方法。其中,每一类疾病的治疗方法中均列举了食物种类和膳食名称,既便于临床实践操作,又方便向患者及其家属进行营养宣教。
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愿望年糕店全4册中文版蛋糕店 丢失的运动鞋人气排名风波一个人的生日派对我的机器宠物 专为儿童解忧的年糕店开张了安徽少儿出
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由专业儿科医生撰写,科学严谨,针对性强。 内容全面、权威实用。全书由儿童过敏的10个基本知识、儿童常见4大过敏原、长大后易发的4种过敏、从6大症状看儿童过敏4部分组成,是一本家庭科普书。 一个问题一个章节,通俗易懂,独特侧边栏设计,方便快速查找所需内容,是一本家庭育儿手册。 特邀儿童过敏业内权威、山东大学附属儿童医院(济南市儿童医院)皮肤科副主任,副主任医师史传奎医生作为翻译作者,把关图书内容,实现引进图书本土化。 为拓展图书内容,本书特别配合视频讲解,让读者更直观地认知过敏,学会自我诊断,更好地呵护宝宝成长。
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七大部分(头面部疼痛、颈肩臂部疼痛、胸背腰部疼痛、臀骶下肢部疼痛、内脏疼痛、癌痛、疑难疼痛),三百个问题,内容丰富,模块清晰,全面通俗的讲明白有关疼痛的问题。
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身体的私人医生小腿肚 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书结合各种身体出现的不适症状,提供小腿肚自按和全家保健的按摩法。8招全彩图解的增强小腿力对症指压方法,从症状入手,针对不同的健康问题提供不同的按摩方案。
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子平真诠评注 (清)沈孝瞻原著;(民)徐乐吾评 7534812720郑州
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徐文兵讲黄帝内经前传+字里藏医+梦与健康+饮食滋味+知己全5册中医解梦身体运行生命奥秘百病食疗健康饮食营养学中医养生书籍
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女性健康自检呵护指南 每个人都是自己的健康责任人!5大部位、92类症状、300余种疾病对症速查, 第一时间识别身体发出的疾病警报,及时排除健康隐患
★最好的治疗是将疾病消灭在萌芽状态 身体哪里不舒服只有自己最清楚,第一时间识别身体发出的疾病警报,及早排除健康隐患 ★5大部位、92类症状、300余种疾病对症速查 按部位、按症状、按疾病名称 多种速查途径,提供便捷服务 ★全书按 症状 可能的疾病 病因 护理要点 依次阐述,条理清楚,有因有果,贴心呵护您的每一处不适
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不疲劳的生活 (日)工藤孝文 江西科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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中风的防治与康复 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中风的防,治与康复》共分三篇十六章,分述中风的预防、治疗和康复。预防篇创世之举,首先提出了四级预防,特别突出了对儿童及青少年肥胖、高脂血症预防的重要性。细分中风病因70余种,破例强调各种病因均可以预防和干预。综合了国内外各种治疗方法,并细述了逐项治疗运用时机及其优缺点。康复治疗中特别强调防止患肩、髋关节挛缩的形成是康复治疗的关键所在,也是令患者恢复正常的必要措施之一。
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本草纲目奇效偏方大全 一本家中且值得珍藏的本草纲目对症名方精选,家备此书,小病不愁。
书以病为纲,独家精选编排《本草纲目》近千首偏方。所选病种均为日常生活中常见的病症,如感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病,消化不良、胃痛、腹泻等消化系统疾病,头痛、失眠等神经及精神系统疾病,还有儿科、妇科、外科、口腔科、皮肤科等常见疾病。读者只需按 病 索骥,就能找到适合自己的方子。本书特色:1.所选病种涉及面广且均为常见病症,读者可快速找到对症药。2.所选方剂组成简单、材料易得、应用方便、疗效确切。3.每个偏方都详细交代了材料的组成、做法、用法,以及其在《本草纲目》原引书的出处,让读者能够一看就懂、一学就会。
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不疲劳的生活 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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院士开讲:全民健康课 陈孝平院士领衔 15位医学大家诚意分享
本书所选皆为大众需求度高、贴近生活的健康科普话题,这些话题全部是大众在日常保健中的痛点和难点,因为话题 小而细 ,往往存在很多误区和盲点,这些甚至是年轻医生也不了解的。本书的优势即为院士领军、学会组织、国内相关领域的一流专家参与,邀请专业对口的专家解答大众关心的问题,更好地满足大众的健康需求。
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正版!运动防治百病 9787508257754 金盾出版社【正版图书,可开发票】
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正版!生态·长寿·美—巴马长寿现象的生态审美诠释 9787536351851 广西民族出版社【正版图书,可开发票】
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中风康复法 (日)竹内孝仁 编,吴素莲 译 上海人民出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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全图解疾病说明书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
疾病的种类和症状千差万别,治疗方法与预防措施也不尽相同,但是,在这个不能够完全依赖医生的时代,我们必须在前往医院之前尽可能地掌握更多的知识。《全图解疾病说明书》按照疾病的类型教给您所有的健康常识!让您远离疾病,掌握从此不生病的生活智慧!高血压、心肌梗死、动脉硬化、胃癌、食物中毒、白内障、子宫癌、艾滋病、抑郁症……疾病是怎么回事?人为什么会患病?应如何治疗?要注意什么?关于疾病的疑问,《全图解疾病说明书》将给您详尽的解释和受益一生的生活智慧。20多种家庭常见疾病自助诊疗方法了解疾病多一点,幸福生活多一点!摆脱疾病困扰,一本疾病说明书!打开疾病的黑盒子,做自己的健康保健师!受益一生的家庭健康枕边书!日本超级书,疯狂重印39次,为您揭示人体不生病的健康秘诀。
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健康新视察 不再为头痛烦恼 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不再为头痛烦恼》首先浅显易懂地介绍头痛的来龙去脉、各种头痛的鉴别诊断,以及新治疗方法和药物情报 之后具体介绍头痛自我管理可采取的各种对策。不再为头痛烦恼。衷心希望《不再为头痛烦恼》为大家的头痛治疗助一臂之力。
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人体疾病图解大百科 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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常见病点穴手法图解 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书介绍常见病的点穴治疗方法,采用图示为主,文字为辅的方式,通俗易懂地介绍了点穴治疗取穴、主治疾病、点穴手法、功效、注意事项等。涵盖了内科、外科、骨伤科、神经科、妇科、儿科、皮肤科、五官科及男性科等病证。本书内容丰富、图文并茂,是康复师和针灸师及基层中医临床工作人员和中医爱好者的书。
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常见病鉴别手册 (第二版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
青年医务工作者和乡村医生在从事基层医疗工作时,由于遇到病种不多,辅助检查少,给疾病的诊断带来了一定的困难。医学文献中个有高度概括性、简明、实用的各种疾病鉴别表和量化诊断标准,对他们在实际工作中的帮助很大 但这些鉴别表分散,查找费时、麻烦。针对这一情况,作者就萌发了编写本书的念头。本书综合了大量医学文献资料,结合作者多年来的医疗和教学实践体会,对常见病的以列表的形式来表述其鉴别诊断,力求简明扼要,重点突出,一目了然 以期在临床工作中,对他们有所帮助。由于疾病的个体差异和千变万化,一些量化标准仅供临床使用时参考。本书共分九大部分,重点提供了内科临床上常见疾病的鉴别诊断。本书主要以新颖的表格形式表达,文字简练,内容实用,便于查阅。
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脑血管病综合防治问答 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《脑血管病综合防治问答》以问答形式简要介绍了脑血管病的基础知识 重点介绍了出血性脑血管病和缺血性脑血管病的病因、临床表现、鉴别诊断、中西医药物治疗、介入治疗、护理知识、康复训练方法及防护措施等。其内容丰富,通俗易懂,右问必答,实用件强,可供基层医务人员及脑血管病患者阅读参考。
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院士开讲 全民健康课 武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室 健康知识防控 常见疾病 健康护航健康科普全书 人民卫生出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"本书由以中国科学院院士陈孝平为引领组建的知名院士专家团队撰写,这些严谨、权威的观点和简单、实用的方法在书中以一种以简驭繁、深入浅出的形式和朴实无华的语言,由专家向读者娓娓道来,保证了内容的科学、权威、实用。扫描页面内的二维码,即可观看更加丰富的健康科普视频,使图书内容在深度和广度上均有所延伸,更好地服务读者。本书所选皆为大众需求度高、贴近生活的健康科普话题,这些话题全部是大众在日常保健中的痛点和难点,因为话题“小而细”,往往存在很多误区和盲点,这些甚至是年轻医生也不了解的。本书的优势即为陈孝平院士领军、学会组织、国内相关领域的一流专家参与,邀请专业最对口的专家张定宇、王伟等解答大众最关心的问题,更好地满足大众的健康需求。扫描页面内的二维码,即可观看更加丰富的健康科普视频,使
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上工养生话推拿 中医绝学系列 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是由知名专家主编的一部推拿疗法普及图书。全书分为上下两篇 上篇为基础篇,简要介绍了推拿疗法的基础知识 下篇为治疗篇,分别介绍了内科、伤科、妇产科、儿科、五官科、皮肤科病症的推拿治疗,并简单讲解了常用的美容保健推拿手法。全书图文并茂,并配以光盘,便于读者学习劋作。适合中医爱好者及中医院校相关专业学生参考使用。
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精准解读 健康检查报告书 (新版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
值得庆幸的是,健康检查已经引起现代人的普遍重视。健康检查可以让我们及早发现问题,并从中找出潜在的疾病。但事实上,面对医院里繁复的检查项目,并非每个人都了解其目的 并非每个人都知道应选择哪些项目 也并非每个人都看得懂各种数值。面对检查结果,很多人都会愈加困惑,不知是否在正常范围内?不知其严重性?更不知该如何处理异常报告。《精准解读 健康检查报告书》教你如何准确解读健康检查报告书,逐步为您揭开身体密码,从自觉症状到检查结果,让我们掌握更多身体疾病的情报,从而不再疑惑,活出自信、健康的自己!
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轻松学简易指压保健法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是以女性容易有的各种不适症状为主轴而介绍的可自行动手的简易指压方法。同时也介绍了一些美容、美肤的指压法。如果您的家人或爱人有身体不适的烦恼,希望您更要利用本书所介绍的方法为她消忧解劳,以指压消除女性的烦恼。
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雅邦生活馆 别小看重听眩晕耳鸣 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只要意识到自己有重听、眩晕、耳鸣的症状,就一定要留心,因为这些疾病越早接受治疗就越容易治愈!持续睡眠不足、疲劳、压力过大就会导致眩晕和耳鸣 上了年纪,听力就会有不同程度的衰退。本书采用图解的形式,浅显易懂地分析了食物中包含的营养素和预防痴呆的饮食,另外还通过对大脑构造生动形象地讲解,介绍了简单饮食生活的改善方法,既简单科学,又容易坚持和见效。这套图解版健康系列丛书倡导健康理念,是国外知名专家撰写的指导性强通俗易懂的健康图书。丛书的作者都是奋斗在各个专业领域线的、有着丰富经验的院长和WH0研究人员,因此,本套丛书具有很高的权威性和实践性。丛书推陈出新,每本书都配有上百幅精美的卡通图片,将深奥的医学知识变得生动形象,是市场上*亲和力的健康图文书。
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现代医学发现,心脏负责上半身的血流,而下半身的血流则由小腿肚来负责,身体70% 的血液必经小腿肚泵回心脏!近10年创意、的简单疗法力作,比脚底按摩疗效更好、更易掌握!每天按揉几分钟,就能使体温上升1度,免疫力上升30%,基础代谢增加10%!1.首次引进2014年日本上半年各大书榜单的《揉揉小腿肚的惊人自愈奇迹》,日本上市3个月即疯狂加印35次,突破100万册!2.女人揉小腿肚,手脚不再冰冷,缓解各种妇科疾病, 肌肤紧致 改善气色!3.男人揉小腿肚,降血压、防三高,缓解糖尿病及各种腰腿疼痛!4.孩子揉小腿,睡得香、开发智力!5.老人揉小腿,延年益寿、预防和改善老年痴呆,书中90岁的金婆婆克服失智症找回了青春活力!6. 18招全彩图解,不用任何辅助工具,随时随地享受健康,不花钱,无需任何工具!不仅能为自己按摩、还能帮家人保健!7.小腿
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要健康就要养好肺 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们常说“人活一口气”,这不仅仅是催人上进的激励话语,更包含了健康养生的概念。“气”是人生命的根源,保护正气就是保护生命。其实大多数疾病都与肺功能失调有关,肺脏的损伤是因,疾病是果。强化肺脏功能不仅能够彻底根治过敏性湿疹、扁桃体炎、鼻炎、哮喘、慢性鼻窦炎等现代人易患顽疾,还有像心脑血管疾病、高血压、低血压、偏头痛这些看似与肺脏无关的疾病,其实都可以通过增强肺部功能来有效缓解,并最终彻底治愈。无须大动干戈,平躺就能治病。放松全身、抬起上身、后脑和臀部触地,分钟后还原,每天3—5次,立即解除颈肩疲劳、促进全身血液循环。长期坚持可有效预防呼吸系统疾病,对缓解哮喘和鼻窦炎症状有奇效。作者36年临床经验总结,独门秘制中医食疗配方,无任何副作用。单说感冒吧,在有初期症状或嗓子不舒服时,只需饮
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高血脂,会诱发心绞痛、心肌梗死、脑梗死和代谢异常综合征,在依赖药物之前先改变有损健康的饮食习惯和生活方式吧。引发血脂异常的罪魁祸首胆固醇,也分好与坏。吃对食物,会让“坏胆固醇”不能危害身体。吃错食物,会让“好胆固醇”无法发挥作用。正确饮食,积极运动,才能远离血脂异常带来的种种恶疾。
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雅邦生活馆:别小看重听、眩晕、耳鸣 (日)神尾友和,(日)相原康孝 著,胡静敏 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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健康饮水法 (日)河野友美等 著,张孝安 译 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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《糖尿病》简明扼要地介绍了糖尿病的机制、饮食疗法、运动疗法、药物疗法等治疗方法、并发症的预防、生活习惯的改善以及病情恶化的要点。而且,为了使大家容易理解要点,我们还加上了图解。这样一来,本书的通俗性、科学性就有了保障。
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点穴治疗常见病 黄孝宽 主编 人民军医出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本书重点展示和介绍点穴基本知识,常见病证治疗。特别重点向读者展示和介绍点穴治疗原则,如何正确选择穴位、主治病证(内、外、骨伤、神经、五官、皮肤、妇科、儿科及男性病科)、点穴医学中的常用手法、常规手法等。首次采用创新的彩色图解及详细标注经络穴位、手法图示及能够治疗哪些疾病。读者一看就清楚,一读就懂,一练就会,易于强身健体,从人、体生理到心理,从局部到全身,从预防(中医主张治未病)到康复的整体系统健康保健。 本书内容丰富、通俗易懂、图文并茂,主要介绍常见病点穴手法、取穴方法、主治病证。
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这样吃 远离糖尿病 [日] 奥园寿子,[日] 相矶嘉孝 著 化学工业出版社【无忧售后 正版图书】
适读人群 :家里有糖尿病患者的家属以及糖尿病的高危人群。 抚触按摩让宝宝身体倍儿棒 n抚触按摩可以刺激宝宝中枢神经系统,减少身体不良应激反应,让心跳、呼吸都减缓,宝宝会感觉到更加轻松 n抚触按摩能促进宝爸宝妈与宝宝的情感交流 n在宝宝表达能力和理解能力有限的时候,宝爸宝妈可以通过抚触来传达对宝宝的爱意,抚触不单是肢体接触,还有爱的语言和温馨的音乐。 n抚触按摩可以减少宝宝的哭闹和烦躁,改善情绪,让宝宝睡得更加安稳。 n两岁以上的宝宝也可以抚触按摩 n抚触按摩对任何年龄的人都有积极作用,0-3岁是宝宝神经系统发育的高峰,两岁以上的宝宝也要坚持按摩哦。 n没有复杂的经络和穴位,新手妈妈一学就会 n爱上抚触按摩让孩子更健康 n宝宝抚触按摩的图书
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黄帝内经养生解码 中医身体保养手册 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从《黄帝内经》原旨入手,着眼于【保养】,紧密结合日常生活实际,注重实用性,尽心用浅显易懂的语言,全面阐述了《黄帝内经》的身体保养观、保养原则和禁忌 并逐一介绍了脏腑、经络、饮食、运动以及因人、因时、因病等方面的保养知识,一章还重点介绍了【亚健康状态】的保养和体验指南。本书是来自中医世家的“内经”感悟。《黄帝内经》对于保养身体不仅提出了【保养】和【补养】两种观点,而且还给您支出了许多颇为有益且可身体力行的招数。鉴此,本书从《黄帝内经》原旨入手,着眼于【保养】,对其中的身体保养观念作了全面的阐述,使之通俗易懂,且易于践行。本书作者四十年如一日精研中医,向读者全面解读《黄帝内经》养生精华,展现中华古老文明的中医智慧。可谓是透析国医养生经典,解码身体保养秘诀的著作。
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