不疲劳的生活(写给都市易疲劳人群的解压、抗疲劳大全) 70个不疲劳的习惯,只要改变一点点,就能让疲劳的身心快速得到恢复。改变习惯,改善易疲劳体质,提升免疫力!
★日本女性医学学会、日本肥胖学会指定医师工藤孝文教你通过改变习惯,保持精力充沛,过上不疲劳的生活。 ★5大方面、70个不疲劳的习惯,帮你快速消除慢性疲劳,提高免疫力! ★从睡眠、饮食、生活习惯、工作方法、解压方式等多方面,让你每天改变一点点,迅速摆脱易疲劳体质,重获健康与活力! ★简单易操作,涵盖生活的方方面面,轻松获得元气满满的秘诀。
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临床营养管理实用手册 疾病与营养疗法、营养补充方法、不同年龄段的营养疗法、营养素和重要营养成分以及代谢
本书按照概念、营养标准、治疗原则、治疗方法、并发症、预防措施等相对固定的体例模式,着重介绍了不同疾病和不同年龄阶段的营养管理方法。其中,每一类疾病的治疗方法中均列举了食物种类和膳食名称,既便于临床实践操作,又方便向患者及其家属进行营养宣教。
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本草纲目奇效偏方大全 一本家中且值得珍藏的本草纲目对症名方精选,家备此书,小病不愁。
书以病为纲,独家精选编排《本草纲目》近千首偏方。所选病种均为日常生活中常见的病症,如感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病,消化不良、胃痛、腹泻等消化系统疾病,头痛、失眠等神经及精神系统疾病,还有儿科、妇科、外科、口腔科、皮肤科等常见疾病。读者只需按 病 索骥,就能找到适合自己的方子。本书特色:1.所选病种涉及面广且均为常见病症,读者可快速找到对症药。2.所选方剂组成简单、材料易得、应用方便、疗效确切。3.每个偏方都详细交代了材料的组成、做法、用法,以及其在《本草纲目》原引书的出处,让读者能够一看就懂、一学就会。
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七大部分(头面部疼痛、颈肩臂部疼痛、胸背腰部疼痛、臀骶下肢部疼痛、内脏疼痛、癌痛、疑难疼痛),三百个问题,内容丰富,模块清晰,全面通俗的讲明白有关疼痛的问题。
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不疲劳的生活 (日)工藤孝文 江西科学技术出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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菜篮子与健康 孙孝凡 编著 9787508231662 金盾出版社
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女性健康自检呵护指南 每个人都是自己的健康责任人!5大部位、92类症状、300余种疾病对症速查, 第一时间识别身体发出的疾病警报,及时排除健康隐患
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中风康复法 (日)竹内孝仁 编,吴素莲 译 上海人民出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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颈部决定健康 松井孝嘉 著,郭朝暾 译 辽宁科学技术出版社【正版.】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
一周就能突显效果的“松井式治疗法”,病症改善率高达95%! 摆脱 从颈部形形开始 消解疲劳 从颈部形形出发 告别失眠 从颈部形形着手 远离抑郁 从颈部形形
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身体的私人医生小腿肚 槙孝子/ 江西科学技术出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
现代医学发现,心脏负责上半身的血流,而下半身的血流则由小腿肚来负责,身体70% 的血液必经小腿肚泵回心脏!近10年创意、的简单疗法力作,比脚底按摩疗效更好、更易掌握!每天按揉几分钟,就能使体温上升1度,免疫力上升30%,基础代谢增加10%!1.引进2014年日本上半年各大书榜单的《揉揉小腿肚的惊人自愈奇迹》,日本上市3个月即疯狂35次,突破100万册!2.女人揉小腿肚,手脚不再冰冷,缓解各种妇科疾病, 肌肤紧致 改善气色!3.男人揉小腿肚,降血压、防三高,缓解糖尿病及各种腰腿疼痛!4.孩子揉小腿,睡得香、开发智力!5.老人揉小腿,延年益寿、预防和改善老年痴呆,书中90岁的金婆婆克服失智症找回了青春活力!6. 18招全彩图解,不用任何辅助工具,随时随地享受健康,不花钱,无需任何工具!不仅能为自己按摩、还能帮家人保健!7.小腿肚自测法
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糖尿病饮食治疗学 翁孝钢 主编 中国中医药出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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点穴治疗常见病 黄孝宽 主编 人民军医出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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本书重点展示和介绍点穴基本知识,常见病证治疗。特别重点向读者展示和介绍点穴治疗原则,如何正确选择穴位、主治病证(内、外、骨伤、神经、五官、皮肤、妇科、儿科及男性病科)、点穴医学中的常用手法、常规手法等。采用创新的彩色图解及详细标注经络穴位、手法图示及能够治疗哪些疾病。读者一看就清楚,一读就懂,一练就会,易于强身健体,从人、体生理到心理,从局部到全身,从预防(中医主张治未病)到康复的整体系统健康保健。 本书内容丰富、通俗易懂、图文并茂,主要介绍常见病点穴手法、取穴方法、主治病证。
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提升免疫力,这样吃就对了 林孝义 江苏科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
吃对素食健康满分:截然不同的素食新体验,让你吃不胖、不变老、远离文明病排毒养瘦,这样吃就对了:要想瘦先排毒,健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开喝对蔬果汁,健康百分百:让蔬果榨汁机成为全家人的药房四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法即使生活水平大踏步地提升、全民都在营养过剩,中国人始终全民“免疫力低下”,免疫力的强弱,和许多因素有关,例如饮食习惯、生活环境、遗传和压力等,但可以通过正确的饮食、摄取均衡的营养有效调节免疫力,进而开启人体的自愈力,让病毒不入侵,轻松战胜疾病。
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